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Thérapeutes en Dysrégulation émotionnelle en Waterloo, ON

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Les deux
Dysrégulation émotionnelle
2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Jennifer Bradley
Jennifer Bradley
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des expériences de vie difficiles qui perturbent notre sentiment de soi, nos relations avec les autres et notre sentiment de bien-être. Grâce à ma pratique et à ma formation en tant que psychologue, j’ai appris à comprendre que le processus de découverte de soi et d’apprentissage dans un espace thérapeutique collaboratif et sans jugement peut me…
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Alexander Vasilovsky
Alexander Vasilovsky
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
La thérapie peut vous donner l’occasion de réfléchir aux aspects de votre vie que vous aimeriez changer, ainsi que d’explorer de nouvelles façons de voir et d’être vu, de vous connecter et de réagir à vous-même et aux autres. Ce genre de changement peut nous exposer à nous sentir vulnérables, alors je vous félicite pour votre courage d’envisager la prochaine étape.
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Natasia (Jin Wen) Shen
Natasia (Jin Wen) Shen
Clinical Hypnotherapist, Past Life Regressions, Meditation Guide, Energy Healer, Spiritual Healer and Channel
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je peux vous aider à vous aligner sur le but de votre âme dans la vie, vous aider à devenir heureux et en bonne santé de plusieurs façons, vous aider à surmonter les difficultés émotionnelles, telles que la dépression, l’anxiété, le TSPT, les régressions de vies antérieures, les problèmes d’estime de soi, les blocages émotionnels, le désalignement spirituel, la santé de l’âme, la santé mentale, l…
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Jialin (Sherry) Yang
Jialin (Sherry) Yang
Intern Associate Therapist at Counselling for All
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Jialin Yang, ou vous pouvez m’appeler Sherry! Thérapeute associée offrant des services de counseling virtuel à faible coût à travers le Canada sous supervision, j’aide les jeunes et les adultes à relever des défis tels que l’anxiété, le stress, les luttes identitaires et le perfectionnisme.
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Beth Thiessen
Beth Thiessen
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Beth Thiessen
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez déçu que les relations ne semblent jamais durer au-delà d’un certain point. D’aussi loin que vous vous souvenez, vous avez eu une enfance assez « normale », mais pourquoi est-il si difficile de se rapprocher des autres? Les blessures relationnelles guérissent grâce à de nouvelles expériences de relation positive, et la thérapie peut être un excellent endroit pour explorer cela…
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Cayla Townes
Cayla Townes
Registered Psychotherapist
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Après des années de travail dans divers contextes avec des clients aux prises avec différents défis de la vie, il n’y a pas grand-chose que je n’ai pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validé, soutenu et confiant en utilisant les compétences et les connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en savoir plus sur la façon dont je peux vous…
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Erika Szabo
Erika Szabo
Registered Social Service Worker, Psychotherapist at Care Connect Psychotherapy & Counselling Services
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je m’appelle Erika. Je suis une femme queer blanche cisgenre ayant vécu des traumatismes complexes. Je travaille dans une optique centrée sur la personne, relationnelle et anti-oppressive et j’incarne cela dans mon travail! Que vous soyez intéressé par la méditation, la création artistique, la somatique ou simplement une oreille empathique, je vous tiendrai de l’espace de la manière dont vous ave…
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Jessica Callegari
Jessica Callegari
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Life in Session Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Nous accueillons maintenant de nouveaux clients pour des sessions virtuelles! J’offre une thérapie virtuelle aux adultes qui se sentent dépassés, épuisés ou déconnectés d’eux-mêmes. Qu’il s’agisse de colère, de stress, de tristesse ou de tension dans vos relations, vous n’avez pas à vous en sortir seul. Mon approche est chaleureuse, terre-à-terre et ancrée dans la conviction qu’un changement sign…
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Isidora Campos
Isidora Campos
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut sembler accablante, votre esprit s’emballe, votre corps tendu, les émotions prennent le dessus. Dans ces moments-là, demander de l’aide est un puissant acte de force. Je suis une psychothérapeute agréée avec une maîtrise en psychologie positive appliquée, là pour vous aider à traverser l’anxiété, les traumatismes, le deuil et les transitions de vie. Ensemble, nous transformerons la do…
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Georgia Sarkis
Georgia Sarkis
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Tranquility Through Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Thérapeute en formation compatissante et terre-à-terre offrant un espace sûr pour les adultes qui naviguent dans l’anxiété, la dépression, les traumatismes, les transitions de vie et les défis liés à l’estime de soi. J’adopte une approche axée sur les traumatismes et le client et je crois que la guérison commence par le fait de se sentir vraiment vu et entendu. Allons-y une étape à la fois, ensem…
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Marie-Chantale Noël
Marie-Chantale Noël
Registered Psychotherapist (Qual) at MCNoël Counselling
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Marie-Chantale a fait carrière en santé mentale pendant 12 ans, d’abord comme infirmière et aussi comme thérapeute de couple/famille. Elle a décidé de revenir à son amour d’aider les personnes aux prises avec diverses problématiques, et s’est spécialisée dans le deuil, et a terminé une maîtrise en counseling et spiritualité à l’Université St-Paul’s en avril 2024.
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Gloria Akposheri
Gloria Akposheri
RN Psychotherapist at Healing Ways Psychotherapy and Consulting
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Gloria Akposheri, psychothérapeute infirmière autorisée et coordonnatrice clinique chez Healing Ways Psychotherapy. Je soutiens les clients confrontés au deuil, au TSPT, à l’anxiété, à la dépression et aux transitions de vie. Je me spécialise dans les soins tenant compte des traumatismes pour les réfugiés, les nouveaux arrivants, la neurodivergence et les communautés PANDC. Tendez la main…
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Elaine Waddington Lamont
Elaine Waddington Lamont
Social Worker at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
La décision de demander de l’aide n’est pas facile, mais trouver le bon thérapeute signifie avoir un collaborateur confidentiel qui travaillera avec vous pour trouver les solutions et les orientations qui fonctionnent le mieux pour vous et peut être un excellent premier pas vers le contrôle de votre vie. La guérison et le rétablissement sont différents pour chacun, mais ils sont à votre portée. C…
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Morgan Mackenzie
Morgan Mackenzie
MSW, RSW, Psychotherapist
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans l’autonomisation des jeunes adultes à la fin de l’adolescence, dans la vingtaine et dans la trentaine pour qu’ils retrouvent confiance, bonheur et épanouissement, malgré les défis de la faible estime de soi, de l’anxiété et des difficultés relationnelles.
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Kristina Founk
Kristina Founk
Registered Clinical Hypnotherapist, Counselling Therapist
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…
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Charlie Gray
Charlie Gray
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Beneath the Surface Psychotherapy
Waterloo, ON
Bienvenue dans cet espace - j’espère que vous vous sentirez en sécurité ici. Je me spécialise dans le soutien collaboratif aux clients pour trouver des outils pour réguler leurs émotions et leur système corps-esprit afin de surmonter les nombreux défis de la vie. Mes domaines d’intérêt particuliers incluent (mais sans s’y limiter) le travail avec les symptômes physiques causés ou aggravés par la …
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Roja Vivekanand
Roja Vivekanand
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Les événements et les expériences de la vie sont continus, et parfois nous sommes dans une position où les choses ne se passent pas comme prévu. Si vous cherchez de l’aide pour faire face à des frustrations pénibles, difficiles ou inévitables, c’est le meilleur moment pour parler à quelqu’un pour mieux comprendre ces défis. J’apprécie votre courage et vous applaudis d’avoir fait ce premier pas po…
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Maya Dousti
Maya Dousti
Registered Psychotherapist at Maya Dousti Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je suis thérapeute en traumatologie PANDC et je travaille avec un large éventail de préoccupations, notamment la dépression, l’anxiété, les traumatismes, la dérégulation émotionnelle, l’estime de soi, les transitions de vie, les questions raciales et culturelles, la nouvelle parentalité, l’identité, les relations familiales et interpersonnelles. Je travaille de manière éclectique, empruntant à pl…
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Yuansheng Lu
Yuansheng Lu
M.Ed., Registered Psychotherapist (Qualifying) at Yuansheng Lu
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je suis Yuansheng Lu, une thérapeute culturellement sensible et informée des traumatismes qui offre des services en anglais et en mandarin. Je travaille avec des personnes, des couples et des familles qui peuvent faire face à des défis tels que l’anxiété, les traumatismes, les TOC, les barrières culturelles ou les problèmes relationnels. Mon approche thérapeutique est centrée sur le client et fon…
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Jenn Cardoso
Jenn Cardoso
Registered Psychotherapist & Somatic Coach at Agency For Being
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Naviguer dans les complexités des relations peut être difficile et épuisant, mais vous n’avez pas à les affronter seul. Reconnaître que vous avez besoin de soutien est une étape courageuse et essentielle vers une connexion plus profonde et une vie plus significative. En tant que thérapeute spécialisée dans les questions relationnelles, je vous guiderai habilement à chaque étape du processus, en h…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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