Thérapeutes en Conflit familial en Ottawa, ON

Miranda Tilley

Miranda Tilley

Registered Psychotherapist

Virtuel

Thérapeute expérimenté ayant une expérience en garde d’enfants (anciennement EPE) et se concentre sur l’aide aux enfants, aux adolescents, aux jeunes, aux adultes et aux familles à surmonter les problèmes de santé mentale. Se spécialiser dans le TDAH et les problèmes connexes, notamment le TDPM, les problèmes menstruels, l’anxiété et les difficultés fonctionnelles exécutives.

Camila Espana

Camila Espana

Registered Psychotherapist and Social Worker

Virtuel

Seuls, nous ne pouvons pas soulever une pierre d’un seul doigt - naviguer dans les flux et les reflux de la vie et des relations ne sont pas différents. Je suis ici pour vous donner un coup de main.

Arianne Nicole Palmares

Arianne Nicole Palmares

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Hi, I’m Arianne. I’m glad you’re here. I believe everyone deserves therapy access, regardless of background or identity. As a first-generation immigrant, I combine lived experience with clinical training to create a safe and brave space where you can be seen, heard, and take meaningful steps toward the life you want.

Gulrukh Khan

Gulrukh Khan

Registered Psychotherapist, Qualifying

Virtuel

Aider les Sud-Asiatiques, les immigrants et les PANDC à se libérer des pressions culturelles, à guérir des traumatismes, du plaisir des gens, de l’anxiété, de la culpabilité et du perfectionnisme en embrassant leur véritable identité et à construire une vie qui honore à la fois le patrimoine et le bien-être personnel. Chez Empowering Roots à Brampton, en Ontario, nous offrons une thérapie adaptée…

Victoria Theodoris

Victoria Theodoris

Psychotherapist

Virtuel

La thérapie ne se limite pas aux techniques ou aux séances; C’est une question de relations, et ça commence par une conversation. Pour faciliter cette étape, j’offre une consultation gratuite de 20 minutes. Vous aurez la chance de poser des questions, de partager ce qui vous semble confortable et de ressentir sincèrement si travailler ensemble est la bonne voie à suivre.

Mahum Ahmed

Mahum Ahmed

Registered Social Worker

Virtuel

Vous luttez contre l’anxiété, la dépression, un traumatisme ou un trouble de stress post-traumatique? Vous pouvez vous sentir dépassé ou bloqué et vouloir une compréhension plus profonde — pas seulement un soulagement des symptômes. J’offre une thérapie compatissante et personnalisée en utilisant des approches fondées sur des preuves comme la TCC. Ensemble, nous construirons une régulation émotio…

Shereen Ishag

Shereen Ishag

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Virtual and In-person Psychotherapy in Burlington for teens (12+), adults, couples, and families. I work with clients experiencing relationship difficulties, emotional disconnection, anxiety, grief, and trauma-related concerns. I draw from emotion-focused and attachment-based perspectives, including EFCT-informed work, as well as other integrative approaches.

Jennifer Oakley

Jennifer Oakley

Registered Psychotherapist

Virtuel

I am a therapist honoured to support individuals looking for harmony and clarity in their life. I specialize in Grief, Anxiety, Depression, Early Childhood Trauma, Abandonment, PTSD, with a special interest in Adoption Loss and Reunion, Family Separation, and Family Conflict.

Rachelle Trudel, RP / PA, CCC - *Psychothérapeute bilingue*

Rachelle Trudel, RP / PA, CCC - *Psychothérapeute bilingue*

Registered Psychotherapist / Psychothérapeute autorisée

Virtuel

Bienvenue! Je soutiens mes clients dans la gestion des effets de leurs blessures d’enfance sur leur vie afin d’améliorer leur estime de soi et leurs relations. J’utilise mes connaissances en TCC, SFBT, théorie de l’attachement et pleine conscience pour soutenir mes clients de façon collaborative, pragmatique, orientée vers des objectifs, compatissante et informée des traumatismes. J’ai hâte de vo…

Lisa O’Donovan

Lisa O’Donovan

Registered Psychotherapist

Virtuel

J’offre une thérapie psychodynamique et informée sur le traumatisme pour les adultes et les couples, en personne à Burlington et virtuellement. Je soutiens les clients qui traversent des traumatismes complexes, des difficultés relationnelles, la dépendance et le rétablissement, les dysfonctionnements familiaux et les transitions de vie, aidant à découvrir et comprendre des schémas émotionnels et …

Ariel Dasrath

Ariel Dasrath

Registered Psychotherapist

Virtuel

With so many elements that shape who we are and how we navigate the world, how can we expect mental health treatment to focus on only one at a time? Creating the space for nuanced conversations, MargINs Psychotherapy focuses on culturally responsive practices, primarily catering to intersectionally marginalized populations.

Siobhan McCarthy, MSW, RSW

Siobhan McCarthy, MSW, RSW

Registered Individual and Family Therapist , Clinical Consultant

Virtuel

Si vous sentez que vous ne vivez pas votre meilleure vie, que vos relations ne sont pas ce que vous espériez, ou que le conflit dans votre vie ne disparaît pas, peut-être est-il temps d’en parler à quelqu’un. Commencer une thérapie est une première étape courageuse et je serai là pour vous soutenir tout au long de ce processus. De plus, je supervise les travailleurs sociaux en pratique privée.

Tania Renaud Fournier

Tania Renaud Fournier

Psychologist

En personne

Choisir la bonne personne pour nous accompagner dans un processus de développement personnel n’est pas toujours facile, avouons-le. C’est une relation étrange, qui vous oblige à être vulnérable avec quelqu’un que vous ne connaissez pas. Le simple fait que vous examiniez vos options en ce moment est une première étape importante qui demande du courage, alors j’aimerais vous rencontrer à mi-chemin …

Erika Szabo

Erika Szabo

Registered Social Service Worker, Psychotherapist

Virtuel

Je m’appelle Erika. Je suis une femme blanche, cisgenre, queer, avec une expérience vécue de traumatismes complexes. Je travaille avec une perspective centrée sur la personne, relationnelle et anti-oppressive, et j’incarne cela dans mon travail! Que vous soyez intéressé par la méditation, la création artistique, la somatique ou simplement une oreille empathique, je vous offrirai de la place de to…

Franklynn Bartol

Franklynn Bartol

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Je pratique la psychothérapie relationnelle, qui considère à la fois la souffrance et la guérison comme enracinées dans les relations. Je soutiens les individus et les couples à développer leur capacité à ressentir, réfléchir et se connecter plus profondément à eux-mêmes et aux autres. J’adopte une position collaborative, informée des traumatismes et anti-oppressive, en gardant la curiosité de sa…

Julia Tran

Julia Tran

Registered Social Worker, Psychotherapist

Virtuel

Ma thérapie se concentre sur l’anxiété, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes développementaux et intergénérationnels et la dynamique familiale et relationnelle. J’ai une passion particulière pour le soutien aux personnes qui veulent explorer les impacts que leurs expériences d’enfance peuvent avoir sur leur vie actuelle.

Kimberly Lee-Louis

Kimberly Lee-Louis

Counselor, RSW

Virtuel

Travailleuse sociale agréée offrant une thérapie intégratrice et culturellement adaptée qui prend en compte l’identité, les systèmes familiaux et les influences sociales et institutionnelles plus larges. Je soutiens les clients à naviguer dans le stress, l’épuisement professionnel et les schémas intergénérationnels en utilisant la TCC et des approches basées sur les forces pour favoriser la consc…

Grace Gao

Grace Gao

Registered Social Worker

Virtuel

Grace est passionnée par la création d’un soutien en santé mentale accessible et adapté à la culture, particulièrement pour les personnes qui hésitent à consulter des services de counseling formels. En tant que professionnelle bilingue parlant couramment l’anglais et le mandarin, elle valorise la création d’un environnement sécuritaire, solidaire et inclusif où les clients se sentent écoutés et r…

Sarah Flanagan

Sarah Flanagan

Registered Psychotherapist (RP)

Virtuel

Que vous naviguiez dans les complexités émotionnelles de l’infertilité, que vous luttiez contre l’estime de soi, que vous traitiez le deuil, que vous vous sentiez perdu dans une transition de vie ou que vous soyez déconnecté dans vos relations, vous n’êtes pas seul et vous n’avez pas à le traverser seul. Je m’efforce de créer un espace collaboratif et sans jugement où vous pouvez vous montrer tel…

Joanna Czub

Joanna Czub

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I support women who have spent years caring for everyone else and now feel exhausted, guilty, disconnected from themselves or unsure who they are beyond their responsibilities. My work focuses on childhood and relational trauma, shame, people-pleasing, difficult family relationships, grief and the struggle to establish boundaries without feeling selfish.

Comment les thérapeutes à Ottawa, ON se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

39

Années moyennes en pratique

4,5 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

97 %

Thérapeutes à Ottawa, ON qui priorisent le traitement de :

100% Conflit familial
64% Problèmes relationnels
62% Anxiété
51% Traumatisme et SSPT
31% Dépression
26% Dysrégulation émotionnelle
26% Chagrin
23% Amour propre

Comment les thérapeutes voient leurs clients

3% En personne et en ligne
92% En ligne seulement
5% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Ottawa, ON :

44% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
44% Approche axée sur les forces
36% Thérapie centrée sur la personne
33% Thérapie axée sur les traumatismes
31% Thérapie comportementale dialectique (TCD)
31% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
28% Approche basée sur l’attachement
28% Thérapie narrative

Questions fréquemment posées sur Conflit familial

Quels types de conflits familiaux la thérapie peut-elle aider à résoudre ?

La thérapie familiale aborde un large spectre de conflits : les ruptures de communication entre parents et enfants, les rivalités entre frères et sœurs, les désaccords concernant la parentalité ou la discipline, l'estrangement de membres adultes de la famille, les conflits issus de transitions importantes (divorce, remariage, famille recomposée, maladie, décès), les différences culturelles ou générationnelles, et les effets persistants de problèmes non résolus de la famille d'origine. Un thérapeute aide les membres de la famille à comprendre les perspectives des autres et à développer des façons plus saines de se relier.

Toute la famille doit-elle assister à la thérapie ensemble ?

Pas nécessairement. Bien que la présence de tous les membres pertinents de la famille soit souvent plus efficace, la thérapie peut commencer avec les personnes prêtes à participer. La thérapie individuelle peut également aborder les conflits familiaux en aidant une personne à changer ses réponses et sa communication, ce qui modifie souvent la dynamique familiale même sans que les autres soient présents. Votre thérapeute peut commencer par des séances individuelles ou en sous-groupe et élargir le groupe à mesure que la confiance et la disponibilité se développent.

Quelles approches sont utilisées en thérapie pour les conflits familiaux ?

La thérapie des systèmes familiaux examine comment les rôles, les règles et les schémas familiaux maintiennent les conflits et cherche à modifier le système dans son ensemble. La thérapie familiale structurelle se concentre sur les limites et la hiérarchie au sein de la famille. La thérapie familiale centrée sur les émotions aborde les liens d'attachement sous-jacents aux conflits. La thérapie narrative aide les membres de la famille à réexaminer les récits saturés de problèmes et à trouver de nouvelles perspectives. De nombreux thérapeutes s'appuient sur une combinaison de ces approches selon la dynamique spécifique de la famille.

La thérapie familiale peut-elle aider lorsqu'un membre refuse de participer ?

Oui — un changement significatif est possible même lorsque tout le monde ne participe pas. La thérapie individuelle axée sur la dynamique familiale vous aide à comprendre votre rôle dans les schémas, à répondre différemment et à établir des limites plus claires. Parfois, lorsqu'une personne change, les autres suivent. Un thérapeute expérimenté en travail familial peut vous guider dans des situations où un membre clé de la famille est réticent à s'engager, notamment l'estrangement et les efforts de réconciliation unilatéraux.

Combien de temps dure généralement la thérapie pour les conflits familiaux ?

Le délai dépend de la nature et de la durée du conflit, du nombre de personnes impliquées et des objectifs visés. Une thérapie familiale ciblée pour un problème spécifique — comme un désaccord sur la parentalité ou une rupture de communication — peut produire des changements significatifs en 8 à 12 séances. Des dynamiques familiales de longue date ou complexes, particulièrement celles enracinées dans des schémas intergénérationnels ou des traumatismes, bénéficient souvent d'un travail à plus long terme. Votre thérapeute établira des objectifs et examinera les progrès avec votre famille tout au long du processus.