Thérapeutes en Être parent en Peterborough, ON

Eleni Anagnosti

Eleni Anagnosti

Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…

Ukasha Malik

Ukasha Malik

Registered Psychotherapist

Virtuel

Ukasha Psychotherapy est une pratique de thérapie privée axée sur les soins tenant compte des traumatismes, la conscience de soi et l’autonomisation. Il offre un espace sûr et de soutien aux clients pour surmonter des défis tels que l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. La pratique met l’accent sur l’éducation en santé mentale accessible, les outils d’adaptation et la croissance…

Katelyn Matias

Katelyn Matias

Registered Psychotherapist

Virtuel

Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.

Somayyeh Kamalou

Somayyeh Kamalou

Psychologist (Supervised Practice)

Virtuel

En traitant la nature de vos difficultés psychologiques et en cherchant des stratégies adaptatives pour faire face à des situations difficiles, vous pouvez trouver un soulagement à la douleur. Vous méritez de chercher les meilleurs soins psychologiques possibles comme étape cruciale vers l’auto-soin et l’auto-défense. J’apprécie votre courage, et je crois qu’ensemble, nous pouvons entreprendre un…

The Journey Counselling and Psychotherapy

The Journey Counselling and Psychotherapy

Virtual Clinic, Registered Psychotherapist

Virtuel

The Journey Counselling and Psychotherapy est une clinique virtuelle de psychothérapeutes autorisés desservant tout l’Ontario. Offrant une thérapie abordable à partir de 75 $ par séance, notre équipe de thérapeutes se spécialise dans le travail avec les individus, les relations et la thérapie familiale. La parentalité, la perte d’animaux de compagnie, les troubles alimentaires, la dépression et l…

Mara Behan

Mara Behan

Registered Psychotherapist, Qualifying

Virtuel

Vous vous sentez coincé dans des schémas relationnels douloureux ou des transitions de vie? J’offre un espace chaleureux et collaboratif pour vous aider à reconstruire la confiance, améliorer la communication et trouver de la clarté grâce à la guérison. Vous n’êtes pas obligé de le faire seul—demandez une brève consultation pour voir si nous sommes compatibles.

Sydney Tricand

Sydney Tricand

Registered Psychotherapist

Virtuel

Are you navigating the tender seasons of family building, pregnancy, postpartum, or early parenthood? You might feel overwhelmed, unlike yourself, or wonder if you’re experiencing postpartum anxiety or depression. A tough birth, NICU stay, feeding issues, or grief may have shaken your sense of self, body, or relationships. Are you hoping to feel more seen and understood in this vulnerable time?

Aliya Murray

Aliya Murray

Master of Social Work (M.S.W, R.S.W) -Social Worker/ Psychotherapist

Virtuel

La vie a son propre voyage unique; Ma passion a été de comprendre mon parcours et d’aider les autres. Cela m’a amené à travailler avec les jeunes, les familles et les divers systèmes qui les servent. Je trouve utile d’établir des liens avec chaque client d’une manière unique, et je me sens privilégiée de faire partie de son parcours. Je suis là pour vous aider à réaliser vos espoirs et vos rêves …

Emma Hartley

Emma Hartley

Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)

Virtuel

Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…

Alison Kuiack

Alison Kuiack

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

Si vous êtes ici maintenant, vous reconnaissez que quelque chose dans votre vie ne fonctionne pas et que vous devez essayer quelque chose de différent. J’espère vous offrir un endroit sûr et compatissant pour explorer votre vie sous un nouvel angle. Je suis ici pour en apprendre davantage sur votre parcours et travailler en collaboration avec vous pour trouver de nouvelles façons efficaces de rel…

Shadan Mosavat

Shadan Mosavat

Clinical Counsellor, M.A, CCC.

Virtuel

Je travaille avec des adultes qui luttent contre l’anxiété, la dépression et le TDAH pour les aider à comprendre et à embrasser les aspects d’eux-mêmes souvent cachés sous ces étiquettes. Je soutiens aussi les parents dans la découverte de leur style parental le plus authentique et confiant, libéré de la pression des mythes et attentes de la société.

Julia Finetti

Julia Finetti

Registered Clinical Counsellor & Couples Therapist

Virtuel

Julia Finetti (MA, CCC, RCC) is a compassionate therapist specializing in relationships, life transitions, and emotional healing. She creates a warm, grounded space where clients finally feel at ease. With a practical, insight-driven approach, Julia helps people set boundaries, break old patterns, and reconnect with themselves - delivering real, lasting change.

Maria Yaglovski

Maria Yaglovski

Registered Psychotherapist/ Canadian Certified Counsellor

Virtuel

Bonjour, je suis Maria, psychothérapeute agréée et conseillère canadienne certifiée. J’offre un espace de soutien et sans jugement pour explorer les schémas, les croyances et les défis. Grâce à la pleine conscience et à des approches fondées sur des preuves, je vous aide à gagner en clarté, à changer de perspective et à créer un changement significatif et durable.

Rae Jardine

Rae Jardine

MA, RSSW, CC-PMH

Virtuel

J’accepte actuellement de nouveaux clients virtuels en Ontario ainsi que des clients en personne à Toronto, avec disponibilité immédiate et sans liste d’attente, y compris des places à échelle mobile limitées. Traumatologie, périnatale, 2SLGBTQQIA+, Neurodivergence

Kanica Coshal, MSW RSW

Kanica Coshal, MSW RSW

Registered Social Worker, Psychotherapist

Virtuel

Bienvenue! Je m’appelle Kanica et je suis travailleuse sociale agréée avec plus de 10 ans d’expérience auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes. Je travaille sous un angle informé par les traumatismes et je me spécialise dans le soutien aux personnes vivant de l’anxiété, du TOC, de la dépression, du TDAH, des défis relationnels, de la parentalité, des facteurs de stress liés à l’école (c’est-…

Rachelle Trudel, RP / PA, CCC - *Psychothérapeute bilingue*

Rachelle Trudel, RP / PA, CCC - *Psychothérapeute bilingue*

Registered Psychotherapist / Psychothérapeute autorisée

Virtuel

Bienvenue! Je soutiens mes clients dans la gestion des effets de leurs blessures d’enfance sur leur vie afin d’améliorer leur estime de soi et leurs relations. J’utilise mes connaissances en TCC, SFBT, théorie de l’attachement et pleine conscience pour soutenir mes clients de façon collaborative, pragmatique, orientée vers des objectifs, compatissante et informée des traumatismes. J’ai hâte de vo…

Shelley Sayle-Udall

Shelley Sayle-Udall

Registered Psychotherapist (RP)

Virtuel

Je suis Shelley, une psychothérapeute qui offre une thérapie intégrative corps-esprit qui va au-delà de la thérapie par la parole. Mon travail combine l’intuition avec la compréhension du système nerveux, de la physiologie et de l’intestin et du cerveau pour aider les clients à vraiment comprendre leurs expériences. Grâce à la psychoéducation et au soutien compatissant, j’aide les gens à se recon…

Joanna Czub

Joanna Czub

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I support women who have spent years caring for everyone else and now feel exhausted, guilty, disconnected from themselves or unsure who they are beyond their responsibilities. My work focuses on childhood and relational trauma, shame, people-pleasing, difficult family relationships, grief and the struggle to establish boundaries without feeling selfish.

Mackenzie Broomfield (she/her)

Mackenzie Broomfield (she/her)

Registered Social Worker

Virtuel

Je crois que les gens sont les experts de leur propre vie et que nous possédons naturellement tout ce dont nous avons besoin pour naviguer dans ce voyage dans la vie. Parfois, cependant, nous avons juste besoin de quelqu’un pour marcher à nos côtés - je peux être cette personne.

Signy Fridriksson

Signy Fridriksson

Registered Psychotherapist

Virtuel

Il faut beaucoup de courage pour commencer un parcours de guérison! Je t’écoute avec empathie et respect alors que tu explores les défis que la vie t’a apportés. On sait que je suis chaleureuse, calme et sans jugement. J’offre un environnement sécuritaire et rassurant, vous permettant de grandir en conscience de vous-même, en compassion envers vous-même et en sentiment d’espoir.

Comment les thérapeutes à Peterborough, ON se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

35

Années moyennes en pratique

6,9 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Peterborough, ON qui priorisent le traitement de :

100% Être parent
54% Anxiété
54% Traumatisme et SSPT
51% Problèmes relationnels
31% Dépression
26% TDAH
23% Chagrin
23% Les problèmes des femmes

Comment les thérapeutes voient leurs clients

100% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Peterborough, ON :

43% Thérapie axée sur les traumatismes
43% Approche basée sur l’attachement
40% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
40% Thérapie centrée sur la personne
40% Approche axée sur les forces
37% Thérapie narrative
34% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
34% Thérapie de couple

Questions fréquemment posées sur Être parent

En quoi consiste la thérapie parentale ?

La thérapie parentale aide les parents à développer des approches efficaces et réactives pour élever leurs enfants. Elle peut inclure l'apprentissage de stratégies parentales spécifiques, la compréhension du développement et du comportement de l'enfant, l'amélioration de la communication avec les enfants de différents âges, la gestion du stress parental et l'exploration de la façon dont votre propre éducation façonne votre style parental. La thérapie est appropriée pour les parents d'enfants de tout âge — des tout-petits aux adolescents — et n'est pas un signe d'échec ; c'est un signe d'engagement envers le bien-être de votre enfant.

Quels défis parentaux la thérapie aborde-t-elle ?

Les raisons courantes pour lesquelles les parents cherchent du soutien incluent la gestion des problèmes de comportement, du TDAH, de l'anxiété ou de la dysrégulation émotionnelle d'un enfant ; la navigation d'une crise de santé mentale chez un enfant ; le soutien aux enfants durant un divorce ou un changement familial ; les défis de coparentalité ; la parentalité d'un enfant présentant des différences développementales ; la gestion de l'épuisement et de la perte d'identité qui peuvent accompagner la parentalité ; et la guérison des schémas parentaux réactifs qui remontent aux propres expériences d'enfance du parent.

Quelles approches thérapeutiques sont utilisées pour le soutien à la parentalité ?

Les programmes parentaux fondés sur des données probantes comprennent la formation à la gestion parentale (FGP), Triple P (Programme de parentalité positive) et la thérapie d'interaction parent-enfant (PCIT). Les approches basées sur l'attachement se concentrent sur le renforcement du lien parent-enfant. De nombreux thérapeutes travaillent également avec les parents sur leur propre histoire et schémas en utilisant la TCC ou des approches psychodynamiques — car la façon dont nous avons été élevés façonne profondément notre parentalité, souvent de façon non consciente.

Mon enfant devrait-il aussi être en thérapie, ou seulement moi ?

Cela dépend de la situation. Pour les jeunes enfants en particulier, le travail axé sur les parents est souvent au moins aussi impactant que le travail axé sur l'enfant — le comportement et la régulation émotionnelle des enfants sont fortement influencés par l'environnement parental. La thérapie individuelle pour l'enfant et la thérapie parentale peuvent toutes deux être recommandées simultanément pour des situations plus complexes. Un thérapeute expérimenté avec les enfants et les familles peut évaluer si la thérapie individuelle pour l'enfant, le travail parental, la thérapie familiale ou une combinaison est la plus appropriée.

La thérapie parentale peut-elle aider lorsque je répète des schémas de ma propre enfance ?

Oui — c'est l'une des choses les plus importantes que la thérapie peut aborder. Les recherches montrent que les traumatismes, les pertes ou les blessures d'attachement non résolus de l'enfance d'un parent sont parmi les plus forts prédicteurs des difficultés parentales. La thérapie vous aide à comprendre le lien entre votre histoire et vos réactions actuelles, à traiter les émotions non résolues et à faire des choix conscients sur ce que vous souhaitez répéter ou changer. Ce type de « sécurité acquise » chez les parents prédit fortement l'attachement sécurisé chez leurs enfants.