Thérapeutes en Traumatisme et SSPT en Ottawa, ON

Accepter de nouveaux clients - Vous sentez-vous « coincé » dans votre vie quotidienne ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant d’une manière qui vous permet de vous sentir épanoui? Voulez-vous en savoir plus sur l’impact de votre enfance sur vous en tant qu’adulte? Avez-vous l’impression que vos expériences passées vous pèsent et que votre estime de soi est floue ou peu claire? Êtes-vous int…

J’ai plus de huit ans d’expérience dans le counseling de personnes à partir d’approches principalement centrées sur la personne et narratives, en mettant l’accent sur le développement d’un traitement adapté aux besoins et à la personnalité uniques de chaque client. Je suis confiante de travailler avec l’anxiété, la dépression, les traumatismes, les effets émotionnels de la douleur chronique, la t…

Vous inquiétez-vous des situations qui peuvent ou pourraient se produire dans la vie et sur le plan social? Vous sentez-vous déprimé, démotivé et désespéré? Avez-vous de la difficulté à gérer le stress? Si oui, vous êtes peut-être au bon endroit au bon moment! Ma spécialité est de travailler avec des hommes, des femmes et des jeunes et des adultes non spécifiés souffrant d’anxiété, de dépression,…

Psychothérapeute chez Hera Therapy offrant des services de thérapie virtuels et en personne aux individus et aux couples.

Je me spécialise dans l’autonomisation des jeunes adultes à la fin de l’adolescence, dans la vingtaine et dans la trentaine pour qu’ils retrouvent confiance, bonheur et épanouissement, malgré les défis de la faible estime de soi, de l’anxiété et des difficultés relationnelles.

Vous méritez de vous sentir plus léger, plus calme et plus connecté à vous-même et aux autres. J’aide les gens à surmonter les traumatismes, l’anxiété et les défis relationnels. Offrir un espace sûr et sans jugement pour démêler le stress, les traumatismes, l’anxiété et le doute de soi, en trouvant des moyens d’aller de l’avant qui fonctionnent pour vous.

Brayden (elle) a obtenu une maîtrise en psychologie du counseling à l’Université Yorkville. Diagnostiquée avec un TDAH à l’âge adulte, Brayden est particulièrement à l’écoute des défis auxquels sont confrontées les autres personnes atteintes de neurodivergence, en particulier la reconnaissance des symptômes souvent négligés chez les jeunes qui s’identifient comme des femmes.

Je vous admire d’être disposé et ouvert à vous regarder honnêtement et d’avoir demandé du soutien professionnel après avoir essayé de gérer les choses du mieux que vous pouviez par vous-même. J’ai hâte de faire partie de votre cheminement vers l’amélioration de vous-même et de vos relations!

Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…

Décider de chercher de l’aide thérapeutique est une étape importante, car cela demande une réflexion approfondie. La thérapie demande un investissement personnel, donc ce n’est pas une décision à prendre à la légère. Il faut beaucoup de courage pour reconnaître qu’on a besoin d’aide, chercher cette aide et s’ouvrir à une nouvelle personne. Je vous félicite de vous permettre de vous sentir mieux e…

Mon dévouement à la psychologie est enraciné dans la conviction que, bien que chacun de nous soit tissé à partir de fils uniques d’expériences et de perceptions, il existe un désir universel de connexion, de compréhension et d’authenticité. En tant que psychothérapeute agréée, je suis profondément honorée de vous guider vers la découverte, la compréhension et la récupération de votre histoire.

Chacun de nous fait face à des épreuves et tribulations qui peuvent rendre la vie plus difficile à gérer. Dans ces moments difficiles, l’une des décisions les plus importantes et difficiles que vous puissiez prendre est de consulter un thérapeute. Je tiens donc à vous féliciter d’avoir réfléchi à votre croissance psychologique et je serais honoré de vous soutenir dans votre parcours vers une meil…

Pour nous tous, la vie est pleine de surprises et parfois elle peut être marquée par des défis majeurs. Étant donné que la psychothérapie demande beaucoup de courage pour s’ouvrir à un étranger, le choix d’un thérapeute est une étape importante dans le processus de surmonter les défis de la vie. Je suis heureux de vous présenter un résumé de mes expériences et de mes intérêts en psychologie clini…

Vous souffrez de blessures à l’attachement et de schémas répétés? Je suis psychothérapeute spécialisée dans l’anxiété relationnelle. J’aide les gens à développer la sécurité d’eux-mêmes et de leurs relations : romantiques, familiales et amitiales. Mes clients viennent me voir pour : des styles d’attachement anxieux ou évitants, le plaisir des gens, les limites et les traumatismes de l’enfance. Si…

Choisir la bonne personne pour nous accompagner dans un processus de développement personnel n’est pas toujours facile, avouons-le. C’est une relation étrange, qui vous oblige à être vulnérable avec quelqu’un que vous ne connaissez pas. Le simple fait que vous examiniez vos options en ce moment est une première étape importante qui demande du courage, alors j’aimerais vous rencontrer à mi-chemin …

À ceux qui ont pris le courage de chercher un thérapeute, je tiens à exprimer ma profonde admiration et mon respect. Entreprendre ce voyage demande beaucoup de volonté et de courage, et je vous félicite d’accorder la priorité à votre bien-être mental et émotionnel. Vous faites déjà preuve d’une force incroyable, et je suis là pour vous soutenir à chaque étape du processus.

La vie est un voyage dynamique, rempli de moments à la fois « élevés » et « bas ». Ce processus peut sembler encore pire si vous êtes seul ou sans soutien. En cherchant de l’aide auprès d’un thérapeute, vous avez franchi un premier pas important et admirable vers la guérison et la croissance. Je vous accueille chaleureusement dans votre parcours vers une meilleure santé mentale.

Je considère qu’il est important de trouver un thérapeute qui répond à vos besoins et avec lequel vous êtes à l’aise. Je cherche à offrir un endroit sûr et chaleureux où les gens peuvent explorer et comprendre leurs expériences et leurs difficultés psychologiques. Grâce à notre temps ensemble, j’espère vous donner les moyens d’entreprendre des difficultés personnelles, émotionnelles et relationne…

La vie n’est pas accompagnée d’un manuel et beaucoup d’entre nous peuvent rester coincés dans des pensées, des habitudes ou des schémas difficiles à voir lorsque nous les traversons. Les choses peuvent devenir plus compliquées lorsque nous souffrons d’un traumatisme infantile, d’un TSPT, de symptômes dépressifs ou de l’anxiété de l’avenir. Chez YourTherapist Psychotherapy and Counselling, nous vo…

J’offre une thérapie et une évaluation individuelles aux adultes qui éprouvent des problèmes psychologiques, émotionnels et/ou relationnels. Cela inclut les personnes aux prises avec l’impact de leur santé sur leur bien-être et leur fonctionnement quotidien. Mon objectif est de vous aider à vous sentir compris, de créer une voie pour que nous puissions atteindre vos objectifs et de favoriser une …