Thérapeutes en Traumatisme et SSPT en Lethbridge, AB
Katharine Heimbigner-Tenor
Registered Psychologist
Katharine se spécialise dans le travail avec des adultes et des couples ayant vécu des traumatismes et pouvant souffrir de TSPT, de TSPT complexe, de dissociation, de plaintes somatiques/corporelles, d’anxiété ou de dépression. De plus, ils peuvent être neurodivergents (TDAH, TSA, AUDHD, surdoués, etc.) ou soupçonner qu’ils l’est. En plus du counseling, elle offre aussi des évaluations sur le TDA…
Sandeep Kaur Marwaha
Occupational Therapist, Psychotherapist
En tant qu’enfant brun d’immigrants du Sud, j’apprécie les nuances, les luttes et la beauté d’être issu de communautés d’immigrants et de majorités mondiales. Mes valeurs d’acceptation, de compassion, de curiosité et de connexion guident mon travail. Avec une lentille relationnelle anti-oppressive, je vous aiderai à vous adoucir envers vous-même, à guérir lentement et à avancer en alignement avec…
Mandeep Lalli
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Are you feeling anxious, overwhelmed or stuck? Something feels wrong? I help people navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, and relationship struggles, with culturally sensitive care that honours your full background, including pressures others may miss. As a South Asian therapist who spent 15 years in the corporate world, I bring lived experience and real-world context to therapy.
Hitomi Yokota (she/her)
Registered Psychotherapist (RP)
Je me spécialise dans les traumatismes et l’anxiété liés aux relations. Mes clients viennent me voir pour des défis relationnels, des styles d’attachement anxieux ou évitant, le désir de plaire aux autres, des limites et des traumatismes d’enfance. J’offre des thérapies somatiques, de l’EMDR et de la thérapie basée sur l’attachement selon vos besoins.
Ornella Harris
Registered Psychotherapist
Une thérapeute expérimentée, compétente et compatissante qui adopte des thérapies fondées sur les traumatismes, holistiques et somatiques. J’offre des services de santé mentale culturellement sécuritaires et anti-oppressifs en Ontario et dans les territoires du Nord, ancrés dans des cadres antiracistes et adaptés à la culture. J’offre une couverture des SSNA aux clients admissibles.
Elena Temelkova
Registered Psychotherapist (Qualifying)
La vie est belle, mais elle s’accompagne de douleur. Je crois que notre rôle ici sur terre est de devenir la version la plus élevée de nous-mêmes et nous avons tous les moyens de le faire. Je me dis toujours : « Ce n’est pas grave, c’est la première fois que tu viens ici. Allez-y doucement. Vous n’êtes pas censé être parfait, vous apprenez tout pour la première fois ». Parfois, des choses qui n’o…
Bonnie Koehn
Registered Clinical Counsellor, Certified Canadian Counsellor
Ma pratique est ancrée dans une approche holistique et non pathologisante, centrée sur le client, informée sur le traumatisme et axée sur les forces. J’offre une thérapie authentiquement compatissante et acceptante pour que vous puissiez vous sentir libre d’être vous-même. Mes clients assistent à une thérapie virtuelle depuis leur lieu préféré — que ce soit dans le confort de la maison, une prome…
Denise Mansell, MACP, RSW, RCC, CCC
Registered, Clinical Counsellor, Registered Social Worker, Psychotherapist
Vous vous sentez coincé, engourdi ou dépassé par le monde en ce moment? Faites-vous face à des problèmes comme l’anxiété, la dépression et des problèmes de couple? J’offre du counseling clinique professionnel en personne, de la thérapie du deuil et des services de travail social agréé. Contactez-moi pour organiser une brève consultation gratuite. Si vous êtes prêt à commencer, j’ai des séances d…
Carol D.B. Whaley
Psychotherapist
Je suis psychothérapeute basé à Vancouver dans une pratique privée diversifiée et inclusive, offrant des séances en personne et virtuelles. J’ai plus de 22 ans d’expérience clinique approfondie avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur tous les enjeux qui empêchent le client de vivre pleinement de sa vie de la manière très personnelle qu’il…
Katharine De Santos
Registered Psychotherapist
Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.
Jack Connors
Registered Psychologist
Votre histoire compte. Je me spécialise dans l’exploration de la création de sens, des questions existentielles, de l’identité de soi et du concept de soi. Mon travail met l’accent sur la façon dont la compréhension de soi est transformatrice pour aider les gens à revendiquer leur histoire et à la vivre authentiquement. Avec compassion et une présence ancrée, je vise à fournir un espace où vos pr…
Christie Orr-Brown
Registered Nurse/Certified Clinical Counsellor
Christie est une infirmière autorisée et une conseillère clinique certifiée avec 15 ans d’expérience en santé mentale. Elle a une formation avancée et une certification en EMDR, en autocompassion consciente et en santé mentale périnatale. En tant que mère de deux enfants, Christie a pour passion d’aider les parents à s’épanouir et à vivre leur meilleure vie.
Katherine McNichol
Registered Psychotherapist
Katherine est psychothérapeute agréée avec 8 ans d’expérience dans le soutien aux adultes, aux couples et aux adolescents à travers l’anxiété, les traumatismes, la dépression, l’épuisement professionnel et les problèmes relationnels. Formée en EFT, TCC et EMDR, elle adopte une approche directe et compatissante pour aider ses clients à passer de la survie à l’épanouissement. Elle offre de la psych…
Justine Little
Registered Social Worker
As-tu l’impression d’être coincé dans de vieux schémas? Êtes-vous toujours décroché ou en mode crise? Avez-vous de la difficulté à vous connecter à votre corps et n’êtes pas tout à fait sûr de ce que signifie ressentir vos émotions? Préféreriez-vous travailler avec un thérapeute queer ayant de l’expérience en soutien aux personnes 2SLGBTQ+ et engagé à intégrer la justice sociale dans le travail t…
Zarifa Andani
MPCC-P, RTC-C
Ce travail ne consiste pas à réparer vos parties — il s’agit de vous aider à vous sentir à nouveau plus entière vous-même. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, devenir curieux et écouter attentivement. La sagesse interne de notre corps est une source d’information essentielle qui parle plus que les mots. Le vrai changement est possible quand VOUS TOUS vous sentez assez en sécurité pour…
Bethany Jacobs
Registered Social Worker
Avec qui je travaille : - Les personnes qui naviguent les impacts d’un traumatisme, du deuil ou d’une surcharge émotionnelle - Adultes cherchant du soutien pour la régulation du système nerveux, le stress ou l’anxiété - Clients traitant des préjudices relationnels, des transitions de vie ou une déconnexion spirituelle - Ceux qui cherchent une thérapie à travers un prisme anti-oppressif et cultur…
Aleeza S. Mohamed
Registered Psychologist
Chez ASM Psychology Services, la guérison et la croissance personnelle commencent par des conversations significatives. Que vous recherchiez de la clarté, un soulagement émotionnel ou une nouvelle perspective, la thérapie peut être une étape puissante vers la vie que vous imaginez. Avec plus de 15 ans d’expérience en tant que psychologue agréée, j’offre des compétences et des stratégies pratiques…
Rajani Naik
MSW
J’ai une vaste expérience dans la gestion du TSPT, ainsi que de l’anxiété et de la dépression, avec des personnes dans des carrières très stressantes. J’ai travaillé avec des couples aux prises avec une variété de problèmes, de l’infidélité au renforcement de leurs relations. J’utilise la compassion et la compréhension pour aider mes clients à relever les défis de la vie.
Vanessa Leggio
MSW, RSW
Allô! Je suis Vanessa, thérapeute de couple et thérapeute en traumatologie. Avec une expérience personnelle et professionnelle, je me consacre à créer un espace sûr pour la guérison et la croissance. Je travaille avec les couples pour rétablir la confiance, l’intimité et la connexion. Pour les couples ou les personnes qui sont aux prises avec un traumatisme, j’utilise l’EMDR, une thérapie puissan…
Amber Skoczek
RSW, MSW
Avec une spécialisation en soins tenant compte des traumatismes, j’ai des années d’expérience à aider les personnes à naviguer dans leurs expériences. En utilisant des modalités telles que l’EMDR, l’IFS, les interventions somatiques et la thérapie assistée par les psychédéliques, ces approches vous aideront à mieux comprendre les expériences auxquelles vous pourriez être confronté et à développe…
Comment les thérapeutes à Lethbridge, AB se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Lethbridge, AB qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Lethbridge, AB :
Questions fréquemment posées sur Traumatisme et SSPT
Qu'est-ce qu'un traumatisme et à quel moment devient-il un TSPT ?
Un traumatisme désigne une expérience accablante — comme un abus, un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou le fait d'être témoin de violence — qui dépasse la capacité d'adaptation d'une personne. Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) survient lorsque des symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars, un engourdissement émotionnel, une hypervigilance et des comportements d'évitement persistent plus d'un mois et causent une détresse significative. Le TSPT touche environ 9 à 10 % des Canadiens à un moment ou l'autre de leur vie.
Quelles approches thérapeutiques sont les plus efficaces pour les traumatismes et le TSPT ?
L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), la thérapie de traitement cognitif (TTC) et la thérapie d'exposition prolongée (TEP) présentent les données probantes les plus solides pour le TSPT. La TCC axée sur le trauma (TCC-T) est l'approche de référence pour les enfants et les adolescents. Les thérapies somatiques et corporelles sont de plus en plus utilisées conjointement à ces approches pour les traumatismes complexes ou développementaux.
Qu'est-ce que le traumatisme complexe (TSPT-C) et comment est-il traité ?
Le TSPT complexe découle d'un traumatisme répété et prolongé — souvent vécu durant l'enfance, comme des abus, de la négligence ou de la violence familiale — plutôt que d'un événement unique. Il présente des caractéristiques supplémentaires au-delà du TSPT standard, notamment des difficultés à réguler les émotions, à maintenir une identité stable et à entretenir des relations. Le traitement est généralement à plus long terme et utilise des approches par phases qui établissent la sécurité et la stabilisation avant de traiter directement les souvenirs traumatiques.
Dois-je parler de l'événement traumatisant en thérapie ?
Pas nécessairement, et pas tout de suite. Une thérapie efficace pour les traumatismes commence par établir la sécurité et développer des stratégies d'adaptation avant d'aborder les souvenirs traumatiques. L'EMDR traite le traumatisme sans exiger que vous le narriez en détail. Votre thérapeute avancera à un rythme qui vous semblera gérable, et vous conservez toujours le contrôle sur ce que vous abordez lors de chaque séance.
Est-il sécuritaire de commencer une thérapie pour traumatisme si je suis actuellement en crise ?
La thérapie pour traumatisme est plus efficace lorsque vous disposez d'un certain degré de stabilité et de sécurité dans votre vie actuelle. Si vous êtes en crise aiguë — comme des idées suicidaires actives, des abus en cours ou une dissociation sévère — votre thérapeute donnera la priorité à la stabilisation et à la planification de la sécurité avant tout travail de traitement du traumatisme. Si vous êtes en danger immédiat, composez le 988 (ligne de crise) ou le 911.