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Thérapeutes en Anxiété en Toronto, ON

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Anxiété
2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Elliott McLarnon
Elliott McLarnon
Registered Psychotherapist at Therapy with Elliott
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je m’appelle Elliott et je suis psychothérapeute autorisé à Toronto, en Ontario. Je pratique dans une perspective humaniste, qui met l’accent sur le fait que (croyez-le ou non) les clients savent ce qui est le mieux pour eux-mêmes – pas le thérapeute. Avec curiosité, ouverture d’esprit et une position sans jugement, j’espère vous aider à renouer avec les parties les plus authentiques de vous-même.
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Marcie Richardson
Marcie Richardson
Registered Social Worker
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Avec plus de 20 ans d’expérience dans le soutien aux personnes, aux couples et aux familles aux prises avec des problèmes de santé mentale, de toxicomanie et de traumatismes.
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Taylor van der Deen
Taylor van der Deen
Registered Social Worker
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je peux travailler avec vous pour vous aider à découvrir votre curiosité innée, votre compassion et votre clarté, afin de ressentir un plus grand sentiment de paix, de présence et de but dans votre vie. Je soutiens les personnes qui éprouvent des défis émotionnels et relationnels, des problèmes de santé mentale périnatale, des étudiants, un TDAH, de l’anxiété, une faible estime de soi/identité, d…
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Joty Deol
Joty Deol
Registered Psychotherapist at Metta Core Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue. Si vous vous sentez dépassé, coincé ou simplement besoin de soutien, vous n’êtes pas seul. Je travaille avec des adolescents et des adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, au stress, aux problèmes relationnels, à une faible estime de soi, à des changements post-partum et à des traumatismes. Avec chaleur et compassion, je vous rencontrerai là où vous êtes. Ensemble, nous avanc…
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Darbey Carlson
Darbey Carlson
Registered Psychotherapist, EMDR, MACP, MSc, ADHD-CCSP at Fika Mental Health
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients - Vous sentez-vous « coincé » dans votre vie quotidienne ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant d’une manière qui vous permet de vous sentir épanoui? Voulez-vous en savoir plus sur l’impact de votre enfance sur vous en tant qu’adulte? Avez-vous l’impression que vos expériences passées vous pèsent et que votre estime de soi est floue ou peu claire? Êtes-vous int…
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Carol D.B. Whaley
Carol D.B. Whaley
Psychotherapist at C.D.B. Whaley Counselling and Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une psychothérapeute basée à Vancouver dans un cabinet privé diversifié et inclusif offrant des séances en personne et virtuelles. J’ai plus de 22 ans d’expérience clinique avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur tous les problèmes qui empêchent le client de vivre pleinement sa vie de la manière très personnelle qu’il veut vivre.
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Monika Georgieva
Monika Georgieva
Registered Psychotherapist at Psych Company
Toronto, ON
Monika a plus de 5 ans d’expérience dans la prestation de services de psychothérapie aux individus, aux couples et aux familles, ainsi que plusieurs années de travail dans les services de soutien communautaire pour les personnes âgées et les aidants naturels. Elle a également une formation en promotion de la santé et en éducation au bien-être. Monika est titulaire d’une maîtrise ès sciences en th…
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Zeesy Halpern
Zeesy Halpern
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Rising Phoenix Therapy and Wellness Centre
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
J’offre une thérapie à faible coût, y compris une séance gratuite pour les adultes aux prises avec une gamme de problèmes, notamment l’anxiété, la dépression, les transitions de vie et les expériences de traumatisme. Si vous avez l’impression de passer par les mouvements, incapable de changer les schémas inutiles et submergé par les défis de la vie, la thérapie peut vous aider à renouer avec vous…
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Daniel Cooper
Daniel Cooper
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Insight Path Therapy
Toronto, ON
Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. Nous travaillerons ensemble pour gérer les symptômes, comprendre les tendances et cultiver l’autocompassion. Je mélange des méthodes scientifiquement fondées avec une approche centrée sur la personne et sensible à la culture. En intégrant les pratiques d’ACT, de TCC, de narration et de pleine conscience, vous trouverez …
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Waleed Riaz
Waleed Riaz
Registered Psychotherapist (RP) at Aks Counselling and Psychotherapy Services
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Vous inquiétez-vous des situations qui peuvent ou pourraient se produire dans la vie et sur le plan social? Vous sentez-vous déprimé, démotivé et désespéré? Avez-vous de la difficulté à gérer le stress? Si oui, vous êtes peut-être au bon endroit au bon moment! Ma spécialité est de travailler avec des hommes, des femmes et des jeunes et des adultes non spécifiés souffrant d’anxiété, de dépression,…
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Victoria Brassard-Monahan
Victoria Brassard-Monahan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Victoria Brassard Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis un psychothérapeute agréé (qualifiant) et je termine actuellement mon stage dans le cadre d’une maîtrise en psychologie du counseling (date d’achèvement prévue, le 22 août). Je suis qualifiée pour pratiquer sous la supervision clinique de Kim Lawrence (BScH, MSW, RSW).
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Liz Williams
Liz Williams
Registered Psychotherapist at Wave Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Vous avez du mal à garder la tête hors de l’eau? J’aide les personnes qui plaisent aux gens, les personnes en deuil et celles qui guérissent de relations narcissiques à aller de l’avant avec clarté. À l’aide d’une approche ouverte et sans BS fondée sur l’ACT et d’autres modalités, j’aide les clients à comprendre leurs besoins et leurs valeurs. Construisons ensemble des outils pour que vous puissi…
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Eric Hammer
Eric Hammer
Registered Psychotherapist at Hammer Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Aider les hommes à surmonter les difficultés relationnelles grâce à la conscience de soi J’aide les hommes à se libérer de schémas relationnels malsains en favorisant la conscience de soi grâce à une approche psychodynamique. Ensemble, nous découvrons des croyances inconscientes, des blessures passées et des blocages émotionnels qui ont un impact sur la connexion. Mon objectif est de vous aider à…
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Allison Sebastian
Allison Sebastian
Registered Psychotherapist at Seasons Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut être très difficile. Vous n’avez pas à passer par là seul. Je m’appelle Allison et je suis directrice de Seasons Psychotherapy, où ma petite équipe de psychothérapeutes attentionnés et informés des traumatismes se consacre à vous fournir un espace sûr et sans jugement pour explorer la santé de votre corps et de votre esprit et progresser vers la guérison à un rythme qui vous convient …
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Shauna Mayer
Shauna Mayer
Registered Psychotherapist (Qualifying), CYI at shaunamayer.com
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Avec 25 ans d’expérience en santé mentale, en yoga thérapie et en soins spirituels, j’apporte une mine de connaissances et un soutien compatissant à nos séances. Êtes-vous à la recherche d’un thérapeute qui offre une approche chaleureuse, collaborative et responsabilisante de la guérison? Je crois qu’en chacun de nous se trouve la force et la sagesse nécessaires pour créer un changement et une cr…
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Tracy Fields
Tracy Fields
Registered Social Worker at Tracy Fields Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans le travail avec des personnes très sensibles et empathiques. Mes clients luttent contre le sentiment d’être dépassés, le perfectionnisme, les difficultés relationnelles, l’anxiété et la faible estime de soi. Au fur et à mesure que mes clients en apprennent davantage sur eux-mêmes en lien avec leur sensibilité, ils commencent à se sentir mieux dans ce qu’ils sont. Au fur et à…
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Gina Lihou
Gina Lihou
Registered Psychotherapist at Centred Self
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Informée des traumatismes et formée à l’EMDR, j’offre un espace chaleureux et collaboratif pour la guérison et la découverte de soi. J’aide les clients à gérer les traumatismes, à traverser les transitions de vie et à développer leur résilience émotionnelle. Mon approche affirme votre identité et votre expérience vécue, soutenant un changement durable enraciné dans la sécurité, la clarté et la fo…
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Michaela Weaver
Michaela Weaver
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je crois que chaque être humain est unique, qu’il n’y a pas d’approche universelle et que chaque personne mérite de consulter un thérapeute qui adapte son approche à ce qui convient le mieux au client. Je suis extrêmement passionnée par l’idée d’aider les gens à traverser certaines des situations les plus stressantes et les plus difficiles de la vie et de développer des compétences utiles pour le…
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Shaambhavi Sharma
Shaambhavi Sharma
Registered Social Worker at TherapEase Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis travailleuse sociale agréée en Alberta et en Ontario, j’offre une psychothérapie tenant compte des traumatismes à des adultes de divers milieux. Je me spécialise dans les problèmes de santé mentale tels que les traumatismes, l’anxiété, la dépression, les changements de vie et plus encore. J’intègre la thérapie fondée sur des données probantes pour répondre aux besoins uniques de chaque cl…
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Jessica DeMille
Jessica DeMille
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons) at Journey with Jess Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sûr et favorable à l’exploration et à la croissance. En utilisant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, en favorisant la résilience, la conscience de soi et le changement significatif. …
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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