Thérapeutes en Gestion de la colère en Toronto, ON

Laura Atkinson

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

J’offre un espace chaleureux et terre-à-terre pour explorer ce qui se passe vraiment sous la surface. Je soutiens les adultes qui traversent l’anxiété, le débordement, le doute de soi et les transitions de vie (comme la grossesse et la parentalité). Ensemble, nous comprendrons vos émotions et vous aiderons à vous sentir plus connecté à vous-même et à votre entourage — un pas à la fois.

Anastasia Assuras

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

Hera Therapy est un cabinet de psychothérapie basé à Toronto, en Ontario. Nous offrons des thérapies individuelles, de couple et familiales virtuellement et en personne. Nous nous concentrons principalement sur les difficultés relationnelles, l’anxiété, les traumatismes, l’estime de soi, la colère, la dynamique familiale, les dépendances, etc.

Aleksei Panov

Registered Psychotherapist

Virtuel

Aleksei se spécialise dans le traitement de l’anxiété, de la dépression, des phobies, du TSPT et plus encore, en utilisant diverses approches thérapeutiques fondées sur des données probantes comme la TCC, la TCD et la thérapie psychodynamique. Parlant couramment l’anglais et le russe, Aleksei se consacre à fournir un soutien empathique et personnalisé aux individus et aux groupes, favorisant la g…

Lisa Cross

Registered Social Worker

Virtuel

Dans notre travail ensemble, je m’appuierai sur des stratégies basées sur la pleine conscience, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), l’entrevue motivationnelle, les modalités et techniques de counseling basées sur les forces, axées sur les solutions et diverses autres modalités et techniques de counseling dans un environnement accueillant, to…

Regan Kelly

Registered Psychotherapist

Virtuel

Si vous vous sentez accablé par le chagrin, l’anxiété ou les difficultés relationnelles, vous n’avez pas à y faire face seul. Mon objectif est de rendre la thérapie pratique, accessible et même agréable lorsque c’est possible. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever ces défis en utilisant des approches fondées sur des données probantes adaptées à leurs besoins uniques. Ensemble, nous t…

Casper Watras

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je travaille avec des personnes motivées qui cherchent à mieux comprendre, gérer et changer leur vie. Mes clients ont souvent des comportements, des pensées, des sentiments ou des émotions qui sont dysfonctionnels ou qui leur causent de l’inconfort, comme se sentir anxieux, déprimés, frustrés, réactifs ou dispersés. Beaucoup de mes clients ont de la difficulté avec des comportements sur lesquels …

First Step Men's Therapy

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

Déconnecté. Isolé. En colère. Coincée. Beaucoup d’hommes avec qui nous travaillons ressentent cela. Vous pourriez avoir de l’anxiété, de la dépression, de la colère, de la honte, des traumatismes, de la dépendance ou des difficultés relationnelles tout en essayant de tout maintenir seul. Chez First Step Men’s Therapy, nous aidons les hommes à mieux se comprendre, à développer des stratégies d’ada…

Daniel Cooper

Registered Psychotherapist

Virtuel En personne

Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. Nous travaillerons ensemble pour gérer les symptômes, comprendre les schémas et cultiver l’auto-compassion. Je mélange des méthodes fondées sur la science avec une approche centrée sur la personne et culturellement sensible. En intégrant les pratiques ACT, TCC, narration et pleine conscience, vous trouverez un espace sé…

Chris Pankewich

Registered Psychotherapist (RP)

Virtuel En personne

Mon approche thérapeutique est collaborative et non directive, en partenariat avec vous pour développer une boîte à outils personnalisée incluant des cadres conceptuels, des compétences pratiques et une base solide de connaissances. Cette boîte à outils est conçue pour améliorer votre qualité de vie, vous aider à surmonter les obstacles et atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

Matthew Pitts

Registered Psychotherapist

Virtuel

Explorons comment négocier la réalité que vous souhaitez, la guérison et les outils pour renforcer votre santé mentale. La thérapie peut être un espace valorisant, que ce soit pour votre relation, votre carrière, les enjeux masculins, l’estime de soi, l’assurance de soi, ainsi que vos objectifs et défis de transformation. Mon expérience de vie inclut le fait d’avoir travaillé comme avocat en droi…

Dr. Shaofan Bu, C.Psych.

Psychologist

En personne

J’offre un environnement de soutien et sans jugement où nous pouvons comprendre vos défis et explorer les enjeux sous-jacents qui les ont créés. Je travaillerai avec vous pour créer un changement durable en facilitant la réflexion de soi, l’acceptation de soi et en examinant les schémas émotionnels et interpersonnels.