Thérapeutes en Toronto, ON

Soyons honnêtes, commencer une thérapie n’est pas toujours un choix audacieux et autonome. Parfois, c’est calme, désordonné ou réticent. Peut-être êtes-vous simplement fatigué de prétendre que tout va bien. Cet espace est pour les parties de vous qui n’ont pas besoin d’être impressionnantes, productives ou organisées. Les parties qui ne sont pas sûres, en deuil, en colère, engourdies ou simplemen…

En traitant la nature de vos difficultés psychologiques et en cherchant des stratégies adaptatives pour faire face à des situations difficiles, vous pouvez trouver un soulagement à la douleur. Vous méritez de chercher les meilleurs soins psychologiques possibles comme étape cruciale vers l’auto-soin et l’auto-défense. J’apprécie votre courage, et je crois qu’ensemble, nous pouvons entreprendre un…

Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…

Avec tant d’éléments qui façonnent qui nous sommes et comment nous naviguons dans le monde, comment pouvons-nous nous attendre à ce que le traitement de la santé mentale ne se concentre que sur un seul à la fois? Créant un espace pour des conversations nuancées, MargINs Psychotherapy se concentre sur des pratiques adaptées à la culture, principalement pour les populations marginalisées intersect…

Chacun de nous fait face à des épreuves et tribulations qui peuvent rendre la vie plus difficile à gérer. Dans ces moments difficiles, l’une des décisions les plus importantes et difficiles que vous puissiez prendre est de consulter un thérapeute. Je tiens donc à vous féliciter d’avoir réfléchi à votre croissance psychologique et je serais honoré de vous soutenir dans votre parcours vers une meil…

Faire le choix d’investir dans votre santé mentale est un pas courageux vers une trajectoire ascendante. Même ceux qui ne sont pas aux prises avec des problèmes urgents ont tout à gagner à avoir un endroit pour explorer la curiosité. Ensemble, nous travaillerons à développer la perspicacité, la plénitude et une compréhension plus profonde de ce qui pourrait être à la base de vos luttes pour culti…

Il faut de la force pour reconnaître quand on a besoin de soutien et encore plus de courage pour agir. Choisir de s’inscrire en thérapie est une étape importante pour prendre soin de votre bien-être et investir dans votre propre croissance et votre bonheur. Je vise à offrir les conseils et le soutien indéfectible que vous méritez alors que vous traversez les défis et les obstacles que la vie vous…

La vie est remplie de surprises et de défis. Pour faire face à l’adversité, il faut du courage pour sortir des sentiers battus et chercher des réponses. La thérapie peut vous rappeler que votre histoire est significative et que vous êtes fort et résilient. Vous comptez. Ce que vous vivez ne vous définit pas; Vous le faites, à chaque étape du processus.

Je me consacre à aider les adultes à surmonter un large éventail de défis émotionnels et psychologiques. Que vous soyez confronté à des défis familiaux, à des difficultés relationnelles, à des problèmes de motivation ou à la recherche de sens et de compréhension de soi, je vous offre un espace chaleureux, compatissant et sûr pour vous aider à naviguer dans les questions difficiles que votre vie p…

La vie est remplie d’expériences émotionnelles, de changements, d’événements inattendus et de moments difficiles — une partie inhérente de l’expérience humaine. Reconnaître le besoin de changement dans votre vie est une étape importante, et comprendre que la situation actuelle ne peut pas continuer peut être une prise de conscience puissante. Chercher du soutien révèle de la force et représente u…

J’aide les couples à guérir de l’infidélité, vous guidant à travers la douleur vers une confiance plus profonde et une connexion significative. Mon approche est douce mais honnête, créant de l’espace pour réparer ce qui est brisé et construire un amour plus fort qu’avant. Tu n’es pas seul; Il y a de l’espoir et de la guérison à venir.

Vous sentez-vous dépassé, anxieux ou épuisé émotionnellement? Tu n’as pas à tout porter tout seul.

Hera Therapy est un cabinet de psychothérapie basé à Toronto, en Ontario. Nous offrons des thérapies individuelles, de couple et familiales virtuellement et en personne. Nous nous concentrons principalement sur les difficultés relationnelles, l’anxiété, les traumatismes, l’estime de soi, la colère, la dynamique familiale, les dépendances, etc.

Je me spécialise dans l’obtention de résultats efficaces en counseling et en psychothérapie pour les individus. En combinant les neurosciences modernes et les pratiques de sagesse fondées sur des données probantes, j’aide les gens à transformer leur vie, en particulier dans la gestion du TDAH, de l’anxiété, de la dépression et de la toxicomanie.

Je suis passionnée par le soutien compatissant et holistique aux personnes confrontées aux défis émotionnels et physiques de la vie. Si vous cherchez un espace sûr et sans jugement pour guérir et retrouver l’équilibre, je vous invite à me contacter et à commencer votre voyage avec moi

J’accepte de nouveaux clients et j’offre des services virtuellement. Mon approche de la thérapie est fortement influencée par ma formation en coaching et en leadership - c’est une approche de la thérapie axée sur les résultats. Je me spécialise dans les traumatismes et les troubles liés à l’anxiété, notamment le TSPT, l’anxiété sociale et l’anxiété généralisée. J’offre des consultations de superv…

Je travaille avec des clients adultes ayant une variété de préoccupations actuelles, y compris, mais sans s’y limiter, les troubles anxieux, le trouble obsessionnel-compulsif, le perfectionnisme, les transitions de vie et les difficultés dans les relations interpersonnelles. J’aborde la thérapie dans le contexte d’une relation thérapeutique sécuritaire basée sur l’empathie et la compassion. Mon a…

Je peux travailler avec vous pour vous aider à découvrir votre curiosité innée, votre compassion et votre clarté, afin de ressentir un plus grand sentiment de paix, de présence et de but dans votre vie. Je soutiens les personnes qui éprouvent des défis émotionnels et relationnels, des problèmes de santé mentale périnatale, des étudiants, un TDAH, de l’anxiété, une faible estime de soi/identité, d…

Le Dr Abolfazl Mohammadi est titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université des sciences médicales de Téhéran (TUMS) et a effectué son internat prédoctoral et sa formation à l’Institut psychiatrique de Téhéran. Il a acquis une expérience diversifiée dans tous les milieux, y compris les cliniques communautaires et les établissements universitaires. Dans ces rôles, il a habilement …

Dans la salle de thérapie, je travaillerai en collaboration avec vous pour choisir vos objectifs thérapeutiques et j’utiliserai mon expertise pour vous aider à choisir le type de traitement qui vous convient le mieux. J’accorde de l’importance à ma relation avec mes clients, et je vais régulièrement prendre de vos nouvelles de votre expérience et de notre travail ensemble.