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Thérapeutes en Anxiété en Toronto, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Daniel Young
Daniel Young
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Gloria Akposheri
Gloria Akposheri
RN Psychotherapist at Healing Ways Psychotherapy and Consulting
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Gloria Akposheri, psychothérapeute infirmière autorisée et coordonnatrice clinique chez Healing Ways Psychotherapy. Je soutiens les clients confrontés au deuil, au TSPT, à l’anxiété, à la dépression et aux transitions de vie. Je me spécialise dans les soins tenant compte des traumatismes pour les réfugiés, les nouveaux arrivants, la neurodivergence et les communautés PANDC. Tendez la main…
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Nadine Cortez
Nadine Cortez
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc at Fika Mental Health
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…
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Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Registered Social Worker and Registered Psychotherapist Qualifying at Resilient Roots Therapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Mon travail consiste à vous aider à devenir un maître de votre propre esprit. Nous commençons par trouver vos meilleurs espoirs de thérapie. Nous vous aidons à comprendre où vous voulez aller, ce que vous voulez être et ce que vous voulez ressentir, et nous construisons avec vous des solutions qui ont du sens et qui sont utiles. Nous vous guidons vers la confiance, la clarté, la paix et surtout.…
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Shauna Mayer
Shauna Mayer
Registered Psychotherapist (Qualifying), CYI at shaunamayer.com
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Avec 25 ans d’expérience en santé mentale, en yoga thérapie et en soins spirituels, j’apporte une mine de connaissances et un soutien compatissant à nos séances. Êtes-vous à la recherche d’un thérapeute qui offre une approche chaleureuse, collaborative et responsabilisante de la guérison? Je crois qu’en chacun de nous se trouve la force et la sagesse nécessaires pour créer un changement et une cr…
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Nadia Malik
Nadia Malik
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Toronto, ON
La vie peut être difficile et parfois, partout où nous nous tournons, nous trouvons des difficultés sans solutions en vue. Vous n’êtes pas seul, car beaucoup d’entre nous font face à des difficultés. Je suis ici pour vous soutenir avec compassion et compréhension. Je me soucie de votre bonheur et de surmonter vos luttes. Ensemble, nous pouvons travailler à vous soulager de ce que vous vivez.
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Monika Goetz (she/her)
Monika Goetz (she/her)
Registered Social Worker at Clarity Counselling & Mediation
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je soutiens les adolescents et les adultes aux prises avec la misophonie (sensibilité aux sons), en explorant les expériences 2SLGBTIQA+, l’anxiété, la dépression, le stress et plus encore. Je suis passionnée par l’utilisation d’une approche d’affirmation identitaire et d’inclusion du poids qui vous accepte tel que vous êtes tout en vous aidant à vivre la vie que vous voulez.
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Synthia Satkunarajah
Synthia Satkunarajah
Registered Psychotherapist
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Lauren Adam
Lauren Adam
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Back to Good Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des enfants, des adolescents et des jeunes adultes qui naviguent avec de l’anxiété, des conflits familiaux, des problèmes de toxicomanie et des traumatismes. J’ai également un intérêt particulier à aider les athlètes d’élite, les athlètes retraités et les athlètes très performants à naviguer dans le perfectionnisme et l’anxiété de performance. Les séances avec moi sont détendue…
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Allison Sebastian
Allison Sebastian
Registered Psychotherapist at Seasons Psychotherapy
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut être très difficile. Vous n’avez pas à passer par là seul. Je m’appelle Allison et je suis directrice de Seasons Psychotherapy, où ma petite équipe de psychothérapeutes attentionnés et informés des traumatismes se consacre à vous fournir un espace sûr et sans jugement pour explorer la santé de votre corps et de votre esprit et progresser vers la guérison à un rythme qui vous convient …
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Nicola Doyle
Nicola Doyle
Registered Psychotherapist, CCC, ACC at Nicola Doyle Psychotherapy & Counselling
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Vous méritez un espace où vous vous sentez entendu, soutenu et compris. Mon approche est chaleureuse, terre-à-terre et adaptée à vos besoins uniques. À l’aide d’une approche intégrative et holistique, je vous aide à relever les défis de la vie avec plus de clarté et de confiance tout en misant sur vos forces pour créer un changement significatif. Connectons-nous – planifiez une consultation gratu…
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Andrea Linett
Andrea Linett
Clinical and Health Psychologist
Toronto, ON
Je suis psychologue clinicienne et de la santé agréée à l’Ordre des psychologues de l’Ontario. J’ai obtenu sa maîtrise et son doctorat en psychologie clinique à l’Université métropolitaine de Toronto (anciennement l’Université Ryerson). J’ai effectué un stage prédoctoral accrédité par la SCP au sein du London Clinical Psychology Residency Consortium, où j’ai fourni des services d’évaluation et de…
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Amanda Young
Amanda Young
Registered Psychotherapt (Qualifying)
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Félicitations pour avoir fait le premier pas vers la découverte de soi! Je suis peut-être la bonne personne pour vous si vous recherchez un thérapeute chaleureux et empathique qui vous fera vous sentir vraiment entendu, tout en vous guidant à travers les défis d’une manière qui vous inspire à la croissance et à de nouvelles perspectives que vous n’auriez peut-être pas explorées auparavant. Peut-ê…
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Benjamin Rubinoff
Benjamin Rubinoff
Registered Psychotherapist
Toronto, ON
Je suis psychothérapeute et j’offre des services en personne (Toronto) et virtuels (partout en Ontario). Mes domaines d’intérêt comprennent la dépression, l’anxiété, la santé mentale des hommes, les problèmes relationnels et familiaux, les valeurs et les ambitions, la santé mentale LGBTQ2IA+, le TDAH, la créativité et la pratique artistique. Nous pouvons travailler à ouvrir de nouvelles perspecti…
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Azin Heydari
Azin Heydari
Registered Psychotherapist at Sadhana Therapy
Toronto, ON
Je me consacre à travailler aux côtés de ceux qui ont des défis liés à un traumatisme et à entretenir des relations saines avec soi-même et avec les autres.
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Jane Chukwujekwu, MSW
Jane Chukwujekwu, MSW
Registered Clinical Social Worker
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
« En maintenant une approche centrée sur le client, je vous rencontre là où vous en êtes, ce qui vous permet de naviguer dans de nouvelles façons de penser qui mènent à une vision de vie plus positive et à un meilleur bien-être. Je suis passionnée par la création d’un espace sûr où vous pouvez réfléchir et réévaluer, vous permettant de faire des choix de vie plus sains qui atténueront les facteur…
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Dr. Abolfazl Mohammadi PhD, CPsych
Dr. Abolfazl Mohammadi PhD, CPsych
Clinical Psychologist (Supervised Practice)
Toronto, ON
Le Dr Abolfazl Mohammadi est titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université des sciences médicales de Téhéran (TUMS) et a effectué son internat prédoctoral et sa formation à l’Institut psychiatrique de Téhéran. Il a acquis une expérience diversifiée dans tous les milieux, y compris les cliniques communautaires et les établissements universitaires. Dans ces rôles, il a habilement …
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Donna Denise Wallis
Donna Denise Wallis
Registered Social Worker at Donna Denise Wallis
Toronto, ON
La vie peut parfois sembler lourde, que ce soit à cause d’expériences passées, d’émotions difficiles ou de stress continu. Si vous vous sentez coincé, anxieux ou dépassé, la thérapie offre un espace sûr pour explorer ce qui se passe et trouver une voie à suivre qui vous convient. Vous n’avez pas à y faire face seul. Contactez-nous pour une consultation gratuite pour commencer.
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Yuansheng Lu
Yuansheng Lu
M.Ed., Registered Psychotherapist (Qualifying) at Yuansheng Lu
Toronto, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Yuansheng Lu, une thérapeute culturellement sensible et informée des traumatismes qui offre des services en anglais et en mandarin. Je travaille avec des personnes, des couples et des familles qui peuvent faire face à des défis tels que l’anxiété, les traumatismes, les TOC, les barrières culturelles ou les problèmes relationnels. Mon approche thérapeutique est centrée sur le client et fon…
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Inner Summits
Inner Summits
Psychotherapist at Inner Summits
Toronto, ON
Guérir de l’intérieur! Chez Inner Summits, nous faisons de la thérapie différemment. Notre approche ascendante basée sur le corps va au-delà de la thérapie par la parole pour s’attaquer à la racine de l’anxiété, des traumatismes et de la douleur émotionnelle. Parce que si vous pouviez penser à vous en sortir, vous l’auriez déjà fait.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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