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Fema Jacob
Fema Jacob
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Ontario(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Aleks Milosevic
Aleks Milosevic
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Ontario
Je vous admire d’être disposé et ouvert à vous regarder honnêtement et d’avoir demandé du soutien professionnel après avoir essayé de gérer les choses du mieux que vous pouviez par vous-même. J’ai hâte de faire partie de votre cheminement vers l’amélioration de vous-même et de vos relations!
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True Roots Therapy-Alyssa Haim
True Roots Therapy-Alyssa Haim
Registered Psychotherapist (RP) at True Roots Therapy
Ontario
Fournir une psychothérapie fondée sur des données probantes et tenant compte des traumatismes aux personnes, aux couples et aux familles
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Johann Kong
Johann Kong
MSW,RSW at Psychotherapy For You
Ontario(Virtuel uniquement)
MSW,RSW à Psychotherapy For You
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Loreana La Civita
Loreana La Civita
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Centre for Interpersonal Relationships
Ontario
Tout d’abord, je vous félicite pour votre courage en vous lançant dans cet important voyage de découverte de soi. Je m’engage à marcher à vos côtés dans un environnement thérapeutique fondé sur l’empathie, la compassion et le respect positif inconditionnel. J’ai pour objectif de vous aider à découvrir votre boussole intérieure qui vous permettra de relever les défis de votre vie et de commencer à…
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Megan Campbell
Megan Campbell
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Ontario
Ce qui vous est arrivé compte, mais ce qui se passe ensuite l’est aussi. Peut-être que vous avez l’air « bien » à l’extérieur, mais que vous ressentez beaucoup de choses compliquées à l’intérieur. Vous pouvez vous épanouir à certains égards tout en luttant profondément à d’autres. Vous réussissez et vous vous sentez toujours complètement dépassé. Vous semblez garder le cap tout en vous demandant …
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Amanda VanNoppen
Amanda VanNoppen
Registered Psychotherapist at VanNoppen Psychotherapy
Ontario
Bonjour, je suis un psychothérapeute agréé qui voit actuellement des clients de 12 ans et +. J’offre des options en personne, virtuelles et de marche et de conversation pour les séances. Je travaille principalement avec les symptômes de traumatisme, l’anxiété, la dépression, le deuil et la consommation de substances. J’utilise des modalités telles que la thérapie relationnelle basée sur l’attache…
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Shannon Jervis
Shannon Jervis
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Ontario(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Athena Zambelis
Athena Zambelis
Registered Psychotherapist (Qualifying), Registered Nurse, MSc. at Theraspeak
Ontario(Virtuel uniquement)
Il y a un principe dans la vie selon lequel si vous courez vers vos peurs, vous libérerez votre plein potentiel et l’avenir dont vous avez toujours rêvé. Courons ensemble vers ces peurs.
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Joe Seymond
Joe Seymond
Addiction Counsellor
Ontario(Virtuel uniquement)
Je suis conseillère en toxicomanie depuis près de 30 ans, j’obtiens mon diplôme en mai 2024. Mon site Web www.lightsofgrace.ca. Mes titres de compétence HSC George Brown College Master in May psychothérapie de soins spirituels du Collège Emmanuel. Plusieurs années d’expérience en tant que spécialiste de la toxicomanie.
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Raphaela Meneghetti Fagundes
Raphaela Meneghetti Fagundes
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Raphaela
Ontario
Je travaille avec des adultes et des personnes âgées aux prises avec le TDAH, la gestion du stress, l’anxiété, la dépression, le deuil et la perte, les transitions de vie et les problèmes relationnels.
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Jeremy Mayer
Jeremy Mayer
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Ontario(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Daniel Young
Daniel Young
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Ontario(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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South Etobicoke Therapy
South Etobicoke Therapy
Registered Social Worker at South Etobicoke Therapy
Ontario
South Etobicoke Therapy offre des services de psychothérapie et de counseling en personne et en ligne. Nous avons une équipe de thérapeutes qualifiés qui sont informés des traumatismes et fournissent des soins pour améliorer le bien-être émotionnel.
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Cherisse N. Doobay
Cherisse N. Doobay
Therapist at Centre for Interpersonal Relationships
Ontario(Virtuel uniquement)
Lors de notre première séance, je vous demanderai de partager votre histoire sur vos difficultés actuelles. Nous travaillerons en collaboration pour identifier les enjeux fondamentaux et les objectifs de notre travail ensemble. Au cœur de mon travail se trouve la croyance en la résilience de l’esprit humain; Et ce changement peut se produire lorsque nous nous connectons les uns aux autres et à n…
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Courtney Hayman
Courtney Hayman
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Ontario(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Vanessa Lacoursiere
Vanessa Lacoursiere
Registered Social Worker/Psychotherapist
Ontario(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale/psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Brian Powell
Brian Powell
EMDR Trauma Specialist at Brian Powell
Ontario
Je me spécialise dans le travail avec des personnes qui ont essayé la thérapie par la parole, mais qui n’ont pas encore trouvé la liberté qu’elles désirent. Grâce à l’EMDR – un traitement de pointe que j’ai perfectionné lors de ma formation MSW au Trauma Institute au Massachusetts – je peux vous aider à traiter et à libérer le poids émotionnel des expériences passées, vous permettant d’aller de l…
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Brisha Marli Clark
Brisha Marli Clark
Pre Licensed Professional at Mindscape Counselling
Ontario(Virtuel uniquement)
Je comprends que nous pouvons tous tomber dans des cycles de pensées négatives et de croyances limitantes. Inspirée par les mots de Maya Angelou – « vous ne contrôlez peut-être pas tous les événements qui vous arrivent, mais vous pouvez décider de ne pas être réduit par eux » – j’aborde la thérapie avec la conviction que même si nous ne choisissons pas nos difficultés, nous avons le pouvoir de le…
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Lisa O’Donovan
Lisa O’Donovan
Registered Psychotherapist at Lisa O’Donovan Psychotherapy
Ontario
Bienvenue! Je fournis un environnement compatissant, chaleureux et apaisant où vous pouvez vous sentir à l’aise d’explorer votre monde intérieur et de travailler en toute sécurité avec des émotions complexes. Mon approche est ancrée dans la thérapie psychodynamique en mettant l’accent sur les traumatismes relationnels. Je travaille avec des couples et des individus prêts à explorer leur monde int…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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