Thérapeutes en Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT) en Uxbridge, ON
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 5 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie enregistrée
Bonjour, je suis Mackenzie ! Je suis un psychothérapeute qui aime garder la thérapie réelle, à terre et pratique. J'aide les gens à démêler les modèles autour de l'anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Dans les séances, j'apporte mon vrai moi – vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, d'orientation et peut-être un peu d'humour…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 9 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée (Qualification)
Avez-vous l'impression de vous battre constamment contre vous-même, d'être paumé par l'anxiété, ou d'être pris dans des modèles douloureux dans vos relations? Vous pourriez vous trouver surpensant, mettant tout le monde a besoin de vous, luttant pour vous-même ou les autres, ou se sentant coincé dans la culpabilité et la honte autour de la nourriture et de votre corps. Ce n'est pas quelque chose …
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Comment fonctionne la vérificationInfirmière psychothérapeute autorisée, infirmière psychothérapeute agréée
Connie est infirmière psychothérapeute autorisée et infirmière psychothérapeute agréée offrant une thérapie virtuelle aux personnes âgées de 16 ans et plus partout en Ontario. Elle aide les clients à composer avec la maladie chronique, l'anxiété, le chagrin (y compris la perte d'animaux de compagnie), le stress et les transitions de la vie, en utilisant une approche compatissante et collaborative.
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 11 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée et entraîneur exécutif
Se sentir submergé, brûlé, ou coincé dans des modèles qui ne fonctionnent plus? J'aide les professionnels et les individus à naviguer dans l'anxiété, le stress et les transitions de vie ou de carrière. En tant que psychothérapeute agréé et entraîneur exécutif, j'offre un espace pratique et de soutien pour acquérir des connaissances, renforcer la résilience et aller de l'avant avec clarté et confi…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 8 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée (Qualification)
Accepter de nouveaux clients. J'offre une thérapie virtuelle partout au Canada aux adultes et aux couples qui naviguent sur des traumatismes, des difficultés relationnelles, des difficultés de communication, de l'infidélité, de la codépendance, des modèles d'attachement et des transitions de vie. Grâce à une approche chaleureuse et éclairée aux traumatismes, j'aide les clients à renforcer leurs r…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 12 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée(Q)
L'anxiété, le chagrin, les traumatismes et les transitions de la vie en utilisant une approche adaptée à la culture et adaptée aux traumatismes. Mes spécialités comprennent l'EMDR, CBT, DBT, ACT, et la pleine conscience. Je soutiens les jeunes, les nouveaux arrivants, les réfugiés, les soignants et les personnes en détresse émotionnelle. Les séances sont axées sur la régulation émotionnelle, l'ét…
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Comment fonctionne la vérificationTravailleurs sociaux enregistrés
Je suis Ivana Stanic, MSW, RSW, offrant une thérapie individuelle et de couple pour l'anxiété, le traumatisme, le TDAH et les modèles de relations, y compris la communication, la confiance, la connexion émotionnelle, et les transitions de vie. Ma démarche s'appuie sur Gottman Method, EFT, CBT et EMDR, qui s'appuient sur six années d'expérience dans le domaine de la santé mentale. Je vois des clie…
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie agréée (Qualification), MACP, ADHD-SP, EMDR, HBSc (elle, elle)
Accepter de NOUVEAUX clients - Vous sentez-vous dépassé ou comme vous êtes porté beaucoup de votre propre? Vous avez l'impression de faire tout ce que vous êtes censé faire, mais quelque chose ne vous semble toujours pas bien ? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, vos émotions ou vos modèles, de travailler sur l'édification de la confiance ou de l'estime de soi, ou de trouver un so…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 11 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychologue provisoire enregistré
Bonjour ! Je suis Christina, j'ai un véritable amour et soin de me connecter avec les gens. Je suis ici pour vous soutenir si l'anxiété a rendu la vie lourde ou écrasante. Je crois que le counseling est au cœur de la véritable collaboration des individus qui se réunissent pour naviguer dans cette vie merveilleusement bizarre. Dans mon rôle, ma mission est de créer un espace chaleureux, solidaire…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 8 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie enregistrée
Psychothérapeute inscrit (en période de qualification)
Psychothérapie virtuelle et en personne à Burlington pour les adolescents (12 ans et plus), les adultes, les couples et les familles. Je travaille avec des clients qui vivent des difficultés relationnelles, une déconnexion émotionnelle, de l’anxiété, du deuil et des préoccupations liées au traumatisme. Je m’inspire d’approches centrées sur les émotions et d’approches basées sur l’attachement, y c…
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie enregistrée
Je suis un psychothérapeute enregistré spécialisé dans les traumatismes relationnels, les abus narcissiques, les blessures d'attachement, l'identité, l'estime de soi et la régulation émotionnelle. Mon approche est axée sur les traumatismes, l'intégration, la sensibilité culturelle et une collaboration profonde, aidant les clients à dépasser les modèles de survie pour devenir plus confiants, plus …
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 11 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée (Qualification)
Ma pratique combine la thérapie orale et la responsabilité structurée pour vous aider à trouver l'équilibre et la résilience, surtout lorsque la vie est exigeante et que vous avez besoin d'une certaine direction. Avec une formation en kinésiologie et en psychologie, j'adopte une approche globale qui relie l'esprit et le corps. Je soutiens les clients qui se sentent mal alignés et ont besoin d'esp…
Psychothérapeute inscrit (qualifiant)
Bonjour, je suis Regina Yakubov, psychothérapeute inscrite (candidature à l’admission). Je sais à quel point le début d’une psychothérapie peut sembler difficile, et je m’efforce de créer un espace chaleureux et sans jugement où vous vous sentirez soutenu pour partager vos expériences à votre rythme. Mon approche est partenariale et souple, s’appuyant sur la thérapie comportementale cognitive (T…
M.S.S., T.S.S.
Stephanie Campoli Psychotherapy est une clinique axée sur le traumatisme à Oshawa, en Ontario, offrant la thérapie en personne et la psychothérapie virtuelle à travers l’Ontario et la Nouvelle-Écosse. La pratique se spécialise dans la thérapie comportementale dialectique (TCD) complète, la thérapie des traumatismes et le traitement des dépendances, avec une expertise particulière pour soutenir le…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 9 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée (Qualification)
Psychothérapie autorisée (Qualification) à Oakville travaillant avec des préadolescents, des adolescents, des adultes et des premiers intervenants. OCD & pensées intrusives (ERP), TDAH, anxiété, colère et santé mentale des hommes. En personne ou en virtuel. Consultation gratuite de 15 minutes.
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie enregistrée
Mon approche est intégrative et conversationnelle avec un accent sur l'intersectionnalité et la relation thérapeutique. J'ai une formation spécialisée en ACT pour le TDAH, CBT-I (pour l'insomnie) et j'ai travaillé avec de jeunes parents et femmes qui ont survécu ou fuient la violence.
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 6 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationPsychothérapie autorisée, MACP, B.Sc. (Hons)
Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sûr et propice à l'exploration et à la croissance. En utilisant une approche intégrative centrée sur le client, j'aide les clients à naviguer dans l'anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement significatif. Ensemble…
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Vérifié et en règle. Dernière vérification le 7 novembre 2026
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Comment fonctionne la vérificationTravailleurs sociaux enregistrés
Je fournit une thérapie fondée sur des données probantes pour l'anxiété, le TOC, la dépression, le TDAH, les toxicomanies comportementales (par exemple, le shopping, le jeu, la pornographie, le jeu), le stress, les relations malsaines, l'image corporelle et le traumatisme. Ensemble, nous clarifierons vos objectifs et identifierons les pensées, les croyances ou les comportements qui vous gênent. N…
Les thérapeutes à Uxbridge en un coup d'œil
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Uxbridge qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Uxbridge :
Questions fréquemment posées sur Thérapie brève centrée sur les solutions (SFBT)
Qu'est-ce que la thérapie brève axée sur les solutions (TBAS) ?
La thérapie brève axée sur les solutions (TBAS) est une approche dirigée vers les objectifs et orientée vers l'avenir qui se centre sur ce que les clients veulent accomplir — leur futur préféré — plutôt que d'explorer les causes ou l'histoire de leurs problèmes. Développée par Steve de Shazer et Insoo Kim Berg, la TBAS part du principe que les clients possèdent déjà les forces et les ressources nécessaires au changement, et que le rôle de la thérapie est de les aider à identifier et à amplifier ces ressources. Elle est délibérément brève et collaborative, avec le client comme expert de sa propre vie.
En quoi la TBAS diffère-t-elle des thérapies axées sur les problèmes ?
Là où la plupart des thérapies commencent par explorer le problème en détail — son histoire, ses causes, ses schémas et son impact — la TBAS passe relativement peu de temps sur les problèmes et beaucoup plus sur les exceptions (les moments où le problème est moins présent ou absent), les objectifs (ce que le client veut à la place du problème) et les forces (ce que le client fait déjà qui fonctionne). Ce changement de focus produit souvent un mouvement rapidement et peut sembler plus habilitant qu'un focus prolongé sur ce qui ne fonctionne pas.
Quelles techniques sont utilisées dans les séances de TBAS ?
La TBAS utilise un ensemble distinctif de questions. La question miracle — « Si un miracle se produisait cette nuit et que votre problème était résolu, qu'est-ce qui serait différent demain ? » — aide les clients à articuler leur futur préféré en termes concrets. Les questions à l'échelle demandent aux clients d'évaluer leur situation actuelle sur une échelle de 0 à 10 et d'identifier à quoi ressemblerait un petit pas en avant. Les questions de recherche d'exceptions font émerger les moments où le problème était moins sévère et explorent ce qui était différent. Les compliments et l'affirmation des forces existantes des clients sont centraux à chaque séance.
À quoi la TBAS est-elle la plus adaptée ?
La TBAS est bien adaptée aux personnes qui ont un objectif spécifique et bien défini vers lequel travailler, qui sont motivées pour le changement et dont les difficultés n'impliquent pas de traumatismes profonds ou de conditions psychologiques complexes nécessitant un traitement à plus long terme. Elle est utilisée efficacement pour la dépression, les difficultés relationnelles, les défis scolaires et professionnels, les préoccupations parentales et l'insatisfaction générale dans la vie. Elle est moins appropriée comme approche principale pour le traitement des traumatismes, les troubles de la personnalité ou le deuil qui nécessite une exploration du passé.
Combien de séances la TBAS implique-t-elle généralement ?
Comme son nom l'indique, la TBAS est conçue pour être brève — souvent 4 à 8 séances. Les recherches soutiennent son efficacité même à des durées de traitement très courtes. Beaucoup de clients commencent à remarquer un changement significatif dans les deux ou trois premières séances à mesure qu'ils commencent à identifier des exceptions et de petits pas en avant. Certains thérapeutes utilisent la TBAS comme point de départ et passent à d'autres approches si un travail plus profond émerge ; d'autres intègrent les techniques de TBAS dans une approche de traitement à plus long terme.