Thérapeutes en Sensibilité culturelle en St. Catharines, ON

Emily Griffin
Emily Griffin

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Je travaille avec des adolescents, des étudiants et des adultes qui naviguent dans l'anxiété, le perfectionnisme, le stress, la maternité, l'image corporelle et les troubles alimentaires. Mon approche est compatissante, directe et axée sur le changement réel, et pas seulement sur les cercles. En utilisant le CBT et la thérapie axée sur les solutions, j'aide les clients à comprendre ce qui les ret…

Varshini Skantharajah
Varshini Skantharajah

Psychothérapie enregistrée

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Hanadi (Hanna) Dar
Hanadi (Hanna) Dar

Psychothérapie autorisée(Q)

Virtuel

L'anxiété, le chagrin, les traumatismes et les transitions de la vie en utilisant une approche adaptée à la culture et adaptée aux traumatismes. Mes spécialités comprennent l'EMDR, CBT, DBT, ACT, et la pleine conscience. Je soutiens les jeunes, les nouveaux arrivants, les réfugiés, les soignants et les personnes en détresse émotionnelle. Les séances sont axées sur la régulation émotionnelle, l'ét…

Mara Behan

User Safety: safe

Virtuel

User Safety: safe

Megan Gauthier
Megan Gauthier

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

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*Accepter un nouveau client en personne à Guelph et pratiquement partout en Ontario* Thérapie pour les personnes qui luttent avec le doute de soi, surpensant, et répétant des modèles de relations douloureuses.

Sophie Cohen
Sophie Cohen

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Traitement en connaissance de cause

Delia Bagi
Delia Bagi

Thérapeute EMDR

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Délia Bagi, RP(Q) est une thérapeute intuitive et chaleureuse de l'EMDR qui se spécialise dans l'aide aux personnes qui se sentent enfin le changement qu'elles ont compris depuis longtemps. Avec une expertise en anxiété, traumatisme et relations, elle mélange l'EMDR, la CBT et la pleine conscience dans une approche réfléchie et sans hâte - créant des changements réels et durables entre les sessio…

Kanica Coshal
Kanica Coshal

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

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Bienvenue ! Mon nom est Kanica et je suis un travailleur social enregistré avec plus de 10 ans d'expérience travaillant avec des enfants, des adolescents et des adultes. Je travaille à partir d'un objectif de traumatisme éclairé et je me spécialise dans le soutien aux personnes souffrant d'anxiété, de TOC, de dépression, de TDAH, de défis relationnels, de parents, de facteurs de stress liés à l'é…

Haley Moore

Travailleuse sociale agréée (TSA)

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Bienvenue à Therapy Uninterrupted, où votre bien-être mental est notre priorité absolue. Nous comprenons que la vie peut être difficile, et parfois, nous avons tous besoin d’un peu de soutien supplémentaire. En tant qu’équipe de cliniciens dévoués, nous sommes là pour vous aider à traverser votre parcours et à trouver la force en vous pour guérir et grandir.

Yasmin Rombola-Bacchus
Yasmin Rombola-Bacchus

Psychothérapie enregistrée

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Imaginez une feuille de route grâce à la thérapie de conseil pour trouver des liens plus significatifs avec vous-même et les autres, gagner plus de confiance et de paix. Image se retrouver, un plus grand amour pour vous-même et votre vie. Imaginez un vous transformé et un avenir meilleur. Dans ma pratique, vous aurez un environnement sûr et attentionné. Bienvenue au premier jour du reste de votre…

Denise Smith
Denise Smith

Travailleur social inscrit, BSW, MSW, RSW

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Vous sentez-vous dépassé et anxieux par l'équilibre du travail, des relations et/ou de la parentalité? Peut-être que vous vous sentez sans motivation, déconnecté de vous-même et de vos proches et trouvez votre humeur haut et bas. Vous pourriez être aux prises avec une grande décision de vie ou de changement. Il peut être difficile de savoir comment aller de l'avant. J'ai été là et je comprends co…

Keren Mann

Psychothérapie enregistrée

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En m'appuyant sur mon expérience en biologie, en psychologie et en conseil, j'utilise un modèle intégratif adapté à vos besoins et à votre perspective uniques. J'applique des approches fondées sur des données probantes pour aider les clients à reconnaître et à modifier les modèles de pensée et de comportement inutiles

Rajinder Virk
Rajinder Virk

Travailleurs sociaux enregistrés

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Psychothérapie pour les personnes qui naviguent dans l'anxiété, l'épuisement professionnel, le stress identitaire, les traumatismes intergénérationnels, les défis relationnels, les ajustements de réinstallation et les grandes transitions de vie. Il ne s'agit pas de fixer qui vous êtes; il s'agit de vous aider à comprendre en douceur vos schémas émotionnels, vos réactions du système nerveux et les…

Donnica Campbell
Donnica Campbell

Travailleur social/psychthérapeute inscrit

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Commencer la thérapie peut se sentir comme une étape vulnérable, et elle peut également ouvrir la porte à une plus grande mise à la terre, clarté, et l'auto-connection. Je travaille selon une approche axée sur les traumatismes et inclusive. Ensemble, nous explorerons à quoi ressemble la guérison pour vous, à un rythme qui se sent favorable, et travaillerons pour se sentir plus connecté, plus puis…

Ukasha Malik
Ukasha Malik

Psychothérapie enregistrée

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Ukasha Psychothérapie est une pratique de thérapie privée axée sur les soins en connaissance de cause, la conscience de soi et l'autonomisation. Il offre un espace sûr et propice aux clients pour relever des défis comme l'anxiété, la dépression et les problèmes de relations. Cette pratique met l'accent sur l'éducation en santé mentale accessible, les outils d'adaptation et la croissance personnel…

Annie Szalkai
Annie Szalkai

Psychothérapie enregistrée

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Je travaille avec des adultes de divers horizons, soutenant ceux qui naviguent l'anxiété, le stress et les défis de l'estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, en puisant dans CBT, ACT, EFIT, Solution-Focused Therapy, et plus pour répondre à chaque personne des besoins uniques.

Caitlin Kemmett
Caitlin Kemmett

Psychothérapie autorisée (Qualification)

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Je suis Caitlin, un psychothérapeute agréé (qualifié) qui offre une thérapie individuelle et en couple à Ottawa et pratiquement partout en Ontario. Je soutiens les adultes confrontés à l'anxiété, à l'épuisement, au TDAH, aux défis relationnels et aux transitions de la vie. Mon approche chaleureuse et collaborative allie CBT, ACT et la méthode Gottman pour vous aider à vous sentir bien ancrée, con…

Christina Hong
Christina Hong

Psychologue provisoire enregistré

Virtuel

Bonjour ! Je suis Christina, j'ai un véritable amour et soin de me connecter avec les gens. Je suis ici pour vous soutenir si l'anxiété a rendu la vie lourde ou écrasante. Je crois que le counseling est au cœur de la véritable collaboration des individus qui se réunissent pour naviguer dans cette vie merveilleusement bizarre. Dans mon rôle, ma mission est de créer un espace chaleureux, solidaire…

Mahum Ahmed
Mahum Ahmed

Travailleurs sociaux enregistrés

Virtuel

Lutte contre l'anxiété, la dépression, les traumatismes ou les TSPT? Vous vous sentez peut-être dépassé ou coincé et vous voulez une compréhension plus profonde, pas seulement un soulagement des symptômes. Je propose une thérapie compatissante et sur mesure en utilisant des approches fondées sur des données probantes comme le CBT. Ensemble, nous allons construire une régulation émotionnelle, des …

Eleni Anagnosti
Eleni Anagnosti

Psychothérapie autorisée (Qualification), ADHD-CCSP, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement adaptée et collaborative. J'ai recours à des approches axées sur les forces, les solutions et les traumatismes pour soutenir le TDAH, l'anxiété, la dépression, l'épuisement, le chagrin, les transitions de vie et les modèles de relations. Ensemble, nous nous concentrons sur l'élaboration d'outils pratiques, l'équilibre émotionnel et un sentiment plus …

Les thérapeutes à St. Catharines en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

74

Années moyennes en pratique

6,2 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

99 %

Thérapeutes à St. Catharines qui priorisent le traitement de :

77% Anxiété
57% Problèmes relationnels
50% Dépression
50% Traumatisme et SSPT
34% Amour propre
32% Stresser
31% Dysrégulation émotionnelle
28% TDAH

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à St. Catharines :

100% Sensibilité culturelle
82% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
80% Thérapie axée sur les traumatismes
73% Approche axée sur les forces
64% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
62% Thérapie centrée sur la personne
58% Approche basée sur l’attachement
58% Thérapie axée sur les émotions (EFT)

Questions fréquemment posées sur Sensibilité culturelle

Qu'est-ce que la thérapie culturellement sensible ?

La thérapie culturellement sensible (ou culturellement compétente) est une pratique qui reconnaît et respecte les façons dont l'origine culturelle, l'identité et le contexte communautaire d'un client façonnent son expérience de la détresse, sa compréhension de la santé mentale, son comportement de recherche d'aide et sa guérison. Un thérapeute culturellement sensible ne traite pas la culture comme accessoire, mais comme essentielle — comprenant que des concepts comme l'obligation familiale, la spiritualité, le collectivisme vs l'individualisme, les expériences de racisme ou de discrimination et les expressions culturelles de la détresse doivent tous informer l'approche thérapeutique.

Pourquoi la culture est-elle importante en thérapie ?

Les cadres psychologiques conventionnels ont été largement développés dans des contextes occidentaux, blancs, éduqués et industrialisés — ce qui signifie qu'ils ne s'appliquent pas toujours avec précision ou utilité dans tous les groupes culturels. La signification des symptômes, le rôle de la famille dans la prise de décision, l'acceptabilité de discuter de certains sujets, la stigmatisation de la santé mentale dans différentes communautés et l'impact des traumatismes historiques (comme les pensionnats pour les Autochtones du Canada) varient considérablement selon le contexte culturel. Ignorer ces facteurs mène à des diagnostics erronés, une mauvaise alliance thérapeutique et un abandon prématuré du traitement.

Qui bénéficie le plus de la recherche d'un thérapeute culturellement sensible ?

La thérapie culturellement sensible est précieuse pour tout le monde, mais est particulièrement importante pour les personnes racialisées, les immigrants et les nouveaux arrivants, les peuples autochtones, les personnes naviguant des identités biculturelles, les minorités religieuses et ethniques, les personnes 2SLGBTQI+ de couleur et toute personne dont l'identité culturelle a été une source de discrimination, de honte ou de malentendu dans les milieux de soins de santé. Si vous avez déjà eu l'impression d'être invisible, incompris ou pathologisé en thérapie, un thérapeute culturellement sensible peut faire une différence significative.

Mon thérapeute doit-il partager mon origine culturelle ?

Pas nécessairement, bien qu'une origine partagée puisse offrir une compréhension précieuse. Ce qui importe davantage que l'identité partagée, c'est l'humilité culturelle — la curiosité authentique d'un thérapeute envers votre expérience, la volonté d'apprendre sur votre contexte sans faire d'hypothèses et la conscience de ses propres biais culturels. Un thérapeute compétent d'une origine différente qui aborde votre culture avec curiosité et respect peut vous servir mieux qu'un thérapeute d'une origine partagée qui n'a pas examiné ses propres biais culturels ou n'a pas reçu de formation en pratique multiculturelle.

Comment trouver un thérapeute culturellement sensible au Canada ?

Lors de votre recherche d'un thérapeute, cherchez ceux qui mentionnent la pratique culturellement sensible, multiculturelle ou anti-oppressive dans leurs spécialités. Vous pouvez demander directement lors d'une consultation : « Comment abordez-vous les différences culturelles en thérapie ? » et « Avez-vous travaillé avec des clients de mon milieu ? » Faites confiance à votre impression initiale sur si un thérapeute semble véritablement curieux de votre expérience. Theralist vous permet de filtrer par spécialité, y compris la pratique culturellement sensible, et de nombreux profils de thérapeutes décrivent leur approche et les communautés qu'ils servent.