Thérapeutes en Approche axée sur les forces en Calgary, AB

Journey Psychology

Journey Psychology

Compassionate, evidence-based care for your mental health journey

Virtuel

Chez Journey Psychology, nous offrons un espace sécuritaire et bienveillant aux individus, aux couples et aux familles pour explorer leurs défis et développer leur résilience. Notre équipe de thérapeutes expérimentés propose des approches fondées sur des données probantes, adaptées à vos besoins uniques, vous aidant à avancer vers la guérison, la croissance et l’équilibre.

Mara Behan

Mara Behan

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I help couples and individuals find growth, healing, and stronger connections. Using evidence-based and individualized approaches, I support those struggling with women's health concerns (e.g., pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause), relationship concerns (e.g., resentment, infidelity), and life transitions (e.g., separation/divorce, parenting). I offer a free 15-minute consultation!

Bonnie Koehn

Bonnie Koehn

Registered Clinical Counsellor, Certified Canadian Counsellor

Virtuel

Ma pratique est ancrée dans une approche holistique et non pathologisante, centrée sur le client, informée sur le traumatisme et axée sur les forces. J’offre une thérapie authentiquement compatissante et acceptante pour que vous puissiez vous sentir libre d’être vous-même. Mes clients assistent à une thérapie virtuelle depuis leur lieu préféré — que ce soit dans le confort de la maison, une prome…

Maya Awad

Maya Awad

Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)

Virtuel

Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…

Betrayal Trauma & Grief Counsellor

Betrayal Trauma & Grief Counsellor

Registered Provisional Psychologist

Virtuel En personne

I help individuals and couples across Alberta heal from betrayal, infidelity, grief, and relational trauma. If you’re feeling emotionally unsafe, disconnected, or stuck in painful cycles, I offer structured, compassionate, trauma informed therapy to restore trust, rebuild connection, and strengthen emotional resilience. I offer in-person sessions in Calgary and virtual session across Alberta.

Alyssa Scalzo

Alyssa Scalzo

Registered Social Worker

Virtuel En personne

Je suis Alyssa, travailleuse sociale agréée avec une maîtrise en travail social de l’Université de Calgary. Je soutiens les adultes et les adolescents atteints de TDAH, de rétablissement après une lésion cérébrale, de l’anxiété, de la dépression, des traumatismes et de la douleur chronique. En combinant thérapie et accompagnement TDAH, j’offre des stratégies pratiques et des soins empreints de co…

Ryan Yellowlees, MC, RCC

Ryan Yellowlees, MC, RCC

Registered Clinical Counsellor

Virtuel

J’offre un accompagnement compatissant qui met en valeur vos forces, honore votre parcours et crée un espace où vous vous sentez vraiment vu et soutenu.

Alexandra Goodall

Alexandra Goodall

MA, Registered Clinical Counsellor, Somatic Psychotherapist, EMDR

Virtuel

Somatique. Relationnel. Neurobiologique. Je suis un thérapeute intégratif, orienté somatiquement. Je soutiens les clients qui se retrouvent confrontés au changement et à la croissance, que ce soit dans les relations, la contribution/la vocation, la récupération après un traumatisme, l’héritage intergénérationnel, la sexualité ou la spiritualité. Plus d’informations à www.alexandragoodalltherapy.c…

Dr. Erinn Bailey-Sawatzky

Dr. Erinn Bailey-Sawatzky

Psy.D, MACP, R.C.C., R.T.C, C.T at Country Counselling Services Camrose Alberta

Virtuel

Doctorat en psychologie (Psy.D) Maîtrise en arts en psychologie du counseling (MACP) Conseiller clinique agréé Conseiller thérapeutique agréé Thérapeute en counseling Offre une thérapie individuelle et de couple, une évaluation de counseling clinique, un traitement de l’insomnie, du soutien à la ménopause, du counseling pour le TDAH et l’autisme, et plus encore. Pour la liste complète des servi…

Katharine Heimbigner-Tenor

Katharine Heimbigner-Tenor

Registered Psychologist

Virtuel En personne

Katharine se spécialise dans le travail avec des adultes et des couples ayant vécu des traumatismes et pouvant souffrir de TSPT, de TSPT complexe, de dissociation, de plaintes somatiques/corporelles, d’anxiété ou de dépression. De plus, ils peuvent être neurodivergents (TDAH, TSA, AUDHD, surdoués, etc.) ou soupçonner qu’ils l’est. En plus du counseling, elle offre aussi des évaluations sur le TDA…

Emma Hartley

Emma Hartley

Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)

Virtuel

Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…

Erin Sullivan

Erin Sullivan

Clinical Counsellor / Psychotherapist

En personne

Êtes-vous une professionnelle ou une femme aux prises avec l’anxiété, l’épuisement professionnel ou un stress accablant lié au travail ou à la vie quotidienne? Faites-vous face à des défis liés à votre estime de vous-même, ou à naviguer dans la douleur et l’isolement liés à l’infertilité ou à bâtir une famille? Peut-être que tu as des difficultés avec des relations ou des transitions dans ta vie …

Melody Hazelton

Melody Hazelton

Counselling Therapist

Virtuel

Vous vous sentez coincé, anxieux ou déconnecté? Je suis une thérapeute spécialisée en thérapie somatique, en TCC et en TAR pour vous aider à guérir, à renforcer votre résilience et à vous reconnecter avec vous-même. Que vous soyez confronté à de l’anxiété, à un traumatisme ou à des difficultés relationnelles, je vous offre un espace de croissance sûr et solidaire. Les séances en ligne facilitent …

Sheri Sadowick

Sheri Sadowick

Professional Counsellor - B.A., RTCc, CT

Virtuel

Conseillère et coach empathique et informée sur les traumatismes basée à West Kootenay, offrant un soutien parental en ligne et un counseling pour la récupération du traumatisme, en plus d’un coaching individuel et autonomisant. Fondatrice du programme en ligne de 12 semaines « The Move Forward Method » pour la guérison des femmes. Voyagez autour du monde avec moi... Coaching personnalisé pour l…

Kyle Sobey

Kyle Sobey

Registered Social Worker, Clinical MSW, ADHD-CCSP

Virtuel

Que vous ayez de la difficulté à naviguer dans les changements de vie, à réduire votre stress ou votre anxiété, à travailler sur votre traumatisme, à mieux gérer et comprendre votre TDAH, que vous vouliez gérer les conflits et poser des limites, ou que vous ayez simplement besoin de commencer à partager votre histoire dans un cadre confidentiel et sécuritaire, j’aimerais beaucoup travailler avec …

Mandeep Lalli

Mandeep Lalli

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Are you feeling anxious, overwhelmed or stuck? Something feels wrong? I help people navigate anxiety, depression, ADHD, trauma, and relationship struggles, with culturally sensitive care that honours your full background, including pressures others may miss. As a South Asian therapist with 15 years of experience in the corporate world, I bring lived experience and real-world context to therapy.

Jordyn Pakkala

Jordyn Pakkala

Registered Provisional Psychologist

Virtuel

I believe in establishing a supportive, compassionate and safe space for clients to explore both positive and negative emotions. I believe in the foundation of human connection between a therapist and their client as well as collaboration with therapeutic healing and achievable goals to guide and encourage success.

Rachel Bradley MA

Rachel Bradley MA

Registered Psychologist

Virtuel En personne

J’aide les adultes et les couples à Calgary et partout en Alberta à naviguer dans l’anxiété, les relations et les transitions de vie. Mon approche est chaleureuse, pratique et collaborative, utilisant des méthodes fondées sur des preuves comme l’ACT, IFS, TCC et la thérapie Gottman. Je fournis aussi des évaluations et des évaluations psychologiques pour adultes pour le TDAH.

Eleni Anagnosti

Eleni Anagnosti

Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…

Mely Sio

Mely Sio

Registered Provisional Psychology & Canadian Certified Counsellor

Virtuel En personne

Vous pouvez vous sentir dépassé, déconnecté ou coincé — en vous-même ou dans vos relations. Les conflits continus, le stress familial ou le fait de porter des fardeaux émotionnels seuls peuvent sembler épuisants. Vous cherchez du soulagement, de la clarté et de l’équilibre, que ce soit par une communication plus forte, une connexion plus profonde ou une meilleure compréhension de vous-même et de …

Comment les thérapeutes à Calgary, AB se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

40

Années moyennes en pratique

5,4 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Calgary, AB qui priorisent le traitement de :

72% Anxiété
55% Problèmes relationnels
52% Traumatisme et SSPT
50% TDAH
38% Stresser
38% Dépression
28% Chagrin
20% Dysrégulation émotionnelle

Comment les thérapeutes voient leurs clients

25% En personne et en ligne
68% En ligne seulement
8% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Calgary, AB :

100% Approche axée sur les forces
80% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
70% Thérapie axée sur les traumatismes
70% Thérapie centrée sur la personne
62% Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)
58% Approche basée sur l’attachement
58% Thérapie basée sur la pleine conscience (MBCT)
52% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Foire Aux Questions

Comment trouver un thérapeute agréé à Calgary sur Theralist?

Theralist facilite la recherche d'un thérapeute à Calgary. Cherchez par quartier, type de thérapie (comme la TCC ou la thérapie axée sur le trauma), ou les problèmes que vous affrontez, comme l'anxiété, la dépression ou les difficultés relationnelles. Vous pouvez filtrer par disponibilité en personne ou en ligne, et voir les diplômes, l'expérience et les spécialités de chaque thérapeute. Tous les thérapeutes inscrits sur Theralist sont des professionnels agréés auprès des ordres professionnels de l'Alberta.

Quels sont les diplômes à rechercher chez un thérapeute à Calgary?

En Alberta, recherchez des thérapeutes inscrits auprès des organismes reconnus : psychologues agréés (RPsych) auprès du College of Alberta Psychologists, travailleurs sociaux agréés (RSW) auprès de l'Alberta College of Social Workers, ou conseillers agréés certifiés par l'Association of Counselling Therapy of Alberta (ACTA). L'abréviation du diplôme apparaît à côté du nom de chaque thérapeute sur Theralist. Ces diplômes signifient qu'ils ont complété la formation requise, les heures de supervision et respectent les normes professionnelles.

Le trouble affectif saisonnier (TAS) est-il courant à Calgary?

Oui, le TAS est particulièrement pertinent à Calgary en raison des longs et sombres hivers avec peu de lumière naturelle. De nombreux Calgariens souffrent de dépression saisonnière commençant à l'automne et se poursuivant tout l'hiver. Les symptômes incluent l'humeur dépressive, la fatigue, les difficultés de concentration et l'augmentation du sommeil. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la luminothérapie sont des traitements basés sur des preuves. Theralist vous aide à trouver des thérapeutes à Calgary expérimentés dans le traitement du TAS.

Quelle est la différence entre la thérapie en ligne et en personne?

La recherche montre que la thérapie en ligne et en personne sont également efficaces quand il existe une relation thérapeutique solide. La thérapie en personne offre une connexion face à face et peut sembler plus personnelle pour certains. La thérapie en ligne offre la commodité, la flexibilité et l'accès à des thérapeutes en dehors de votre région immédiate. De nombreux thérapeutes à Calgary offrent maintenant les deux options. Sur Theralist, filtrez selon votre préférence et trouvez des thérapeutes qui travaillent de la manière qui vous convient le mieux.

Combien coûte la thérapie à Calgary?

Les coûts de thérapie à Calgary varient généralement entre 120 $ et 250 $ par séance, selon les diplômes, l'expérience et la formation du thérapeute. Certains thérapeutes offrent des tarifs réduits pour les clients ayant des contraintes financières. De nombreux régimes d'assurance couvrent les coûts de thérapie, notamment Alberta Blue Cross, Green Shield Canada et d'autres. Vérifiez le profil de chaque thérapeute sur Theralist pour voir les tarifs et les régimes d'assurance qu'ils acceptent.

Quelles approches thérapeutiques fonctionnent le mieux pour l'anxiété et la dépression?

La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est largement documentée et efficace pour l'anxiété et la dépression. D'autres approches fondées sur des preuves incluent l'acceptation et l'engagement (ACT), la thérapie basée sur la pleine conscience, et la thérapie centrée sur l'émotion. La meilleure approche dépend de vos préférences, de votre personnalité et de votre situation particulière. Theralist vous permet de chercher par type de thérapie pour trouver un thérapeute à Calgary formé à l'approche qui vous correspond.

Comment savoir si un thérapeute me convient?

La relation thérapeutique est le meilleur prédicteur de succès. Une bonne compatibilité signifie que vous vous sentez entendu, respecté et en sécurité. La plupart des thérapeutes offrent une consultation initiale pour évaluer la compatibilité. Considérez : vous écoutent-ils attentivement? Expliquent-ils leur approche? Vous sentez-vous à l'aise de partager? Faites confiance à votre instinct. C'est correct d'essayer un autre thérapeute si le premier ne convient pas. Les profils Theralist incluent les biographies et spécialités des thérapeutes.

Les séances de thérapie sont-elles confidentielles?

Oui, les thérapeutes agréés en Alberta sont légalement tenus de maintenir la confidentialité des clients. Les seules exceptions sont quand il y a un risque de préjudice pour vous ou autrui, des préoccupations concernant la sécurité des enfants, ou une ordonnance du tribunal. Ces limites sont généralement discutées dans votre première séance. La confidentialité est fondamentale à la relation thérapeutique et vous permet de parler ouvertement. Tous les thérapeutes sur Theralist respectent ces normes éthiques.

Puis-je commencer la thérapie si je ne suis pas sûr de ce sur quoi je veux travailler?

Absolument. De nombreuses personnes commencent la thérapie avec seulement une vague impression que quelque chose ne va pas—le stress, les difficultés relationnelles ou l'insatisfaction générale. Un thérapeute compétent vous aide à explorer et clarifier ce qui se passe vraiment. Lors des séances initiales, vous travaillez ensemble pour identifier les priorités et établir des objectifs significatifs. Theralist vous relie à des thérapeutes à Calgary expérimentés dans l'aide aux clients pour découvrir leur propre direction.