Thérapeutes en Être parent en Uxbridge, ON

Susan Merli
Susan Merli

Psychothérapie autorisée et entraîneur exécutif

Virtuel

Se sentir submergé, brûlé, ou coincé dans des modèles qui ne fonctionnent plus? J'aide les professionnels et les individus à naviguer dans l'anxiété, le stress et les transitions de vie ou de carrière. En tant que psychothérapeute agréé et entraîneur exécutif, j'offre un espace pratique et de soutien pour acquérir des connaissances, renforcer la résilience et aller de l'avant avec clarté et confi…

Somayyeh Kamalou

Psychologue (Pratique supervisée)

Virtuel

En traitant la nature de vos difficultés psychologiques et en cherchant des stratégies adaptatives pour faire face à des situations difficiles, vous pouvez trouver un soulagement à la douleur. Vous méritez de chercher les meilleurs soins psychologiques possibles comme étape cruciale vers l’auto-soin et l’auto-défense. J’apprécie votre courage, et je crois qu’ensemble, nous pouvons entreprendre un…

Kristy Brosz
Kristy Brosz

Travailleur social et thérapeute de la santé mentale, MSW, RCSW

Virtuel

* Thérapeute des maladies chroniques et spécialiste des traumatismes et des maladies rares* La pratique de Kristy se concentre sur l'intersection entre le traumatisme et le chagrin/perte. Kristy s'intéresse tout particulièrement aux traumatismes, au chagrin et aux pertes, aux maladies rares et chroniques, aux soins palliatifs et aux soins d'adoption, de foster et de parenté.

Shereen Ishag

Psychothérapeute inscrit (en période de qualification)

Virtuel

Psychothérapie virtuelle et en personne à Burlington pour les adolescents (12 ans et plus), les adultes, les couples et les familles. Je travaille avec des clients qui vivent des difficultés relationnelles, une déconnexion émotionnelle, de l’anxiété, du deuil et des préoccupations liées au traumatisme. Je m’inspire d’approches centrées sur les émotions et d’approches basées sur l’attachement, y c…

Signy Fridriksson
Signy Fridriksson

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Il faut beaucoup de courage pour commencer un voyage de guérison! J'écoute avec empathie et respect que vous explorez les défis que la vie vous a apportés. Je suis connu pour être chaud, calme et sans jugement. Je fournit un environnement sûr et rassurant, vous permettant de grandir dans la conscience de soi, la compassion et un sentiment d'espoir.

Melissa Barton
Melissa Barton

Travailleur social inscrit, H.BSW, MSM

Virtuel

MSM, travailleur social enregistré, psychothérapeute (OCSWSSW) Thérapie et soutien familial

Joanna Czub
Joanna Czub

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je soutiens les femmes qui ont passé des années à s'occuper de tout le monde et qui se sentent maintenant épuisées, coupables, déconnectées d'elles-mêmes ou qui ne savent pas qui elles sont au-delà de leurs responsabilités. Mon travail se concentre sur les traumatismes de l'enfance et de la relation, la honte, les relations familiales difficiles, le chagrin et la lutte pour établir des frontières…

Shannon Deeley
Shannon Deeley

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Mon approche est intégrative et conversationnelle avec un accent sur l'intersectionnalité et la relation thérapeutique. J'ai une formation spécialisée en ACT pour le TDAH, CBT-I (pour l'insomnie) et j'ai travaillé avec de jeunes parents et femmes qui ont survécu ou fuient la violence.

Janice Lyons
Janice Lyons

Travailleurs des services sociaux enregistrés

Virtuel

Vous sentez - vous dépassé, mal compris ou épuisé? Vous en avez assez de chercher des profils pour trouver le bon thérapeute ? Je suis Janice. Travaillons ensemble; j'accepte maintenant de nouveaux clients. En général, les séances se concentrent sur la façon dont l'anxiété, la neurodiversité, les croyances, les problèmes de relations et l'estime de soi nous affectent. Vous apprendrez à vous compr…

Yaroslav Grechkin
Yaroslav Grechkin

Conseiller canadien certifié (CCC), psychothérapeute agréé (qualifié), counselling agréé (candidat)

Virtuel

Vous pouvez avoir l'air d'avoir tout ensemble, mais tranquillement lutter avec le sentiment de ne pas assez bon. J'aide les adultes et les couples réfléchis et sensibles à naviguer dans la honte, le doute d'eux-mêmes, l'anxiété, le perfectionnisme, le plaisir des gens et l'emprise émotionnelle. Ensemble, nous allons découvrir les modèles qui vous maintiennent coincé et construire une relation plu…

Jen Chan

RP (qualification), MACP (InP), BBA

Virtuel

Je suis Jen, une thérapeute en formation offrant un espace sécuritaire et centré sur le client pour naviguer l’anxiété, la dépression, l’épuisement, l’identité culturelle, les relations, la parentalité, le stress au travail et les défis des jeunes. Mon approche intégrative combine des pratiques centrées sur la personne, ACT, EFT et basées sur la pleine conscience, informées par le yoga et la soma…

Maria Yaglovski
Maria Yaglovski

Psychothérapeute inscrit, Conseiller canadien certifié

Virtuel

Bonjour, je suis Maria, psychothérapeute autorisée et conseillère canadienne certifiée. J'offre un espace de soutien, sans jugement, pour explorer les modèles, les croyances et les défis. Grâce à la pleine conscience et aux approches fondées sur des données probantes, je vous aide à gagner en clarté, à changer de perspective et à créer un changement significatif et durable.

Mara Behan
Mara Behan

Psychothérapie autorisée, qualification

Virtuel

Se sentir coincé dans des relations douloureuses ou des transitions de vie? J'offre un espace chaleureux et collaboratif pour vous aider à rétablir la confiance, améliorer la communication et trouver la clarté grâce à la guérison. Vous n'avez pas besoin de le faire seul – demandez une brève consultation pour explorer si nous sommes un bon ajustement.

Ukasha Malik
Ukasha Malik

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Ukasha Psychothérapie est une pratique de thérapie privée axée sur les soins en connaissance de cause, la conscience de soi et l'autonomisation. Il offre un espace sûr et propice aux clients pour relever des défis comme l'anxiété, la dépression et les problèmes de relations. Cette pratique met l'accent sur l'éducation en santé mentale accessible, les outils d'adaptation et la croissance personnel…

Emma Hartley
Emma Hartley

Psychothérapeute agréée (Qualification), MACP, BA (elle, elle)

Virtuel

Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c'est de se sentir perdu ou débordé et comment retrouver votre place ? Vous vous sentez plus anxieux, « simplement fatigué », et envie d'un espace pour ralentir et renouer avec un sens ou un but? Essayer de donner un sens à des changements d'humeur, remettre en question les carrières, explorer les relations, la parentalité et l'identité, ou une transiti…

Katelyn Matias
Katelyn Matias

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Bonjour, je suis Katelyn Matias, psychothérapeute autorisée et fondatrice de la psychothérapie Anchor & Bloom. Mon approche de la thérapie est informée des traumatismes, relationnelle, et fondée sur la théorie de l'attachement. Je crois que nos expériences, nos relations et nos réponses au système nerveux façonnent notre façon de nous comprendre, de naviguer dans les émotions et de se connecter …

Mackenzie Broomfield (she/her)

Travailleur social agréé

Virtuel

Je crois que les gens sont les experts de leur propre vie et que nous possédons naturellement tout ce dont nous avons besoin pour naviguer dans ce voyage dans la vie. Parfois, cependant, nous avons juste besoin de quelqu’un pour marcher à nos côtés - je peux être cette personne.

Alysha Bernstein
Alysha Bernstein

Psychothérapeute agréé, superviseur clinique et traumatologue

Virtuel

Je suis un psychothérapeute agréé avec une décennie d'expérience en soins mentaux. J'ai construit un espace authentique, centré sur le client et empathique dans mon cabinet privé depuis 2020. Nous fournissons des soins pour un large éventail de problèmes de santé mentale et de couples ou de conflits familiaux. Mon équipe est aussi accessible et abordable que possible et nous apprenons constamment…

Eleni Anagnosti
Eleni Anagnosti

Psychothérapie autorisée (Qualification), ADHD-CCSP, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement adaptée et collaborative. J'ai recours à des approches axées sur les forces, les solutions et les traumatismes pour soutenir le TDAH, l'anxiété, la dépression, l'épuisement, le chagrin, les transitions de vie et les modèles de relations. Ensemble, nous nous concentrons sur l'élaboration d'outils pratiques, l'équilibre émotionnel et un sentiment plus …

Kanica Coshal
Kanica Coshal

Travailleur social inscrit, psychothérapeute

Virtuel

Bienvenue ! Mon nom est Kanica et je suis un travailleur social enregistré avec plus de 10 ans d'expérience travaillant avec des enfants, des adolescents et des adultes. Je travaille à partir d'un objectif de traumatisme éclairé et je me spécialise dans le soutien aux personnes souffrant d'anxiété, de TOC, de dépression, de TDAH, de défis relationnels, de parents, de facteurs de stress liés à l'é…

Les thérapeutes à Uxbridge en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

28

Années moyennes en pratique

7,3 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Uxbridge qui priorisent le traitement de :

100% Être parent
57% Anxiété
54% Problèmes relationnels
54% Traumatisme et SSPT
29% TDAH
25% Chagrin
25% Conflit familial
21% Dépression

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Uxbridge :

57% Approche basée sur l’attachement
54% Approche axée sur les forces
54% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
46% Thérapie centrée sur la personne
46% Thérapie axée sur les traumatismes
43% Thérapie narrative
43% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
43% Systèmes familiaux internes (IFS)

Questions fréquemment posées sur Être parent

En quoi consiste la thérapie parentale ?

La thérapie parentale aide les parents à développer des approches efficaces et réactives pour élever leurs enfants. Elle peut inclure l'apprentissage de stratégies parentales spécifiques, la compréhension du développement et du comportement de l'enfant, l'amélioration de la communication avec les enfants de différents âges, la gestion du stress parental et l'exploration de la façon dont votre propre éducation façonne votre style parental. La thérapie est appropriée pour les parents d'enfants de tout âge — des tout-petits aux adolescents — et n'est pas un signe d'échec ; c'est un signe d'engagement envers le bien-être de votre enfant.

Quels défis parentaux la thérapie aborde-t-elle ?

Les raisons courantes pour lesquelles les parents cherchent du soutien incluent la gestion des problèmes de comportement, du TDAH, de l'anxiété ou de la dysrégulation émotionnelle d'un enfant ; la navigation d'une crise de santé mentale chez un enfant ; le soutien aux enfants durant un divorce ou un changement familial ; les défis de coparentalité ; la parentalité d'un enfant présentant des différences développementales ; la gestion de l'épuisement et de la perte d'identité qui peuvent accompagner la parentalité ; et la guérison des schémas parentaux réactifs qui remontent aux propres expériences d'enfance du parent.

Quelles approches thérapeutiques sont utilisées pour le soutien à la parentalité ?

Les programmes parentaux fondés sur des données probantes comprennent la formation à la gestion parentale (FGP), Triple P (Programme de parentalité positive) et la thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT). Les approches basées sur l'attachement se concentrent sur le renforcement du lien parent-enfant. De nombreux thérapeutes travaillent également avec les parents sur leur propre histoire et schémas en utilisant la TCC ou des approches psychodynamiques — car la façon dont nous avons été élevés façonne profondément notre parentalité, souvent de façon non consciente.

Mon enfant devrait-il aussi être en thérapie, ou seulement moi ?

Cela dépend de la situation. Pour les jeunes enfants en particulier, le travail axé sur les parents est souvent au moins aussi impactant que le travail axé sur l'enfant — le comportement et la régulation émotionnelle des enfants sont fortement influencés par l'environnement parental. La thérapie individuelle pour l'enfant et la thérapie parentale peuvent toutes deux être recommandées simultanément pour des situations plus complexes. Un thérapeute expérimenté avec les enfants et les familles peut évaluer si la thérapie individuelle pour l'enfant, le travail parental, la thérapie familiale ou une combinaison est la plus appropriée.

La thérapie parentale peut-elle aider lorsque je répète des schémas de ma propre enfance ?

Oui — c'est l'une des choses les plus importantes que la thérapie peut aborder. Les recherches montrent que les traumatismes, les pertes ou les blessures d'attachement non résolus de l'enfance d'un parent sont parmi les plus forts prédicteurs des difficultés parentales. La thérapie vous aide à comprendre le lien entre votre histoire et vos réactions actuelles, à traiter les émotions non résolues et à faire des choix conscients sur ce que vous souhaitez répéter ou changer. Ce type de « sécurité acquise » chez les parents prédit fortement l'attachement sécurisé chez leurs enfants.