Thérapeutes en Art-thérapie en Lethbridge, AB

Robyn Rehman-Stenz
Robyn Rehman-Stenz

Thérapeute-conseil

Virtuel

Robyn Rehman-Stenz est conseiller, thérapeute, auteur et professionnel de la psychologie dédié à aider les gens à trouver la clarté, la confiance et le but.

Therapy Collective

Psychologue / Thérapeute en relation d’aide / Conseiller certifié

Virtuel

Nous sommes une pratique de groupe avec des psychologues, des CCC, des CT et un chien de thérapie qui offrent du counseling et des évaluations psycho-éducatives formelles. Nous couvrons un large éventail de préoccupations présentées pour les enfants, les jeunes, les familles, les couples et les individus. Nous offrons également une variété d’approches : EMDR, hypnothérapie cognitive, art-thérapie…

Jordyn Pakkala
Jordyn Pakkala

Psychologue provisoire enregistré

Virtuel

Je crois qu'il faut créer un espace de soutien, de compassion et de sécurité pour que les clients puissent explorer les émotions positives et négatives. Je crois au fondement du lien humain entre un thérapeute et son client ainsi qu'à la collaboration avec la guérison thérapeutique et aux objectifs réalisables pour guider et encourager le succès.

Alexandra Goodall
Alexandra Goodall

Conseiller clinique agréé, psychothérapeute somatique, EMDR, MA

Virtuel

Somatique. Relationnel. Neurobiologique. Je suis un thérapeute intégratif et somatique. Je soutiens les clients qui se trouvent face au changement et à la croissance, que ce soit dans les relations, la contribution/vocation, la récupération des traumatismes, l'héritage intergénérationnel, la sexualité ou la spiritualité. Plus d'informations sur www.alexandragoodalltherapy.com et www.redkitehealin…

Mely Sio
Mely Sio

Psychologie provisoire enregistrée et conseiller canadien certifié

Virtuel

Vous vous sentez peut-être dépassé, déconnecté ou coincé – en vous-même ou dans vos relations. Un conflit continu, un stress familial ou un fardeau émotionnel à lui seul peuvent être épuisants. Vous cherchez le soulagement, la clarté et l'équilibre, que ce soit par une communication plus forte, une connexion plus profonde ou une meilleure compréhension de vous-même et de vos modèles pendant les t…

Les thérapeutes à Lethbridge en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

5

Années moyennes en pratique

8,5 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Lethbridge qui priorisent le traitement de :

100% Anxiété
60% TDAH
60% Traumatisme et SSPT
40% Dépression
40% Dysrégulation émotionnelle
40% Chagrin
20% Performance sportive
20% Les habiletés d'adaptation

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Lethbridge :

100% Art-thérapie
60% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
60% Thérapie de couple
60% Thérapie axée sur la compassion
60% Approche basée sur l’attachement
60% Thérapie axée sur les traumatismes
60% Approche axée sur les forces
60% Relationnelle

Questions fréquemment posées sur Art-thérapie

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

L'art-thérapie est une approche thérapeutique qui utilise le processus créatif — dessin, peinture, sculpture, collage, photographie — comme moyen d'expression et de guérison psychologique. Elle est pratiquée par des thérapeutes spécialement formés qui comprennent à la fois les processus artistiques et les processus thérapeutiques. En art-thérapie, le but n'est pas de créer une belle œuvre d'art — c'est d'utiliser le processus créatif pour explorer et exprimer des émotions, des expériences et des aspects de soi qui sont parfois difficiles à mettre en mots.

Pour qui l'art-thérapie est-elle utile ?

L'art-thérapie est utile pour les personnes de tout âge — des jeunes enfants aux personnes âgées. Elle est particulièrement indiquée pour les personnes qui trouvent difficile de mettre leurs émotions en mots (trauma, deuil, anxiété sévère), pour les enfants (qui s'expriment naturellement par le jeu et la création), pour les personnes avec des difficultés de langage ou cognitives, et pour ceux qui cherchent un mode d'expression différent de la parole. Elle ne requiert aucune compétence artistique préalable.

Est-ce que je dois être doué en art pour bénéficier de l'art-thérapie ?

Non — l'art-thérapie n'a rien à voir avec le talent artistique. L'art-thérapeute ne juge pas la qualité artistique de vos créations. Ce qui compte, c'est le processus : ce que vous ressentez en créant, les choix que vous faites (couleurs, formes, sujets), les images qui émergent, et ce que vous en comprenez ensuite. Beaucoup de personnes trouvent que la permission de créer sans jugement est elle-même libératrice et thérapeutique.

Comment l'art-thérapie aide-t-elle à traiter les traumatismes ?

Le traumatisme est souvent stocké dans le corps et dans des mémoires implicites (non verbales) auxquelles la parole seule ne peut pas accéder facilement. La création artistique permet d'externaliser et de représenter des expériences traumatiques d'une façon qui contourne les défenses verbales et crée une distance sécurisante avec le matériel difficile. Elle aide à mettre en forme l'indicible, à intégrer des fragments d'expérience, et à développer un récit de l'expérience traumatique.

Comment trouver un art-thérapeute certifié au Canada ?

L'Association canadienne d'art-thérapie (ACAT) maintient un registre des membres certifiés (RCAT — Registered Canadian Art Therapist). Au Québec, l'Association des art-thérapeutes du Québec (AATQ) peut orienter vers des membres qualifiés. Theralist répertorie des art-thérapeutes certifiés exerçant en pratique individuelle. Assurez-vous que votre thérapeute a une formation spécifique en art-thérapie (pas seulement en arts plastiques ou en thérapie générale).