Thérapeutes en Trouble obsessionnel-compulsif (TOC) en Ontario
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Mike Thibodeau
Registered Clinical Psychologist (PhD)
Le Dr Michel (Mike) Thibodeau a aidé plus d’une centaine d’adultes souffrant de troubles obsessionnels-compulsifs et liés à l’anxiété. Il offre un traitement efficace utilisant la thérapie cognitivo-comportementale ainsi que la prévention de l’exposition et de la réponse, guidé par des recherches actuelles sur les meilleures pratiques. Son approche pragmatique basée sur les compétences est jumelé…
Robbie Woods
Psychologist
Certaines de vos expériences qui ont façonné qui vous êtes aujourd’hui pourraient maintenant causer des difficultés dans votre vie. Reconnaître cela est un signe majeur de grande compréhension et de force personnelle, et j’admire beaucoup votre curiosité d’explorer cela en thérapie. En tant que psychologue, je vous offre un environnement sûr et sécurisé afin que vous vous sentiez optimiste et hab…
Denise Smith
Registered Social Worker, BSW, MSW, RSW
Vous sentez-vous dépassée et anxieuse à l’idée de concilier travail, relations et/ou parentalité? Peut-être que vous vous sentez démotivé, déconnecté de vous-même et de vos proches, et que votre humeur fluctue. Vous pourriez avoir de la difficulté avec une grande décision ou un changement de vie. Il peut être difficile de savoir comment avancer. Je suis passé par là et je comprends à quel point ç…
Melilssa Donohue
Registered Social Worker/Psychotherapist
Bonjour, je m’appelle Melissa – c’est un plaisir de vous rencontrer (virtuellement). Je suis une travailleuse sociale agréée et la fière fondatrice de la clinique de psychothérapie et de counseling Striving for Synergy. J’offre une psychothérapie individuelle aux adultes qui naviguent dans des traumatismes, de l’anxiété, des TOC et des problèmes liés à l’attachement. Si ce que vous lisez ici réso…
Amelia Traer
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA, PsiChi
My work is shaped by CBT, ACT, DBT, ERP, and trauma-informed, mindfulness-based approaches. I support clients with anxiety, burnout, OCD and phobias, ADHD, grief, life transitions, women's health, and chronic health concerns. Our therapy space adapts, with a focus on connection, emotional regulation, and practical strategies that fit your life.
Triena McGuirk
Registered Social Worker
Mon objectif en tant que thérapeute est d’aider ceux que je sers (individus, couples et familles) à réconcilier l’inconfort de leur expérience et à exploiter la sagesse qu’elle porte pour inviter davantage de ce qui s’aligne dans leur vie. Je suis diligente et débrouillarde dans ma quête d’aide, et j’espère que ceux que je sers quitteront notre temps ensemble avec un sentiment incarné d’accomplis…
Nadia Yuen
Registered Social Worker
Vous vous sentez dépassé, épuisé ou coincé? Vous n’avez pas à affronter ces défis seul. J’utilise des stratégies efficaces pour vous aider à comprendre vos pensées, vos sentiments et vos comportements, ce qui mène à des changements positifs comme la capacité de poser des limites, de gérer vos émotions et d’être plus présent. Travaillons ensemble pour vous aider à retrouver votre équilibre. Contac…
Karina Ramdath (she/her)
Registered Social Worker, Psychotherapist
Karina honorera vos compétences, valeurs et expériences pour vous aider à améliorer votre santé mentale personnelle, surmonter vos traumatismes et/ou améliorer vos relations. Karina offre une thérapie efficace pour vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.
Dr. Marlene Taube-Schiff - Forward Thinking Psychological Services
Registered Clinical Psychologist
Chez Forward Thinking Psychological Services (FTPS), nous vous offrons chaleur, compassion et outils dont vous avez besoin pour aller de l’avant dans votre vie et atteindre vos objectifs. Notre travail est fondé sur des données probantes, collaboratives et fondées sur des valeurs, en veillant à ce que chaque individu participe à son traitement et puisse devenir son propre thérapeute au fil du tem…
Loreana La Civita
Registered Psychotherapist
Je suis psychothérapeute agréé en Ontario et j’offre une thérapie axée sur le traumatisme, basée sur l’attachement, aux adolescents et aux adultes. Je soutiens les clients qui naviguent dans l’anxiété, le TOC, les troubles alimentaires, la dysrégulation émotionnelle et la neurodivergence (TDAH/autisme). Mon style est chaleureux, collaboratif et axé sur l’intuition, alliant un travail en profondeu…
Michelle Azzi
Clinical Psychology Resident
Que vous traversiez une période difficile ou que vous vous lanciez dans un voyage de croissance personnelle, je suis là pour vous soutenir à chaque étape du processus. Je crois que chaque personne possède une mine de sagesse, de connaissances, de perspicacité et de résilience qui peuvent la guider à travers les défis de la vie, surtout lorsqu’elle a le bon soutien. C’est un privilège pour moi de …
Erin Tatarnic
Registered Psychotherapist
Décider de suivre une thérapie est un premier pas courageux et nécessite un niveau de vulnérabilité et d’engagement que je ne tiens pas pour acquis. Cette décision signifie probablement que, malgré la difficulté de faire le travail en thérapie... Quel que soit le défi auquel vous avez été confronté, il est devenu encore plus difficile. Ce fut un privilège pour moi de collaborer avec les clients …
James Watson-Gaze
Clinical Psychologist
Je crois en l’importance de vous aider à vivre la vie la plus épanouissante possible. Je vise à le faire en travaillant ensemble pour découvrir ce qui compte le plus pour vous, en déterminant ce qui vous empêche de vous épanouir et en vous fournissant des outils et des stratégies pertinents pour vous aider à y parvenir. Je travaillerai avec vous pour atteindre vos objectifs tout en donnant la pri…
Renata Roma
Registered Psychotherapist (Qualifying)
J’offre du soutien aux personnes souffrant d’anxiété, y compris l’anxiété de haut fonctionnement, le TOC, les pensées intrusives et les phobies, y compris les peurs liées aux animaux. Beaucoup de mes clients arrivent avec des difficultés relationnelles. Je me spécialise aussi dans la perte d’animaux et l’anxiété liée aux animaux.
Dr. Hanna McCabe-Bennett, Ph.D., C.Psych.
Clinical Psychologist
Ma pratique se concentre sur l’anxiété, le perfectionnisme, le TOC et les préoccupations connexes. J’offre un environnement sûr et inclusif où nous travaillerons en équipe pour vous aider à atteindre vos objectifs. Mon approche est gentille, chaleureuse et honnête. Je m’efforce toujours d’utiliser les outils et les techniques les plus efficaces pour vous aider à obtenir ce que vous voulez de la t…
Michelle Strazzeri
Master of Social Work (M.S.W, R.S.W) -Social Worker/ Psychotherapist
Pendant 9 ans, j’ai travaillé avec des individus, des couples et des familles sur une grande variété de questions, notamment la rupture de la communication, les traumatismes, les abus, les accidents, les blessures, les dépendances, la dépression, l’anxiété et d’autres problèmes de santé mentale. Je comprends que le changement est difficile et qu’il est difficile de faire le premier pas dans la re…
Rebecca Steele
Registered Social Worker, Psychotherapist
Hello, I'm Rebecca. I help adults heal attachment wounds and rebuild a sense of inner safety through Insight-Driven Depth Therapy. If you're struggling with anxiety, intrusive thoughts, self-worth, people-pleasing, relationship patterns, or feeling disconnected from yourself, I offer a warm, collaborative space to explore lasting change beyond symptom management.
Kathryn Jones
Registered Social Worker
J’offre une thérapie fondée sur des données probantes pour l’anxiété, le TOC, la dépression, le TDAH, les dépendances comportementales (c.-à-d. magasinage, jeu, pornographie, jeux vidéo), le stress, les relations malsaines, l’image corporelle et les traumatismes. Ensemble, nous clarifierons vos objectifs et identifierons les pensées, croyances ou comportements qui vous gênent. Nous créerons une f…
Sneha Pitre
Psychologist
Je vous remercie d’avoir fait le pas pour prendre soin de vous. Il faut un immense courage, que vous cherchiez du soutien pour la première fois ou que vous retourniez en thérapie. Je tiens à vous appuyer dans les démarches que vous prenez. Certaines personnes ont des objectifs précis pour la thérapie, tandis que d’autres peuvent être incertaines au début. Où que vous soyez, c’est un bon point de …
April Cockshutt
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Afin de vous fournir les soins les plus efficaces, il est important de choisir le bon thérapeute pour vos besoins individuels. Je suis ici pour vous offrir un espace sûr pour vous sentir entendu, vous soutenir et vous donner les moyens de guérir et de trouver l’équilibre. J’ai hâte d’avoir l’occasion de m’associer à vous dans cette aventure.
Comment les thérapeutes à Ontario se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Ontario qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Ontario :
Questions fréquemment posées sur Trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
Qu'est-ce que le TOC ?
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC) est un trouble caractérisé par des pensées persistantes et non désirées (obsessions) et des comportements répétitifs ou des actes mentaux (compulsions) effectués pour réduire la détresse. Il touche environ 2 à 3 % des Canadiens et peut gravement perturber le travail, les relations et le fonctionnement quotidien. Le TOC ne se réduit pas à être ordonné ou méticuleux — il engendre une souffrance réelle causée par des pensées intrusives qui semblent impossibles à contrôler.
Quel est le traitement le plus efficace pour le TOC ?
La thérapie par exposition avec prévention de la réponse (EPR) est le traitement psychologique de référence pour le TOC, soutenu par des décennies de recherche solide. L'EPR vous expose progressivement aux situations ou aux pensées redoutées tout en vous aidant à résister à la réponse compulsive, brisant ainsi le cycle de l'anxiété au fil du temps. La Société canadienne de psychologie reconnaît la TCC intégrant l'EPR comme traitement psychologique de première ligne pour le TOC, tous âges confondus.
En quoi le TOC diffère-t-il des inquiétudes ou habitudes ordinaires ?
La plupart des gens ont occasionnellement des pensées intrusives ou des routines répétitives — la différence avec le TOC réside dans le niveau de détresse et d'interférence qu'elles causent. Les obsessions liées au TOC sont persistantes, incontrôlables et profondément perturbantes ; les compulsions sont effectuées pour soulager l'anxiété, non par plaisir ou préférence. Si des pensées non désirées ou des rituels vous prennent plus d'une heure par jour ou affectent sensiblement votre vie, consulter un thérapeute est une démarche qui en vaut la peine.
Le traitement du TOC nécessite-t-il des médicaments ?
La thérapie EPR seule est très efficace pour de nombreuses personnes atteintes de TOC, notamment celles présentant des symptômes légers à modérés. Pour le TOC modéré à sévère, la combinaison de l'EPR et de médicaments — généralement des ISRS tels que la fluoxétine ou la fluvoxamine — produit souvent de meilleurs résultats. Votre thérapeute peut aider à coordonner les soins avec un médecin ou un psychiatre si des médicaments semblent indiqués.
Combien de séances de thérapie le traitement du TOC nécessite-t-il ?
L'EPR pour le TOC implique généralement 12 à 20 séances hebdomadaires, bien que certaines personnes bénéficient de formats plus intensifs. Parce que le TOC peut être une condition chronique, des séances de maintien périodiques peuvent aider à la gestion à long terme. Les progrès dépendent de la sévérité des symptômes, des conditions coexistantes et de la régularité avec laquelle vous pratiquez les exercices d'EPR entre les séances.