Thérapeutes en Être parent en Toronto, ON

Mara Behan
Mara Behan

Psychothérapie autorisée, qualification

Virtuel

Se sentir coincé dans des relations douloureuses ou des transitions de vie? J'offre un espace chaleureux et collaboratif pour vous aider à rétablir la confiance, améliorer la communication et trouver la clarté grâce à la guérison. Vous n'avez pas besoin de le faire seul – demandez une brève consultation pour explorer si nous sommes un bon ajustement.

Shadan Mosavat
Shadan Mosavat

Conseiller clinique, M.A., RCC, CCC.

Virtuel

Je suis conseiller clinique enregistré (CCR) et conseiller certifié canadien (CCC) basé à Vancouver (C.-B.), et j'ai plus de 9 ans d'expérience clinique pour appuyer les adultes atteints de TDAH, de DPH et de troubles de la régulation émotionnelle.

Kristy Brosz
Kristy Brosz

Travailleur social et thérapeute de la santé mentale, MSW, RCSW

Virtuel

* Thérapeute des maladies chroniques et spécialiste des traumatismes et des maladies rares* La pratique de Kristy se concentre sur l'intersection entre le traumatisme et le chagrin/perte. Kristy s'intéresse tout particulièrement aux traumatismes, au chagrin et aux pertes, aux maladies rares et chroniques, aux soins palliatifs et aux soins d'adoption, de foster et de parenté.

Susan Merli
Susan Merli

Psychothérapie autorisée et entraîneur exécutif

Virtuel

Se sentir submergé, brûlé, ou coincé dans des modèles qui ne fonctionnent plus? J'aide les professionnels et les individus à naviguer dans l'anxiété, le stress et les transitions de vie ou de carrière. En tant que psychothérapeute agréé et entraîneur exécutif, j'offre un espace pratique et de soutien pour acquérir des connaissances, renforcer la résilience et aller de l'avant avec clarté et confi…

Rachelle Trudel
Rachelle Trudel

Psychothérapie autorisée / Psychothérapie autorisée

Virtuel

Bienvenue ! Je soutiens mes clients dans la guérison de l'épuisement afin qu'ils puissent se sentir comme eux-mêmes et être en mesure de gérer les exigences et les pressions du travail et de la vie à la maison de façon saine. J'utilise mes connaissances en CBT, en SFBT et en pleine conscience pour soutenir mes clients de façon compatissante, collaborative, pragmatique, axée sur les objectifs et é…

Riley Cheskes

Thérapeute agréé en psychothérapie

En personne

J’admire le courage et la résilience nécessaires pour commencer votre parcours thérapeutique. Pendant plus d’une demi-décennie, j’ai fourni de la psychothérapie à des adultes et à des couples souffrant de divers problèmes. Vous n’avez pas à traverser cela seul. J’espère être un soutien empathique et transparent pour vous alors que vous vous lancez dans votre parcours thérapeutique. Allons à la r…

Rae Jardine
Rae Jardine

MA, RSSW, CC-PMH

Virtuel En personne

J'accepte actuellement de nouveaux clients virtuels en Ontario ainsi que des clients en personne à Toronto avec une disponibilité immédiate et aucune liste d'attente, y compris des espaces à échelle mobile limitée (75$- 149$ +TVH) 2SLGBTQQIA+, Neurodiversité, Traumatisme, périnatal

Michaela DeSimone
Michaela DeSimone

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je suis Michaela DeSimone, psychothérapeute agréée (Qualification) au cœur de la psychothérapie Oak à Oakville. Je travaille avec des pré-adolescents, des adolescents, des adultes, des couples et des familles sur l'anxiété, le TDAH, la régulation émotionnelle, les relations et plus encore. Mon style est détendue et conversationnel.

Sydney Tricand
Sydney Tricand

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Est-ce que vous naviguez sur les saisons tendres de la construction familiale, de la grossesse, de l'après-partum ou de la parentalité précoce? Vous pourriez vous sentir dépassé, contrairement à vous-même, ou vous demander si vous éprouvez une anxiété post-partum ou une dépression. Une naissance difficile, un séjour NICU, des problèmes d'alimentation, ou le chagrin peut avoir ébranlé votre sentim…

Janice Lyons
Janice Lyons

Travailleurs des services sociaux enregistrés

Virtuel

Vous sentez - vous dépassé, mal compris ou épuisé? Vous en avez assez de chercher des profils pour trouver le bon thérapeute ? Je suis Janice. Travaillons ensemble; j'accepte maintenant de nouveaux clients. En général, les séances se concentrent sur la façon dont l'anxiété, la neurodiversité, les croyances, les problèmes de relations et l'estime de soi nous affectent. Vous apprendrez à vous compr…

Melissa Barton
Melissa Barton

Travailleur social inscrit, H.BSW, MSM

Virtuel

MSM, travailleur social enregistré, psychothérapeute (OCSWSSW) Thérapie et soutien familial

Maria Yaglovski
Maria Yaglovski

Psychothérapeute inscrit, Conseiller canadien certifié

Virtuel

Bonjour, je suis Maria, psychothérapeute autorisée et conseillère canadienne certifiée. J'offre un espace de soutien, sans jugement, pour explorer les modèles, les croyances et les défis. Grâce à la pleine conscience et aux approches fondées sur des données probantes, je vous aide à gagner en clarté, à changer de perspective et à créer un changement significatif et durable.

Katelyn Matias
Katelyn Matias

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Bonjour, je suis Katelyn Matias, psychothérapeute autorisée et fondatrice de la psychothérapie Anchor & Bloom. Mon approche de la thérapie est informée des traumatismes, relationnelle, et fondée sur la théorie de l'attachement. Je crois que nos expériences, nos relations et nos réponses au système nerveux façonnent notre façon de nous comprendre, de naviguer dans les émotions et de se connecter …

Kim Michael
Kim Michael

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Traumatisme sexuel et relationnel peut vous laisser coincé, anxieux et incertain où vous tourner. J'aide les couples à récupérer après l'infidélité et les individus dont les blessures passées façonnent comment ils font confiance et se connectent. Grâce à la méthode Gottman, aux soins adaptés aux traumatismes et à l'hypnothérapie clinique, nous allons rétablir la confiance et créer un changement d…

Shereen Ishag

Psychothérapeute inscrit (en période de qualification)

Virtuel

Psychothérapie virtuelle et en personne à Burlington pour les adolescents (12 ans et plus), les adultes, les couples et les familles. Je travaille avec des clients qui vivent des difficultés relationnelles, une déconnexion émotionnelle, de l’anxiété, du deuil et des préoccupations liées au traumatisme. Je m’inspire d’approches centrées sur les émotions et d’approches basées sur l’attachement, y c…

Ukasha Malik
Ukasha Malik

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Ukasha Psychothérapie est une pratique de thérapie privée axée sur les soins en connaissance de cause, la conscience de soi et l'autonomisation. Il offre un espace sûr et propice aux clients pour relever des défis comme l'anxiété, la dépression et les problèmes de relations. Cette pratique met l'accent sur l'éducation en santé mentale accessible, les outils d'adaptation et la croissance personnel…

Emma Hartley
Emma Hartley

Psychothérapeute agréée (Qualification), MACP, BA (elle, elle)

Virtuel

Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c'est de se sentir perdu ou débordé et comment retrouver votre place ? Vous vous sentez plus anxieux, « simplement fatigué », et envie d'un espace pour ralentir et renouer avec un sens ou un but? Essayer de donner un sens à des changements d'humeur, remettre en question les carrières, explorer les relations, la parentalité et l'identité, ou une transiti…

Kanica Coshal
Kanica Coshal

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

Virtuel

Bienvenue ! Mon nom est Kanica et je suis un travailleur social enregistré avec plus de 10 ans d'expérience travaillant avec des enfants, des adolescents et des adultes. Je travaille à partir d'un objectif de traumatisme éclairé et je me spécialise dans le soutien aux personnes souffrant d'anxiété, de TOC, de dépression, de TDAH, de défis relationnels, de parents, de facteurs de stress liés à l'é…

Jen Chan

RP (qualification), MACP (InP), BBA

Virtuel

Je suis Jen, une thérapeute en formation offrant un espace sécuritaire et centré sur le client pour naviguer l’anxiété, la dépression, l’épuisement, l’identité culturelle, les relations, la parentalité, le stress au travail et les défis des jeunes. Mon approche intégrative combine des pratiques centrées sur la personne, ACT, EFT et basées sur la pleine conscience, informées par le yoga et la soma…

Yaroslav Grechkin
Yaroslav Grechkin

Conseiller canadien certifié (CCC), psychothérapeute agréé (qualifié), counselling agréé (candidat)

Virtuel

Vous pouvez avoir l'air d'avoir tout ensemble, mais tranquillement lutter avec le sentiment de ne pas assez bon. J'aide les adultes et les couples réfléchis et sensibles à naviguer dans la honte, le doute d'eux-mêmes, l'anxiété, le perfectionnisme, le plaisir des gens et l'emprise émotionnelle. Ensemble, nous allons découvrir les modèles qui vous maintiennent coincé et construire une relation plu…

Les thérapeutes à Toronto en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

29

Années moyennes en pratique

7,3 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Toronto qui priorisent le traitement de :

100% Être parent
59% Anxiété
52% Problèmes relationnels
52% Traumatisme et SSPT
28% TDAH
24% Chagrin
24% Dépression
24% Conflit familial

Comment les thérapeutes voient leurs clients

10% En personne et en ligne
86% En ligne seulement
3% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Toronto :

55% Approche basée sur l’attachement
52% Approche axée sur les forces
52% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
45% Thérapie centrée sur la personne
45% Thérapie axée sur les traumatismes
41% Thérapie narrative
41% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
41% Systèmes familiaux internes (IFS)

Questions fréquemment posées sur Être parent

En quoi consiste la thérapie parentale ?

La thérapie parentale aide les parents à développer des approches efficaces et réactives pour élever leurs enfants. Elle peut inclure l'apprentissage de stratégies parentales spécifiques, la compréhension du développement et du comportement de l'enfant, l'amélioration de la communication avec les enfants de différents âges, la gestion du stress parental et l'exploration de la façon dont votre propre éducation façonne votre style parental. La thérapie est appropriée pour les parents d'enfants de tout âge — des tout-petits aux adolescents — et n'est pas un signe d'échec ; c'est un signe d'engagement envers le bien-être de votre enfant.

Quels défis parentaux la thérapie aborde-t-elle ?

Les raisons courantes pour lesquelles les parents cherchent du soutien incluent la gestion des problèmes de comportement, du TDAH, de l'anxiété ou de la dysrégulation émotionnelle d'un enfant ; la navigation d'une crise de santé mentale chez un enfant ; le soutien aux enfants durant un divorce ou un changement familial ; les défis de coparentalité ; la parentalité d'un enfant présentant des différences développementales ; la gestion de l'épuisement et de la perte d'identité qui peuvent accompagner la parentalité ; et la guérison des schémas parentaux réactifs qui remontent aux propres expériences d'enfance du parent.

Quelles approches thérapeutiques sont utilisées pour le soutien à la parentalité ?

Les programmes parentaux fondés sur des données probantes comprennent la formation à la gestion parentale (FGP), Triple P (Programme de parentalité positive) et la thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT). Les approches basées sur l'attachement se concentrent sur le renforcement du lien parent-enfant. De nombreux thérapeutes travaillent également avec les parents sur leur propre histoire et schémas en utilisant la TCC ou des approches psychodynamiques — car la façon dont nous avons été élevés façonne profondément notre parentalité, souvent de façon non consciente.

Mon enfant devrait-il aussi être en thérapie, ou seulement moi ?

Cela dépend de la situation. Pour les jeunes enfants en particulier, le travail axé sur les parents est souvent au moins aussi impactant que le travail axé sur l'enfant — le comportement et la régulation émotionnelle des enfants sont fortement influencés par l'environnement parental. La thérapie individuelle pour l'enfant et la thérapie parentale peuvent toutes deux être recommandées simultanément pour des situations plus complexes. Un thérapeute expérimenté avec les enfants et les familles peut évaluer si la thérapie individuelle pour l'enfant, le travail parental, la thérapie familiale ou une combinaison est la plus appropriée.

La thérapie parentale peut-elle aider lorsque je répète des schémas de ma propre enfance ?

Oui — c'est l'une des choses les plus importantes que la thérapie peut aborder. Les recherches montrent que les traumatismes, les pertes ou les blessures d'attachement non résolus de l'enfance d'un parent sont parmi les plus forts prédicteurs des difficultés parentales. La thérapie vous aide à comprendre le lien entre votre histoire et vos réactions actuelles, à traiter les émotions non résolues et à faire des choix conscients sur ce que vous souhaitez répéter ou changer. Ce type de « sécurité acquise » chez les parents prédit fortement l'attachement sécurisé chez leurs enfants.