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Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en St. Catharines, Ontario

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Les deux
Dysrégulation émotionnelle
2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Taylor van der Deen
Taylor van der Deen
Registered Social Worker
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
I can work with you to help you uncover your innate curiosity, compassion and clarity, in order to feel a greater sense of peace, presence and purpose in your life. I support individuals who are experiencing emotional/relational challenges, perinatal mental health challenges, students, ADHD, anxiety, low self-esteem/identity, trauma and grief. You don't have to navigate this alone!
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Natasia (Jin Wen) Shen
Natasia (Jin Wen) Shen
Clinical Hypnotherapist, Past Life Regressions, Meditation Guide, Energy Healer, Spiritual Healer and Channel
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
I can help you align with your soul purpose in life, help you to become happy and healthy in many ways, help you through emotional difficulties, such as depression, anxiety, PTSD, past life regressions, self esteem problems, emotional blockages, spiritual misalignment, soul health, mental health, physical pain, sleep problems, self confidence, etc.
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Jonathan Samosh
Jonathan Samosh
Therapist at Centre for Interpersonal Relationships
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Finding a therapist that is the right fit for you is an important step towards healing and growth. I aim to develop a collaborative, honest, and authentic therapy relationship with you. We will work together to explore your concerns and needs at a pace that is right for you. I look forward to meeting with you to discuss how I can assist.
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Johanna Benoit
Johanna Benoit
Registered Psychotherapist at Johanna Benoit Psychotherapy and Counselling
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
NIHB provider, specializing in CPTSD and trauma, perinatal grief and loss, PTSD, anxiety, depression and borderline personality disorder.
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Cayla Townes
Cayla Townes
Registered Psychotherapist
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
After years of working in a variety of settings with clients struggling with different life challenges, there's not much I haven't seen. My goal is for clients to walk away from therapy with me feeling validated, supported, and confident using the skills and knowledge they've learned in sessions. I look forward to learning more about how I can support you. Schedule a free consult today!
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Lakshmi Mupparthi
Lakshmi Mupparthi
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
St. Catharines, Ontario
Life presents challenges that can create a cascade of negative thoughts and feelings. When we become absorbed in our negative thoughts and feelings, we become immersed in a world of anxiety and depression, and sometimes it's hard to find our way out of this space. I applaud you for taking your first steps in turning the tide of this cascade of thoughts, feelings, and relationship difficulties.
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Isidora Campos
Isidora Campos
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Life can feel overwhelming, your mind racing, your body tense, emotions taking over. In those moments, seeking help is a powerful act of strength. I’m a Registered Psychotherapist with a Master’s in Applied Positive Psychology, here to support you through anxiety, trauma, grief, and life transitions. Together, we’ll turn pain into insight and reconnect you with clarity, resilience, and purpose.
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Leanne DeLong
Leanne DeLong
Registered Psychotherapist (qualifying) at Authentic Heart Counselling
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
I have a MA in counselling and am a Registered Psychotherapist (qualifying). I am trained in Internal Family Systems (IFS) through the IFS Institute and intermediate Somatic Experiencing (on-going). I have 18 years of professional experience in community building and people leading.
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Hardeep Ajmani
Hardeep Ajmani
Registered Social Worker at Balanced Self Psychotherapy
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Feeling insecure? Loud Inner Critic? Comparing yourself to others and worried that you're falling behind in life? I know exactly how you feel. Your friends and family brush you off or they give simple advice that doesn't work for the long term. You worry you're not good enough. You've got to help yourself live a joyful and content life and bring out the wisdom that you already have inside.
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Jennifer Bradley
Jennifer Bradley
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Throughout the course of our lives, we are faced with difficult life experiences that disrupt our sense of self, our relationships with others, and sense of well-being. Through my practice and training as a psychologist, I have come to appreciate that the process of self-discovery and learning in a non-judgemental and collaborative therapeutic space can lead to deep healing and self-empowerment.
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Kristy Brosz, MSW, RCSW
Kristy Brosz, MSW, RCSW
Registered Clinical Social Worker/Mental Health Therapist at Kristy Brosz Counselling & Consulting
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
*Chronic Illness/Rare Disease Therapist & Trauma/Grief Specialist* Kristy's practice focuses on the intersection between trauma and grief/loss. Kristy has a special interest in the areas of trauma, grief/loss, rare/chronic illness, palliative care, and adoption/foster/kinship care.
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Lisa O’Donovan
Lisa O’Donovan
Registered Psychotherapist (qualifying) at Lisa O’Donovan Psychotherapy
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Welcome! I provide a compassionate, warm, & calming environment where you can feel comfortable exploring your internal world & safely work through complex emotions. My approach is grounded in Psychodynamic Therapy with focus on relational trauma. I work with couples & individuals ready to explore their internal world, first responders, men & those living through impact of addiction / dysfunction.
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Arianne Palmares
Arianne Palmares
Pre-licensed Therapist Intern at Your Story Counselling Services
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Hi, I’m Arianne. I’m glad you’re here. I believe everyone deserves therapy access, regardless of background or identity. As a therapist intern and first-generation immigrant, I combine lived experience with clinical training to create a safe and brave space where you can be seen, heard, and take meaningful steps toward the life you want.
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Andie Toderovitz
Andie Toderovitz
Therapist Intern | Registered Psychotherapist (Qualifying) at Your Story Counselling
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Hi, I’m Andie and I’m so glad you’re here. I believe that healing starts when you feel truly seen, heard, and valued. I’m here to offer a compassionate, judgment-free space where you can safely explore your thoughts, emotions, and experiences. Your healing journey is personal and unique, and I’m committed to supporting you in a way that honours your story, background, and identity.
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Sandeep Kaur Marwaha
Sandeep Kaur Marwaha
Occupational Therapist, Psychotherapist
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
As a brown kid of immigrants from the Global South, I appreciate ​the nuances, struggles, and beauty of being from immigrant and global ​majority communities. My values of acceptance, compassion, curiosity, and ​connection guide my work. With an anti-oppressive, relational lens, I will support ​you to soften towards yourself, slowly heal, and move in alignment with your values ​instead of fear.
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Michelle Bird
Michelle Bird
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ovation Psychotherapy
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
I am a qualifying psychotherapist offering virtual sessions for a wide variety of clients, including those experiencing anxiety, workplace stress, complications related to ADHD, parenting issues, and struggles with menopause.
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Treena Peters MSW, RCSW (AB), RSW (ONT)
Treena Peters MSW, RCSW (AB), RSW (ONT)
Registered Clinical Social Worker at Sunburst Counselling & Consulting
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Welcome! If you are here, you are likely considering finding some support for what may seem like another one of life's never-ending challenges. I can support you with that. You have already taken the first step. All you need to do next is reach out and book a free consultation so we can discuss what it is you are looking for.
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Alexander Vasilovsky
Alexander Vasilovsky
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
Therapy can provide opportunities to reflect on the aspects of your life you’d like to change, as well as to explore new ways of seeing and being seen, of connecting and responding to yourself and others. This sort of change can expose us to feeling vulnerable, so I commend you on your courage to consider this next step.
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Julie Willsie
Julie Willsie
Psychotherapist
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
I have worked for 25 years as a Kinesiologist doing exercise therapy and rehab therapy with clients following trauma. Through this, I realized the impact on mental health during these major life events, this lead me to pursue my Masters in Counselling Psychology. My life experience is my greatest asset in counselling you through life transitions following major injury or illness, divorce/separ...
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Karolina Lutkiewicz
Karolina Lutkiewicz
Registered Psychotherapist, Relational Supervisor PhD, PsyD, Dip. TIRP at Karolina Lutkiewicz Therapy
St. Catharines, Ontario(Virtual Only)
I am a mental health professional with more than 10 years of experience working with individuals, couples and families from different backgrounds. I graduated from The Toronto Institute for Relational Psychotherapy (TIRP). I completed Master's and Ph.D. degrees in Psychology and a 2-year post diploma in Clinical Sexology.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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