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Dr. Ashley Mlotek
Dr. Ashley Mlotek
Clinical Psychologist
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des clients adultes ayant une variété de préoccupations actuelles, y compris, mais sans s’y limiter, les troubles anxieux, le trouble obsessionnel-compulsif, le perfectionnisme, les transitions de vie et les difficultés dans les relations interpersonnelles. J’aborde la thérapie dans le contexte d’une relation thérapeutique sécuritaire basée sur l’empathie et la compassion. Mon a…
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Vanessa Fingland
Vanessa Fingland
Master Practitioner In Clinical Counselling-Prov at Vanessa Fingland
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Counseling pour les femmes. Je sais à quel point vous êtes fatigué de vous sentir dépassé, stressé et de ne pas pouvoir répondre à vos besoins. Imaginez ce que la vie pourrait être si vous pouviez contrôler vos émotions, demander ce que vous voulez et ne pas vous sentir coupable! J’aide les femmes qui luttent avec : les relations, l’établissement de limites, la confiance, la communication de leur…
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Dr. Bahar Haji-Khamneh
Dr. Bahar Haji-Khamneh
Registered Clinical Psychologist at Mindful Flow Psychology Centre
Markham, ON(Virtuel uniquement)
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Myroslava Tyzkyj
Myroslava Tyzkyj
Registered Psychotherapit at Redbird Therapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Vous en avez assez de vous battre et vous voulez simplement que les choses soient plus faciles? Vous sentez que vous devez vous écarter de votre propre chemin, mais vous ne savez pas par où commencer? Je sais qu’il peut être difficile de faire les choses qui vous feront vous sentir mieux. Ne vous inquiétez pas, vous n’êtes pas condamné à vous sentir ainsi pour toujours. Nous travaillerons ensem…
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Matthew Klompus
Matthew Klompus
Registered Psychotherapist at Matt Klompus Counselling
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Matt Klompus, et je suis un psychothérapeute agréé qui travaille à Kitchener, en Ontario. Je vois des clients virtuellement partout en Ontario. Je me spécialise dans le TDAH, la dépression et l’anxiété, les transitions de vie, l’estime de soi et les traumatismes passés. Je travaille aussi avec des couples. J’utilise principalement une approche centrée sur le client et axée s…
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Carly Quintero
Carly Quintero
Registered Psychotherapist (RP) at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
J’ai plus de huit ans d’expérience dans le counseling de personnes à partir d’approches principalement centrées sur la personne et narratives, en mettant l’accent sur le développement d’un traitement adapté aux besoins et à la personnalité uniques de chaque client. Je suis confiante de travailler avec l’anxiété, la dépression, les traumatismes, les effets émotionnels de la douleur chronique, la t…
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Azin Heydari
Azin Heydari
Registered Psychotherapist at Sadhana Therapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je me consacre à travailler aux côtés de ceux qui ont des défis liés à un traumatisme et à entretenir des relations saines avec soi-même et avec les autres.
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Shayesteh Zarieh
Shayesteh Zarieh
Registered Psychotherapist at Worthy Minds Therapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Soyons honnêtes, commencer une thérapie n’est pas toujours un choix audacieux et autonome. Parfois, c’est calme, désordonné ou réticent. Peut-être êtes-vous simplement fatigué de prétendre que tout va bien. Cet espace est pour les parties de vous qui n’ont pas besoin d’être impressionnantes, productives ou organisées. Les parties qui ne sont pas sûres, en deuil, en colère, engourdies ou simplemen…
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Melilssa Donohue
Melilssa Donohue
Registered Social Worker/Psychotherapist at Striving for Synergy Psychotherapy and Counselling Clinic
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Bonjour, je m’appelle Melissa – c’est un plaisir de vous rencontrer (virtuellement). Je suis une travailleuse sociale agréée et la fière fondatrice de la clinique de psychothérapie et de counseling Striving for Synergy. J’offre une psychothérapie individuelle aux adultes qui naviguent dans des traumatismes, de l’anxiété, des TOC et des problèmes liés à l’attachement. Si ce que vous lisez ici réso…
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Katie MacDonald
Katie MacDonald
Registered Social Worker, Psychotherapist at Katie MacDonald Therapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Vous pouvez trouver que vous manquez de résilience, que vous vous sentez « coincé » dans des schémas qui ne fonctionnent pas pour vous, ou que vous êtes attiré par la perspective de vivre une vie alignée sur vos véritables valeurs, mais que vous ne savez pas comment y parvenir. Si une approche thérapeutique chaleureuse, curieuse et sans jugement vous attire, n’hésitez pas à nous contacter.
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Aliya Murray
Aliya Murray
Master of Social Work (M.S.W, R.S.W) -Social Worker/ Psychotherapist at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
La vie a son propre voyage unique; Ma passion a été de comprendre mon parcours et d’aider les autres. Cela m’a amené à travailler avec les jeunes, les familles et les divers systèmes qui les servent. Je trouve utile d’établir des liens avec chaque client d’une manière unique, et je me sens privilégiée de faire partie de son parcours. Je suis là pour vous aider à réaliser vos espoirs et vos rêves …
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Hanna Watkins
Hanna Watkins
Registered Psychotherapist (RP) & Registered Marriage and Family Therapist (RMFT) at Hanna Watkins Psychotherapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Thérapeute individuel, de couple et familial (18+) offrant des services en personne à Waterdown, en Ontario, et des services virtuels dans tout l’Ontario. Desservant Burlington, Hamilton, Dundas et au-delà. Accepter de nouveaux clients! Contactez-nous dès aujourd’hui
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Brittney Rossi
Brittney Rossi
Registered Psychotherapist
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je traite chaque client avec respect, compassion, empathie, compréhension et chaleur, quelle que soit son histoire. Je vous fournirai un espace sûr pour partager vos pensées, opinions et expériences sans filtre. Je peux être votre boussole, vous aider à trouver une direction lorsque vous vous sentez perdu, seul et non entendu. Thérapie préadolescente et adolescente, thérapie adulte et thérapie …
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Lisa Demmer
Lisa Demmer
Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP at Fika Mental Health
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients – Est-il difficile de trouver de la motivation ou de laisser tomber ses pensées anxieuses? Vous sentez-vous coincé dans une mauvaise humeur, le passé ou comme si vous faisiez des mouvements, mais rien ne change? Vous êtes-vous perdu de vue ou vous sentez-vous retenu par des expériences qui continuent de résonner dans le présent? Peut-être voulez-vous du soutien avec v…
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Jennifer Bradley
Jennifer Bradley
Psychologist at Centre for Interpersonal Relationships
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Tout au long de notre vie, nous sommes confrontés à des expériences de vie difficiles qui perturbent notre sentiment de soi, nos relations avec les autres et notre sentiment de bien-être. Grâce à ma pratique et à ma formation en tant que psychologue, j’ai appris à comprendre que le processus de découverte de soi et d’apprentissage dans un espace thérapeutique collaboratif et sans jugement peut me…
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Annie Szalkai
Annie Szalkai
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Your Next Chapter Psychotherapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Je travaille avec des adultes de divers horizons, aidant ceux qui font face aux défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, s’appuyant sur la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie axée sur les solutions et plus encore pour répondre aux besoins uniques de chaque personne.
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Monika Georgieva
Monika Georgieva
Registered Psychotherapist at Psych Company
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Monika a plus de 5 ans d’expérience dans la prestation de services de psychothérapie aux individus, aux couples et aux familles, ainsi que plusieurs années de travail dans les services de soutien communautaire pour les personnes âgées et les aidants naturels. Elle a également une formation en promotion de la santé et en éducation au bien-être. Monika est titulaire d’une maîtrise ès sciences en th…
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Stef Wood
Stef Wood
Registered Psychotherapist at Psychotherapy For You
Markham, ON(Virtuel uniquement)
Psychothérapeute agréée chez Psychotherapy For You
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Your Story Counselling Services
Your Story Counselling Services
- Individual, Couple, Family, Sex, Trauma, Play & Art/Music Therapy at Your Story Counselling Services
Markham, ON
Nous méritons tous du soutien lorsque nous nous sentons coincés La vie peut être stressante, ce qui permet de se déconnecter facilement de nous-mêmes et de ceux que nous aimons. Notre objectif est de vous aider à trouver ce dont vous avez besoin pour aller de l’avant et créer des voies vers le voyage souhaité dans la vie. Lorsque nous nous ouvrons à nos vulnérabilités, nous nous ouvrons à notre…
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Ekta Sehgal
Ekta Sehgal
Registered Psychotherapist at MindBound Counselling and Psychotherapy
Markham, ON(Virtuel uniquement)
La vie peut parfois être lourde. Peut-être vous sentez-vous coincé, dépassé ou pris dans des schémas qui ne vous servent plus. Ou peut-être que vous portez un chagrin que personne ne voit, que vous avez des difficultés dans les relations ou que vous vous sentez simplement déconnecté de vous-même. Quoi qu’il en soit, vous n’avez pas à le comprendre seul. La thérapie ne consiste pas à avoir toutes …
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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