Thérapeutes en Traumatisme et SSPT en Waterloo, ON

Jen Chan

RP (qualification), MACP (InP), BBA

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Je suis Jen, une thérapeute en formation offrant un espace sécuritaire et centré sur le client pour naviguer l’anxiété, la dépression, l’épuisement, l’identité culturelle, les relations, la parentalité, le stress au travail et les défis des jeunes. Mon approche intégrative combine des pratiques centrées sur la personne, ACT, EFT et basées sur la pleine conscience, informées par le yoga et la soma…

Ashley Davenport
Ashley Davenport

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Avec plus de 20 ans d'expérience dans le travail avec une variété de clients et des préoccupations concernant la santé mentale et les problèmes dans la vie, j'ai appris qu'il est le plus important de fournir un espace dans lequel les clients peuvent se sentir en sécurité et en mesure de réfléchir et d'évaluer leur situation. Je travaillerai avec vous pour déterminer la meilleure approche de trait…

Athena Zambelis
Athena Zambelis

Psychothérapie autorisée (qualifiante), infirmière autorisée, MSc.

Virtuel

Il ya un principe dans la vie que si vous court vers vos peurs, vous libérerez votre plein potentiel et l'avenir que vous avez toujours rêvé. Allons vers ces peurs ensemble.

Treena Peters
Treena Peters

Travailleur social clinique inscrit, MSW, RCSW (AB), RSW (ONT)

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Bienvenue ! Si vous êtes ici, vous envisagez probablement de trouver un soutien pour ce qui peut sembler comme un autre des défis sans fin de la vie. Je peux vous soutenir avec ça. Vous avez déjà fait le premier pas. Tout ce que vous devez faire ensuite est de contacter et de réserver une consultation gratuite afin que nous puissions discuter de ce que vous cherchez.

Zarifa Andani
Zarifa Andani

CPP-P, CCF-C

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Ce travail n'est pas sur la fixation de vos pièces—il est sur vous aider à vous sentir plus comme tout votre moi à nouveau. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, être curieux et écouter profondément. Notre sagesse corporelle interne est une source intégrale d'information qui parle plus significativement que les mots. Un vrai changement est possible lorsque TOUS d'entre vous se sentent a…

Brittany Forester
Brittany Forester

Psychothérapie autorisée, HBA, ADHD-CP, CCTP, EMDR

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J'adopte une approche axée sur les traumatismes et la culture pour soutenir le TDAH, le traumatisme, le stress, l'anxiété et les couples, et j'ai la passion d'aider les gens à renforcer leur confiance en eux-mêmes. Je puise dans de nombreux cadres tels que EMDR, Narrative, CBT, DBT, IFS, ainsi que EFT et Gottmans avec Couples.

Kristina Founk

Hypnothérapeute clinique enregistré, thérapeute en counselling

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Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…

Daniela Levi

Thérapeute

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Dans la salle de thérapie, je travaillerai en collaboration avec vous pour choisir vos objectifs thérapeutiques et j’utiliserai mon expertise pour vous aider à choisir le type de traitement qui vous convient le mieux. J’accorde de l’importance à ma relation avec mes clients, et je vais régulièrement prendre de vos nouvelles de votre expérience et de notre travail ensemble.

Krista Huyer
Krista Huyer

Psychothérapie autorisée et conseillère clinique autorisée

Virtuel

Krista est une RP et RCC au service des femmes en Ontario et en C.-B., avec plus de 8 ans d'expérience. Krista est hautement qualifiée en thérapie corporelle et de profondeur pour les femmes qui ont déjà essayé la thérapie de conversation traditionnelle mais se sentent coincées dans des modèles émotionnels non résolus. Sa pratique combine des modalités basées sur le corps pour accéder à des couch…

Samantha Duarte Alvarez
Samantha Duarte Alvarez

Psychothérapie autorisée (RP)

Virtuel

De nouveaux clients sont les bienvenus! Je suis Sam, un psychothérapeute enregistré en Ontario spécialisé dans les traumatismes, le chagrin et le stress au travail pour les adultes qui naviguent dans des expériences difficiles et des transitions de vie. Ensemble, nous travaillons pour donner un sens à ce que vous ressentez, vous connecter doucement avec votre système nerveux et vos émotions, et s…

Jennifer Bradley

Psychologue

Virtuel

Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des expériences de vie difficiles qui perturbent notre sentiment de soi, nos relations avec les autres et notre sentiment de bien-être. Grâce à ma pratique et à ma formation en tant que psychologue, j’ai appris à comprendre que le processus de découverte de soi et d’apprentissage dans un espace thérapeutique collaboratif et sans jugement peut me…

Krista Gatti

Travailleur social agréé

Virtuel

J’ai commencé ma carrière en offrant du soutien à des personnes qui faisaient face aux défis de la vie. J’ai travaillé dans divers domaines tels que l’anxiété, la dépression, le deuil, la séparation et l’estime de soi. Je suis également formé à l’autocompassion, à la pleine conscience, aux techniques d’ancrage et aux exercices de respiration. J’utilise un mélange unique de modalités fondées sur d…

Carol D.B. Whaley
Carol D.B. Whaley

Psychothérapie

Virtuel

Je suis un psychothérapeute basé à Vancouver dans une pratique privée diversifiée et inclusive offrant à la fois en séance personnelle et virtuelle. J'ai plus de 22 ans d'expérience clinique avec des individus, des couples, des familles et des groupes. Je travaille avec tous les âges sur toutes les questions qui s'opposent à la façon dont le client vit pleinement sa vie de façon très personnelle.

Ornella Harris
Ornella Harris

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Un thérapeute expérimenté, compétent et compatissant qui embrasse des thérapies adaptées aux traumatismes, holistiques et somatiques. J'offre des services de santé mentale culturellement sûrs et anti-oppressifs dans l'ensemble de l'Ontario et des territoires du Nord, fondés sur des cadres antiracistes et culturellement adaptés. J'offre la couverture des SSNA aux clients admissibles.

Alexia Wensing
Alexia Wensing

Psychothérapie autorisée, HBA, MACP, RP

Virtuel

Accepter les nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé, anxieux ou souhaitez avoir plus de confiance ou d'estime de soi? Êtes-vous intéressé à comprendre vous-même ou vos choix et voulez creuser dans les racines de pourquoi vous sentez ce que vous faites? Vous avez du mal à trouver votre "pourquoi" ou à trouver un sens dans ce que vous faites ? Êtes-vous un athlète qui se sent retenu ou bloqué ?…

Hanadi (Hanna) Dar
Hanadi (Hanna) Dar

Psychothérapie autorisée(Q)

Virtuel

L'anxiété, le chagrin, les traumatismes et les transitions de la vie en utilisant une approche adaptée à la culture et adaptée aux traumatismes. Mes spécialités comprennent l'EMDR, CBT, DBT, ACT, et la pleine conscience. Je soutiens les jeunes, les nouveaux arrivants, les réfugiés, les soignants et les personnes en détresse émotionnelle. Les séances sont axées sur la régulation émotionnelle, l'ét…

Sanja Dejanovic, RP PhD

Psychothérapeute agréé

Virtuel

Bonjour! Je suis Sanja. J’accompagne les personnes qui recherchent une psychothérapie individuelle, de couple ou relationnelle. Je suis là pour vous aider à traverser des expériences difficiles, exigeantes ou stressantes. Nous travaillerons en collaboration afin de mieux comprendre comment les événements passés influencent votre présent, tout en développant votre capacité à composer avec différen…

Mike Thibodeau

Psychologue clinique agréé (Ph.D.)

Virtuel

Le Dr Michel (Mike) Thibodeau a aidé plus d’une centaine d’adultes souffrant de troubles obsessionnels-compulsifs et liés à l’anxiété. Il offre un traitement efficace utilisant la thérapie cognitivo-comportementale ainsi que la prévention de l’exposition et de la réponse, guidé par des recherches actuelles sur les meilleures pratiques. Son approche pragmatique basée sur les compétences est jumelé…

Anya Rameshwar

thérapeute

Virtuel

Lors de notre première séance, ma priorité est notre connexion. Une connexion initiale positive aidera la relation thérapeutique à s’épanouir. Grâce à la thérapie, nous examinerons différentes parties de votre vie, vos souvenirs, vos expériences passées et où vous en êtes actuellement.

Payton Newby
Payton Newby

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Un thérapeute chaud et ouvert offrant une thérapie accessible pour le TDAH, le PMDD, le traumatisme, l'anxiété, la dépression et les stresseurs de vie. Je crée un espace sûr pour partager votre voyage, en utilisant un mélange de CBT, DBT, la pleine conscience, la solution-axée, l'émotion-axée et la thérapie humaniste. Offrir des séances pour les enfants, les jeunes, les adolescents, les adultes, …

Les thérapeutes à Waterloo en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

163

Années moyennes en pratique

6,5 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

99 %

Thérapeutes à Waterloo qui priorisent le traitement de :

100% Traumatisme et SSPT
75% Anxiété
51% Dépression
48% Problèmes relationnels
33% Amour propre
31% Dysrégulation émotionnelle
28% TDAH
27% Chagrin

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Waterloo :

47% Thérapie axée sur les traumatismes
37% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
31% Approche basée sur l’attachement
29% Thérapie centrée sur la personne
26% Thérapie comportementale dialectique (TCD)
26% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
25% Approche axée sur les forces
24% Systèmes familiaux internes (IFS)

Questions fréquemment posées sur Traumatisme et SSPT

Qu'est-ce qu'un traumatisme et à quel moment devient-il un TSPT ?

Un traumatisme désigne une expérience accablante — comme un abus, un accident, une agression, une catastrophe naturelle ou le fait d'être témoin de violence — qui dépasse la capacité d'adaptation d'une personne. Le trouble de stress post-traumatique (TSPT) survient lorsque des symptômes tels que des flashbacks, des cauchemars, un engourdissement émotionnel, une hypervigilance et des comportements d'évitement persistent plus d'un mois et causent une détresse significative. Le TSPT touche environ 9 à 10 % des Canadiens à un moment ou l'autre de leur vie.

Quelles approches thérapeutiques sont les plus efficaces pour les traumatismes et le TSPT ?

L'EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), la thérapie de traitement cognitif (TTC) et la thérapie d'exposition prolongée (TEP) présentent les données probantes les plus solides pour le TSPT. La TCC axée sur le trauma (TCC-T) est l'approche de référence pour les enfants et les adolescents. Les thérapies somatiques et corporelles sont de plus en plus utilisées conjointement à ces approches pour les traumatismes complexes ou développementaux.

Qu'est-ce que le traumatisme complexe (TSPT-C) et comment est-il traité ?

Le TSPT complexe découle d'un traumatisme répété et prolongé — souvent vécu durant l'enfance, comme des abus, de la négligence ou de la violence familiale — plutôt que d'un événement unique. Il présente des caractéristiques supplémentaires au-delà du TSPT standard, notamment des difficultés à réguler les émotions, à maintenir une identité stable et à entretenir des relations. Le traitement est généralement à plus long terme et utilise des approches par phases qui établissent la sécurité et la stabilisation avant de traiter directement les souvenirs traumatiques.

Dois-je parler de l'événement traumatisant en thérapie ?

Pas nécessairement, et pas tout de suite. Une thérapie efficace pour les traumatismes commence par établir la sécurité et développer des stratégies d'adaptation avant d'aborder les souvenirs traumatiques. L'EMDR traite le traumatisme sans exiger que vous le narriez en détail. Votre thérapeute avancera à un rythme qui vous semblera gérable, et vous conservez toujours le contrôle sur ce que vous abordez lors de chaque séance.

Est-il sécuritaire de commencer une thérapie pour traumatisme si je suis actuellement en crise ?

La thérapie pour traumatisme est plus efficace lorsque vous disposez d'un certain degré de stabilité et de sécurité dans votre vie actuelle. Si vous êtes en crise aiguë — comme des idées suicidaires actives, des abus en cours ou une dissociation sévère — votre thérapeute donnera la priorité à la stabilisation et à la planification de la sécurité avant tout travail de traitement du traumatisme. Si vous êtes en danger immédiat, composez le 988 (ligne de crise) ou le 911.