Sibel Ozcan

À propos

Vous vous sentez coincé, stressé ou incertain de ce qu’il faut faire ensuite? Peut-être que vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles, une faible estime de soi ou vous adaptez à de grands changements de vie. Ou peut-être portez-vous le poids du chagrin, travaillez-vous à travers des traumatismes passés ou vous sentez-vous perdu quant à l’avenir. Quoi que vous traversiez, vous n’avez pas à y faire face seul. Vous méritez du soutien, et je suis là pour vous aider.

Biographie

Salut, je m’appelle Sibel, Je crois que nous méritons tous quelqu’un de notre côté, qui nous encourage, qui nous offre du soutien lorsque nous trébuchons et qui nous donne un petit coup de pouce lorsque c’est le plus nécessaire. La guérison peut être un chemin long et difficile, mais vous n’êtes pas obligé de le parcourir seul. Je travaille avec des individus et des couples pour naviguer dans les peurs et les obstacles qui se dressent sur le chemin de la vie qu’ils veulent vraiment. Commencer une thérapie peut sembler inconfortable, gênant ou même un peu intimidant – je comprends. Mais vous savez ce qui est encore plus difficile? Rester coincé dans les mêmes schémas qui vous laissent un sentiment de perte, de désespoir ou de solitude. Vous n’avez pas à y faire face seul, le changement est possible, et je suis là pour vous aider à y parvenir. COMMENT JE PEUX VOUS SOUTENIR Je me spécialise dans l’aide aux clients pour s’y retrouver : ✔ Anxiété et stress – Gérer les pensées et les émotions accablantes ✔ Dépression et humeur déprimée – Reconstruire l’espoir, la motivation et la joie ✔ Difficultés relationnelles – Améliorer la communication, la confiance et la connexion ✔ Estime de soi et confiance en soi – Se libérer du doute de soi et du discours intérieur négatif ✔ Traumatisme et guérison – Traiter les expériences passées et trouver la force intérieure ✔ Transitions de vie – S’adapter aux grands changements, à l’incertitude et aux nouveaux départs ✔ Régulation des émotions – Gérer la colère, la frustration et les hauts et les bas émotionnels MON APPROCHE Mon approche est simple : j’offre un espace sûr, de soutien et sans jugement où vous pouvez être vous-même, parler des choses et travailler aux changements que vous voulez. CONNECTONS-NOUS Que vous soyez prêt à commencer ou simplement curieux de savoir à quoi pourrait ressembler la thérapie pour vous, j’aimerais établir des contacts. J’offre une consultation gratuite de 15 minutes où nous pouvons discuter de vos besoins et voir si nous sommes un bon choix. Quand vous êtes prêt, je suis là. Faire ce premier pas est plus que suffisant. RENSEIGNEMENTS FINANCIERS Mes services sont couverts par la plupart des fournisseurs d’assurance dans la catégorie Psychothérapie. Les séances sont au prix de 145 $, mais j’offre une échelle mobile entre 100 $ et 145 $ pour m’assurer que la thérapie reste accessible en fonction des besoins financiers.

Spécialités

Emplacements supplémentaires