Thérapeutes en Thérapie narrative en Peterborough, ON
Emma Hartley
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA (she, her)
Cherchez-vous un thérapeute qui sait ce que c’est que de se sentir perdu ou dépassé et comment retrouver ses repères? Vous remarquez que vous vous sentez plus anxieux, « juste fatigué », et que vous avez besoin d’un espace pour ralentir et vous reconnecter avec un sens ou un but? Vous essayez de comprendre des changements d’humeur, des remises en question des carrières, de l’exploration des relat…
Victoria Brassard Counselling
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Hi, I'm Victoria Brassard-Monahan, a Registered Psychotherapist (Qualifying) with a Master of Counselling Psychology and an Honours Bachelor of Arts in Psychology (with Distinction). I am currently practising under the supervision of Kim Lawrence (BScH, MSW, RSW). I work best with folks seeking counselling for anxiety, ADHD support, burnout, grief, childhood trauma, PTSD, and relationship issues.
Allison Mundle
Registered Psychotherapist, Sandalwood Psychotherapy
Thérapie en ligne pour les femmes en Ontario naviguant dans l’anxiété, les relations et la surcharge émotionnelle. Vous pouvez avoir l’air de tout tenir ensemble, alors qu’à l’intérieur vous sentez anxieux, épuisé émotionnellement ou déconnecté de vous-même. Peut-être es-tu habitué à maintenir la paix, à porter trop de choses, ou à dire oui quand quelque chose en toi te dit non.
Navkiran Bajwa
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Salut! Je m’appelle Nav et je suis psychothérapeute agréé (admissible) en Ontario! Je pratique actuellement à Vaughan et j’offre des séances en personne et virtuelles! N’hésitez pas à me contacter pour une consultation gratuite de 15 minutes afin de voir si je conviendrais à vos besoins!
Monica Natalia
Registered Psychotherapist, Qualifying
Est-ce que tu te juges constamment sévèrement et tu t’inquiètes de la façon dont les autres te perçoivent? Tu es quelqu’un qui met tout le monde en premier, s’assurant que les gens autour de toi sont à l’aise et heureux. Pourtant, malgré tout cet effort, tu te sens toujours anxieux, dépassé, et jamais « assez bien ». Vous pouvez vous retenir de changer parce que vous craignez le conflit, la décep…
Stacy Kirkbride
Registered Psychotherapist, Recreation Therapist
I offer compassionate support for those living with chronic illness, pain, and post-injury life challenges. I specialize in helping you navigate the emotional and mental hurdles these bring. My goal is to help you reclaim your sense of self, cope with grief and loss, and rebuild your life with resilience and purpose. You're not alone--I'm here to support you every step of the way.
Chris Graham
Professional Counsellor, MPCC-Provisional designation with the Canadian Professional Counsellors Association (CPCA).
Je travaille avec des pilotes et des hommes dans des carrières très stressantes qui traversent l’anxiété, l’épuisement, des défis d’identité ou des transitions majeures de vie. Beaucoup des personnes que je soutiens cherchent un counseling pratique, confidentiel et respectueux de leur contexte professionnel. Pour les préoccupations des pilotes quant à l’impact de carrière, les implications médica…
Brock Vaughan
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Brains are messy. Therapy doesn't have to be.
Ukasha Malik
Registered Psychotherapist
Ukasha Psychotherapy est une pratique de thérapie privée axée sur les soins tenant compte des traumatismes, la conscience de soi et l’autonomisation. Il offre un espace sûr et de soutien aux clients pour surmonter des défis tels que l’anxiété, la dépression et les problèmes relationnels. La pratique met l’accent sur l’éducation en santé mentale accessible, les outils d’adaptation et la croissance…
Katelyn Matias
Registered Psychotherapist
Hi, I’m Katelyn Matias, a Registered Psychotherapist and the Founder of Anchor & Bloom Psychotherapy. My approach to therapy is trauma-informed, relational, and grounded in attachment theory. I believe that our experiences, relationships, and nervous system responses shape how we understand ourselves, navigate emotions, and connect with others.
Josephine Loko
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Life can change in unexpected ways, leaving you feeling overwhelmed, stuck, or unsure of what comes next. I work with adults and couples navigating relationship challenges, anxiety, life transitions, grief, burnout, and cultural adjustment. Together, we'll explore your story, build on your strengths, and find a way forward at a pace that feels right for you.
Katherine Koplov
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Psychothérapeute de deuxième génération avec une expérience vécue en tant qu’immigrante, leader d’entreprise et survivante de traumatismes relationnels, j’apporte une perspective compatissante, en phase culturelle et informée par le traumatisme. Mon approche intégrative s’appuie sur la pleine conscience, la thérapie somatique, l’EFT, l’IFS, les approches éclairées par le polyvagal, la thérapie na…
Manisha Grewal
Registered Psychotherapist (Qualifying)
J’offre un espace compatissant pour aborder à la fois les difficultés immédiates et les schémas plus profonds. Ensemble, nous construirons des outils pour gérer les symptômes du présent tout en explorant les expériences passées, l’identité et le sens. Mon approche combine la thérapie existentielle, le travail des parties (IFS) et l’ACT, et est inclusive, culturellement sensible et valorisante LGB…
Shereen Ishag
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Virtual and In-person Psychotherapy in Burlington for teens (12+), adults, couples, and families. I work with clients experiencing relationship difficulties, emotional disconnection, anxiety, grief, and trauma-related concerns. I draw from emotion-focused and attachment-based perspectives, including EFCT-informed work, as well as other integrative approaches.
Iriny Salib-Sharkawy
Registered Social Worker
Shannon McNally
Registered Psychotherapist (Qualifying)
A safe space for real life. I'm a mom of two, with both professional and lived experience supporting neurodivergence through my own family's journey. At NeuroNest, you'll find a welcoming space to feel heard, seen and understood to explore your story at your own pace.
Cristal Hines
Clinical Social Worker & Therapist
I am a Registered Social Worker, and trauma therapist specializing in complex trauma, PTSD, family therapy, and racial trauma. I provide culturally responsive, trauma-informed care using CPT, CBT, DBT, and Narrative Therapy to help adolescents, adults, and families heal, build resilience, and create meaningful, lasting change.
Katherine McNichol
Registered Psychotherapist
Katherine est psychothérapeute agréée avec 8 ans d’expérience dans le soutien aux adultes, aux couples et aux adolescents à travers l’anxiété, les traumatismes, la dépression, l’épuisement professionnel et les problèmes relationnels. Formée en EFT, TCC et EMDR, elle adopte une approche directe et compatissante pour aider ses clients à passer de la survie à l’épanouissement. Elle offre de la psych…
Lisa Dolson
Registered Psychotherapist
Lisa comprend que les défis de la vie peuvent sembler accablants — et que demander du soutien est une première étape significative. Que vous vous sentiez coincé, épuisé ou cherchant plus de clarté et d’équilibre, elle offre un espace compatissant et ancré où la guérison et la croissance peuvent commencer. Si vous êtes prêt à explorer ce qui est possible, Lisa vous invite à vous connecter et à com…
Johanna Benoit
Registered Psychotherapist
Fournisseur du NIHB, spécialisé dans le CPTSD et les traumatismes, le deuil et la perte périnatales, le TSPT, l’anxiété, la dépression et le trouble de la personnalité borderline.
Comment les thérapeutes à Peterborough, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Peterborough, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Peterborough, ON :
Questions fréquemment posées sur Thérapie narrative
Qu'est-ce que la thérapie narrative ?
La thérapie narrative, développée par Michael White et David Epston, est fondée sur l'idée que les gens comprennent leur vie à travers des histoires — et que les histoires que nous racontons sur nous-mêmes façonnent profondément notre identité, nos possibilités et notre bien-être. Lorsque les histoires de vie sont dominées par les problèmes, les pertes et les descriptions négatives de soi (« je suis déprimé », « je suis un échec »), la thérapie narrative aide les gens à examiner ces histoires, à remarquer leurs limites et à commencer à écrire des récits plus riches et plus habilitants de qui ils sont. L'approche est profondément respectueuse de la personne et explicitement attentive au contexte social et politique.
Qu'est-ce que l'« externalisation » en thérapie narrative ?
L'externalisation est l'une des pratiques centrales de la thérapie narrative : elle sépare le problème de la personne. Plutôt que « je suis anxieux », la thérapie narrative pourrait parler de l'« Anxiété » comme de quelque chose qui vous rend visite, qui a une influence sur vous et avec lequel vous avez une relation — plutôt que quelque chose que vous êtes. Ce changement linguistique crée un espace pour examiner comment le problème fonctionne, quand il a plus ou moins d'influence, et quelles sont vos préférences par rapport à lui. L'externalisation est particulièrement utile avec les enfants, qui répondent bien à l'idée que « le problème est le problème, pas la personne ».
Quels problèmes la thérapie narrative aborde-t-elle ?
La thérapie narrative est utilisée pour la dépression, l'anxiété, le traumatisme, le deuil, les difficultés alimentaires, les préoccupations relationnelles et les questions d'identité. Elle est particulièrement bien adaptée au travail avec les personnes dont les identités ont été façonnées par la marginalisation — les clients autochtones, les personnes racialisées, les personnes handicapées, les personnes 2SLGBTQI+ — car elle nomme explicitement les forces sociales et culturelles qui produisent des histoires saturées de problèmes et refuse de localiser les problèmes uniquement à l'intérieur des individus. Elle est souvent utilisée avec des familles et des groupes, pas seulement des individus.
À quoi ressemble une séance de thérapie narrative ?
Les thérapeutes narratifs posent des questions curieuses et ouvertes qui explorent l'influence du problème, l'histoire de votre relation avec lui et les moments où les choses étaient différentes — des « issues uniques » ou des « moments brillants » qui contredisent l'histoire de problème dominante. Ils vous aident à identifier les valeurs et les engagements qui vous ont guidé, et utilisent ces éléments comme matière pour construire une histoire alternative et préférée de votre identité. Les thérapeutes narratifs écrivent parfois des lettres thérapeutiques résumant ces découvertes, que les clients rapportent comme parmi les éléments les plus significatifs du processus.
Combien de temps dure la thérapie narrative ?
La thérapie narrative n'a pas de modèle de séance fixe — elle s'adapte à la personne et aux préoccupations présentées. Certaines personnes trouvent la clarté en quelques séances ; d'autres s'engagent dans un travail narratif à plus long terme, particulièrement lorsque la reconstruction identitaire après un traumatisme ou une marginalisation est centrale. La thérapie narrative peut également être utilisée dans un format de consultation unique. De nombreux thérapeutes intègrent les pratiques narratives dans un répertoire plus large plutôt que comme approche autonome, s'appuyant sur les puissantes pratiques d'externalisation et de réauteurisation lorsqu'elles sont les plus applicables.