Thérapeutes en Sensibilité culturelle en Ottawa, ON
Donnica Campbell
Registered Social Worker/ Psychotherapist
Commencer la thérapie peut sembler être une étape vulnérable, et cela peut aussi ouvrir la porte à un ancrage plus profond, une meilleure clarté et une connexion avec soi. Je travaille selon une approche inclusive et informée du traumatisme. Ensemble, nous explorerons à quoi ressemble la guérison pour vous, à un rythme qui vous semble bienveillant, et travaillerons à vous sentir plus connectée, a…
Haley Moore
Registered Social Worker (RSW)
Bienvenue à Therapy Uninterrupted, où votre bien-être mental est notre priorité absolue. Nous comprenons que la vie peut être difficile, et parfois, nous avons tous besoin d’un peu de soutien supplémentaire. En tant qu’équipe de cliniciens dévoués, nous sommes là pour vous aider à traverser votre parcours et à trouver la force en vous pour guérir et grandir.
Charmaine McIntosh
Psy.D., R.P.
Bonjour et bienvenue à Sojourn Wellness, une clinique virtuelle. Charmaine est psychothérapeute agréée et coach certifiée en santé et en vie. Notre approche est holistique, collaborative et centrée sur la personne. Nous offrons du coaching, de la psychothérapie et des évaluations telles que psychoéducation, immigration, psychologie pour la santé mentale, accidents de la route (MVA), invalidit…
Julia Finetti
Registered Clinical Counsellor & Couples Therapist
Julia Finetti (MA, CCC, RCC) is a compassionate therapist specializing in relationships, life transitions, and emotional healing. She creates a warm, grounded space where clients finally feel at ease. With a practical, insight-driven approach, Julia helps people set boundaries, break old patterns, and reconnect with themselves - delivering real, lasting change.
Shereen Ishag
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Psychothérapie virtuelle à travers l’Ontario pour les adolescents (12+), les adultes, les couples et les familles. Je travaille avec des clients qui vivent des difficultés relationnelles, des déconnexions émotionnelles, de l’anxiété, du deuil et des préoccupations liées aux traumatismes. Je m’appuie sur des perspectives axées sur l’émotion et l’attachement, incluant des travaux informés par l’EFC…
Mara Behan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help couples and individuals find growth, healing, and stronger connections. Using evidence-based and individualized approaches, I support those struggling with women's health concerns (e.g., pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause), relationship concerns (e.g., resentment, infidelity), and life transitions (e.g., separation/divorce, parenting). I offer a free 15-minute consultation!
Varshini Skantharajah
Registered Psychotherapist
Sydney Tricand
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Naviguez-vous dans les saisons tendres de la construction familiale, de la grossesse, du post-partum ou du début de la parentalité? Vous pourriez vous sentir dépassée, contrairement à vous-même, ou vous demander si vous vivez de l’anxiété post-partum ou de la dépression. Un accouchement difficile, un séjour à l’USIN, des problèmes d’alimentation ou un deuil ont peut-être ébranlé votre identité pe…
Cayla Townes
Registered Psychotherapist
Après des années à travailler dans divers milieux avec des clients confrontés à différents défis de vie, il n’y a pas grand-chose que je n’aie pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validés, soutenus et confiants grâce aux compétences et connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en apprendre davantage sur la façon dont je peux vous sout…
Ummehani Rehmani
Registered Psychotherapist (Qualifying)
« Une personne est une personne, peu importe à quel point elle est petite. » – Dr Seuss Cette citation me tante depuis l’enfance. Cela me rappelle que tout le monde mérite d’être vu, entendu et soutenu — peu importe son âge, son parcours ou son histoire. Bonjour, je suis Ummi (diminutif d’Ummehani), et je travaille avec des individus, des enfants et des couples qui naviguent dans les émotions c…
Eleni Anagnosti
Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA
Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…
Yasmin Rombola-Bacchus
Registered Psychotherapist
Picture a road map through counselling therapy to find more meaningful connections with yourself & others, gaining more confidence & peace. Picture finding yourself again, a greater love for yourself & your life. Imagine a transformed you and a better future. In my practice, you will be provided with a safe & caring environment. Welcome to the first day of the rest of your life!
Katelyn Matias
Registered Psychotherapist
Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.
Jessica DeMille
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sécuritaire et bienveillant pour l’exploration et la croissance. En adoptant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement signif…
Carla Barbosa
Registered Social Worker
Je suis psychothérapeute bilingue (anglais | portugais) offrant une thérapie LGBTQ+ et d’affirmation des neurodivergents pour les adultes naviguant entre l’autisme, le TDAH, l’épuisement professionnel et l’exploration de l’identité. J’intègre compassion, sensibilisation culturelle et soins fondés sur des preuves pour aider les clients à se sentir vus et autonomisés à travers les transitions de la…
Maya Awad
Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)
Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…
Maya Dousti
Registered Psychotherapist
Je suis thérapeute en traumatologie BIPOC et je travaille avec un large éventail de préoccupations, incluant la dépression, l’anxiété, le traumatisme, la dysrégulation émotionnelle, l’estime de soi, les transitions de vie, les enjeux raciaux/culturels, la nouvelle parentalité, l’identité, la famille et les relations interpersonnelles. Je travaille de façon éclectique, en empruntant à plusieurs ap…
Kumasi Jay Gwynne
Registered Psychotherapist
Les relations, peu importe leur sorte, peuvent être difficiles. Je ne sous-estime jamais à quel point les choses peuvent devenir compliquées une fois qu’on détache les aspects relationnels de notre vie et qu’on essaie de comprendre comment ils nous affectent.
Melanie Lee
Registered Psychotherapist
Psychothérapeute axé sur les traumatismes et spécialiste en EMDR aidant les adultes, les jeunes adultes et les couples partout en Ontario. J’intègre l’EMDR, le travail somatique et des parties, la théorie polyvagale, la TCD et la TCC pour aider les clients à harmoniser leur système nerveux, guérir des expériences passées et se transformer en leur moi le plus authentique. Sessions virtuelles dispo…
Manisha Grewal
Registered Psychotherapist (Qualifying)
J’offre un espace compatissant pour aborder à la fois les difficultés immédiates et les schémas plus profonds. Ensemble, nous construirons des outils pour gérer les symptômes du présent tout en explorant les expériences passées, l’identité et le sens. Mon approche combine la thérapie existentielle, le travail des parties (IFS) et l’ACT, et est inclusive, culturellement sensible et valorisante LGB…
Comment les thérapeutes à Ottawa, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Ottawa, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Ottawa, ON :
Questions fréquemment posées sur Sensibilité culturelle
Qu'est-ce que la thérapie culturellement sensible ?
La thérapie culturellement sensible (ou culturellement compétente) est une pratique qui reconnaît et respecte les façons dont l'origine culturelle, l'identité et le contexte communautaire d'un client façonnent son expérience de la détresse, sa compréhension de la santé mentale, son comportement de recherche d'aide et sa guérison. Un thérapeute culturellement sensible ne traite pas la culture comme accessoire, mais comme essentielle — comprenant que des concepts comme l'obligation familiale, la spiritualité, le collectivisme vs l'individualisme, les expériences de racisme ou de discrimination et les expressions culturelles de la détresse doivent tous informer l'approche thérapeutique.
Pourquoi la culture est-elle importante en thérapie ?
Les cadres psychologiques conventionnels ont été largement développés dans des contextes occidentaux, blancs, éduqués et industrialisés — ce qui signifie qu'ils ne s'appliquent pas toujours avec précision ou utilité dans tous les groupes culturels. La signification des symptômes, le rôle de la famille dans la prise de décision, l'acceptabilité de discuter de certains sujets, la stigmatisation de la santé mentale dans différentes communautés et l'impact des traumatismes historiques (comme les pensionnats pour les Autochtones du Canada) varient considérablement selon le contexte culturel. Ignorer ces facteurs mène à des diagnostics erronés, une mauvaise alliance thérapeutique et un abandon prématuré du traitement.
Qui bénéficie le plus de la recherche d'un thérapeute culturellement sensible ?
La thérapie culturellement sensible est précieuse pour tout le monde, mais est particulièrement importante pour les personnes racialisées, les immigrants et les nouveaux arrivants, les peuples autochtones, les personnes naviguant des identités biculturelles, les minorités religieuses et ethniques, les personnes 2SLGBTQI+ de couleur et toute personne dont l'identité culturelle a été une source de discrimination, de honte ou de malentendu dans les milieux de soins de santé. Si vous avez déjà eu l'impression d'être invisible, incompris ou pathologisé en thérapie, un thérapeute culturellement sensible peut faire une différence significative.
Mon thérapeute doit-il partager mon origine culturelle ?
Pas nécessairement, bien qu'une origine partagée puisse offrir une compréhension précieuse. Ce qui importe davantage que l'identité partagée, c'est l'humilité culturelle — la curiosité authentique d'un thérapeute envers votre expérience, la volonté d'apprendre sur votre contexte sans faire d'hypothèses et la conscience de ses propres biais culturels. Un thérapeute compétent d'une origine différente qui aborde votre culture avec curiosité et respect peut vous servir mieux qu'un thérapeute d'une origine partagée qui n'a pas examiné ses propres biais culturels ou n'a pas reçu de formation en pratique multiculturelle.
Comment trouver un thérapeute culturellement sensible au Canada ?
Lors de votre recherche d'un thérapeute, cherchez ceux qui mentionnent la pratique culturellement sensible, multiculturelle ou anti-oppressive dans leurs spécialités. Vous pouvez demander directement lors d'une consultation : « Comment abordez-vous les différences culturelles en thérapie ? » et « Avez-vous travaillé avec des clients de mon milieu ? » Faites confiance à votre impression initiale sur si un thérapeute semble véritablement curieux de votre expérience. Theralist vous permet de filtrer par spécialité, y compris la pratique culturellement sensible, et de nombreux profils de thérapeutes décrivent leur approche et les communautés qu'ils servent.
