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Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en Waterloo, ON

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Les deux
Dysrégulation émotionnelle
2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Louis Law
Louis Law
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Wise Psychotherapy Clinic
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’offre un espace chaleureux, empathique et sans jugement où vous pouvez vous sentir vraiment écouté et soutenu. Mon objectif est de vous aider à surmonter les défis de la vie, à renforcer votre résilience et à développer des stratégies d’adaptation significatives qui vous permettront de vivre votre meilleure vie. Je me spécialise dans le travail avec les personnes qui naviguent dans le TDAH, l’a…
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Dr. Ashley Mlotek
Dr. Ashley Mlotek
Clinical Psychologist
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des clients adultes ayant une variété de préoccupations actuelles, y compris, mais sans s’y limiter, les troubles anxieux, le trouble obsessionnel-compulsif, le perfectionnisme, les transitions de vie et les difficultés dans les relations interpersonnelles. J’aborde la thérapie dans le contexte d’une relation thérapeutique sécuritaire basée sur l’empathie et la compassion. Mon a…
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Karolina Lutkiewicz
Karolina Lutkiewicz
Registered Psychotherapist, Relational Supervisor PhD, PsyD, Dip. TIRP at Karolina Lutkiewicz Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une professionnelle de la santé mentale avec plus de 10 ans d’expérience de travail avec des personnes, des couples et des familles de différents horizons. Je suis diplômée de l’Institut de psychothérapie relationnelle de Toronto (TIRP). J’ai obtenu une maîtrise et un doctorat en psychologie et un diplôme post-diplôme de 2 ans en sexologie clinique.
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Tracy Bertrim
Tracy Bertrim
Registered Psychotherapist at Tall Tree Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Tracy offre un environnement sûr aux clients pour explorer leurs pensées et leurs sentiments sans crainte d’être jugés. Elle s’engage à offrir un espace sûr et inclusif à tous, sans distinction de race, de culture, de sexe, d’identité sexuelle, de statut social, d’affiliation religieuse, d’âge ou de handicap.
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Valery Vengerov
Valery Vengerov
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
À ceux qui ont pris le courage de chercher un thérapeute, je tiens à exprimer ma profonde admiration et mon respect. Entreprendre ce voyage demande beaucoup de volonté et de courage, et je vous félicite d’accorder la priorité à votre bien-être mental et émotionnel. Vous faites déjà preuve d’une force incroyable, et je suis là pour vous soutenir à chaque étape du processus.
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Jessica Blair
Jessica Blair
Registered Social Worker, BSW, MSW, RSW (she, her) at Jessica Blair Counseling Service
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Vous luttez contre l’anxiété, le traumatisme ou l’accablement émotionnel? J’offre une TCD virtuelle et une thérapie tenant compte des traumatismes pour les adultes de tout l’Ontario. Des soins structurés et compatissants pour les TPL, les traumatismes complexes et plus encore. Séances individuelles, groupes de TCD et forfaits complets de TCD disponibles. Pour en savoir plus, consultez jessicablai…
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Treena Peters MSW, RCSW (AB), RSW (ONT)
Treena Peters MSW, RCSW (AB), RSW (ONT)
Registered Clinical Social Worker at Sunburst Counselling & Consulting
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue! Si vous êtes ici, vous envisagez probablement de trouver du soutien pour ce qui peut sembler être un autre des défis sans fin de la vie. Je peux vous appuyer là-dessus. Vous avez déjà fait le premier pas. Tout ce que vous avez à faire ensuite est de contacter et de réserver une consultation gratuite afin que nous puissions discuter de ce que vous recherchez.
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Jenn Cardoso
Jenn Cardoso
Registered Psychotherapist & Somatic Coach at Agency For Being
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Naviguer dans les complexités des relations peut être difficile et épuisant, mais vous n’avez pas à les affronter seul. Reconnaître que vous avez besoin de soutien est une étape courageuse et essentielle vers une connexion plus profonde et une vie plus significative. En tant que thérapeute spécialisée dans les questions relationnelles, je vous guiderai habilement à chaque étape du processus, en h…
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Emily Techner
Emily Techner
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Emily Techner Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je comprends que la recherche d’une thérapie peut être accablante, et vous avez surmonté la partie la plus difficile en étant ici en ce moment! Si vous êtes aux prises avec une sensibilité accrue, de l’anxiété, une faible estime de soi ou des problèmes relationnels et d’attachement, mon objectif est de vous aider à comprendre les complexités de votre bien-être émotionnel. En tant que personne qui…
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Cayla Townes
Cayla Townes
Registered Psychotherapist
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Après des années de travail dans divers contextes avec des clients aux prises avec différents défis de la vie, il n’y a pas grand-chose que je n’ai pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validé, soutenu et confiant en utilisant les compétences et les connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en savoir plus sur la façon dont je peux vous…
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Laura Clarke
Laura Clarke
Registered Psychotherapist at Existence
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je suis une psychothérapeute agréée qui aide les gens à gérer les problèmes d’humeur, la faible estime de soi, les défis relationnels et les schémas d’adaptation inutiles. J’utilise une approche chaleureuse et conversationnelle et des thérapies fondées sur des données probantes, y compris la thérapie narrative, la TCC, la TCC, la TCD, l’EFT, les approches somatiques et tenant compte des traumatis…
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Anastasia Assuras
Anastasia Assuras
Registered Psychotherapist at Hera Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Hera Therapy est un cabinet de psychothérapie basé à Toronto, en Ontario. Nous offrons des thérapies individuelles, de couple et familiales virtuellement et en personne. Nous nous concentrons principalement sur les difficultés relationnelles, l’anxiété, les traumatismes, l’estime de soi, la colère, la dynamique familiale, les dépendances, etc.
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Ashley Casselman
Ashley Casselman
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Hera Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute (qualifié) offrant des services de thérapie virtuelle aux individus, aux couples et aux familles.
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Alison Kuiack
Alison Kuiack
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Si vous êtes ici maintenant, vous reconnaissez que quelque chose dans votre vie ne fonctionne pas et que vous devez essayer quelque chose de différent. J’espère vous offrir un endroit sûr et compatissant pour explorer votre vie sous un nouvel angle. Je suis ici pour en apprendre davantage sur votre parcours et travailler en collaboration avec vous pour trouver de nouvelles façons efficaces de rel…
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Jonathan Samosh
Jonathan Samosh
Therapist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Trouver un thérapeute qui vous convient est une étape importante vers la guérison et la croissance. Je vise à développer une relation thérapeutique collaborative, honnête et authentique avec vous. Nous travaillerons ensemble pour explorer vos préoccupations et vos besoins au rythme qui vous convient. J’ai hâte de vous rencontrer pour discuter de la façon dont je peux vous aider.
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Erika Szabo
Erika Szabo
Registered Social Service Worker, Psychotherapist at Care Connect Psychotherapy & Counselling Services
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je m’appelle Erika. Je suis une femme queer blanche cisgenre ayant vécu des traumatismes complexes. Je travaille dans une optique centrée sur la personne, relationnelle et anti-oppressive et j’incarne cela dans mon travail! Que vous soyez intéressé par la méditation, la création artistique, la somatique ou simplement une oreille empathique, je vous tiendrai de l’espace de la manière dont vous ave…
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Hardeep Ajmani
Hardeep Ajmani
Registered Social Worker at Balanced Self Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Vous ne vous sentez pas en sécurité? Critique intérieure bruyante? Vous vous comparez aux autres et vous craignez de prendre du retard dans la vie? Je sais exactement ce que vous ressentez. Vos amis et votre famille vous ignorent ou vous donnent des conseils simples qui ne fonctionnent pas à long terme. Vous craignez de ne pas être assez bon. Vous devez vous aider à vivre une vie joyeuse et heure…
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Lee-Ann Prosper
Lee-Ann Prosper
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Flexible Minds
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété? Peut-être que rien ne semble « assez bon ». Vous retrouvez coincé dans la négativité? Peut-être êtes-vous aux prises avec une faible estime de soi. Peut-être que la vie vous fait vous sentir dépassé et constamment stressé. En matière de santé mentale, la liste des symptômes semble interminable. Cela peut être implacable et dévorant, nous laissant désespérés et…
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Rachel Alencar
Rachel Alencar
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Fluxo Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’offre une thérapie compatissante et tenant compte des traumatismes aux adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, aux traumatismes, à l’accablement émotionnel, aux luttes identitaires, etc. Avec une approche collaborative et culturellement sensible, je vous aide à renouer avec vos forces et à faire des choix autonomes et fondés sur des valeurs. Séances virtuelles, bilingues (EN/PT).
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Zeesy Halpern
Zeesy Halpern
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Rising Phoenix Therapy and Wellness Centre
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’offre une thérapie à faible coût, y compris une séance gratuite pour les adultes aux prises avec une gamme de problèmes, notamment l’anxiété, la dépression, les transitions de vie et les expériences de traumatisme. Si vous avez l’impression de passer par les mouvements, incapable de changer les schémas inutiles et submergé par les défis de la vie, la thérapie peut vous aider à renouer avec vous…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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