Caitlin Heim

À propos

Je suis Caitlin, psychologue provisoire agréée passionnée par le soutien aux enfants, aux adolescents et aux adultes. J’aide avec l’anxiété, le TDAH, les traumatismes, le deuil, les relations, et plus encore. Mon approche chaleureuse et inclusive combine TCC, ACT, pleine conscience et thérapie narrative pour favoriser la résilience, la confiance en soi et une croissance significative.

Biographie

Je suis Caitlin. Je suis une psychologue provisoire agréée passionnée, et je me spécialise dans l’aide aux enfants, adolescents et adultes à affronter les défis de la vie avec compassion, compréhension et un peu d’encouragement. Titulaire d’une maîtrise en counseling de la City University of Seattle à Calgary et d’un baccalauréat en psychologie (avec une mineure en sociologie) de l’Université Mount Royal, j’apporte une base académique complète à mon travail. Un cœur pour aider et une passion pour le plaidoyer Mon travail avec The Mustard Seed, où j’ai été superviseur de programme de rétablissement, défenseur du bien-être et coordonnateur de clinique, a éveillé ma passion pour soutenir les personnes dans le besoin. J’ai travaillé en étroite collaboration avec des populations vulnérables, acquérant une expérience précieuse pour relever des défis complexes en santé mentale et militer pour un changement significatif. Grâce à l’évaluation des risques, à la collaboration et à la défense de la santé mentale, j’ai développé un profond sens de l’empathie et un engagement à aider les individus à trouver leur force et à surmonter les obstacles de la vie. En thérapie, mon approche est chaleureuse, inclusive et centrée sur la personne. Je m’efforce de créer un espace sécuritaire où chaque individu se sent écouté, valorisé et respecté. Que ce soit pour aider un enfant à gagner en confiance, guider un adolescent à travers les rebondissements de la vie, ou soutenir un adulte sur son chemin vers la guérison, je suis là pour vous ou votre proche les moyens d’embrasser leur parcours unique et de découvrir la résilience. Thérapie pour tous les âges J’adore travailler avec des enfants et des ados! Il y a quelque chose d’incroyablement gratifiant à aider les jeunes à naviguer dans leur monde, à gagner en confiance et à développer des outils qu’ils porteront toute leur vie. Je crois que la thérapie pour les enfants et les ados devrait être accessible, engageante, et même un peu amusante. Que ce soit pour aider un enfant à gérer ses grandes émotions, soutenir un ado dans son stress scolaire ou ses amitiés, ou simplement être une personne de confiance à qui il peut parler, j’apporte de l’énergie et de la positivité à chaque séance. Pour les adultes, j’offre un espace compatissant pour explorer les défis et faire des pas vers la croissance personnelle. Peu importe l’âge, j’adapte mon approche aux besoins de chacun, en offrant des conseils attentionnés et des outils pour favoriser une croissance et un bien-être durables. Concilier passion et jeu Quand je ne travaille pas, vous verrez que je poursuis des passe-temps qui inspirent ma propre santé mentale. J’adore entraîner le soccer et jouer dans mon équipe féminine de soccer — c’est un vrai plaisir de rester active et de connecter avec les autres. Je suis aussi une grande fan de tennis, de ski, de promener mon chien et de pâtisserie (surtout quand ça implique quelque chose de chocolaté!). Les jours plus calmes, j’aime me détendre avec un bon jeu de société, jouer à la Nintendo Switch ou m’occuper de ma collection de plantes qui grandit. Ces activités reflètent ma conviction en un bien-être holistique, où l’équilibre, le plaisir et la connexion sont essentiels pour s’épanouir. Renforcer la résilience et favoriser les liens Au cœur de ma pratique se trouve la croyance dans le pouvoir de la guérison et de la transformation. Je suis ici pour marcher à vos côtés, vous ou votre proche, sur le chemin de la découverte de soi et de la croissance. Ensemble, nous surmonterons les défis, célébrerons l’individualité et construirons la résilience. Je m’engage à créer un environnement accueillant et inclusif où chacun se sent à sa place et a l’espace pour s’épanouir. Si vous cherchez un thérapeute dévoué, empathique et particulièrement passionné par le soutien aux enfants, aux adolescents et à leurs familles, j’aimerais beaucoup entrer en contact. Que vous cherchiez du soutien pour votre enfant, votre adolescent ou vous-même, travaillons ensemble pour découvrir vos forces, trouver l’équilibre et bâtir un avenir meilleur.

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