Thérapeutes en Problèmes liés aux soignants en St. Catharines, ON

Joanna Czub
Joanna Czub

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je soutiens les femmes qui ont passé des années à s'occuper de tout le monde et qui se sentent maintenant épuisées, coupables, déconnectées d'elles-mêmes ou qui ne savent pas qui elles sont au-delà de leurs responsabilités. Mon travail se concentre sur les traumatismes de l'enfance et de la relation, la honte, les relations familiales difficiles, le chagrin et la lutte pour établir des frontières…

Rajinder Virk
Rajinder Virk

Travailleurs sociaux enregistrés

Virtuel

Psychothérapie pour les personnes qui naviguent dans l'anxiété, l'épuisement professionnel, le stress identitaire, les traumatismes intergénérationnels, les défis relationnels, les ajustements de réinstallation et les grandes transitions de vie. Il ne s'agit pas de fixer qui vous êtes; il s'agit de vous aider à comprendre en douceur vos schémas émotionnels, vos réactions du système nerveux et les…

Caitlin Kemmett
Caitlin Kemmett

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je suis Caitlin, un psychothérapeute agréé (qualifié) qui offre une thérapie individuelle et en couple à Ottawa et pratiquement partout en Ontario. Je soutiens les adultes confrontés à l'anxiété, à l'épuisement, au TDAH, aux défis relationnels et aux transitions de la vie. Mon approche chaleureuse et collaborative allie CBT, ACT et la méthode Gottman pour vous aider à vous sentir bien ancrée, con…

Eleni Anagnosti
Eleni Anagnosti

Psychothérapie autorisée (Qualification), ADHD-CCSP, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement adaptée et collaborative. J'ai recours à des approches axées sur les forces, les solutions et les traumatismes pour soutenir le TDAH, l'anxiété, la dépression, l'épuisement, le chagrin, les transitions de vie et les modèles de relations. Ensemble, nous nous concentrons sur l'élaboration d'outils pratiques, l'équilibre émotionnel et un sentiment plus …

Ashley Johnson
Ashley Johnson

CPPM-Provisoire

Virtuel

Vous pouvez être la personne que tout le monde se tourne vers: le soignant, l'aide, ou celui qui garde tout ensemble. Je travaille avec les adultes et les adolescents qui naviguent trauma, deuil, anxiété, TDAH, burnout et relations. Mon approche est chaleureuse, centrée sur la personne et éclairée aux traumatismes, créant de l'espace pour un changement significatif dans votre vie.

Hope Raine
Hope Raine

Psychothérapie autorisée (qualifiante), MA, BA

Virtuel

Je travaille avec des personnes et des couples qui éprouvent de l'anxiété, du TDAH, du stress et de l'épuisement, des problèmes d'estime de soi, des défis relationnels, des changements d'identité et des transitions majeures de la vie. J'ai également un intérêt particulier à aider les femmes et les parents par la fécondité, la grossesse, la naissance, l'après-partum et la transition vers la parent…

Shannon McNally
Shannon McNally

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Un espace sûr pour la vie réelle. Je suis une mère de deux enfants, avec une expérience professionnelle et vécue qui soutient la neurodiversité dans le voyage de ma propre famille. Chez NeuroNest, vous trouverez un espace accueillant pour vous sentir entendu, vu et compris pour explorer votre histoire à votre rythme.

Sean Gedney

Travailleur social reconnu

Virtuel

J’ai eu le privilège et l’honneur de soutenir des personnes et des familles qui traversent les soins palliatifs, les soins de fin de vie et les aidants naturels dans leur deuil depuis plus de 10 ans. De plus, j’ai aidé des clients à surmonter un large éventail de défis tels que la dépression, l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Je vous rencontrerai là où vous êtes. Je viens d’…

Margot Hovey
Margot Hovey

Psychothérapie autorisée (Qualification), Naturopathe

Virtuel

Sur moi Je m'engage dans ma pratique de counseling : les personnes, les dyades et les familles par des transitions et des défis. Au cours de notre conversation, votre histoire, influences et défis émergent. Nous collaborerons sur la meilleure façon de façonner la vie que vous voulez mener. Le counseling intégral transforme l'esprit, le corps et l'esprit en guérison. J'apporte une profonde appréci…

Melissa Barton
Melissa Barton

Travailleur social inscrit, H.BSW, MSM

Virtuel

MSM, travailleur social enregistré, psychothérapeute (OCSWSSW) Thérapie et soutien familial

Sudeshna Ghosh
Sudeshna Ghosh

Thérapeute-conseil agréée

Virtuel

Je suis un psychothérapeute agréé (Qualifying) offrant des conseils compatissants, éclairés sur les traumatismes et adaptés à la culture. Je soutiens les personnes qui naviguent dans l'anxiété, les traumatismes, les relations et les transitions de vie. Mon but est de créer un espace sûr et non judiciaire où vous vous sentez entendu, compris et habilité. Je propose une thérapie en anglais, en hind…

Natalie Demian
Natalie Demian

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Je suis dédié à aider les individus à naviguer dans la vie Défis et découvrir la force intérieure. Avec une SP en santé mentale clinique counseling de l'Université Niagara, je soutiens ceux qui font face à l'anxiété, au chagrin et aux pertes, aux transitions de vie et aux difficultés relationnelles. J'offre une thérapie personnelle et virtuelle compatissante et collaborative dans tout l'Ontario d…

Teak Daniel
Teak Daniel

Travailleur social enregistré, thérapeute en santé mentale, éducateur clinique

Virtuel

Social enregistré Travailleur spécialisé dans le conseil pour le trouble bipolaire, la psychose, la dépression et l'anxiété. J'ai 20 ans d'expérience en santé mentale, en particulier pour les autorités provinciales de la santé au Canada et pour le NHS au Royaume-Uni, dont 16 ans et plus spécialisés dans les troubles bipolaires et la psychose. Conseils virtuels pour adultes, jeunes et familles en …

Abby Tait
Abby Tait

Psychothérapeute inscrit (qualifiant)

Virtuel

Tu pourrais venir en thérapie en te sentant coincée dans des schémas familiers – des façons de faire face, de penser ou de te relier qui avaient du sens autrefois mais qui sont maintenant difficiles à changer. Vous pouvez être réfléchi et conscient de vous-même, mais vous vous surprenez à trop réfléchir, à éviter certaines émotions ou à vous sentir déconnecté de qui vous êtes ou de la direction q…

Nathalie Héloïse Graveline
Nathalie Héloïse Graveline

Infirmière praticienne

Virtuel

Je guide les individus, les familles et les professionnels de première ligne pour résoudre des énigmes de vie complexes et prospérer. Ayant surmonté les défis personnels de santé, je comprends profondément combien il est vital mais difficile de maintenir un véritable équilibre. Ce voyage m'a inspiré pour établir une pratique indépendante qui reflète mes valeurs fondamentales et respecte pleinemen…

Mackenzie Broomfield (she/her)

Travailleur social agréé

Virtuel

Je crois que les gens sont les experts de leur propre vie et que nous possédons naturellement tout ce dont nous avons besoin pour naviguer dans ce voyage dans la vie. Parfois, cependant, nous avons juste besoin de quelqu’un pour marcher à nos côtés - je peux être cette personne.

Abby Tait
Abby Tait

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Le chagrin n'attend pas toujours une perte physique. J'aide les adultes à naviguer dans le deuil, l'épuisement des aidants, l'épuisement et les transitions de vie, y compris s'occuper d'un parent ou d'un partenaire atteint de démence ou de Parkinson. La thérapie virtuelle fondée sur des données probantes en Colombie-Britannique, en Ontario, au Manitoba et en Saskatchewan, a tenu compte de vos cir…

Les thérapeutes à St. Catharines en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

17

Années moyennes en pratique

0,6 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à St. Catharines qui priorisent le traitement de :

100% Problèmes liés aux soignants
65% Anxiété
53% Chagrin
41% Dépression
29% TDAH
24% Conflit familial
24% Problèmes relationnels
24% Être parent

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à St. Catharines :

65% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
53% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
47% Approche basée sur l’attachement
41% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
41% Entrevue motivationnelle
41% Approche axée sur les forces
41% Thérapie axée sur les traumatismes
35% Thérapie axée sur la compassion

Questions fréquemment posées sur Problèmes liés aux soignants

Qu'est-ce que l'épuisement du proche aidant ?

L'épuisement du proche aidant (ou burnout de l'aidant) est un état d'épuisement physique, émotionnel et mental résultant des exigences prolongées du rôle d'aidant. Les proches aidants — qui s'occupent d'un conjoint, d'un parent, d'un enfant ou d'un ami souffrant d'une maladie chronique, d'un handicap, d'une démence ou d'une condition de santé mentale — présentent des taux élevés de dépression, d'anxiété, de problèmes de santé physique et d'isolement social. Au Canada, plus de 8 millions de personnes agissent à titre de proches aidants.

Comment la thérapie aide-t-elle les proches aidants ?

La thérapie aide les proches aidants à gérer le stress chronique, la culpabilité et le deuil inhérents à leur rôle. Elle offre un espace pour explorer des émotions complexes — colère, ressentiment, chagrin, amour — sans jugement. Elle soutient l'établissement de limites, le maintien d'une identité propre au-delà du rôle d'aidant, la prise de décisions difficiles (comme le placement en établissement) et la préparation au deuil anticipatoire. Le thérapeute peut aussi aider à mobiliser des ressources concrètes de soutien.

Prendre soin de soi en tant qu'aidant — est-ce égoïste ?

Non — c'est une nécessité. Les aidants qui ne prennent pas soin d'eux-mêmes sont plus susceptibles de souffrir d'épuisement, de tomber malades, de réduire la qualité des soins qu'ils prodiguent et d'abandonner prématurément leur rôle. Prendre soin de sa propre santé mentale, physique et sociale n'est pas un luxe : c'est une condition pour durer. La culpabilité autour de l'autosoins est très fréquente et peut être directement abordée en thérapie.

Quelles ressources existent pour les proches aidants au Canada ?

Des ressources importantes existent : le programme de congé des aidants naturels (prestations fédérales d'assurance-emploi), les services de répit provinciaux et locaux, les groupes de soutien aux aidants (souvent offerts par les CLSC, les hôpitaux et les organismes communautaires), l'Association canadienne des soins et services à domicile, et des lignes d'information provinciales. La Société Alzheimer du Canada, la Société canadienne de la sclérose en plaques et d'autres organismes offrent des soutiens spécialisés selon la condition de la personne soignée.

Peut-on bénéficier de thérapie même si on a très peu de temps libre ?

Oui — la thérapie en ligne est particulièrement précieuse pour les aidants qui ont du mal à se déplacer. De nombreux thérapeutes offrent des consultations en soirée ou la fin de semaine. Les séances n'ont pas besoin d'être hebdomadaires pour être utiles — même une consultation aux deux semaines ou une fois par mois peut apporter un soutien significatif. Theralist permet de trouver des thérapeutes offrant des consultations virtuelles, ce qui élimine le temps de déplacement.