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Thérapeutes en Amour propre en Waterloo, ON

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2ELGBTQI+Abus sexuelAddiction à InternetAlzheimerAmour propreAnxiétéAutismeAutomutilationChagrinCoaching de vieCodépendanceComportements répétitifs axés sur le corps (BFRB)Conflit familialConsommation de substancesDéfi oppositionnelDéficience intellectuelleDépendanceDépendance aux jeux vidéoDépendance sexuelleDépressionDes troubles d'apprentissageDivorceDouble diagnosticDroitDysrégulation émotionnelleÊtre parentGestion de la colèreGestion des médicamentsGrossesse, Prénatal, Post-partumIdées suicidairesIdentité racialeInfertilitéInfidélitéJeu d'argentL'orientation professionnelleL'usage de droguesLa douleur chroniqueLa violence familialeLes habiletés d'adaptationLes problèmes des femmesLésion cérébrale traumatiqueMaladie chroniqueMariage et prénuptialMénopauseObésitéPalissadePerformance sportivePersonnalité antisocialePersonnalité limitePersonnalité narcissiquePerte de poidsPhobiesProblèmes de comportementProblèmes liés aux soignantsProblèmes masculinsProblèmes relationnelsProblèmes scolairesRelations avec les pairsSommeil ou insomnieSpiritualitéStresserTDAHTests et évaluationThérapie sexuelleTicsTraitement sensorieltransgenresTraumatisme et SSPTTrichotillomanieTrouble bipolaireTrouble obsessionnel-compulsif (TOC)Troubles de l'alimentationTroubles de la personnalitéTroubles du contrôle des impulsionsTroubles du développementViolence chez les adolescentsViolence Domestique
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Daniel Cooper
Daniel Cooper
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Insight Path Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je me spécialise dans l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. Nous travaillerons ensemble pour gérer les symptômes, comprendre les tendances et cultiver l’autocompassion. Je mélange des méthodes scientifiquement fondées avec une approche centrée sur la personne et sensible à la culture. En intégrant les pratiques d’ACT, de TCC, de narration et de pleine conscience, vous trouverez …
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Sibel Ozcan
Sibel Ozcan
Registered Psychotherapist at Sibel Ozcan Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Vous vous sentez coincé, stressé ou incertain de ce qu’il faut faire ensuite? Peut-être que vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles, une faible estime de soi ou vous adaptez à de grands changements de vie. Ou peut-être portez-vous le poids du chagrin, travaillez-vous à travers des traumatismes passés ou vous sentez-vous perdu quant à l’avenir. Quoi…
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Keritha Andrews
Keritha Andrews
Registered Psychotherapist at Ease Psychotherapy Services
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
En tant que psychothérapeute agréée, j’ai toujours eu le plaisir de créer un espace sûr et sans jugement où les clients peuvent se donner la permission d’être honnêtes avec eux-mêmes au sujet de leurs problèmes présentés. Où les clients peuvent quitter la thérapie en apprenant quelque chose de nouveau sur leurs forces, leurs compétences, leur courage et leur détermination pour atteindre leurs obj…
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Laura Shaw
Laura Shaw
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Anchor and Ascent Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou trouvez-vous un sens à la vie? Si vous vous sentez dépassé, triste ou confus, vous n’êtes pas seul. Je me spécialise dans l’aide aux adultes à relever les défis de la vie, à guérir des traumatismes et à renforcer leur estime de soi. Je travaille à partir d’une lentille neuro-affirmative tenant compte des traumatismes et j’intègre des pratiques…
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Chris Graham
Chris Graham
Registered Psychologist at Chris Graham Psychology
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, du stress ou des problèmes relationnels? J’offre des thérapies en ligne en Alberta, en Colombie-Britannique, en Ontario et au-delà, vous aidant à briser les schémas malsains et à construire une vie plus épanouissante. Grâce à une formation avancée en psychodynamique et en thérapie de groupe, je crée un espace de soutien pour un changement …
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Harleen Gill
Harleen Gill
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Rooh Counselling and Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
En tant que femme de couleur élevée par deux immigrants, j’ai une vaste expérience vécue des luttes qui accompagnent souvent ces identités et circonstances. Je m’efforce de créer un espace sûr en utilisant une lentille culturellement informée dans laquelle vous vous sentez suffisamment à l’aise pour reposer une partie du poids de la vie que vous portez seul. Réservez une consultation gratuite dès…
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Oriana Evoy
Oriana Evoy
Registered Psychotherapist at Oriana Evoy Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
De nombreuses personnes éprouvent des émotions accablantes, des problèmes d’image corporelle, d’estime de soi et d’estime de soi. Vous n’êtes pas le seul à avoir besoin de soutien pour explorer vos émotions, démêler votre passé et élaborer des stratégies d’adaptation à l’appui de votre guérison et de votre croissance. Vous méritez de vivre une vie épanouissante de paix et de joie. La thérapie se…
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Vanessa Fingland
Vanessa Fingland
Master Practitioner In Clinical Counselling-Prov at Vanessa Fingland
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Counseling pour les femmes. Je sais à quel point vous êtes fatigué de vous sentir dépassé, stressé et de ne pas pouvoir répondre à vos besoins. Imaginez ce que la vie pourrait être si vous pouviez contrôler vos émotions, demander ce que vous voulez et ne pas vous sentir coupable! J’aide les femmes qui luttent avec : les relations, l’établissement de limites, la confiance, la communication de leur…
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Joty Deol
Joty Deol
Registered Psychotherapist at Metta Core Counselling
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue. Si vous vous sentez dépassé, coincé ou simplement besoin de soutien, vous n’êtes pas seul. Je travaille avec des adolescents et des adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, au stress, aux problèmes relationnels, à une faible estime de soi, à des changements post-partum et à des traumatismes. Avec chaleur et compassion, je vous rencontrerai là où vous êtes. Ensemble, nous avanc…
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Rebecca Steele
Rebecca Steele
Registered Social Worker, Psychotherapist at Smart Therapy: Insight-Driven Depth Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue à Smart Therapy! Je m’appelle Rebecca. Depuis plus d’une décennie, j’aide des clients à guérir de l’anxiété et des traumatismes grâce à la thérapie en profondeur axée sur les connaissances. Mon travail explore les schémas inconscients et les racines émotionnelles pour favoriser la clarté, le calme et le changement. J’offre de la thérapie par la parole, du Brainspotting, de l’hypnothérap…
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Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Geoffrey Stone - Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Registered Psychotherapist (Qualifying) - College of Registered Psychotherapists of Ontario at Glowing Hearts and Minds - Counselling and Psychotherapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’offre de la psychothérapie aux adultes (18+) souffrant de stress, de deuil, de dépression, d’anxiété, d’une faible estime de soi, de colère, de traumatismes et d’autres problèmes. J’adopte une approche intégrative de la psychothérapie, principalement centrée sur la personne, intégrant la thérapie cognitivo-comportementale, la thérapie d’acceptation et d’engagement, la logothérapie et la pleine …
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Franklynn Bartol
Franklynn Bartol
Student Relational Therapist
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je pratique la psychothérapie relationnelle, qui considère à la fois la souffrance et la guérison comme enracinées dans les relations. J’aide les individus et les couples à développer leurs capacités à ressentir, à réfléchir et à se connecter plus profondément à eux-mêmes et aux autres. J’adopte une position collaborative, tenant compte des traumatismes et anti-oppressive, étant curieuse de la fa…
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Rosita Ratnarajah
Rosita Ratnarajah
Registered Psychotherapist at Rose Psychotherapy and Counselling
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’offre un soutien en santé mentale compatissant, culturellement sensible et fondé sur des données probantes aux personnes en quête de guérison, de croissance et d’autonomisation. Fondée sur l’empathie et le respect, j’offre un espace sûr et confidentiel pour explorer diverses questions. Mon approche est adaptée aux besoins uniques de chaque client, soutenant son cheminement vers la résilience et…
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Sneha Pitre
Sneha Pitre
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Je vous remercie d’avoir fait le pas pour prendre soin de vous. Il faut un immense courage, que vous cherchiez du soutien pour la première fois ou que vous retourniez en thérapie. Je tiens à vous appuyer dans les démarches que vous prenez. Certaines personnes ont des objectifs précis pour la thérapie, tandis que d’autres peuvent être incertaines au début. Où que vous soyez, c’est un bon point de …
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Eric Cousineau
Eric Cousineau
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Travailler pour faire face aux défis personnels, émotionnels et relationnels auxquels vous faites face est admirable; Je vous félicite d’avoir fait le premier pas vers l’amélioration de votre vie et de vos relations! En thérapie, je travaille avec des adultes confrontés à un certain nombre de difficultés liées à l’humeur, à l’anxiété, aux traumatismes, à la perte, aux relations, à la personnalité…
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David Mibashan
David Mibashan
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…
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Sakina Rizvi
Sakina Rizvi
Registered Psychotherapist at Centre for Interpersonal Relationships
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Il n’est pas facile de faire face aux parties douloureuses de notre vie et de nous-mêmes, et le soutien tout au long de ce voyage peut aider à apporter une compréhension et à faire la lumière sur de nouvelles façons d’être. Trouver un thérapeute avec qui vous vous connectez est un élément important pour trouver le bon type de soutien qui vous est utile, alors voici un aperçu de ce à quoi vous pou…
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Laura Cuttini
Laura Cuttini
Registered Clinical Psychologist at Laura Cuttini Psychological Services
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’offre un traitement virtuel aux adultes et aux adolescents axé sur l’anxiété et le TOC. J’adopte une approche chaleureuse et empathique qui provient principalement de la thérapie cognitivo-comportementale, mais aussi de la thérapie d’acceptation et d’engagement. En fin de compte, je veux collaborer pour trouver l’approche qui résonne le mieux avec mon client et l’aider à gérer ses symptômes et …
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Fran Isaacs
Fran Isaacs
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
J’aime travailler avec des personnes de tous âges et de tous horizons, quels que soient les défis qui se présentent. J’ai de l’expérience dans le travail avec des sentiments anxieux et dépressifs, des difficultés à contrôler les émotions, des problèmes découlant d’expériences passées, des crises actuelles concernant les relations, la carrière et la motivation, l’acceptation du deuil et les problè…
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Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Mirlande M. Dickinson, BSW, RSW, MA (c), RP-Q
Registered Social Worker and Registered Psychotherapist Qualifying at Resilient Roots Therapy
Waterloo, ON(Virtuel uniquement)
Mon travail consiste à vous aider à devenir un maître de votre propre esprit. Nous commençons par trouver vos meilleurs espoirs de thérapie. Nous vous aidons à comprendre où vous voulez aller, ce que vous voulez être et ce que vous voulez ressentir, et nous construisons avec vous des solutions qui ont du sens et qui sont utiles. Nous vous guidons vers la confiance, la clarté, la paix et surtout.…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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