Thérapeutes en Arts expressifs en St. Catharines, ON

Qu'est-ce que la thérapie par les arts expressifs ?

La thérapie par les arts expressifs (TAE) est une approche multimodale qui intègre plusieurs formes d'expression artistique — arts visuels, musique, mouvement et danse, écriture, théâtre, jeu — dans le processus thérapeutique. Contrairement à l'art-thérapie ou à la musicothérapie, qui sont des disciplines distinctes, la TAE se distingue par sa nature intermodale — le passage fluide d'une modalité à l'autre selon les besoins de la personne et du processus thérapeutique.

En quoi la thérapie par les arts expressifs est-elle différente de l'art-thérapie ?

L'art-thérapie est une discipline spécifique qui utilise principalement les arts visuels, pratiquée par des art-thérapeutes spécialement formés. La thérapie par les arts expressifs est une approche plus large qui peut intégrer plusieurs formes d'art et qui est souvent pratiquée par des thérapeutes ayant une formation générale en psychothérapie complétée par une spécialisation en arts expressifs. Les deux approches se chevauchent et partagent des principes similaires sur le rôle du processus créatif dans la guérison.

Pour qui la thérapie par les arts expressifs est-elle recommandée ?

La TAE est particulièrement adaptée aux personnes qui trouvent difficile de s'exprimer verbalement, qui cherchent des voies créatives vers la guérison, qui travaillent sur des expériences traumatiques ou difficiles à mettre en mots, et aux enfants et adolescents pour qui le jeu et la créativité sont des modes d'expression naturels. Elle est aussi utilisée dans les programmes de bien-être organisationnel, avec les personnes âgées, et dans les contextes de réadaptation.

Faut-il avoir des talents artistiques pour bénéficier de la TAE ?

Non — comme dans toutes les thérapies par les arts, l'accent est mis sur le processus, pas sur le produit. La qualité artistique des créations n'est pas évaluée. Ce qui compte, c'est ce qui se passe pour la personne pendant le processus créatif — les émotions qui émergent, les associations qui se forment, les thèmes qui apparaissent. Le thérapeute en TAE crée un espace sécuritaire pour explorer et s'exprimer sans jugement artistique.

Comment trouver un thérapeute en arts expressifs au Canada ?

L'Institut des arts expressifs de Lesley University (IEATA) et le European Graduate School (EGS) forment des praticiens en thérapie par les arts expressifs reconnus à l'international. Des thérapeutes utilisant les arts expressifs peuvent être trouvés sur Theralist. Les associations d'art-thérapie provinciales ont parfois aussi des membres travaillant en arts expressifs multimodaux. Recherchez des thérapeutes mentionnant les arts créatifs, les arts expressifs ou les thérapies par les arts.