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Thérapeutes en Amour propre en St. Catharines, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Carrin Adoma
Carrin Adoma
Registered Social Worker, Psychotherapist at Therapy Uninterrupted
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une travailleuse sociale et psychothérapeute agréée informée des traumatismes avec près de dix ans d’expérience dans le soutien aux personnes à travers l’anxiété, les traumatismes et les transitions de vie. Mon approche est éclectique, combinant des thérapies fondées sur des données probantes avec une empathie et une harmonie profondes pour aider les clients à se sentir vraiment vus et so…
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Alli Ewacha
Alli Ewacha
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ottawa Psychotherapy Center
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
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Eric Hammer
Eric Hammer
Registered Psychotherapist at Hammer Psychotherapy
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Aider les hommes à surmonter les difficultés relationnelles grâce à la conscience de soi J’aide les hommes à se libérer de schémas relationnels malsains en favorisant la conscience de soi grâce à une approche psychodynamique. Ensemble, nous découvrons des croyances inconscientes, des blessures passées et des blocages émotionnels qui ont un impact sur la connexion. Mon objectif est de vous aider à…
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Lindsay Marie Counselling
Lindsay Marie Counselling
Canadian Certified Counsellor at Lindsay Marie Counselling
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Salutations! Je m’appelle Lindsay et, en tant que conseillère clinique dévouée titulaire d’une maîtrise ès arts en psychologie du counseling (MACP) et d’une conseillère canadienne certifiée (CCC), je me spécialise dans le soutien aux personnes aux prises avec l’anxiété, la dépression et l’estime de soi. Avec une approche compatissante et centrée sur le client, je crée un environnement sûr et stim…
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Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Registered Social Worker and Registered Psychotherapist Qualifying at Resilient Roots Therapy
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Mon travail consiste à vous aider à devenir un maître de votre propre esprit. Nous commençons par trouver vos meilleurs espoirs de thérapie. Nous vous aidons à comprendre où vous voulez aller, ce que vous voulez être et ce que vous voulez ressentir, et nous construisons avec vous des solutions qui ont du sens et qui sont utiles. Nous vous guidons vers la confiance, la clarté, la paix et surtout.…
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Hardeep Ajmani
Hardeep Ajmani
Registered Social Worker at Balanced Self Psychotherapy
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Vous ne vous sentez pas en sécurité? Critique intérieure bruyante? Vous vous comparez aux autres et vous craignez de prendre du retard dans la vie? Je sais exactement ce que vous ressentez. Vos amis et votre famille vous ignorent ou vous donnent des conseils simples qui ne fonctionnent pas à long terme. Vous craignez de ne pas être assez bon. Vous devez vous aider à vivre une vie joyeuse et heure…
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Lee-Ann Prosper
Lee-Ann Prosper
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Flexible Minds
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété? Peut-être que rien ne semble « assez bon ». Vous retrouvez coincé dans la négativité? Peut-être êtes-vous aux prises avec une faible estime de soi. Peut-être que la vie vous fait vous sentir dépassé et constamment stressé. En matière de santé mentale, la liste des symptômes semble interminable. Cela peut être implacable et dévorant, nous laissant désespérés et…
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Nadine Cortez
Nadine Cortez
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc at Fika Mental Health
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
J’adopte une approche tenant compte des traumatismes et de la culture qui utilise la thérapie narrative, l’attachement et les émotions, l’EMDR, le récit et l’IFS, mais j’assure la flexibilité dans la façon dont cela s’applique à vos objectifs. Je m’intéresse à l’humeur et au stress, à l’immigration, à l’identité et à l’estime de soi, aux traumatismes, au TDAH et aux relations. Thérapie Walk & Tal…
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Michelle Gibson
Michelle Gibson
Psychotherapist and Registered Social Worker
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
En tant que psychothérapeute praticienne et travailleuse sociale agréée (OCSWSSW), mon objectif est de créer un espace à partir duquel vous vous sentez en sécurité pour explorer ce qui vous empêche de vivre la vie que vous aimeriez vivre. Ma pratique est guidée par l’espoir de vous offrir un espace de guérison dans un cadre ouvert et sans jugement. Lorsque l’on nous offre l’espace de connexion, n…
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Emily Grunthal
Emily Grunthal
Registered Psychotherapist at Noia Wellness | Therapy in Hamilton
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Emily est une psychothérapeute agréée qui soutient les gens à travers l’anxiété, le plaisir des gens, le perfectionnisme, l’anxiété liée à la santé, les défis d’attachement, l’exploration de l’identité, etc. Elle est propriétaire de Noia Wellness, un cabinet de psychothérapie de groupe à Hamilton, en Ontario. Emily offre une thérapie de la nature en personne, virtuelle et à la marche et à la paro…
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Alexandra Hoffman
Alexandra Hoffman
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ash Wellness
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Alex est un psychothérapeute agréé (qualifiant) avec une maîtrise ès arts en psychologie du counseling. Alex travaille souvent avec des adolescents et des adultes qui cherchent du soutien pour naviguer dans les transitions de la vie, développer leur estime de soi et leurs compétences d’autorégulation, et faire face aux symptômes d’anxiété. Elle est particulièrement compétente pour créer un espace…
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Michael Greene
Michael Greene
Registered Psychotherapist at depthcounsellingtoronto
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
ÊTES-VOUS VOTRE PIRE ENNEMI? Vous critiquez-vous constamment? Vous mesurez-vous injustement par rapport aux autres? Faites-vous de mauvais choix ou sabotez-vous vos bons choix? L’histoire que vous racontez sur vous-même est-elle une histoire qui diminue qui vous êtes? Au fil des ans, j’ai aidé de nombreuses personnes ayant des problèmes d’estime de soi. Je les aide à se voir d’une nouvelle faço…
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Monica Lipka
Monica Lipka
Registered Psychotherapist, Qualifying
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous très autocritique et inquiet de ce que les autres pensent de vous? Vous êtes quelqu’un qui se met au second plan pour s’assurer que les autres sont heureux, mais vous vous sentez toujours anxieux, vous vous sentez épuisé et pensez que vous n’êtes pas « assez bon ». Vous craignez peut-être de changer parce que vous avez peur que vos amis et vos proches cessent de vous aimer. Mais …
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TherapEase Counselling
TherapEase Counselling
Registered Social Worker at TherapEase Counselling
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Nous offrons des services de counseling professionnels en ligne aux adultes de l’Alberta et de l’Ontario, vous aidant à atteindre vos objectifs et à vivre une vie plus épanouissante. Nos services de thérapie en ligne (par téléphone ou vidéo) vous offrent la flexibilité de recevoir un soutien et des conseils professionnels dans le confort et l’intimité de votre foyer. Notre objectif est de facilit…
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Jessica DeMille
Jessica DeMille
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons) at Journey with Jess Counselling
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sûr et favorable à l’exploration et à la croissance. En utilisant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, en favorisant la résilience, la conscience de soi et le changement significatif. …
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Georgia Sarkis
Georgia Sarkis
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Tranquility Through Therapy
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Thérapeute en formation compatissante et terre-à-terre offrant un espace sûr pour les adultes qui naviguent dans l’anxiété, la dépression, les traumatismes, les transitions de vie et les défis liés à l’estime de soi. J’adopte une approche axée sur les traumatismes et le client et je crois que la guérison commence par le fait de se sentir vraiment vu et entendu. Allons-y une étape à la fois, ensem…
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Alicia Alessandrini
Alicia Alessandrini
Registered Social Worker, EMDR, MSW, RSW at Fika Mental Health
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
S’appuyant sur de nombreux cadres et formations, y compris une approche axée sur les traumatismes, basée sur les forces, EMDR, TCD, narrative et thérapie d’attachement, notre travail ensemble sera spécialement conçu pour vous. Je me spécialise dans l’humeur (anxiété, stress, dépression), l’estime de soi, les traumatismes, le TDAH et l’autisme. Réclamez votre consultation gratuite dès aujourd’hui.
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Rachel Alencar
Rachel Alencar
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fluxo Psychotherapy
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
J’offre une thérapie compatissante et tenant compte des traumatismes aux adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, aux traumatismes, à l’accablement émotionnel, aux luttes identitaires, etc. Avec une approche collaborative et culturellement sensible, je vous aide à renouer avec vos forces et à faire des choix autonomes et fondés sur des valeurs. Séances virtuelles, bilingues (EN/PT).
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Keritha Andrews
Keritha Andrews
Registered Psychotherapist at Ease Psychotherapy Services
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
En tant que psychothérapeute agréée, j’ai toujours eu le plaisir de créer un espace sûr et sans jugement où les clients peuvent se donner la permission d’être honnêtes avec eux-mêmes au sujet de leurs problèmes présentés. Où les clients peuvent quitter la thérapie en apprenant quelque chose de nouveau sur leurs forces, leurs compétences, leur courage et leur détermination pour atteindre leurs obj…
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Ornella Harris
Ornella Harris
Registered Psychotherapist at Ornella Harris
St. Catharines, ON(Virtuel uniquement)
Une thérapeute expérimentée, compétente et compatissante qui adopte des thérapies fondées sur les traumatismes, holistiques et somatiques. J’offre des services de santé mentale culturellement sécuritaires et anti-oppressifs en Ontario et dans les territoires du Nord, ancrés dans des cadres antiracistes et adaptés à la culture. J’offre une couverture des SSNA aux clients admissibles.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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