Ekta Sehgal

Biographie

La vie peut parfois être lourde. Peut-être vous sentez-vous coincé, dépassé ou pris dans des schémas qui ne vous servent plus. Ou peut-être que vous portez un chagrin que personne ne voit, que vous avez des difficultés dans les relations ou que vous vous sentez simplement déconnecté de vous-même. Quoi qu’il en soit, vous n’avez pas à le comprendre seul. La thérapie ne consiste pas à avoir toutes les réponses, mais à avoir un espace où vous pouvez être vrai, désordonné et honnête sans jugement. Mon objectif est de vous offrir cet espace. Nous irons à votre rythme, en démêlant ce qui semble déroutant et en créant plus de place pour la clarté, l’acceptation de soi et la croissance. En tant que conseiller, j’utilise une approche relationnelle basée sur les forces, centrée sur la personne, honorant les expériences de vie et les perspectives uniques de chaque client. J’ai eu le privilège de travailler avec des gens de tous les horizons, à travers un large éventail de préoccupations, notamment l’anxiété, la dépression, le TSPT, le TPL, les problèmes relationnels, la faible estime de soi, le perfectionnisme et plus encore. Si tout cela résonne, j’aimerais me connecter. Vous êtes les bienvenus ici, exactement comme vous êtes.

Spécialités