Thérapeutes en Thérapie centrée sur la personne en St. Catharines, ON

Meredith Bailey
Meredith Bailey

Psychothérapie enregistrée

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Je crois qu'en tant que thérapeute, c'est un privilège d'être invité dans une autre vie et une vie que je ne prends jamais à la légère. Rejoindre pour le soutien peut se sentir écrasante, et la tâche de trouver la bonne personne pour vous peut être redoutable. Je veux vous assurer que c'est un espace sûr, et mon objectif principal est de VOUS trouver la bonne personne pour VOUS. Votre confiance d…

Krishna Ramanathan
Krishna Ramanathan

Conseiller canadien en toxicomanie autochtone (CCAI)

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Je suis conseiller canadien certifié en toxicomanie autochtone (CCAC-CCAC) avec plus de 3 200 heures d'expérience clinique. J'offre un soutien compatissant et éclairé en cas de traumatisme pour l'anxiété, la dépression, les préoccupations liées au SSPT, le stress, le chagrin, la toxicomanie et la prévention des rechutes. Mon approche se concentre sur le bien-être émotionnel, les stratégies d'adap…

Emily Griffin
Emily Griffin

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Je travaille avec des adolescents, des étudiants et des adultes qui naviguent dans l'anxiété, le perfectionnisme, le stress, la maternité, l'image corporelle et les troubles alimentaires. Mon approche est compatissante, directe et axée sur le changement réel, et pas seulement sur les cercles. En utilisant le CBT et la thérapie axée sur les solutions, j'aide les clients à comprendre ce qui les ret…

Shannon Deeley
Shannon Deeley

Psychothérapie enregistrée

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Mon approche est intégrative et conversationnelle avec un accent sur l'intersectionnalité et la relation thérapeutique. J'ai une formation spécialisée en ACT pour le TDAH, CBT-I (pour l'insomnie) et j'ai travaillé avec de jeunes parents et femmes qui ont survécu ou fuient la violence.

Varshini Skantharajah
Varshini Skantharajah

Psychothérapie enregistrée

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Laura Shaw
Laura Shaw

Psychothérapie enregistrée

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Avez-vous des attentes élevées ou un cerveau qui ne s'est pas éteint ? Je me spécialise dans le soutien aux femmes (20s-40s) qui naviguent dans l'anxiété, les transitions de vie et la neurodiversité suspecte (ou confirmée) (ADHD ou AuDHD). Mon approche est neuro-affirmation, le corps-mental centré, et spécialement adapté pour vous aider à arrêter de trop penser et commencer à vivre authentiquemen…

Hanadi (Hanna) Dar
Hanadi (Hanna) Dar

Psychothérapie autorisée(Q)

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L'anxiété, le chagrin, les traumatismes et les transitions de la vie en utilisant une approche adaptée à la culture et adaptée aux traumatismes. Mes spécialités comprennent l'EMDR, CBT, DBT, ACT, et la pleine conscience. Je soutiens les jeunes, les nouveaux arrivants, les réfugiés, les soignants et les personnes en détresse émotionnelle. Les séances sont axées sur la régulation émotionnelle, l'ét…

Mara Behan

User Safety: safe

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User Safety: safe

Maytal Oziel
Maytal Oziel

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Maytal Oziel est un psychothérapeute agréé (Qualification) basé en Ontario, au Canada. Avant de passer à la psychothérapie, elle a passé plus de 20 ans à travailler comme enseignante certifiée, où elle a développé une profonde reconnaissance pour la façon dont nous développons, apprenons et naviguons les défis tout au long de notre vie.

Megan Gauthier
Megan Gauthier

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

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*Accepter un nouveau client en personne à Guelph et pratiquement partout en Ontario* Thérapie pour les personnes qui luttent avec le doute de soi, surpensant, et répétant des modèles de relations douloureuses.

Serena Welsh
Serena Welsh

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Bonjour, je suis Serena ! Je suis thérapeute de niveau Master à Ottawa travaillant avec des adolescents, des adultes et des couples. Je me spécialise dans les préoccupations relationnelles, la régulation des émotions, le traumatisme, le BPD et le trouble bipolaire. Mon approche est chaleureuse, souple et sans jugement. Communiquez avec nous pour une consultation gratuite de 15 minutes afin de voi…

Janalyn Dodds
Janalyn Dodds

Travailleur social/psychthérapeute inscrit

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Je suis travailleur social inscrit et psychothérapeute au Centre de soutien, un organisme canadien qui croit que les coûts ne devraient pas constituer un obstacle à l'accès à un soutien de qualité en matière de santé mentale et de bien-être. Les frais de séance de chaque client sont ajustés en fonction non seulement de leur revenu mensuel, mais aussi de toutes les factures et dettes payées réguli…

Sophie Cohen
Sophie Cohen

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Traitement en connaissance de cause

Brock Vaughan
Brock Vaughan

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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La vie est en désordre. La thérapie n'a pas à l'être.

Delia Bagi
Delia Bagi

Thérapeute EMDR

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Délia Bagi, RP(Q) est une thérapeute intuitive et chaleureuse de l'EMDR qui se spécialise dans l'aide aux personnes qui se sentent enfin le changement qu'elles ont compris depuis longtemps. Avec une expertise en anxiété, traumatisme et relations, elle mélange l'EMDR, la CBT et la pleine conscience dans une approche réfléchie et sans hâte - créant des changements réels et durables entre les sessio…

Kanica Coshal
Kanica Coshal

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

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Bienvenue ! Mon nom est Kanica et je suis un travailleur social enregistré avec plus de 10 ans d'expérience travaillant avec des enfants, des adolescents et des adultes. Je travaille à partir d'un objectif de traumatisme éclairé et je me spécialise dans le soutien aux personnes souffrant d'anxiété, de TOC, de dépression, de TDAH, de défis relationnels, de parents, de facteurs de stress liés à l'é…

Maryfrances Garcia
Maryfrances Garcia

Travailleur social et psychothérapeute inscrit

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Hey, si vous êtes à la recherche d'une thérapie sans les vibrations cliniques et vous avez été coincé, émotionnellement épuisé et déconnecté, vous êtes au bon endroit. Mes 15 ans et plus en travail social et expérience vécue avec un traumatisme ont façonné comment je me montre et pourquoi ce travail compte tant pour moi. Pas de fausse positivité, de pression ou de jugement. Juste de vraies conver…

Yasmin Rombola-Bacchus
Yasmin Rombola-Bacchus

Psychothérapie enregistrée

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Imaginez une feuille de route grâce à la thérapie de conseil pour trouver des liens plus significatifs avec vous-même et les autres, gagner plus de confiance et de paix. Image se retrouver, un plus grand amour pour vous-même et votre vie. Imaginez un vous transformé et un avenir meilleur. Dans ma pratique, vous aurez un environnement sûr et attentionné. Bienvenue au premier jour du reste de votre…

Rachelle Trudel
Rachelle Trudel

Psychothérapie autorisée / Psychothérapie autorisée

Virtuel

Bienvenue ! Je soutiens mes clients dans la guérison de l'épuisement afin qu'ils puissent se sentir comme eux-mêmes et être en mesure de gérer les exigences et les pressions du travail et de la vie à la maison de façon saine. J'utilise mes connaissances en CBT, en SFBT et en pleine conscience pour soutenir mes clients de façon compatissante, collaborative, pragmatique, axée sur les objectifs et é…

Alysha Bernstein
Alysha Bernstein

Psychothérapeute agréé, superviseur clinique et traumatologue

Virtuel

Je suis un psychothérapeute agréé avec une décennie d'expérience en soins mentaux. J'ai construit un espace authentique, centré sur le client et empathique dans mon cabinet privé depuis 2020. Nous fournissons des soins pour un large éventail de problèmes de santé mentale et de couples ou de conflits familiaux. Mon équipe est aussi accessible et abordable que possible et nous apprenons constamment…

Les thérapeutes à St. Catharines en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

110

Années moyennes en pratique

4,9 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à St. Catharines qui priorisent le traitement de :

77% Anxiété
58% Problèmes relationnels
44% Traumatisme et SSPT
43% Dépression
38% Amour propre
28% Dysrégulation émotionnelle
27% TDAH
26% Stresser

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à St. Catharines :

100% Thérapie centrée sur la personne
79% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
66% Approche axée sur les forces
65% Thérapie axée sur les traumatismes
57% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
55% Approche basée sur l’attachement
50% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
49% Thérapie comportementale dialectique (TCD)

Questions fréquemment posées sur Thérapie centrée sur la personne

Qu'est-ce que la thérapie centrée sur la personne ?

La thérapie centrée sur la personne (également appelée thérapie centrée sur le client) a été développée par Carl Rogers et est fondée sur la conviction que les gens ont une capacité inhérente de croissance et d'autoguérison lorsqu'ils disposent des bonnes conditions. Le thérapeute offre un regard positif inconditionnel, de l'empathie et de la sincérité — créant un espace sans jugement dans lequel les personnes peuvent explorer leurs expériences, leurs sentiments et leur sens de soi sans direction ni pression. C'est la personne, et non le thérapeute, qui définit le rythme et l'orientation.

À quoi ressemble une séance de thérapie centrée sur la personne ?

Les séances centrées sur la personne sont dirigées par vous plutôt que par le thérapeute. Il n'y a pas de devoirs, d'exercices structurés ou de sujets prédéterminés — vous apportez ce qui semble le plus important, et le thérapeute reflète, explore et répond avec empathie et bienveillance. La relation elle-même est considérée comme le principal vecteur de changement. De nombreuses personnes trouvent cette approche profondément accueillante — elle peut être particulièrement puissante pour les personnes qui se sont senties jugées, invisibles ou non entendues dans leur vie.

À quelles conditions la thérapie centrée sur la personne est-elle adaptée ?

La thérapie centrée sur la personne est appropriée pour la dépression, l'anxiété, le deuil, la faible estime de soi, les préoccupations identitaires, les difficultés relationnelles et la détresse générale. Elle est particulièrement bien adaptée aux personnes qui souhaitent explorer leur monde intérieur, qui ont l'impression de manquer d'un témoin bienveillant dans leur vie, ou qui ont eu des expériences négatives avec des approches plus directives. Les recherches la soutiennent comme efficace pour la dépression et l'anxiété légères à modérées, et elle est largement utilisée comme fondement de nombreux styles thérapeutiques intégratifs.

En quoi la thérapie centrée sur la personne diffère-t-elle de la TCC ou de la TDC ?

La TCC et la TDC sont structurées, axées sur les compétences et souvent dirigées par le thérapeute — les séances suivent des cadres avec des techniques spécifiques et des exercices entre les séances. La thérapie centrée sur la personne est non structurée, exploratoire et dirigée par la personne — le thérapeute offre des conditions de croissance plutôt que de diriger le contenu ou d'enseigner des compétences. Aucune n'est universellement meilleure ; elles conviennent à des personnes et des objectifs différents. Certaines personnes s'épanouissent dans la structure de la TCC ; d'autres trouvent que l'ouverture de la thérapie centrée sur la personne est plus guérissante. De nombreux thérapeutes intègrent des éléments des deux.

Combien de temps dure la thérapie centrée sur la personne ?

La thérapie centrée sur la personne est souvent à durée indéterminée plutôt qu'à durée limitée — elle se poursuit aussi longtemps qu'elle est bénéfique, sans nombre de séances prédéfini. Certaines personnes travaillent brièvement pour traiter une situation spécifique ; d'autres s'engagent dans une thérapie à plus long terme sur des années dans le cadre d'une croissance personnelle continue. Cette flexibilité est l'une des forces de l'approche — elle s'adapte à là où vous en êtes et à ce dont vous avez besoin, plutôt que de faire entrer votre expérience dans un arc de traitement prédéfini.