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Thérapeutes en Stresser en Calgary, AB

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Toneno Ossai
Toneno Ossai
Practicum Student at Calgary Mental Health & Wellness Centre
Calgary, AB
Bonjour, je m’appelle Toneno Ossai et je suis stagiaire de l’Université Yorkville et je poursuis ma maîtrise en psychologie du counseling. Je suis titulaire d’un baccalauréat et d’une maîtrise en orientation et counseling, ce qui m’a fourni une base solide pour soutenir les personnes à travers les défis de la vie. Je suis profondément engagée à favoriser un environnement thérapeutique où les cli…
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Karina McGregor
Karina McGregor
Registered Psychologist at Choice Point Psychological Services
Calgary, AB
Bienvenue, je m’appelle Karina! Je suis un psychologue agréé et le propriétaire de Choice Point Psychological Services. Je suis également thérapeute EMDR certifiée et consultante EMDR. Je suis passionnée par la santé mentale et je travaille dans le domaine des professions d’aide depuis plus de 15 ans. Au cours de cette période, j’ai travaillé avec de nombreux adultes, jeunes et familles diversif…
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Tracy Kroeker
Tracy Kroeker
Psychologist at TDK Counselling
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Tracy et j’ai à cœur d’aider les gens à traverser des moments difficiles et à revivre une vie significative et épanouissante. Je soutiens les clients aux prises avec des symptômes d’anxiété, de dépression, de stress, d’épuisement professionnel, de problèmes relationnels, de stress au travail ou à l’école, d’insomnie et de problèmes de sommeil, ainsi qu’une variété d’autres d…
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Kira Zuk
Kira Zuk
Certified Canadian Counsellor at Fill Your Cup Counselling
Calgary, AB
Je suis un conseiller canadien agréé expérimenté et un fournisseur de services cliniques certifié pour le TDAH. Je travaille avec des enfants, des jeunes, des adultes et des parents qui sont aux prises avec des transitions de vie, de l’anxiété, du TDAH, de l’intimidation et plus encore.
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Oge Obiorah
Oge Obiorah
Master of Social Work (M.S.W) Social Worker at Psychotherapy For You
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
Maîtrise en travail social (M.S.W.) Travailleuse sociale chez Psychotherapy For You
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Kristin Matthews
Kristin Matthews
Registered Psychologist at KM Counselling Inc.
Calgary, AB
En tant que psychologue agréée, j’ai à cœur d’aider mes clients à vivre des changements significatifs et durables. Je me spécialise dans la résolution de nombreuses préoccupations, notamment la dépression, l’anxiété, les transitions de vie, les problèmes relationnels, l’estime de soi, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes/TSPT, les problèmes liés au travail et à l’école, et pl…
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Katie Harry
Katie Harry
Registered Provisional Psychologist at Living Curiously Counselling Services
Calgary, AB
Trouver un thérapeute peut être un processus tellement intimidant et intimidant, alors je suis heureux que vous soyez ici! La thérapie peut être un outil utile pour traiter les événements de la vie, acquérir de nouvelles compétences et informations et devenir plus conscient de soi. Nous pouvons travailler ensemble pour comprendre ce avec quoi vous luttez, les schémas qui se répètent sans cesse et…
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Cara Lizzi
Cara Lizzi
Provisional Psychologist, Canadian Certified Counsellor
Calgary, AB
Allô! Tout au long de ma vie professionnelle, j’ai eu l’occasion de travailler avec des enfants, des adolescents et des adultes qui ont été aux prises avec des problèmes tels que le deuil et la perte, la dépression et les idées suicidaires, l’anxiété, les difficultés relationnelles interpersonnelles et les problèmes d’estime de soi. J’adopte une approche détendue et sans jugement dans le travail …
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Michelle Keough
Michelle Keough
Master of Clinical Social Work, Registered Social Worker at Brave Beginnings Counselling Services
Calgary, AB
Se sentir déconnecté de votre partenaire vous décourage et vous frustre dans votre relation. Vous en avez assez d’avoir les mêmes disputes qui continuent de se produire dans votre relation sans compréhension. Être coincé dans un conflit vous a amené à vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien d’amour sûr. Vous n’avez plus besoin de vous sentir seul dans votre rel…
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Emotions Therapy Calgary
Emotions Therapy Calgary
Registered Psychologist at Emotions Therapy Calgary
Calgary, AB
Êtes-vous souvent submergé par la colère, l’anxiété ou le stress? Ces sentiments créent-ils des tensions avec vos proches et compliquent-ils votre quotidien? Vous n’êtes pas seul. Emotions Therapy Calgary offre des services de counseling à Calgary, en Alberta. Nos psychologues experts se spécialisent dans l’aide aux gens pour gérer ces émotions difficiles.
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Jeff Kubk
Jeff Kubk
Registered Psychologist
Calgary, AB
Je suis psychologue agréée et thérapeute du sport certifiée et je travaille à Marda Loop, Calgary.
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Genny Tevlin
Genny Tevlin
MSW, RSW at The Nook Therapy
Calgary, AB
Je suis thérapeute spécialisée dans les systèmes familiaux internes (SIF) et la psychothérapie sensorimotrice, offrant une approche holistique et compatissante de la guérison. En intégrant l’esprit et le corps, j’aide les clients à gérer les traumatismes, à réguler le système nerveux et à développer l’autoleadership. Mon approche favorise la résilience, l’équilibre émotionnel et des liens plus pr…
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Hayley Lynch-Brown
Hayley Lynch-Brown
Registered Clinical Social Worker & Clinical Director at TherapEase Counselling
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
Je suis travailleuse sociale clinique agréée et traumatologue clinique/professionnelle certifiée en traumatologie clinique dans la province de l’Alberta. Je travaille avec des personnes adultes aux prises avec une gamme de problèmes, qui comprennent souvent : des symptômes liés à un traumatisme, des troubles du sommeil, des facteurs de stress liés au travail, de l’anxiété et de la dépression.
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Alexandra Goodall
Alexandra Goodall
MA, Registered Clinical Counsellor, Somatic Psychotherapist at Alexandra Goodall Counselling
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
Somatique. Relationnel. Neurobiologique. Je suis une thérapeute intégrative et orientée vers la somatique. Je soutiens les clients qui font face au changement et à la croissance, que ce soit dans les relations, la contribution ou la vocation, le rétablissement d’un traumatisme, l’héritage intergénérationnel, la sexualité ou la spiritualité. Plus d’informations sur www.alexandragoodall.com/therapy
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Melanie Zimerman
Melanie Zimerman
Canadian Certified Counsellor at Mind Recovery Therapy
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
J’offre des conseils aux personnes âgées de 10 ans et plus et j’offre des séances en anglais et en espagnol. J’ai travaillé avec des personnes qui luttent contre l’anxiété, les traumatismes et le TSPT, le stress, la faible estime de soi, les problèmes relationnels, le TPL, etc. J’offre une approche intégrative consistant à trouver ce qui vous convient le mieux et à vos besoins. Cela comprend la …
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Cynthia Yoo
Cynthia Yoo
Registered Psychologist at Freedom Psychology
Calgary, AB
Bienvenue! Je m’appelle Cynthia et je suis psychologue agréée et j’offre du counseling à distance dans toute l’Alberta et du counseling en personne à Calgary (SW). J’ai travaillé avec des personnes de tous âges et de divers milieux. Je me spécialise dans le soutien aux clients qui luttent contre la neurodiversité, les problèmes culturels, les traumatismes, l’anxiété et le stress, la dépression, l…
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Jensen Pattinson
Jensen Pattinson
Clinical Intern Therapist: Pre-Licensed Professional at Aspen Wellness Centre
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
Jensen est étudiante à la maîtrise en psychologie du counseling à l’Université Yorkville avec une solide expérience en psychologie et en santé mentale à but non lucratif. Elle soutient les clients dans les transitions de vie, l’anxiété et les problèmes relationnels en utilisant une approche centrée sur les traumatismes et le client. Jensen favorise un espace sûr et collaboratif adapté au rythme e…
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Meghan Ingstrup
Meghan Ingstrup
Registered Psychologist at In Your Element Psychology
Calgary, AB
Je me spécialise dans l’amélioration de la force mentale et du bien-être des athlètes, des professionnels et des étudiants. Mon approche centrée sur le client aborde les défis de performance tels que la concentration, l’anxiété, le rétablissement des blessures et la motivation. Je travaille en collaboration pour offrir des stratégies personnalisées afin de libérer votre plein potentiel et de sout…
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Portia Zaffaroni
Portia Zaffaroni
Registered Psychotherapist - Qualifying at Heart and Head Psychotherapy
Calgary, AB(Virtuel uniquement)
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Andrew Nicholson
Andrew Nicholson
Registered Psychologist
Calgary, AB
Je suis passionné par l’aide aux personnes dont les émotions sont trop longtemps dans le siège du conducteur, que ce soit l’anxiété, la honte, le stress ou d’innombrables autres. Je mets l’accent sur l’apprentissage et l’intégration des compétences pour forger une relation saine avec nos émotions, quelque chose que nous n’avons pas tous eu l’occasion de développer. Je travaille avec l’anxiété, l…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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