Katherine Koplov

À propos

Psychothérapeute de deuxième génération avec une expérience vécue en tant qu’immigrante, leader d’entreprise et survivante de traumatismes relationnels, j’apporte une perspective compatissante, en phase culturelle et informée par le traumatisme. Mon approche intégrative s’appuie sur la pleine conscience, la thérapie somatique, l’EFT, l’IFS, les approches éclairées par le polyvagal, la thérapie narrative, la TCD, la TCC et la TFS pour favoriser un changement significatif et durable.

Biographie

Je suis psychothérapeute agréé (admissible) basé à Mississauga, offrant une thérapie en anglais et en russe à des individus, couples et familles partout en Ontario. En tant que psychothérapeute de deuxième génération, mon travail est profondément influencé à la fois par la formation professionnelle et l’expérience vécue — incluant l’immigration, le leadership dans des environnements corporatifs sous haute pression et la guérison des traumatismes relationnels. Avant de devenir thérapeute, j’ai passé plus de dix ans en direction d’entreprise, où j’ai travaillé en étroite collaboration avec des professionnels performants naviguant entre stress, épuisement professionnel et dynamiques complexes au travail. Cette expérience me permet de comprendre non seulement les réalités émotionnelles, mais aussi les réalités pratiques auxquelles mes clients font face dans leur vie quotidienne. Mon approche est intégrative, relationnelle et ancrée dans la science de l’attachement. Je m’inspire de la thérapie centrée sur les émotions (EFT), des systèmes familiaux internes (IFS), du travail informé par le polyvagal, de la thérapie somatique, de la TCD, de la TCC, de la thérapie narrative et des approches axées sur la solution. Je me concentre sur l’aide aux clients pour comprendre leurs schémas, réguler leur système nerveux et bâtir des liens plus sûrs et significatifs — avec eux-mêmes et avec les autres. J’ai un intérêt particulier pour travailler avec : Personnes à haut fonctionnement vivant de l’anxiété, de l’épuisement professionnel et du stress professionnel Individus guérissant d’un traumatisme émotionnel ou relationnel Couples traversant la déconnexion, le conflit ou les transitions de vie Immigrants et individus naviguant dans des transitions identitaires et culturelles Santé mentale masculine et conscience émotionnelle En thérapie, je vise à créer un espace sécuritaire, collaboratif et ancré — où on n’a pas à performer ou à tout comprendre. Mon objectif n’est pas seulement d’avoir une perspicacité, mais un changement réel et durable dans la façon dont vous vous rapportez à vous-même et aux gens dans votre vie.

Spécialités

Types de thérapie

Emplacements supplémentaires