Thérapeutes en Chagrin en Calgary, AB

Edna Mitander
Edna Mitander

Conseiller thérapeutique enregistré CRT

Virtuel

Quelle est votre compréhension de la joie et du bonheur? J'aimerais entendre votre définition. Vous trouvez difficile de comprendre la souffrance et les défis que vous rencontrez dans votre vie? Vous ressentez toujours un traumatisme passé et vous sentez que vous traversez la vie sur pilote automatique ? Interrogez-vous votre foi et vous trouvez défiler l'Internet pour trouver des réponses?

Tanya Vall
Tanya Vall

Conseiller thérapeutique agréé

Virtuel

Je m'appelle Tanya, un conseiller chaleureux, informé sur les traumatismes qui croit que la thérapie devrait se sentir humaine. Je suis votre plus grande pom-pom girl, offrant un espace où vous pouvez être vous-même sans jugement. Je soutiens les adultes qui naviguent dans l'anxiété, l'épuisement, le chagrin, les relations et la vie. Ensemble, nous allons explorer les modèles, construire l'auto-c…

Maria Schmid
Maria Schmid

Psychologue inscrit

En personne

Je suis Maria Schmid, psychologue autorisée à Calgary, qui a plus de 18 ans d'expérience pour soutenir des personnes, des couples et des familles. Je donne des conseils personnels et compatissants pour l'anxiété, la dépression, les défis relationnels, le chagrin et les transitions de vie, aidant les clients à se sentir entendus, à renforcer leur résilience et à aller de l'avant avec plus de confi…

Claire Fan
Claire Fan

Thérapeute (MSW/RSW)

Virtuel En personne

Je suis Claire, une thérapeute en santé mentale à NW Calgary. Je suis titulaire d'un baccalauréat en réadaptation communautaire et en études sur les incapacités, et je suis un travailleur social inscrit titulaire d'une maîtrise en travail social (spécialisation clinique) de l'Université de Calgary. Je suis en règle avec l'Alberta College of Social Workers et je suis autorisé à effectuer des inter…

Julia Tran

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

Virtuel

Ma thérapie se concentre sur l’anxiété, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes développementaux et intergénérationnels et la dynamique familiale et relationnelle. J’ai une passion particulière pour le soutien aux personnes qui veulent explorer les impacts que leurs expériences d’enfance peuvent avoir sur leur vie actuelle.

Melina Rodriguez

Stagiaire en counseling

Virtuel En personne

Stagiaire en counseling offrant des séances chaleureuses et collaboratives à 85 $ pour les adultes et les adolescents aux prises avec l’anxiété, le stress, les défis relationnels et les transitions de vie. Melina apporte une approche culturellement adaptée, fondée sur des données probantes et axée sur la confiance, la curiosité et une véritable connexion.

Debra (Debbie) Airth
Debra (Debbie) Airth

Conseiller thérapeutique agréé (candidate), CCFc

Virtuel

Venez comme vous êtes. Commençons par là. Je soutiens les personnes et les couples qui naviguent dans le deuil, les maladies chroniques, les traumatismes, l'exploration d'identité, les expériences LGBTQ+, les polyamories/ENM et les transitions de vie. Mon approche est chaleureuse, éclairée aux traumatismes et enracinée dans une véritable connexion humaine, vous aidant à renouer avec vos forces et…

Michelle Keough

Maîtrise en travail social clinique, travailleur social agréé

En personne

Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...

Laura Shaw
Laura Shaw

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Avez-vous des attentes élevées ou un cerveau qui ne s'est pas éteint ? Je me spécialise dans le soutien aux femmes (20s-40s) qui naviguent dans l'anxiété, les transitions de vie et la neurodiversité suspecte (ou confirmée) (ADHD ou AuDHD). Mon approche est neuro-affirmation, le corps-mental centré, et spécialement adapté pour vous aider à arrêter de trop penser et commencer à vivre authentiquemen…

Kathryn Kazoleas
Kathryn Kazoleas

Infirmière autorisée et infirmière psychothérapeute agréée (Qualification)

Virtuel

Parfois, la vie se complique, et parfois il y a aussi des trucs médicaux. En tant qu'infirmière autorisée et infirmière psychothérapeute agréée (Qualification), j'apporte une compréhension des aspects médicaux et émotionnels de la maladie, des soins, du chagrin et des virages inattendus de la vie.

Christina Hong
Christina Hong

Psychologue provisoire enregistré

Virtuel En personne

Bonjour ! Je suis Christina, j'ai un véritable amour et soin de me connecter avec les gens. Je suis ici pour vous soutenir si l'anxiété a rendu la vie lourde ou écrasante. Je crois que le counseling est au cœur de la véritable collaboration des individus qui se réunissent pour naviguer dans cette vie merveilleusement bizarre. Dans mon rôle, ma mission est de créer un espace chaleureux, solidaire…

Sabrina Minor
Sabrina Minor

Psychologue provisoire enregistré

En personne

Je suis un psychologue provisoire enregistré dédié au soutien des enfants, des adolescents, des jeunes adultes et des adultes. À l'aide d'évaluations du CBT, de l'ACT et de l'autisme (ADOS-2, ADI-R), je crée une thérapie personnalisée qui renforce la résilience, la confiance et les compétences émotionnelles. Mon approche est chaleureuse, amusante et encourageante, aidant les clients à parcourir l…

Heather Andrew
Heather Andrew

Travailleur social clinique inscrit, MSW, RCSW

Virtuel

Heather Andrew est la fondatrice de Aspen Wellness Centre. Heather est thérapeute en santé mentale depuis plus de huit ans, aidant les clients ayant divers besoins, dont un traumatisme complexe, un TDAH, un TSPT, un chagrin, une anxiété, une dépression, un conflit familial et plus encore. Heather est passionnée par la prestation de soins adaptés aux traumatismes à ses clients et est un ardent déf…

Crystal Caneus-Penner

Consisteurt canadien certifié

Virtuel En personne

La vie n’est pas toujours facile. Parfois, même les personnes les plus fortes d’entre nous ont besoin d’un peu d’aide pour résoudre certains des problèmes les plus difficiles de la vie. Tout le monde a des batailles à mener et des obstacles à surmonter à un moment donné. Que vous souffriez d’anxiété, de dépression, d’estime de soi ou de tout autre problème, vous devez savoir qu’il y a de l’espoir…

Zarifa Andani
Zarifa Andani

CPP-P, CCF-C

Virtuel

Ce travail n'est pas sur la fixation de vos pièces—il est sur vous aider à vous sentir plus comme tout votre moi à nouveau. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, être curieux et écouter profondément. Notre sagesse corporelle interne est une source intégrale d'information qui parle plus significativement que les mots. Un vrai changement est possible lorsque TOUS d'entre vous se sentent a…

Leah Dhahan

Conseiller clinique agréé

Virtuel

Bienvenue! Avez-vous du mal à établir des limites et à dire votre vérité dans les relations? Ressentez-vous actuellement des sentiments d’anxiété, de colère ou d’impuissance dans votre vie ou vos relations? Êtes-vous aux prises avec des sentiments et des émotions douloureux? Voulez-vous du soutien pour les traumatismes de l’enfance? Je suis là pour vous aider... Mes spécialités incluent le soutie…

Carol D.B. Whaley
Carol D.B. Whaley

Psychothérapie

Virtuel

Je suis un psychothérapeute basé à Vancouver dans une pratique privée diversifiée et inclusive offrant à la fois en séance personnelle et virtuelle. J'ai plus de 22 ans d'expérience clinique avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur toutes les questions qui s'opposent à la façon dont le client vit pleinement sa vie de façon très personnelle.

Caitlin Heim
Caitlin Heim

Psychologue provisoire enregistré

En personne

Je suis Caitlin, un psychologue provisoire enregistré passionné par le soutien aux enfants, aux adolescents et aux adultes. J'aide avec l'anxiété, TDAH, traumatisme, chagrin, relations, et plus encore. Mon approche chaleureuse et inclusive combine CBT, ACT, pleine conscience et thérapie narrative pour favoriser la résilience, la confiance et une croissance significative.

Danica Heidebrecht
Danica Heidebrecht

Psychologue inscrit et conseiller canadien certifié

Virtuel En personne

Mon travail vise à aider les gens à cultiver des relations plus saines – avec eux-mêmes et avec les autres. Cela comprend le renforcement des compétences autour des frontières, le règlement des conflits, la communication affirmée, les compétences en régulation émotionnelle, ainsi que l'examen des modèles relationnels enracinés dans les premières expériences.

Alexandra Goodall
Alexandra Goodall

Conseiller clinique agréé, psychothérapeute somatique, EMDR, MA

Virtuel

Somatique. Relationnel. Neurobiologique. Je suis un thérapeute intégratif et somatique. Je soutiens les clients qui se trouvent face au changement et à la croissance, que ce soit dans les relations, la contribution/vocation, la récupération des traumatismes, l'héritage intergénérationnel, la sexualité ou la spiritualité. Plus d'informations sur www.alexandragoodalltherapy.com et www.redkitehealin…

Les thérapeutes à Calgary en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

44

Années moyennes en pratique

7,4 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Calgary qui priorisent le traitement de :

100% Chagrin
75% Anxiété
57% Dépression
50% Traumatisme et SSPT
36% Problèmes relationnels
34% Stresser
27% TDAH
25% Dysrégulation émotionnelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

36% En personne et en ligne
52% En ligne seulement
11% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Calgary :

55% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
41% Approche basée sur l’attachement
39% Thérapie centrée sur la personne
39% Thérapie axée sur les traumatismes
30% Somatique
27% Approche axée sur les forces
27% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)
25% Thérapie axée sur les émotions (EFT)

Questions fréquemment posées sur Chagrin

Qu'est-ce que le deuil et quand nécessite-t-il un soutien professionnel ?

Le deuil est la réponse émotionnelle naturelle à une perte — le plus souvent le décès d'un être cher, mais aussi la perte d'une relation, d'un emploi, de la santé ou d'un changement de vie majeur. Bien que le deuil soit une expérience humaine normale, un soutien professionnel est utile lorsqu'il est prolongé, intense ou qu'il interfère significativement avec la vie quotidienne, les relations ou la capacité à fonctionner. Un thérapeute offre un espace sûr pour traverser la perte à votre propre rythme, sans jugement.

Quels types de pertes la thérapie du deuil peut-elle accompagner ?

La thérapie du deuil aborde une grande variété de pertes : le décès d'un parent, d'un partenaire, d'un enfant, d'un frère ou d'une sœur, ou d'un ami ; la perte d'une grossesse et l'infertilité ; la fin d'une relation importante ; la perte d'identité liée à une maladie, une blessure ou la retraite ; et le deuil non reconnu — des pertes qui peuvent ne pas être socialement reconnues, comme la mort d'un animal de compagnie ou l'estrangement familial. Aucune perte n'est trop petite ou trop grande pour mériter du soutien.

Qu'est-ce que le deuil compliqué et comment est-il traité ?

Le deuil compliqué (aussi appelé trouble de deuil prolongé) survient lorsque le deuil aigu ne s'atténue pas avec le temps et persiste avec une intensité significative pendant six mois ou plus après une perte. Il peut impliquer un désir intense, une difficulté à accepter le décès, de l'amertume ou une incapacité à se réengager dans la vie. Le deuil compliqué est traité avec des approches spécialisées telles que le traitement du deuil compliqué (TDC), qui combine un travail d'exposition avec des stratégies pour reconstruire une vie significative.

À quoi ressemble une séance de thérapie du deuil ?

Les séances de deuil sont généralement moins structurées que des approches comme la TCC — elles sont guidées par ce qui se présente comme le plus présent et nécessaire pour vous à chaque séance. Vous pourriez parler de la personne ou de la chose perdue, explorer des souvenirs, traverser des émotions difficiles comme la culpabilité ou la colère, ou discuter de ce à quoi ressemble la vie à venir. Le rôle du thérapeute est de témoigner, soutenir et aider doucement à intégrer la perte dans votre vie continue.

Combien de temps dure le counselling en deuil ?

Il n'y a pas de délai fixe pour le deuil — il est aussi individuel que la relation qui a été perdue. Certaines personnes trouvent 6 à 12 séances suffisantes pour traverser une perte et retrouver leurs repères ; d'autres bénéficient d'un soutien à plus long terme, particulièrement après des pertes soudaines, traumatisantes ou multiples. Le deuil ne suit pas un parcours linéaire, et votre thérapeute vous rencontrera là où vous en êtes plutôt que de s'attendre à ce que vous suiviez une séquence prévisible.