Thérapeutes en Dépression en Toronto, ON

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Jennifer Landry
Jennifer Landry
Occupational Therapist, Psychotherapist at Insight OT
Toronto, ON
Chez Insight OT, nos clients comprennent des personnes ayant des préoccupations associées à des traumatismes, à l’anxiété, à la dépression, au stress et aux troubles dissociatifs. Collaborative et dirigée par le client, notre approche thérapeutique unique s’appuie sur la psychothérapie et l’ergothérapie. Nous aidons les gens à naviguer dans la vie et à réaliser leur potentiel grâce à des solution…
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Rosita Ratnarajah
Rosita Ratnarajah
Registered Psychotherapist at Rose Psychotherapy and Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
J’offre un soutien en santé mentale compatissant, culturellement sensible et fondé sur des données probantes aux personnes en quête de guérison, de croissance et d’autonomisation. Fondée sur l’empathie et le respect, j’offre un espace sûr et confidentiel pour explorer diverses questions. Mon approche est adaptée aux besoins uniques de chaque client, soutenant son cheminement vers la résilience et…
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Monika Georgieva
Monika Georgieva
Registered Psychotherapist at Psych Company
Toronto, ON
Monika a plus de 5 ans d’expérience dans la prestation de services de psychothérapie aux individus, aux couples et aux familles, ainsi que plusieurs années de travail dans les services de soutien communautaire pour les personnes âgées et les aidants naturels. Elle a également une formation en promotion de la santé et en éducation au bien-être. Monika est titulaire d’une maîtrise ès sciences en th…
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Daniela Levi
Daniela Levi
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Centre for Interpersonal Relationships
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Dans la salle de thérapie, je travaillerai en collaboration avec vous pour choisir vos objectifs de thérapie et j’utiliserai mon expertise pour vous aider à choisir le type de traitement qui vous convient le mieux. J’apprécie ma relation avec mes clients et je ferai régulièrement le point avec vous sur votre expérience de vos progrès et de notre travail ensemble.
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Brianne Tylliros
Brianne Tylliros
Registered Psychotherapist (RP) at Psychotherapy For You
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Alexia Wensing
Alexia Wensing
Registered Psychotherapist, HBA, MACP, RP at Fika Mental Health
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé, anxieux ou souhaitez-vous avoir plus de confiance ou d’estime de soi? Êtes-vous intéressé à vous comprendre ou à comprendre vos choix et voulez-vous creuser les racines de la raison pour laquelle vous vous sentez comme vous le ressentez? Avez-vous du mal à trouver votre « pourquoi » ou à trouver un sens à ce que vous faites? Êtes-vous un ath…
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Michelle Mailhiot
Michelle Mailhiot
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Nadine Cortez
Nadine Cortez
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc at Fika Mental Health
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…
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Renee Crossan (she/her)
Renee Crossan (she/her)
Registered Social Worker (MSW, RSW)
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je sais à quel point il est important de trouver un thérapeute qui vous comprend vraiment. En tant que thérapeute tenant compte des traumatismes, je comprends qu’une relation thérapeutique solide est essentielle à la guérison et à la croissance personnelle. Je m’efforce de créer un espace sûr et stimulant où vous pouvez partager ouvertement vos expériences, ce qui nous permet de travailler en co…
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Camilla Rutschmann
Camilla Rutschmann
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Centre for Interpersonal Relationships
Toronto, ON
La vie peut nous présenter une multitude d’obstacles, qu’il s’agisse de faire face à des insécurités personnelles, de naviguer dans la complexité des relations ou de gérer le poids des facteurs de stress quotidiens. Faire le pas vers la thérapie est une décision audacieuse vers la découverte de soi et la croissance, et je suis là pour vous soutenir. Mon objectif est de vous donner les moyens de r…
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Shauna Mayer
Shauna Mayer
Registered Psychotherapist (Qualifying), CYI at shaunamayer.com
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Avec 25 ans d’expérience en santé mentale, en yoga thérapie et en soins spirituels, j’apporte une mine de connaissances et un soutien compatissant à nos séances. Êtes-vous à la recherche d’un thérapeute qui offre une approche chaleureuse, collaborative et responsabilisante de la guérison? Je crois qu’en chacun de nous se trouve la force et la sagesse nécessaires pour créer un changement et une cr…
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Michelle Philippe
Michelle Philippe
Registered Psychotherapist, MA Counselling Psychology
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis tellement heureux que vous soyez ici. Parfois, nous pouvons nous sentir accablés par la tristesse, l’anxiété, la honte, une critique intérieure sévère ou le fait de ne pas nous sentir « assez bien ». Cela peut parfois se produire avec de la difficulté à plaire aux gens, au perfectionnisme, à l’inquiétude chronique ou à des normes de soi déraisonnablement élevées. Êtes-vous un artiste de h…
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Johanna Benoit
Johanna Benoit
Registered Psychotherapist at Johanna Benoit Psychotherapy and Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Fournisseur des SSNA, spécialisé dans le TSPCD et les traumatismes, le deuil et la perte périnatals, le TSPT, l’anxiété, la dépression et le trouble de la personnalité limite.
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Carol D.B. Whaley
Carol D.B. Whaley
Psychotherapist at C.D.B. Whaley Counselling and Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une psychothérapeute basée à Vancouver dans un cabinet privé diversifié et inclusif offrant des séances en personne et virtuelles. J’ai plus de 22 ans d’expérience clinique avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur tous les problèmes qui empêchent le client de vivre pleinement sa vie de la manière très personnelle qu’il veut vivre.
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Melanie Brennan
Melanie Brennan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Mindful Paths Therapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Tout le monde fait face à des difficultés, des défis ou des facteurs de stress à un moment donné de sa vie. L’acquisition de compétences pour faire face à ces défis peut améliorer efficacement la qualité de vie et le bien-être général. Je crois sincèrement qu’une relation thérapeutique fiable et bienveillante est le point de départ du changement. Par conséquent, je m’efforce de créer un espace sû…
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Matteo Castelli
Matteo Castelli
Registered Psychotherapist & Counsellor at Psych Company
Toronto, ON
Matteo Castelli a plus de 15 ans d’expérience dans la psychothérapie, l’éducation de groupe, la formation des conseillers et la défense de la santé mentale. Avec une formation comprenant une maîtrise en psychologie du counseling et un baccalauréat spécialisé en psychologie, il apporte à la fois ses connaissances universitaires et son expérience pratique à son travail avec les clients.
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Lindsey Arancio
Lindsey Arancio
Registered Psychotherapist Qualifying
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis un psychothérapeute autorisé (admissible) offrant des tarifs de thérapie réduits à tous les résidents de l’Ontario.
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Sandeep Kaur Marwaha
Sandeep Kaur Marwaha
Occupational Therapist, Psychotherapist
Toronto, ON
En tant qu’enfant brun d’immigrants du Sud, j’apprécie les nuances, les luttes et la beauté d’être issu de communautés d’immigrants et de majorités mondiales. Mes valeurs d’acceptation, de compassion, de curiosité et de connexion guident mon travail. Avec une lentille relationnelle anti-oppressive, je vous aiderai à vous adoucir envers vous-même, à guérir lentement et à avancer en alignement avec…
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Whitney Reinhart
Whitney Reinhart
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
Toronto, ON
L’action que vous avez prise pour demander de l’aide n’est pas facile. Il démontre une grande force, un engagement et une résilience. Les effets d’un traumatisme peuvent nous faire nous sentir vulnérables et en danger longtemps après l’événement lui-même. Très souvent, les gens peuvent se sentir désespérés, déconnectés et honteux. La guérison de ces blessures est essentielle pour développer un fo…
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Renée Taylor
Renée Taylor
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Toronto, ON
Demander de l’aide n’est pas facile. Mais vous êtes ici, et cela me dit que vous êtes motivé à vivre votre meilleure vie. Je veux vous aider à y parvenir. Dans mon travail, j’ai aidé des individus et des couples à mieux se comprendre, à s’améliorer et à améliorer leur vie.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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