Thérapeutes en Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) en Ontario

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Delia Bagi

Delia Bagi

EMDR Therapist

Virtuel

Délia Bagi, RP(Q) is a warm, intuitive EMDR therapist who specializes in helping self-aware people finally feel the change they've long understood. With expertise in anxiety, trauma, and relationships, she blends EMDR, CBT, and mindfulness into a thoughtful, unhurried approach - creating real, lasting shifts between sessions, not just during them.

Amanda Rout

Amanda Rout

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

Avez-vous eu des difficultés avec le stress, l’anxiété, la dépression ou l’estime de vous-même? Vous êtes-vous senti fatigué, dépassé ou coincé? Tu n’es pas seul. J’offre un espace sécuritaire, bienveillant et sans jugement pour que vous puissiez vous montrer authentiquement vous-même et vous sentir entendu et compris. En travaillant avec une approche centrée sur le client et collaborative, je m…

Mahum Ahmed

Mahum Ahmed

Registered Social Worker

Virtuel En personne

Vous luttez contre l’anxiété, la dépression, un traumatisme ou un trouble de stress post-traumatique? Vous pouvez vous sentir dépassé ou bloqué et vouloir une compréhension plus profonde — pas seulement un soulagement des symptômes. J’offre une thérapie compatissante et personnalisée en utilisant des approches fondées sur des preuves comme la TCC. Ensemble, nous construirons une régulation émotio…

Mackenzie Fournier

Mackenzie Fournier

Registered Psychotherapist

Virtuel

Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…

Monica Natalia

Monica Natalia

Registered Psychotherapist, Qualifying

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Est-ce que tu te juges constamment sévèrement et tu t’inquiètes de la façon dont les autres te perçoivent? Tu es quelqu’un qui met tout le monde en premier, s’assurant que les gens autour de toi sont à l’aise et heureux. Pourtant, malgré tout cet effort, tu te sens toujours anxieux, dépassé, et jamais « assez bien ». Vous pouvez vous retenir de changer parce que vous craignez le conflit, la décep…

Maya Awad

Maya Awad

Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)

Virtuel

Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…

Manisha Grewal

Manisha Grewal

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

J’offre un espace compatissant pour aborder à la fois les difficultés immédiates et les schémas plus profonds. Ensemble, nous construirons des outils pour gérer les symptômes du présent tout en explorant les expériences passées, l’identité et le sens. Mon approche combine la thérapie existentielle, le travail des parties (IFS) et l’ACT, et est inclusive, culturellement sensible et valorisante LGB…

Jessica DeMille

Jessica DeMille

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons)

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Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sécuritaire et bienveillant pour l’exploration et la croissance. En adoptant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement signif…

Christine Nichols

Christine Nichols

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Tu mérites la paix qui vient avec une vie authentique. Sur votre chemin vers la recherche de votre but, vous pourriez ressentir du stress, de l’anxiété, une mauvaise humeur ou des difficultés avec votre estime de soi. Ces expériences peuvent rendre la vie accablante, et il est facile de se sentir déconnecté de la personne que l’on est vraiment. Une vie meilleure et plus connectée est possible. E…

Katherine Koplov

Katherine Koplov

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel En personne

Psychothérapeute de deuxième génération avec une expérience vécue en tant qu’immigrante, leader d’entreprise et survivante de traumatismes relationnels, j’apporte une perspective compatissante, en phase culturelle et informée par le traumatisme. Mon approche intégrative s’appuie sur la pleine conscience, la thérapie somatique, l’EFT, l’IFS, les approches éclairées par le polyvagal, la thérapie na…

Katie Whiteley

Katie Whiteley

Registered Psychotherapist

Virtuel

J’offre une thérapie individuelle dans un environnement chaleureux et bienveillant où vous pouvez explorer vos expériences, développer des idées et travailler vers un changement significatif. Mon approche est compatissante, collaborative et adaptée à vos besoins uniques, en s’appuyant sur une variété de modalités fondées sur des preuves. Je suis ici pour vous soutenir avec soin, respect et outils…

Lylla Goheen

Lylla Goheen

Registered Psychotherapist RP (Qualifying), Certified Canadian Counsellor (CCC)

Virtuel En personne

Est-ce que toi et ton partenaire parlez des langues différentes? Que ce soit le silence d’une « phase de colocataire », la dysfonction sexuelle ou le poids d’une maladie chronique, vous n’avez pas à le traverser seul. J’offre une thérapie sexuelle inclusive, un counseling de couple Gottman et un soutien pour la douleur chronique à Etobicoke et Toronto. Ma pratique est sans jugement et n’est pas «…

Megan Gauthier

Megan Gauthier

Registered Social Worker, Psychotherapist

Virtuel En personne

*Accepter un nouveau client en personne à Guelph et virtuellement partout en Ontario* Thérapie pour les personnes qui luttent avec le doute de soi, la suranalyse et la répétition de schémas relationnels douloureux.

Teodora Kostadinovska

Teodora Kostadinovska

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel En personne

Je me consacre à soutenir les jeunes, les adultes et les couples qui peuvent se sentir bloqués, dépassés ou incertains quant à leurs prochaines étapes dans la vie. Demander du soutien peut être une décision vulnérable et courageuse, et mon objectif est de créer un espace où vous vous sentez en sécurité, entendu et compris. La thérapie est un parcours, et je suis ici pour vous offrir une main ferm…

Bethany Richer

Bethany Richer

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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Je suis psychothérapeute agréé (admissible) et je travaille avec des personnes confrontées à des défis tels que l’anxiété, la dépression, la colère, l’estime de soi, le TDAH, la régulation émotionnelle, le stress scolaire, les difficultés de sommeil, les préoccupations relationnelles et plus encore. Je vise à créer un espace où les clients se sentent en sécurité, respectés et compris, et où la th…

Mike Thibodeau

Mike Thibodeau

Registered Clinical Psychologist (PhD)

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Le Dr Michel (Mike) Thibodeau a aidé plus d’une centaine d’adultes souffrant de troubles obsessionnels-compulsifs et liés à l’anxiété. Il offre un traitement efficace utilisant la thérapie cognitivo-comportementale ainsi que la prévention de l’exposition et de la réponse, guidé par des recherches actuelles sur les meilleures pratiques. Son approche pragmatique basée sur les compétences est jumelé…

Sophie Marie McPherson

Sophie Marie McPherson

Registered Psychotherapist (Qualifying) B.A., M.A.

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J’offre des services de psychothérapie aux adolescents et aux adultes confrontés à une grande variété de préoccupations présentes. J’ai de l’expérience avec le TDAH, l’anxiété, les transitions de vie, le stress, l’estime de soi et les problèmes d’image corporelle, la maladie chronique/douleur, la dysphorie de genre, l’exploration de la sexualité et les relations non monogames.

Alysha Bernstein

Alysha Bernstein

Registered Psychotherapist, Clinical Supervisor & Traumatologist

Virtuel En personne

Je suis psychothérapeute agréé avec une décennie d’expérience en santé mentale. Depuis 2020, j’ai construit un espace authentique, centré sur le client et empathique dans ma pratique privée. Nous offrons des soins pour un large éventail de problèmes de santé mentale ainsi que pour les conflits de couple ou de famille. Mon équipe est aussi accessible et abordable que possible et nous apprenons con…

Caroline D Souza

Caroline D Souza

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel En personne

Je suis psychothérapeute agréée (admissible) avec plus de six ans d’expérience dans le soutien de personnes dans des milieux hospitaliers, scolaires, communautaires et en consultation externe. Je crois que la thérapie devrait ressembler à un espace où tu peux ralentir, te sentir vraiment écouté et explorer tes expériences sans jugement.

Eleni Anagnosti

Eleni Anagnosti

Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…

Comment les thérapeutes à Ontario se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

79

Années moyennes en pratique

4,7 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

99 %

Thérapeutes à Ontario qui priorisent le traitement de :

85% Anxiété
59% Problèmes relationnels
43% Dépression
38% Traumatisme et SSPT
33% Stresser
33% TDAH
33% Amour propre
22% Dysrégulation émotionnelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

44% En personne et en ligne
49% En ligne seulement
6% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Ontario :

100% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
87% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
65% Thérapie axée sur les traumatismes
62% Approche axée sur les forces
59% Thérapie comportementale dialectique (TCD)
56% Thérapie centrée sur la personne
53% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
52% Approche basée sur l’attachement

Foire Aux Questions

Comment trouver un thérapeute en Ontario?

Trouver un thérapeute en Ontario est plus facile avec Theralist. Notre répertoire énumère les thérapeutes, conseillers et psychologues vérifiés de la province. Vous pouvez naviguer par spécialité, emplacement (Toronto, Ottawa, Hamilton, etc.) et s'ils proposent des séances en ligne. Visitez notre page de thérapeutes de l'Ontario et recherchez le type de soutien dont vous avez besoin.

Quels sont les délais d'attente typiques pour une thérapie en Ontario?

Les délais d'attente pour le counseling financé par l'État en Ontario sont en moyenne de 3 à 5 mois pour les services de base, plus longs pour les soins spécialisés. La thérapie privée offre un accès plus rapide. Les séances virtuelles ont souvent des délais d'attente plus courts que les rendez-vous en personne. Theralist vous aide à trouver des thérapeutes avec des créneaux disponibles plus courts.

Puis-je accéder à la thérapie en ligne en Ontario?

Oui. La plupart des thérapeutes de l'Ontario offrent maintenant des séances en ligne par vidéoconférence, téléphone ou messagerie sécurisée. La thérapie virtuelle élargit considérablement l'accès, en particulier pour les personnes vivant dans les zones rurales, les personnes à mobilité réduite ou celles qui cherchent une flexibilité d'horaire. Filtrez par options en ligne sur Theralist pour trouver des thérapeutes à distance.

L'Assurance-santé Ontario (OHIP) couvre-t-elle les coûts de la thérapie privée?

L'OHIP (Assurance-santé Ontario) ne couvre pas les coûts de la thérapie privée. Cependant, de nombreux thérapeutes de l'Ontario acceptent les avantages sociaux complémentaires par le biais de l'assurance au travail. Certains offrent des tarifs mobiles basés sur le revenu. Consultez votre employeur au sujet de la couverture de la santé mentale par votre régime de prestations.

Quels types de thérapie sont disponibles en Ontario?

Les thérapeutes de l'Ontario offrent la thérapie cognitive-comportementale (TCC), le counseling, la psychothérapie, la thérapie EMDR, la thérapie de couple, le counseling en deuil, la thérapie du trauma, le counseling en anxiété, la thérapie de la dépression, la thérapie du TDAH, le counseling en dépendance, et plus. Recherchez par spécialité sur Theralist pour trouver un thérapeute répondant à vos besoins.

Comment trouver un thérapeute de l'Ontario qui accepte l'assurance?

De nombreux psychologues et travailleurs sociaux agréés de l'Ontario acceptent les avantages sociaux complémentaires. Vérifiez votre régime d'assurance pour voir quels services de santé mentale sont couverts (généralement 500 à 2 000 dollars annuellement). Contactez directement les thérapeutes pour confirmer qu'ils acceptent votre assurance spécifique. Les profils des thérapeutes Theralist énumèrent souvent les détails d'assurance.

Y a-t-il des options de thérapie abordables en Ontario?

Oui. Les centres de santé communautaires offrent du counseling à faible coût ou gratuit (bien que avec des délais d'attente plus longs). Certains thérapeutes privés offrent des tarifs mobiles. Les programmes d'aide aux employés (PAE) par le biais de votre lieu de travail offrent souvent des séances de counseling gratuites. Theralist peut vous aider à trouver des thérapeutes offrant des options de paiement flexibles.

Quelles qualifications dois-je rechercher chez un thérapeute de l'Ontario?

Recherchez les qualifications enregistrées telles que un doctorat ou une maîtrise en psychologie, Travailleur social agréé (TSA), ou les qualifications de psychothérapeute enregistré. Vérifiez que les thérapeutes sont enregistrés auprès de leur organisme professionnel, tel que le Collège des psychologues de l'Ontario ou le Collège des travailleurs sociaux de l'Ontario. Theralist affiche les qualifications des thérapeutes pour vous aider à choisir.

L'Ontario compte-t-il des thérapeutes se spécialisant dans des problèmes spécifiques?

Oui. Les thérapeutes de l'Ontario se spécialisent dans l'anxiété, la dépression, le trauma, l'ESPT, le deuil et la perte, le TOC, le TDAH, la thérapie de couple, le stress lié au travail et la dépendance. Beaucoup travaillent également sur des questions culturelles ou spécifiques aux immigrants, compte tenu de la population diversifiée de l'Ontario. Recherchez par spécialité sur Theralist pour trouver un expert dans votre domaine de préoccupation.

Puis-je obtenir une thérapie de couple et du counseling relationnel en Ontario?

Oui. De nombreux thérapeutes de l'Ontario offrent une thérapie de couple et un counseling relationnel en personne et en ligne. Cela comprend le counseling matrimonial, le counseling pré-matrimonial et le soutien en cas de crise relationnelle. Theralist vous aide à trouver des thérapeutes relationnels qualifiés à Toronto, Ottawa ou dans tout l'Ontario.

Qu'est-ce que la thérapie EMDR et est-elle disponible en Ontario?

L'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par Mouvements Oculaires) est une thérapie fondée sur des données probantes pour le trauma et l'ESPT. De nombreux thérapeutes de l'Ontario, en particulier les psychologues, offrent l'EMDR. Utilisez Theralist pour filtrer par type de thérapie ou contactez directement les thérapeutes pour confirmer la disponibilité d'EMDR.