Thérapeutes en Problèmes relationnels en Ontario

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Alli Ewacha

Alli Ewacha

Registered Psychotherapist (Qualifying)

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Roots In wellness

Roots In wellness

Psychotherapist

En personne

Roots in Wellness is a collective of therapists from various walks of life providing a holistic, culturally-sensitive, and inclusive environment for individuals to express themselves in a safe space.

Jenn Cardoso

Jenn Cardoso

Registered Psychotherapist & Relationship Coach

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Navigating the complexities of relationships can be challenging and feel exhausting, but you don’t have to face them alone. Recognizing that you need support is a courageous and essential step toward deeper connection and a more meaningful life. As a therapist who specializes in relational issues, I'll skillfully guide you through each stage of the process, honoring the uniqueness of your backgro…

Feel Your Way Therapy

Feel Your Way Therapy

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

Feel Your Way Therapy est une clinique de psychothérapie basée à Toronto qui offre des thérapies individuelles, de couple, d’enfants et familiales. Notre équipe diversifiée de thérapeutes offre du soutien pour l’anxiété, le traumatisme, le TDAH, la dépression, le stress et les problèmes relationnels, en utilisant des approches fondées sur des preuves de façon compatissante et centrée sur le clien…

Nikki Ward

Nikki Ward

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

Thérapeute et propriétaire de clinique chez Electric City Wellness Nous acceptons de nouveaux clients à la fois en personne à Peterborough et virtuellement partout en Ontario! Nous offrons des consultations GRATUITES de 20 minutes!

Meredith Bailey

Meredith Bailey

Registered Psychotherapist

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Je crois qu’en tant que thérapeute, c’est un privilège d’être invité dans la vie d’une autre personne, et je ne le prends jamais à la légère. Demander du soutien peut sembler accablant, et la tâche de trouver la bonne personne pour vous peut être intimidante. Je veux vous assurer que c’est un espace sécuritaire, et mon objectif principal est que VOUS trouviez la bonne personne pour VOUS. Votre co…

Heather Andrew

Heather Andrew

Registered Clinical Social Worker MSW RCSW

Virtuel

Heather Andrew est la fondatrice du Aspen Wellness Centre. Heather est thérapeute en santé mentale depuis plus de huit ans, soutenant des clients ayant divers besoins, notamment traumatismes complexes, TDAH, TSPT, deuil, anxiété, dépression, conflits familiaux et plus encore. Heather est passionnée par l’offre de soins informés sur les traumatismes à ses clients et est une ardente défenseure de l…

Maryfrances Garcia

Maryfrances Garcia

Registered Social Worker & Psychotherapist

Virtuel

Hey, if you’re looking for therapy without the clinical vibes and you’ve been feeling stuck, emotionally exhausted & disconnected, you’re in the right place. My 15+ years in social work & lived experience with trauma have shaped how I show up & why this work matters so much to me. No fake positivity, pressure, or judgment. Just real conversations. Swearing, snacks & comfy clothes welcome.

Michelle Azzi

Michelle Azzi

Clinical Psychology Resident

En personne

Que vous traversiez une période difficile ou que vous vous lanciez dans un voyage de croissance personnelle, je suis là pour vous soutenir à chaque étape du processus. Je crois que chaque personne possède une mine de sagesse, de connaissances, de perspicacité et de résilience qui peuvent la guider à travers les défis de la vie, surtout lorsqu’elle a le bon soutien. C’est un privilège pour moi de …

Amelia Traer

Amelia Traer

Pre-Licensed Professional, BA, PsiChi

Virtuel

Mon travail est façonné par la TCC, l’ACT, la DBT, l’ERP et des approches informées sur le traumatisme et basées sur la pleine conscience. Je soutiens des clients souffrant d’anxiété, d’épuisement, de TOC et de phobies, de TDAH, de deuil, de transitions de vie, de santé des femmes et de problèmes de santé chroniques. Notre espace thérapeutique s’adapte, en mettant l’accent sur la connexion, la ré…

Yasmin Ahmad

Yasmin Ahmad

Registered Psychotherapist

Virtuel

Sisu Therapy offre une psychothérapie virtuelle aux adultes partout en Ontario. Un espace calme et collaboratif pour l’anxiété, la surcharge, les transitions de vie et la gestion des attentes culturelles ou familiales, en prenant soin d’avancer à un rythme gérable.

Emma Krisko

Emma Krisko

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Bienvenue! Je sais que ça peut être accablant de trouver le bon thérapeute, et avec autant d’options, par où commencer? Je crois en l’importance de la relation thérapeutique, alors laissez-moi me présenter. Je travaille avec des couples qui traversent soit une période difficile dans leur relation, qui anticipent des changements importants dans leur vie, ou qui cherchent simplement à développer de…

Jessica DeMille

Jessica DeMille

Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons)

Virtuel En personne

Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sécuritaire et bienveillant pour l’exploration et la croissance. En adoptant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement signif…

Carol D.B. Whaley

Carol D.B. Whaley

Psychotherapist

Virtuel

Je suis psychothérapeute basé à Vancouver dans une pratique privée diversifiée et inclusive, offrant des séances en personne et virtuelles. J’ai plus de 22 ans d’expérience clinique approfondie avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur tous les enjeux qui empêchent le client de vivre pleinement de sa vie de la manière très personnelle qu’il…

Horace Spence

Horace Spence

RSSW, Psychotherapist

Virtuel

Coach Spence Wellness & Therapy Services offre une thérapie fiable et culturellement ancrée et un coaching holistique pour les individus, les couples et les familles. Nous soutenons la guérison du stress, de l’anxiété et des conflits tout en renforçant la communication, la résilience et les soins personnels. Grâce à des conseils, des ateliers et des outils de bien-être, nous aidons les clients à …

Jialin (Sherry) Yang

Jialin (Sherry) Yang

Intern Associate Therapist

Virtuel

Bonjour! Je m’appelle Jialin Yang, ou vous pouvez m’appeler Sherry! Thérapeute associée offrant des services de counseling virtuel à faible coût à travers le Canada sous supervision, j’aide les jeunes et les adultes à relever des défis tels que l’anxiété, le stress, les luttes identitaires et le perfectionnisme.

Lisa Demmer

Lisa Demmer

Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP

Virtuel En personne

Accepter de nouveaux clients – Est-il difficile de trouver de la motivation ou de laisser tomber ses pensées anxieuses? Vous sentez-vous coincé dans une mauvaise humeur, le passé ou comme si vous faisiez des mouvements, mais rien ne change? Vous êtes-vous perdu de vue ou vous sentez-vous retenu par des expériences qui continuent de résonner dans le présent? Peut-être voulez-vous du soutien avec v…

Mackenzie Fournier

Mackenzie Fournier

Registered Psychotherapist

Virtuel

Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…

Athena Zambelis

Athena Zambelis

Registered Psychotherapist (Qualifying), Registered Nurse, MSc.

Virtuel

Il y a un principe dans la vie selon lequel si vous courez vers vos peurs, vous libérerez votre plein potentiel et l’avenir dont vous avez toujours rêvé. Courons ensemble vers ces peurs.

Chantelle Vaz

Chantelle Vaz

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

I offer a warm and collaborative space where you can explore your experiences with curiosity and care. My approach is rooted in empathy and authenticity, supporting you in understanding your story, building self-compassion, and creating meaningful change. I draw from narrative, attachment, and emotion-focused therapies to meet your unique needs.

Comment les thérapeutes à Ontario se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

192

Années moyennes en pratique

6,6 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

99 %

Thérapeutes à Ontario qui priorisent le traitement de :

100% Problèmes relationnels
77% Anxiété
51% Traumatisme et SSPT
49% Dépression
44% Amour propre
27% Stresser
23% Dysrégulation émotionnelle
23% Chagrin

Comment les thérapeutes voient leurs clients

32% En personne et en ligne
51% En ligne seulement
17% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Ontario :

38% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
34% Thérapie axée sur les traumatismes
33% Thérapie centrée sur la personne
28% Approche basée sur l’attachement
28% Approche axée sur les forces
28% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
25% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
23% Thérapie de couple

Questions fréquemment posées sur Problèmes relationnels

Quels types de problèmes relationnels la thérapie peut-elle traiter ?

La thérapie aborde un large éventail de préoccupations relationnelles — non seulement les partenariats romantiques, mais aussi les relations familiales, les amitiés et les dynamiques professionnelles. Les problèmes courants incluent les ruptures de communication, les schémas conflictuels, la confiance et la jalousie, les difficultés d'intimité, les défis d'attachement, la codépendance, la solitude, l'établissement de limites et la guérison après une trahison ou une perte dans une relation. Les individus comme les couples peuvent bénéficier d'une thérapie axée sur les relations.

Puis-je travailler sur des problèmes relationnels en thérapie individuelle sans mon partenaire ?

Oui — la thérapie individuelle est souvent très efficace pour les préoccupations relationnelles. Travailler en tête-à-tête avec un thérapeute vous permet d'explorer vos propres schémas, votre style d'attachement, vos habitudes de communication et vos réponses émotionnelles sans la complexité de naviguer la dynamique avec votre partenaire présent. Beaucoup de gens constatent que la thérapie individuelle change la façon dont ils se comportent dans les relations, ce qui modifie en retour les dynamiques relationnelles, même lorsqu'une seule personne consulte.

Qu'est-ce que la théorie de l'attachement et pourquoi est-elle importante pour les relations ?

La théorie de l'attachement décrit les schémas de relation aux autres que nous développons dans la petite enfance sur la base de nos expériences avec nos figures d'attachement. Ces schémas — généralement catégorisés comme sécure, anxieux, évitant ou désorganisé — façonnent la façon dont nous nous connectons, communiquons et répondons à la proximité ou au conflit à l'âge adulte. Comprendre votre style d'attachement est souvent une base de la thérapie relationnelle, car il explique de nombreux schémas récurrents qui semblent déroutants ou hors de votre contrôle.

Combien de temps dure généralement la thérapie relationnelle ?

Le délai varie selon la nature et la profondeur des problèmes. Les préoccupations spécifiques et récentes — comme naviguer une conversation difficile ou s'adapter à un changement relationnel — peuvent se résoudre en 6 à 12 séances. Les schémas de longue date enracinés dans des expériences précoces ou des cycles relationnels répétés bénéficient souvent d'un travail à plus long terme. Votre thérapeute établira des objectifs avec vous dès le départ et révisera les progrès régulièrement.

Quelles approches thérapeutiques sont utilisées pour les problèmes relationnels ?

La thérapie basée sur l'attachement, la thérapie centrée sur les émotions (TCÉ), la méthode Gottman et la thérapie psychodynamique comptent parmi les approches les plus couramment utilisées pour les préoccupations relationnelles. La formation aux compétences de communication basée sur la TCC est également largement intégrée. De nombreux thérapeutes s'appuient sur plus d'une approche, adaptant le travail selon que le problème est principalement lié à la communication, à la régulation émotionnelle, aux blessures passées ou au changement de schémas relationnels ancrés.