Thérapeutes en Thérapie expérientielle en Peterborough, ON
Jillian Ivany
Registered Psychotherapist
Life can feel overwhelming, leaving you anxious, disconnected, or stuck in painful patterns. I offer Internal Family Systems (IFS) therapy in a warm, non-judgmental space where all parts of you are welcome. Together we explore your inner world with curiosity to support healing, clarity, and connection to yourself and others. I offer virtual/in person session. Free 15min consultations available.
Feel Your Way Therapy
Registered Psychotherapist
Feel Your Way Therapy est une clinique de psychothérapie basée à Toronto qui offre des thérapies individuelles, de couple, d’enfants et familiales. Notre équipe diversifiée de thérapeutes offre du soutien pour l’anxiété, le traumatisme, le TDAH, la dépression, le stress et les problèmes relationnels, en utilisant des approches fondées sur des preuves de façon compatissante et centrée sur le clien…
River Page
Registered Psychotherapist
J’offre un espace chaleureux et sans jugement pour que les individus et les relations explorent les défis de la vie et approfondissent leur compréhension de soi. Mon travail soutient ceux qui traversent des traumatismes religieux ou relationnels, des identités 2SLGBTQIA+, la non-monogamie, la neurodivergence, le genre et la sexualité, le suicide et l’automutilation, ainsi que l’anxiété environnem…
Victoria Brassard-Monahan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I am a Registered Psychotherapist (Qualifying) with a Master of Counselling Psychology and an Honours Bachelor of Arts in Psychology (with Distinction). I am currently practising psychotherapy under the supervision of Kim Lawrence (BScH, MSW, RSW). I work best with folks seeking counselling for anxiety, ADHD support, burnout, grief, childhood trauma, PTSD, and relationship issues.
Lylla Goheen
Registered Psychotherapist RP (Qualifying), Certified Canadian Counsellor (CCC)
Est-ce que toi et ton partenaire parlez des langues différentes? Que ce soit le silence d’une « phase de colocataire », la dysfonction sexuelle ou le poids d’une maladie chronique, vous n’avez pas à le traverser seul. J’offre une thérapie sexuelle inclusive, un counseling de couple Gottman et un soutien pour la douleur chronique à Etobicoke et Toronto. Ma pratique est sans jugement et n’est pas «…
Melanie Lee
Registered Psychotherapist
Psychothérapeute axé sur les traumatismes et spécialiste en EMDR aidant les adultes, les jeunes adultes et les couples partout en Ontario. J’intègre l’EMDR, le travail somatique et des parties, la théorie polyvagale, la TCD et la TCC pour aider les clients à harmoniser leur système nerveux, guérir des expériences passées et se transformer en leur moi le plus authentique. Sessions virtuelles dispo…
Cayla Townes
Registered Psychotherapist
Après des années à travailler dans divers milieux avec des clients confrontés à différents défis de vie, il n’y a pas grand-chose que je n’aie pas vu. Mon objectif est que les clients quittent la thérapie en me sentant validés, soutenus et confiants grâce aux compétences et connaissances qu’ils ont acquises lors des séances. J’ai hâte d’en apprendre davantage sur la façon dont je peux vous sout…
Jennifer Oakley
Registered Psychotherapist
I am a therapist honoured to support individuals looking for harmony and clarity in their life. I specialize in Grief, Anxiety, Depression, Early Childhood Trauma, Abandonment, PTSD, with a special interest in Adoption Loss and Reunion, Family Separation, and Family Conflict.
Li Li
Registered Psychotherapist
Li offre une thérapie psychoanalytique relationnelle et une thérapie somatique/EMDR/IFS axée sur le traumatisme, afin de soutenir des clients dans des communautés telles que les immigrants, les LGBTQ+, les neurodivergents (TDAH) et les professionnels, dont les expériences résonnent le plus avec son propre parcours de vie. Elle tient un espace compatissant et à l’écoute culturelle où les clients p…
Sarah Perone
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help individuals and couples break painful relationship cycles so they can feel more connected, secure, and confident. I support concerns like recurrent conflict, relationship anxiety (and ROCD), limerence, and resentment. Using an attachment- and evidence-based approach, I offer warm, non-judgmental virtual therapy across Ontario. Book a free 15-minute consultation to get started.
Salima Jadavji
Registered Social Worker, MSW, RSW, CHyp™
Je soutiens les professionnels et aidants à haut niveau qui se sentent épuisés, anxieux ou déconnectés sous la surface. En adoptant une approche collaborative et informée sur le traumatisme, je vous aide à aller au-delà de l’adaptation vers la stabilité et la confiance en soi. [email protected] un courriel pour réserver une consultation gratuite et voir si nous sommes compatible…
Mara Behan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
I help couples and individuals find growth, healing, and stronger connections. Using evidence-based and individualized approaches, I support those struggling with women's health concerns (e.g., pregnancy, postpartum, perimenopause, menopause), relationship concerns (e.g., resentment, infidelity), and life transitions (e.g., separation/divorce, parenting). I offer a free 15-minute consultation!
Jodi Evers
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Offrir une thérapie psychodynamique centrée sur la personne pour les adultes à travers un large éventail d’objectifs de traitement. En adoptant une approche intégrative qui considère la personne dans sa globalité, le traitement est adapté à l’individu et est profond, expérientiel, stimulant, informé par le traumatisme et axé sur le corps, les émotions et les schémas de comportement.
Comment les thérapeutes à Peterborough, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Peterborough, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Peterborough, ON :
Questions fréquemment posées sur Thérapie expérientielle
Qu'est-ce que la thérapie expérientielle ?
La thérapie expérientielle est un terme générique désignant des approches thérapeutiques qui privilégient le contact direct avec les émotions et l'expérience présente plutôt que la seule réflexion cognitive ou verbale. Elle inclut la thérapie centrée sur les émotions (TCE), la Gestalt, la thérapie psychodramatique et certaines approches de psychologie humaniste. Ces thérapies croient que c'est l'expérience émotionnelle vécue dans la séance — pas seulement la compréhension intellectuelle — qui produit le changement thérapeutique.
Comment la thérapie expérientielle diffère-t-elle des thérapies cognitives ?
Les thérapies cognitives (TCC, par exemple) travaillent principalement avec les pensées et les comportements. La thérapie expérientielle travaille principalement avec les émotions et l'expérience vécue dans le moment présent. L'hypothèse sous-jacente est différente : pour les thérapies expérientielles, comprendre quelque chose intellectuellement n'est pas suffisant pour changer — c'est l'expérience émotionnelle vivante et sa transformation qui produit un changement durable. Les deux approches ont des données probantes et peuvent être complémentaires.
Pour qui la thérapie expérientielle est-elle indiquée ?
La thérapie expérientielle peut bénéficier à toute personne souhaitant un contact plus direct avec ses émotions et son expérience intérieure. Elle est particulièrement utile pour les personnes qui trouvent que les thérapies « de la tête » ne les atteignent pas assez profondément, pour celles qui ont du mal à identifier ou à exprimer leurs émotions (alexithymie), et pour les enjeux relationnels et d'attachement. La thérapie centrée sur les émotions est particulièrement bien documentée pour les couples et pour la dépression.
Qu'est-ce que la thérapie centrée sur les émotions (TCE) ?
La thérapie centrée sur les émotions (TCE), développée par les psychologues Sue Johnson et Leslie Greenberg, est une approche expérientielle qui place les émotions au cœur du traitement. La TCE pour les couples (EFT-C) est l'une des approches de thérapie de couple les mieux documentées. La TCE individuelle est efficace pour la dépression et les difficultés relationnelles. Elle aide les personnes à identifier, accéder, exprimer, réguler et transformer leurs émotions comme voie principale de changement.
Comment trouver un thérapeute expérientiel au Canada ?
L'ICEEFT (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy) maintient un répertoire de thérapeutes certifiés en TCE au Canada. Des thérapeutes Gestalt peuvent être trouvés via les instituts de formation Gestalt provinciaux. Theralist répertorie des thérapeutes utilisant des approches expérientielles, humanistes et centrées sur les émotions. Lors d'une consultation, demandez au thérapeute comment il travaille concrètement avec les émotions dans les séances.