Thérapeutes en Approche basée sur l’attachement en Newmarket, ON

Cassandra Tennriello
Cassandra Tennriello

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Bonjour ! Je suis psychothérapeute inscrit et conseiller certifié canadien avec 11 ans d'expérience. Je marche aux côtés de mes clients pendant qu'ils guérissent, qu'il s'agisse de soutenir la régulation émotionnelle, de traiter les traumatismes ou de naviguer les transitions de la vie. J'utilise une approche intégrative, à partir de différentes théories, modalités et approches qui correspondent …

Sydney Tricand
Sydney Tricand

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Est-ce que vous naviguez sur les saisons tendres de la construction familiale, de la grossesse, de l'après-partum ou de la parentalité précoce? Vous pourriez vous sentir dépassé, contrairement à vous-même, ou vous demander si vous éprouvez une anxiété post-partum ou une dépression. Une naissance difficile, un séjour NICU, des problèmes d'alimentation, ou le chagrin peut avoir ébranlé votre sentim…

Michelle Keough

Maîtrise en travail social clinique, travailleur social agréé

Virtuel

Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...

Jessica DeMille
Jessica DeMille

Psychothérapie autorisée, MACP, B.Sc. (Hons)

Virtuel

Je travaille avec des individus, des couples, des familles et des enfants (10+), offrant un espace sûr et propice à l'exploration et à la croissance. En utilisant une approche intégrative centrée sur le client, j'aide les clients à naviguer dans l'anxiété, la dépression, les relations et les transitions de vie, favorisant la résilience, la conscience de soi et un changement significatif. Ensemble…

Allison Mundle
Allison Mundle

Psychothérapie autorisée, Sandalwood Psychothérapie

Virtuel

Thérapie en ligne pour les femmes de l'Ontario qui naviguent sur l'anxiété, les relations et les émotions. Vous pouvez avoir l'air de tenir tout ensemble, alors qu'à l'intérieur vous vous sentez anxieux, émotionnellement drainé, ou déconnecté de vous-même. Peut-être que vous avez l'habitude de garder la paix, de porter trop, ou de dire oui quand quelque chose en vous dit non.

Zarifa Andani
Zarifa Andani

CPP-P, CCF-C

Virtuel

Ce travail n'est pas sur la fixation de vos pièces—il est sur vous aider à vous sentir plus comme tout votre moi à nouveau. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, être curieux et écouter profondément. Notre sagesse corporelle interne est une source intégrale d'information qui parle plus significativement que les mots. Un vrai changement est possible lorsque TOUS d'entre vous se sentent a…

Signy Fridriksson
Signy Fridriksson

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Il faut beaucoup de courage pour commencer un voyage de guérison! J'écoute avec empathie et respect que vous explorez les défis que la vie vous a apportés. Je suis connu pour être chaud, calme et sans jugement. Je fournit un environnement sûr et rassurant, vous permettant de grandir dans la conscience de soi, la compassion et un sentiment d'espoir.

Sara Notenboom
Sara Notenboom

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Je suis un thérapeute relationnel et chaleureux qui puise principalement dans la psychothérapie dynamique accélérée expérientielle (AeDP). Je vous rencontre où vous êtes, offrant un espace compatissant pour explorer des modèles difficiles, renouer avec vos forces, et construire un plus grand sentiment de sécurité et d'appartenance en vous-même.

Li Li
Li Li

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Li propose une thérapie psychanalytique relationnelle et somatique, EMDR/IFS/EFT, pour soutenir les individus, les couples et les familles dans des communautés comme les immigrants, les LGBTQ+, les neurodivergents (ADHD), et les professionnels, dont les expériences résonnent le plus avec son propre parcours de vie. Elle possède un espace compatissant et culturellement adapté où les clients peuven…

Hazel Diaz

User Safety: safe

Virtuel

Vous pourriez avoir l'impression d'avoir tout sous contrôle, mais en réalité vous surpensez, vous vous interrogez ou vous retrouvez coincé dans les mêmes schémas relationnels. Je travaille avec des adultes et des couples qui naviguent l'anxiété, l'attachement, les difficultés relationnelles, la trahison ou l'infidélité, la neurodiversité, l'identité et les transitions de vie. Ensemble, nous compr…

Teodora Kostadinovska
Teodora Kostadinovska

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Je me consacre à soutenir les jeunes, les adultes et les couples qui se sentent coincés, dépassés ou incertains quant à leurs prochaines étapes de la vie. Pour obtenir un soutien, il peut s'agir d'une décision vulnérable et courageuse, et mon objectif est de créer un espace où vous vous sentirez en sécurité, entendu et compris. La thérapie est un voyage, et je suis ici pour offrir une main ferme …

Rachelle Trudel
Rachelle Trudel

Psychothérapie autorisée / Psychothérapie autorisée

Virtuel

Bienvenue ! Je soutiens mes clients dans la guérison de l'épuisement afin qu'ils puissent se sentir comme eux-mêmes et être en mesure de gérer les exigences et les pressions du travail et de la vie à la maison de façon saine. J'utilise mes connaissances en CBT, en SFBT et en pleine conscience pour soutenir mes clients de façon compatissante, collaborative, pragmatique, axée sur les objectifs et é…

Hanadi (Hanna) Dar
Hanadi (Hanna) Dar

Psychothérapie autorisée(Q)

Virtuel

L'anxiété, le chagrin, les traumatismes et les transitions de la vie en utilisant une approche adaptée à la culture et adaptée aux traumatismes. Mes spécialités comprennent l'EMDR, CBT, DBT, ACT, et la pleine conscience. Je soutiens les jeunes, les nouveaux arrivants, les réfugiés, les soignants et les personnes en détresse émotionnelle. Les séances sont axées sur la régulation émotionnelle, l'ét…

Valeria Barragan

Conseiller professionnel

Virtuel

Je travaille avec des adultes qui se sentent coincés dans les mêmes modèles, en comprenant pourquoi ils réagissent comme ils le font, et pas seulement gérer. Prendre le temps de la session pour en apprendre davantage sur vous-même et découvrir comment la perception de soi, les relations et les phases de la vie ont influencé votre bien-être et la prise de décisions. Alors que vous commencez à vous…

Tina Pirvali
Tina Pirvali

Psychothérapie autorisée (Qualification)

Virtuel

Accepter de nouveaux clients. J'offre une thérapie virtuelle partout au Canada aux adultes et aux couples qui naviguent sur des traumatismes, des difficultés relationnelles, des difficultés de communication, de l'infidélité, de la codépendance, des modèles d'attachement et des transitions de vie. Grâce à une approche chaleureuse et éclairée aux traumatismes, j'aide les clients à renforcer leurs r…

Annie Szalkai
Annie Szalkai

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Je travaille avec des adultes de divers horizons, soutenant ceux qui naviguent l'anxiété, le stress et les défis de l'estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, en puisant dans CBT, ACT, EFIT, Solution-Focused Therapy, et plus pour répondre à chaque personne des besoins uniques.

Angela Fawcett

Travailleur social inscrit

Virtuel

Fatigué·e de toujours vous épuiser dans les mêmes combats ? J’aide les couples et les individus en AB et en ON à démêler les murs de communication, les blocages d’intimité et le sentiment de ne pas faire équipe. Mon approche est chaleureuse, terre à terre et directe — pas de jargon clinique, juste du vrai parler et des outils concrets. Prenez votre café, installez-vous confortablement, et mettons…

Heather Andrew
Heather Andrew

Travailleur social clinique inscrit, MSW, RCSW

Virtuel

Heather Andrew est la fondatrice de Aspen Wellness Centre. Heather est thérapeute en santé mentale depuis plus de huit ans, aidant les clients ayant divers besoins, dont un traumatisme complexe, un TDAH, un TSPT, un chagrin, une anxiété, une dépression, un conflit familial et plus encore. Heather est passionnée par la prestation de soins adaptés aux traumatismes à ses clients et est un ardent déf…

Jillian Ivany
Jillian Ivany

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

La vie peut se sentir écrasante, vous laissant anxieuse, déconnectée ou coincée dans des motifs douloureux. Je propose la thérapie des systèmes familiaux internes (IFS) dans un espace chaleureux et non-jugemental où toutes les parties de vous sont les bienvenues. Ensemble, nous explorons votre monde intérieur avec curiosité pour soutenir la guérison, la clarté et la connexion à vous-même et aux a…

Anna Marson
Anna Marson

Psychothérapie enregistrée

Virtuel

Anna Marson est une psychothérapeute enregistrée spécialisée dans le TDAH, le traumatisme, la neurodiversité, l'attachement, le stress et la régulation des émotions. Elle intègre des thérapies fondées sur des données probantes, la pleine conscience et l'encadrement du TDAH pour aider les clients à renforcer leur résilience, à réguler leurs émotions et à développer des compétences pratiques pour u…

Les thérapeutes à Newmarket en un coup d'œil

Nombre de thérapeutes répertoriés

106

Années moyennes en pratique

5,9 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

98 %

Thérapeutes à Newmarket qui priorisent le traitement de :

75% Anxiété
64% Problèmes relationnels
48% Traumatisme et SSPT
39% Dépression
35% Amour propre
32% Dysrégulation émotionnelle
31% TDAH
29% Stresser

Comment les thérapeutes voient leurs clients

99% En ligne seulement
1% En personne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Newmarket :

100% Approche basée sur l’attachement
72% Thérapie axée sur les traumatismes
65% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
63% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
58% Thérapie centrée sur la personne
58% Approche axée sur les forces
55% Systèmes familiaux internes (IFS)
50% Thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Questions fréquemment posées sur Approche basée sur l’attachement

Qu'est-ce que la thérapie basée sur l'attachement ?

La thérapie basée sur l'attachement s'appuie sur la théorie de l'attachement — le cadre développé par John Bowlby décrivant comment les relations précoces avec les figures d'attachement façonnent notre développement émotionnel et nos schémas relationnels tout au long de la vie. Les thérapeutes utilisant cette approche aident les clients à comprendre comment les expériences d'attachement précoces influencent leurs relations actuelles, leurs réponses émotionnelles et leur sens de soi, et travaillent à développer des façons plus sécurisées de se connecter aux autres.

Quels styles d'attachement existent et comment affectent-ils les relations ?

La recherche identifie quatre styles d'attachement adulte principaux : sécure (à l'aise avec la proximité et capable de compter sur les autres), anxieux ou préoccupé (désir de proximité mais peur de l'abandon), évitant ou détaché (valoriser l'indépendance et inconfortable avec l'intimité émotionnelle), et désorganisé (un mélange de désir et de peur de la proximité, souvent lié à un traumatisme ou à des soins effrayants). Ces styles, bien que développés dans l'enfance, peuvent évoluer et devenir plus sécurisés grâce à la thérapie et aux relations saines.

Quels troubles la thérapie basée sur l'attachement aide-t-elle ?

La thérapie basée sur l'attachement est particulièrement efficace pour les difficultés relationnelles, l'anxiété, la dépression, les traumatismes, le deuil et les préoccupations de personnalité qui ont leurs racines dans les soins précoces. Elle est largement utilisée pour les adultes qui ont vécu de la négligence, de l'indisponibilité émotionnelle, des abus ou des pertes significatives dans l'enfance. Elle soutient également les personnes aux prises avec des schémas comme la peur de l'abandon, la difficulté à faire confiance aux autres, la solitude chronique ou l'auto-sabotage dans les relations.

Comment la relation thérapeutique elle-même joue-t-elle un rôle dans le travail basé sur l'attachement ?

Dans la thérapie basée sur l'attachement, la relation entre le thérapeute et le client est elle-même un outil thérapeutique. Le thérapeute offre une expérience relationnelle cohérente, attentive et sécurisante — souvent décrite comme une « expérience émotionnelle corrective » — qui peut aider à recâbler les schémas d'attachement développés dans des environnements précoces moins sécurisants. Au fil du temps, cette relation modélise ce que ressent un lien sécurisé et aide les clients à intérioriser un sens plus stable de la sécurité avec les autres.

Combien de temps dure la thérapie basée sur l'attachement ?

La thérapie basée sur l'attachement est généralement à long terme, souvent de un à plusieurs années, car elle travaille avec des schémas profondément enracinés développés au cours d'une vie entière d'expériences relationnelles. Certaines personnes bénéficient de parcours plus courts de travail informé par l'attachement pour des préoccupations relationnelles spécifiques. La relation thérapeutique elle-même est centrale au processus de guérison, ce qui signifie que le rythme et la profondeur sont déterminés en collaboration avec votre thérapeute selon votre histoire et vos objectifs.