Thérapeutes en Approche basée sur l’attachement en Toronto, ON
Haley Moore
Registered Social Worker (RSW)
Bienvenue à Therapy Uninterrupted, où votre bien-être mental est notre priorité absolue. Nous comprenons que la vie peut être difficile, et parfois, nous avons tous besoin d’un peu de soutien supplémentaire. En tant qu’équipe de cliniciens dévoués, nous sommes là pour vous aider à traverser votre parcours et à trouver la force en vous pour guérir et grandir.
Emma Hartley
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)
Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…
Erin Ibrahim
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA
Que vous viviez avec de l’anxiété, du stress relationnel, des difficultés d’estime de soi ou simplement un sentiment de coin, nous pouvons traverser cela ensemble. Puisant dans une variété de cadres pour répondre à vos besoins uniques plutôt que de rendre ça universel, je m’intéresse à l’anxiété, à la dépression, aux relations, à l’attachement, à la neurodiversité et à l’estime de soi. J’ai hâte …
Lisa Giles
Registered Psychotherapist
Vous aider à trouver de la joie et du sens dans votre vie et vos relations grâce à un soutien de counseling compatissant et fondé sur des preuves. Lisa (elle/elle) possède plus de 10 ans d’expérience en tant que psychothérapeute agréée, conseillère certifiée canadienne et professionnelle certifiée en santé mentale périnatale. Lisa travaille avec des particuliers et des couples, en ligne et en pe…
Allison Mundle
Registered Psychotherapist, Sandalwood Psychotherapy
Thérapie en ligne pour les femmes en Ontario naviguant dans l’anxiété, les relations et la surcharge émotionnelle. Vous pouvez avoir l’air de tout tenir ensemble, alors qu’à l’intérieur vous sentez anxieux, épuisé émotionnellement ou déconnecté de vous-même. Peut-être es-tu habitué à maintenir la paix, à porter trop de choses, ou à dire oui quand quelque chose en toi te dit non.
Amelia Traer
Pre-Licensed Professional, BA, PsiChi
Mon travail est façonné par la TCC, l’ACT, la DBT, l’ERP et des approches informées sur le traumatisme et basées sur la pleine conscience. Je soutiens des clients souffrant d’anxiété, d’épuisement, de TOC et de phobies, de TDAH, de deuil, de transitions de vie, de santé des femmes et de problèmes de santé chroniques. Notre espace thérapeutique s’adapte, en mettant l’accent sur la connexion, la ré…
Daniel Cooper
Registered Psychotherapist
Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. Nous travaillerons ensemble pour gérer les symptômes, comprendre les schémas et cultiver l’auto-compassion. Je mélange des méthodes fondées sur la science avec une approche centrée sur la personne et culturellement sensible. En intégrant les pratiques ACT, TCC, narration et pleine conscience, vous trouverez un espace sé…
Janice Lyons
Registered Social Service Worker
Vous sentez-vous dépassé, incompris ou épuisé? Êtes-vous fatigué de fouiller dans les profils pour trouver le bon thérapeute? Je suis Janice. Travaillons ensemble; J’accepte maintenant de nouveaux clients. Habituellement, les séances portent sur la façon dont l’anxiété, la neurodivergence, les croyances, les problèmes relationnels et l’estime de soi nous affectent. Vous apprendrez à vous comprend…
Feel Your Way Therapy
Registered Psychotherapist
Feel Your Way Therapy est une clinique de psychothérapie basée à Toronto qui offre des thérapies individuelles, de couple, d’enfants et familiales. Notre équipe diversifiée de thérapeutes offre du soutien pour l’anxiété, le traumatisme, le TDAH, la dépression, le stress et les problèmes relationnels, en utilisant des approches fondées sur des preuves de façon compatissante et centrée sur le clien…
Catherine Sullivan
MSW, RSW
Thérapie en traumatologie et EMDR dans le West End d’Ottawa.
Shadan Mosavat
Clinical Counsellor, M.A, CCC.
Je travaille avec des adultes qui luttent contre l’anxiété, la dépression et le TDAH pour les aider à comprendre et à embrasser les aspects d’eux-mêmes souvent cachés sous ces étiquettes. Je soutiens aussi les parents dans la découverte de leur style parental le plus authentique et confiant, libéré de la pression des mythes et attentes de la société.
Shayesteh Zarieh
Registered Psychotherapist
Soyons honnêtes — commencer une thérapie n’est pas toujours un choix audacieux et valorisé. Parfois, c’est un jeu calme, désordonné ou réticent. Peut-être que tu en as simplement assez de faire semblant que tout va bien. Cet espace est pour les parties de vous qui n’ont pas besoin d’être impressionnantes, productives ou soigneuses. Les parties incertaines, en deuil, en colère, engourdies, ou simp…
DeRoux Jones
Registered Psychotherapist
Je suis DeRoux Jones, psychothérapeute agréé en Ontario avec une maîtrise en psychologie du counseling spécialisée en thérapie conjugale et familiale. Je sers des individus, des couples et des familles, aidant avec l’anxiété, la dépression, le deuil, les relations et le counseling chrétien. Mon approche est collaborative, fondée sur des preuves et centrée sur le client, créant un espace sécuritai…
Annie Szalkai
Registered Psychotherapist
Je travaille avec des adultes issus de milieux divers, soutenant ceux qui traversent des défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, puisant dans la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie centrée sur les solutions, et plus encore, pour répondre aux besoins uniques de chacun.
Arianne Nicole Palmares
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Salut, je suis Arianne. Je suis content que tu sois là. Je crois que tout le monde mérite d’avoir accès à la thérapie, peu importe son milieu ou son identité. En tant qu’immigrante de première génération, je combine expérience vécue avec formation clinique pour créer un espace sûr et courageux où vous pouvez être vu, entendu et faire des pas significatifs vers la vie que vous souhaitez.
Signy Fridriksson
Registered Psychotherapist
Il faut beaucoup de courage pour commencer un parcours de guérison! Je t’écoute avec empathie et respect alors que tu explores les défis que la vie t’a apportés. On sait que je suis chaleureuse, calme et sans jugement. J’offre un environnement sécuritaire et rassurant, vous permettant de grandir en conscience de vous-même, en compassion envers vous-même et en sentiment d’espoir.
Katharine De Santos
Registered Psychotherapist
Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.
Alysha Bernstein
Registered Psychotherapist, Clinical Supervisor & Traumatologist
Je suis psychothérapeute agréé avec une décennie d’expérience en santé mentale. Depuis 2020, j’ai construit un espace authentique, centré sur le client et empathique dans ma pratique privée. Nous offrons des soins pour un large éventail de problèmes de santé mentale ainsi que pour les conflits de couple ou de famille. Mon équipe est aussi accessible et abordable que possible et nous apprenons con…
Anna Marson
Registered Psychotherapist
Anna Marson est une psychothérapeute agréée spécialisée dans le TDAH, les traumatismes, la neurodiversité, l’attachement, le stress et la régulation des émotions. Elle intègre des thérapies fondées sur des données probantes, la pleine conscience et le coaching TDAH pour aider les clients à développer leur résilience, réguler leurs émotions et développer des compétences pratiques pour un changemen…
Jessica DeMille
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sécuritaire et bienveillant pour l’exploration et la croissance. En adoptant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement signif…
Comment les thérapeutes à Toronto, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Toronto, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Toronto, ON :
Foire Aux Questions
Comment trouver un thérapeute agréé à Toronto sur Theralist?
Theralist facilite la recherche d'un thérapeute à Toronto. Cherchez par quartier (centre-ville, midtown, ouest, est, Scarborough), type de thérapie (TCC, thérapie axée sur le trauma, thérapie de couple), ou les problèmes que vous affrontez comme l'anxiété, la dépression ou les difficultés relationnelles. Filtrez par disponibilité en personne ou en ligne, et voyez les diplômes, l'expérience et les spécialités de chaque thérapeute. Tous les thérapeutes Theralist sont des professionnels agréés réglementés par les organismes professionnels de l'Ontario.
Quels diplômes chercher chez un thérapeute à Toronto?
En Ontario, recherchez des thérapeutes agréés auprès d'organismes réglementés : psychologues agréés (RPsych) auprès du College of Psychologists of Ontario, travailleurs sociaux agréés (RSW) auprès de l'Ontario College of Social Workers and Social Service Workers, ou conseillers certifiés auprès d'associations professionnelles. L'abréviation du diplôme apparaît à côté du nom de chaque thérapeute sur Theralist. Ces diplômes signifient qu'ils ont complété la formation requise, la supervision, et respectent les normes professionnelles.
Les thérapeutes à Toronto ont-ils de l'expérience avec le stress au travail et l'épuisement urbain?
Oui. De nombreux thérapeutes Theralist à Toronto se spécialisent dans le stress lié au travail, l'épuisement professionnel et les pressions uniques de la vie urbaine. L'environnement de travail rapide de Toronto, les longs trajets et le coût élevé de la vie créent des facteurs de stress distincts. Consultez les profils des thérapeutes pour trouver quelqu'un expérimenté avec les défis spécifiques de Toronto.
Puis-je trouver un thérapeute culturellement sensible à Toronto?
Absolument. La diversité de Toronto signifie que de nombreux thérapeutes se spécialisent dans les soins culturellement sensibles et peuvent travailler avec des clients de différents horizons, langues et expériences. Theralist vous permet de filtrer par langue parlée, spécialités culturelles et pratiques affirmatrices LGBTQ+. Trouver un thérapeute qui comprend votre contexte culturel renforce la relation thérapeutique.
Quelle est la différence entre la thérapie en ligne et en personne à Toronto?
La thérapie en ligne et en personne sont également efficaces quand il existe une relation thérapeutique solide. La thérapie en personne offre une connexion face à face. La thérapie en ligne est pratique pour les horaires chargés de Toronto et les longs trajets. De nombreux thérapeutes torontois offrent maintenant les deux options. Sur Theralist, filtrez selon votre préférence et trouvez des thérapeutes qui travaillent de la manière qui vous convient.
Combien coûte la thérapie à Toronto?
Les coûts de thérapie à Toronto varient généralement entre 150 $ et 300 $ par séance, selon les diplômes, l'expérience et la formation du thérapeute. Certains thérapeutes offrent des tarifs réduits pour les clients ayant des contraintes financières. De nombreux régimes d'assurance couvrent la thérapie par l'employeur. Vérifiez le profil de chaque thérapeute sur Theralist pour voir les tarifs, les options de paiement et les régimes d'assurance qu'ils acceptent.
Quelles approches thérapeutiques fonctionnent le mieux pour l'anxiété et la dépression?
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est largement documentée et efficace pour l'anxiété et la dépression. D'autres approches fondées sur des preuves incluent l'acceptation et l'engagement (ACT), la thérapie basée sur la pleine conscience, la thérapie psychodynamique et la thérapie centrée sur l'émotion. La meilleure approche dépend de vos préférences, de votre personnalité et de votre situation. Theralist vous permet de chercher par type de thérapie.
Comment savoir si un thérapeute torontois me convient?
La relation thérapeutique est le meilleur prédicteur de succès. Une bonne compatibilité signifie que vous vous sentez entendu, respecté et en sécurité. La plupart des thérapeutes offrent une consultation initiale pour évaluer la compatibilité. Considérez : vous écoutent-ils attentivement? Expliquent-ils leur approche? Vous sentez-vous à l'aise de partager? Faites confiance à votre instinct. C'est correct d'essayer un autre thérapeute si le premier ne convient pas.
Les séances de thérapie sont-elles confidentielles à Toronto?
Oui. Les thérapeutes agréés en Ontario sont légalement tenus de maintenir la confidentialité des clients. Des exceptions existent seulement quand il y a risque de préjudice pour vous ou autrui, préoccupations concernant la sécurité des enfants, ou ordonnance du tribunal. Ces limites sont discutées dans votre première séance. La confidentialité est fondamentale et vous permet de parler ouvertement. Tous les thérapeutes Theralist respectent les normes éthiques.
Puis-je commencer la thérapie si je ne suis pas sûr de ce que je veux travailler?
Absolument. De nombreuses personnes commencent la thérapie avec seulement une vague impression que quelque chose ne va pas—le stress, les difficultés relationnelles ou l'insatisfaction générale. Un thérapeute compétent vous aide à explorer et clarifier ce qui se passe vraiment. Lors des séances initiales, vous travaillez ensemble pour identifier les priorités et établir des objectifs significatifs. Theralist vous relie à des thérapeutes torontois expérimentés.
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