Thérapeutes en Problèmes relationnels en Ottawa, ON

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Chris Graham
Chris Graham
Registered Psychologist at Chris Graham Psychology
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Vous êtes aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, du stress ou des problèmes relationnels? J’offre des thérapies en ligne en Alberta, en Colombie-Britannique, en Ontario et au-delà, vous aidant à briser les schémas malsains et à construire une vie plus épanouissante. Grâce à une formation avancée en psychodynamique et en thérapie de groupe, je crée un espace de soutien pour un changement …
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Katie Meagher
Katie Meagher
Registered Psychotherapist (Qualifying) at The Therapy Club
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Se sentir perdu, invisible ou coincé dans la vie peut entraîner de l’anxiété, de la dépression et du doute de soi. Malgré ces défis, n’oubliez pas que votre situation est temporaire. En examinant les causes profondes et les modèles derrière votre situation, vous pouvez découvrir des idées qui mènent à un changement transformationnel, reprendre confiance et embrasser la vie que vous désirez vraime…
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Ekta Sehgal
Ekta Sehgal
Registered Psychotherapist at MindBound Counselling and Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut parfois être lourde. Peut-être vous sentez-vous coincé, dépassé ou pris dans des schémas qui ne vous servent plus. Ou peut-être que vous portez un chagrin que personne ne voit, que vous avez des difficultés dans les relations ou que vous vous sentez simplement déconnecté de vous-même. Quoi qu’il en soit, vous n’avez pas à le comprendre seul. La thérapie ne consiste pas à avoir toutes …
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Amanda Rout
Amanda Rout
Registered Psychotherapist at Sage Psychotherapy and Counselling
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Avez-vous été aux prises avec le stress, l’anxiété, la dépression ou l’estime de soi? Vous sentez-vous fatigué, dépassé ou coincé? Vous n’êtes pas seul. J’offre un espace sûr, de soutien et sans jugement pour que vous puissiez vous montrer authentique et vous sentir entendu et compris. Travaillant à partir d’une approche collaborative et centrée sur le client, je m’efforce de vous rencontrer là …
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Gabrielle Ferguson
Gabrielle Ferguson
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Ferguson Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Vous avez l’impression d’être toujours dépassé par vos responsabilités quotidiennes? Avez-vous du mal à rester au top de votre liste de choses à faire et avez-vous l’impression d’oublier toujours quelque chose? Cela a-t-il un impact sur votre travail et vos relations? Je suis spécialisée dans le soutien aux personnes de tous âges atteintes de TDAH avec des outils et des stratégies fondés sur des …
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Simerpreet Ahuja
Simerpreet Ahuja
Ph.D in Psychology, Registered Psychotherapist- CRPO #13345 at Soul Immersion Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Bienvenue à Soul Immersion Psychotherapy, un cabinet privé basé à Toronto, en Ontario, offrant une gamme complète de services de thérapie, d’ateliers et de retraites.
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Danielle Rabbat
Danielle Rabbat
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Impart Therapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Thérapeute compatissante avec plus de 20 ans d’expérience en tant que propriétaire d’entreprise, offrant une thérapie pour le TDAH (y compris la thérapie de couple lorsque l’un ou les deux sont neurodivergents), le TSA, le TDPM, les problèmes des femmes, l’anxiété, le deuil et la dépression. Fournir également une thérapie pour les problèmes de conception ou d’adoption par un donneur. Spécialisé d…
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Fema Jacob
Fema Jacob
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Travailleuse sociale agréée chez Psychotherapy For You
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Kindred Hope Wellness
Kindred Hope Wellness
Registered Psychotherapist, Canadian Certified Counsellor
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Êtes-vous aux prises avec l’anxiété, la dépression ou vous êtes dépassé? Vous vous sentez frustré, vous doutez de vous ou vous ne savez pas quoi faire? La vie nous apporte beaucoup d’expériences, et parfois c’est trop. Êtes-vous une personne (ou un membre de votre famille) neurodivergent qui souffre d’autisme ou de TDAH? Êtes-vous un premier répondant avec tant de choses à faire?
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Eric Hammer
Eric Hammer
Registered Psychotherapist at Hammer Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Aider les hommes à surmonter les difficultés relationnelles grâce à la conscience de soi J’aide les hommes à se libérer de schémas relationnels malsains en favorisant la conscience de soi grâce à une approche psychodynamique. Ensemble, nous découvrons des croyances inconscientes, des blessures passées et des blocages émotionnels qui ont un impact sur la connexion. Mon objectif est de vous aider à…
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Evgenia Bogdanova
Evgenia Bogdanova
Registered Psychotherapist at Eudaimonia Mental Health Services
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous coincé, stressé, anxieux, seul, vide ou dépassé? Avez-vous du mal à trouver votre voix, à vouloir plus de vos relations ou à naviguer sur le terrain complexe des émotions, des traumatismes et des pertes? La vie peut être difficile et déroutante, et je suis là pour vous offrir la sécurité et le soutien nécessaires pour vous asseoir et vous replier sur vous-même. Je crois que le so…
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Kathleen Skinner
Kathleen Skinner
Registered Psychotherapist
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Vous êtes à la recherche d’un nouveau thérapeute, mais vous ne savez pas par où commencer? Que vous essayiez une thérapie pour la première fois ou que vous trouviez quelqu’un de nouveau, la recherche peut sembler si accablante; Nous voulons rendre les choses plus faciles. Notre équipe de thérapeutes a chacun son propre style et ses propres spécialités, et nous offrons des consultations gratuites …
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Shaambhavi Sharma
Shaambhavi Sharma
Registered Social Worker at TherapEase Counselling
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Je suis travailleuse sociale agréée en Alberta et en Ontario, j’offre une psychothérapie tenant compte des traumatismes à des adultes de divers milieux. Je me spécialise dans les problèmes de santé mentale tels que les traumatismes, l’anxiété, la dépression, les changements de vie et plus encore. J’intègre la thérapie fondée sur des données probantes pour répondre aux besoins uniques de chaque cl…
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Mercy Numfor
Mercy Numfor
Registered Psychotherapist (Q) | CRPO | BSW at ThriveMind Psychotherapy Consulting Services
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut parfois ressembler à une montée difficile - accablante, incertaine et peut-être solitaire. Que vous soyez aux prises avec de l’anxiété, de la dépression, du deuil, des traumatismes, une faible estime de soi, des problèmes relationnels ou d’autres transitions de vie, j’offre un espace compatissant, sans jugement et sûr aux individus et aux couples pour explorer vos expériences, vos émo…
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Michael Chu
Michael Chu
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Dreams and Reflections Psychotherapy
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour!, Je suis psychothérapeute agréé (qualifiant) exerçant à Markham, en Ontario. Je me spécialise dans les relations, l’éducation familiale et culturelle et les problèmes de santé des hommes. Consultez mon site pour plus d’informations!
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Jessica DeMille
Jessica DeMille
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, B.Sc (Hons) at Journey with Jess Counselling
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sûr et favorable à l’exploration et à la croissance. En utilisant une approche intégrative et centrée sur le client, j’aide les clients à naviguer dans l’anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, en favorisant la résilience, la conscience de soi et le changement significatif. …
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The Journey Counselling and Psychotherapy
The Journey Counselling and Psychotherapy
Virtual Clinic, Registered Psychotherapist
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
The Journey Counselling and Psychotherapy est une clinique virtuelle de psychothérapeutes autorisés desservant tout l’Ontario. Offrant une thérapie abordable à partir de 75 $ par séance, notre équipe de thérapeutes se spécialise dans le travail avec les individus, les relations et la thérapie familiale. La parentalité, la perte d’animaux de compagnie, les troubles alimentaires, la dépression et l…
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Jamie Smith
Jamie Smith
Registered Psychotherapist
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
« Ma vie va bien, pourquoi est-ce que je me sens comme ça? » « Je ne sais pas vraiment comment je me sens » La dépression, la solitude, la dépendance, l’anxiété, le sentiment d’être coincé, les gens agréables soulignent souvent des traumatismes complexes ou développementaux sans solution miracle. Si vous lisez ceci, vous pouvez dire que quelque chose ne va pas, mais vous ne savez peut-être pas p…
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Robbie Woods
Robbie Woods
Psychologist (Supervised Practice) at Centre for Interpersonal Relationships
Ottawa, ON
Certaines de vos expériences qui ont façonné qui vous êtes aujourd’hui pourraient maintenant causer des difficultés dans votre vie. Reconnaître cela est un signe majeur de grande perspicacité et de force personnelle, et j’admire grandement votre curiosité d’explorer cela en thérapie. En tant que psychologue, je vous offre un environnement sûr et sécurisé afin que vous ayez de l’espoir et que vous…
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Ildemaro Ponnambalam
Ildemaro Ponnambalam
Student Psychotherapist at ICA Counselling
Ottawa, ON(Virtuel uniquement)
Étudiante psychothérapeute travaillant avec l’anxiété, la dépression, le TOC, les transitions de vie et plus encore. Séances gratuites limitées disponibles.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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