Thérapeutes en Thérapie axée sur les émotions (EFT) en Ontario

Thérapie informée par les traumatismes disponible virtuellement

Vous sentez-vous accablé par la pression d’être tout pour tout le monde? Vous êtes une source de force et de soutien pour les autres, mais intérieurement, vous vous sentez coincé - luttant contre l’anxiété, le doute de soi et la peur de vous en sortir. Le poids des expériences passées, les pressions familiales et les attentes culturelles vous laissent un sentiment de déconnexion et de dépassement…

Tu as toujours été celle sur qui les autres comptent—la pensive, la stable. Mais sous la surface, vous pouvez vous sentir anxieux, rancunier ou discrètement dépassé. Tu dis oui quand tu veux dire non. Tu rétrécis tes besoins pour garder la paix. Tu tiens profondément à toi, mais parfois tu as l’impression de disparaître dans le processus. Ces schémas commencent souvent dans des relations où l’amo…

Toutes les parties de vous sont les bienvenues ici – surtout celles qui ont été blessées, acquiétées ou réduites au silence. C’est un espace pour se reposer, réfléchir et recommencer. Je travaille à partir d’un prisme féministe, anti-oppressif, et je privilégie la sécurité, la confiance et la vraie connexion. Beaucoup de personnes avec qui je travaille ont été touchées par la dépendance, le traum…

Salut, je suis Michelle. Je travaille avec des jeunes, des jeunes adultes et des familles qui traversent des défis relationnels, l’exploration de l’identité et les grandes transitions de la vie. Si vous vous sentez coincé, dépassé ou épuisé émotionnellement, la thérapie peut offrir un espace pour guérir et renouer avec votre voix et votre sens de vous-même. Mon approche est centrée sur la person…

Tu mérites la paix qui vient avec une vie authentique. Sur votre chemin vers la recherche de votre but, vous pourriez ressentir du stress, de l’anxiété, une mauvaise humeur ou des difficultés avec votre estime de soi. Ces expériences peuvent rendre la vie accablante, et il est facile de se sentir déconnecté de la personne que l’on est vraiment. Une vie meilleure et plus connectée est possible. E…

« Une personne est une personne, peu importe à quel point elle est petite. » – Dr Seuss Cette citation me tante depuis l’enfance. Cela me rappelle que tout le monde mérite d’être vu, entendu et soutenu — peu importe son âge, son parcours ou son histoire. Bonjour, je suis Ummi (diminutif d’Ummehani), et je travaille avec des individus, des enfants et des couples qui naviguent dans les émotions c…

Je suis Yuansheng Lu, un thérapeute culturellement sensible et informé sur les traumatismes, offrant des services en anglais et en mandarin. Je travaille avec des individus, des couples et des familles qui peuvent faire face à des défis tels que l’anxiété, les traumatismes, le TOC, les barrières culturelles ou des problèmes relationnels. Mon approche thérapeutique est centrée sur le client et fon…

Salut, je suis Claudia. Je soutiens les individus et les familles qui naviguent dans la parentalité, les traumatismes et la santé mentale. En adoptant une approche axée sur le traumatisme et centrée sur le client, je vous aide à comprendre comment les expériences passées façonnent les schémas présents, développent l’auto-compassion et créent des changements significatifs afin que vous puissiez vo…

Offrir une thérapie psychodynamique centrée sur la personne pour les adultes à travers un large éventail d’objectifs de traitement. En adoptant une approche intégrative qui considère la personne dans sa globalité, le traitement est adapté à l’individu et est profond, expérientiel, stimulant, informé par le traumatisme et axé sur le corps, les émotions et les schémas de comportement.