Thérapeutes en Sommeil ou insomnie en Ottawa, ON

Je suis psychothérapeute agréé (admissible) et je travaille avec des personnes confrontées à des défis tels que l’anxiété, la dépression, la colère, l’estime de soi, le TDAH, la régulation émotionnelle, le stress scolaire, les difficultés de sommeil, les préoccupations relationnelles et plus encore. Je vise à créer un espace où les clients se sentent en sécurité, respectés et compris, et où la th…

J’aime offrir de l’espace à mes clients et participer à des séances de thérapie individuelle avec des personnes âgées de 14+ ans de tous genres et orientations sexuelles. J’offre un espace où les individus peuvent discuter de leurs émotions et passer de la survie à l’épanouissement. Je suis fier de marcher avec toi sur le chemin que tu prends. J’ai une expérience particulière dans le travail avec…

Si vous vous sentez coincé dans des cycles de boulimie, de régimes, de culpabilité ou de perte de contrôle à propos de la nourriture, vous n’êtes pas seul. La thérapie offre un espace de soutien et sans jugement pour comprendre ce qui alimente ces schémas et bâtir une relation plus saine et plus paisible avec la nourriture, votre corps et vous-même.

Lisa comprend que les défis de la vie peuvent sembler accablants — et que demander du soutien est une première étape significative. Que vous vous sentiez coincé, épuisé ou cherchant plus de clarté et d’équilibre, elle offre un espace compatissant et ancré où la guérison et la croissance peuvent commencer. Si vous êtes prêt à explorer ce qui est possible, Lisa vous invite à vous connecter et à com…

Certaines de vos expériences qui ont façonné qui vous êtes aujourd’hui pourraient maintenant causer des difficultés dans votre vie. Reconnaître cela est un signe majeur de grande compréhension et de force personnelle, et j’admire beaucoup votre curiosité d’explorer cela en thérapie. En tant que psychologue, je vous offre un environnement sûr et sécurisé afin que vous vous sentiez optimiste et hab…

Pour nous tous, la vie est pleine de surprises et parfois elle peut être marquée par des défis majeurs. Étant donné que la psychothérapie demande beaucoup de courage pour s’ouvrir à un étranger, le choix d’un thérapeute est une étape importante dans le processus de surmonter les défis de la vie. Je suis heureux de vous présenter un résumé de mes expériences et de mes intérêts en psychologie clini…

La vie peut nous ravir avec les cadeaux les plus inattendus et offrir des situations plutôt difficiles. Ces fardeaux de la vie n’ont pas besoin d’être portés seuls, et la thérapie peut offrir un parcours de soutien pour créer, nourrir et maintenir les valeurs qui vous sont chères. Je me sens privilégiée de vous accompagner sur un chemin de découverte de soi et de guérison, et je vous remercie de …

Je travaille avec des professionnels et des aidants très fonctionnels qui sont extérieurement capables mais qui sont épuisés intérieurement, anxieux ou déconnectés. Beaucoup gèrent un stress chronique depuis des années et ressentent maintenant son impact sur leur humeur, leur sommeil, leur confiance ou leurs relations. Mon travail est informé sur les traumatismes et collaboratif, axé sur le rétab…

Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…