Taylor van der Deen

Je crois que les temps difficiles nous invitent à des possibilités de changement, de croissance et de transformation. Je suis passé par là aussi, et je sais à quel point cela peut être difficile. Je crois également que vous êtes capable, fort et résilient - et mon objectif est de vous faire part de ces qualités. Je suis là pour vous soutenir dans votre cheminement vers l’intérieur, pour vous aider à vous souvenir de vos forces, à nourrir votre système nerveux et à (re)connecter avec qui vous êtes. Mon approche de la thérapie est un processus collaboratif, exploratoire et créatif. Ensemble, appuyons-nous sur un espace incarné qui vous encourage à vous sentir plus ancré, présent et aligné avec votre sens de soi, vos valeurs et vos relations. Notre travail ensemble vous invitera à honorer l’expérience d’être un être humain au fil des saisons de la vie. En tant que professeur de yoga, je me concentre sur l’incarnation et la connexion corps-esprit. L’épine dorsale de mon travail est tirée des modalités des systèmes familiaux internes (IFS) et de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT). Je m’appuie régulièrement sur d’autres modalités (telles que la pleine conscience, les approches somatiques, la thérapie narrative, l’autocompassion et la théorie polyvagale) dans mon travail. Quelle que soit l’approche, tout mon travail est centré sur le client, informé sur les traumatismes ainsi que sur l’affirmation LGBTQ+ et neurodivergente. Je travaille avec des personnes qui vivent un large éventail de problèmes de santé mentale, qui recherchent un bien-être émotionnel, qui se sentent coincées, qui ont des difficultés dans les relations, qui explorent leur sens de soi ou qui ont besoin de clarté dans leurs transitions de vie. J’ai une attention particulière et une passion particulière pour le travail avec les jeunes adultes qui trouvent leur voie dans ce monde fou, et pour soutenir les gens tout au long de leur parcours de fertilité, de grossesse, de post-partum et de parentalité. J’ai travaillé avec une grande variété de diagnostics et de défis, notamment les traumatismes, le stress, l’anxiété, le deuil et la perte, les transitions de vie, les défis relationnels et le TDAH. Sur une note personnelle, vous pouvez me trouver en train de voyager (ou de rêver d’aventures amusantes!), de faire du pain au levain, de courir après mon tout-petit courageux et mon doux chiot de sauvetage, ou de cuisiner de délicieux plats avec mon mari.