Anna Marson

À propos

Anna Marson est une psychothérapeute agréée spécialisée dans le TDAH, les traumatismes, la neurodiversité, l’attachement, le stress et la régulation des émotions. Elle intègre des thérapies fondées sur des données probantes, la pleine conscience et le coaching TDAH pour aider les clients à développer leur résilience, réguler leurs émotions et développer des compétences pratiques pour un changement positif et durable. Son approche est compatissante, axée sur le cerveau et le corps, et basée sur la force.

Biographie

Anna Marson est une psychothérapeute compatissante et centrée sur le client, avec plus de 13 ans d’expérience dans le soutien de personnes atteintes de TDAH, de traumatismes, de défis d’attachement, de dépendance, de dépression, d’anxiété et de problèmes de santé mentale. Elle propose une thérapie pratique, fondée sur des données probantes, informée sur les traumatismes et culturellement sensible, qui met l’accent sur des stratégies concrètes pour un changement durable. Son approche intégrative s’appuie sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie cognitive basée sur la pleine conscience (MBCT), la psychothérapie sensorimotrice, les systèmes familiaux internes (IFS), la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie centrée sur les émotions (EFT), le coaching pour le TDAH et d’autres approches. Inspirée par la neurobiologie interpersonnelle et la neuroplasticité, Anna intègre la psychoéducation pour aider les clients à comprendre leur cerveau et leur corps, à normaliser leurs expériences et à développer leur résilience. Anna détient un PsyD de la California Southern University, une maîtrise en psychologie du counseling de l’Université de Victoria et un baccalauréat spécialisé en psychologie de l’Université McMaster. Elle est psychothérapeute agréée en Ontario (CRPO) et conseillère canadienne certifiée (ACCC), offrant des services à travers le Canada et à l’international. Son travail s’appuie sur la neurobiologie interpersonnelle et la théorie polyvagale, offrant une approche sensible au traumatisme et basée sur les forces. Anna permet aux clients de comprendre leur style cérébral unique, de réguler leurs émotions et de créer des changements significatifs et durables dans leur vie. Elle travaille en collaboration avec des individus pour transformer ses connaissances en compétences concrètes et en stratégies pour le bien-être quotidien.

Spécialités

Types de thérapie