Thérapeutes en Problèmes relationnels en Nepean, ON
Simerpreet Ahuja
Ph.D in Psychology, Registered Psychotherapist- CRPO #13345
Bienvenue à Soul Immersion Psychotherapy, un cabinet privé basé à Toronto, en Ontario, offrant une gamme complète de services de thérapie, d’ateliers et de retraites.
Laura Clarke
Registered Psychotherapist
Je suis psychothérapeute agréé et je soutiens des personnes qui se sentent coincées dans des schémas de doute de soi, de surcharge émotionnelle ou de déconnexion dans leurs relations. Mon approche est chaleureuse, ancrée et conversationnelle – intégrant la thérapie narrative, l’EFT, les pratiques somatiques et informées par les traumatismes pour favoriser la sécurité, la sensibilisation et un cha…
Lylla Goheen
Registered Psychotherapist RP (Qualifying), Certified Canadian Counsellor (CCC)
Est-ce que toi et ton partenaire parlez des langues différentes? Que ce soit le silence d’une « phase de colocataire », la dysfonction sexuelle ou le poids d’une maladie chronique, vous n’avez pas à le traverser seul. J’offre une thérapie sexuelle inclusive, un counseling de couple Gottman et un soutien pour la douleur chronique à Etobicoke et Toronto. Ma pratique est sans jugement et n’est pas «…
Jillian Ivany
Registered Psychotherapist
Life can feel overwhelming, leaving you anxious, disconnected, or stuck in painful patterns. I offer Internal Family Systems (IFS) therapy in a warm, non-judgmental space where all parts of you are welcome. Together we explore your inner world with curiosity to support healing, clarity, and connection to yourself and others. I offer virtual/in person session. Free 15min consultations available.
Ummehani Rehmani
Registered Psychotherapist (Qualifying)
« Une personne est une personne, peu importe à quel point elle est petite. » – Dr Seuss Cette citation me tante depuis l’enfance. Cela me rappelle que tout le monde mérite d’être vu, entendu et soutenu — peu importe son âge, son parcours ou son histoire. Bonjour, je suis Ummi (diminutif d’Ummehani), et je travaille avec des individus, des enfants et des couples qui naviguent dans les émotions c…
Jennifer Oakley
Registered Psychotherapist
I am a therapist honoured to support individuals looking for harmony and clarity in their life. I specialize in Grief, Anxiety, Depression, Early Childhood Trauma, Abandonment, PTSD, with a special interest in Adoption Loss and Reunion, Family Separation, and Family Conflict.
Justine Nowosiadly
Registered Psychotherapist
Avez-vous du mal à craindre d’être inadéquat? Peut-être avez-vous remarqué que vous adoptez des comportements agréables depuis aussi longtemps que vous vous souvenez. Peut-être que vos relations vous ont semblé unilatérales et insatisfaisantes, car vos besoins sont souvent mis en veilleuse. Je me demande si vous êtes fatigué de vous comparer constamment aux bobines de faits saillants des autres e…
Denise Smith
Registered Social Worker, BSW, MSW, RSW
Vous sentez-vous dépassée et anxieuse à l’idée de concilier travail, relations et/ou parentalité? Peut-être que vous vous sentez démotivé, déconnecté de vous-même et de vos proches, et que votre humeur fluctue. Vous pourriez avoir de la difficulté avec une grande décision ou un changement de vie. Il peut être difficile de savoir comment avancer. Je suis passé par là et je comprends à quel point ç…
Sarah Flanagan
Registered Psychotherapist (RP)
Que vous naviguiez dans les complexités émotionnelles de l’infertilité, que vous luttiez contre l’estime de soi, que vous traitiez le deuil, que vous vous sentiez perdu dans une transition de vie ou que vous soyez déconnecté dans vos relations, vous n’êtes pas seul et vous n’avez pas à le traverser seul. Je m’efforce de créer un espace collaboratif et sans jugement où vous pouvez vous montrer tel…
Geneviève Fontaine
Registered Psychotherapist
Hi, I'm Geneviève! I offer individual counselling and psychotherapy for adults. My approach to therapy is guided by the belief that every individual deserves meaningful human connection: to be seen, to be heard, and to be acknowledged. As a queer therapist, my role is to provide guidance, support, and practical tools that empower individuals to make choices that enhance their well-being.
Maya Awad
Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)
Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…
David Mibashan
Psychologist
Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…
Paris Moaf
Registered Psychotherapist, M Psy, MSc, RP
En tant que fondatrice et directrice clinique de Paris Mind Clinic, Paris Parastoo Moaf se spécialise dans l’aide à ses clients pour gérer et surmonter la dépression, l’anxiété, le TSPT, les troubles émotionnels, le deuil et les problèmes relationnels. En utilisant la TCC, DBT, MBCT, ACT, EFT et la thérapie adlérienne, Paris Parastoo Moaf adapte les séances à vos besoins uniques.
Jade Echidime
Registered Psychotherapist
Vous vous sentez dépassé ou anxieux? Vous n’êtes pas seul, et cela n’a pas besoin d’être votre réalité quotidienne. Mes services de psychothérapie offrent un espace sûr et confidentiel pour explorer vos pensées et vos émotions sans jugement. Ensemble, nous construirons les outils dont vous avez besoin pour faire face, guérir et aller de l’avant. Le soutien est là lorsque vous êtes prêt.
Mehek Somani
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Hi there! I'm Mehek. I'm glad you're here! I specialize in burnout, stress, people-pleasing, self-esteem and relationship issues, intergenerational trauma for POC and immigrant communities. Using an emotionally focused, attachment-based, IFS, DBT, trauma informed and culturally sensitive approaches, I offer online therapy across Ontario (Mon–Fri) and Walk & Talk sessions in Oakville on Saturdays.
Heather Andrew
Registered Clinical Social Worker MSW RCSW
Heather Andrew est la fondatrice du Aspen Wellness Centre. Heather est thérapeute en santé mentale depuis plus de huit ans, soutenant des clients ayant divers besoins, notamment traumatismes complexes, TDAH, TSPT, deuil, anxiété, dépression, conflits familiaux et plus encore. Heather est passionnée par l’offre de soins informés sur les traumatismes à ses clients et est une ardente défenseure de l…
Katherine Koplov
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Psychothérapeute de deuxième génération avec une expérience vécue en tant qu’immigrante, leader d’entreprise et survivante de traumatismes relationnels, j’apporte une perspective compatissante, en phase culturelle et informée par le traumatisme. Mon approche intégrative s’appuie sur la pleine conscience, la thérapie somatique, l’EFT, l’IFS, les approches éclairées par le polyvagal, la thérapie na…
Audrey Kao
Registered Social Worker
I help people in their 20s and 30s who keep running into the same painful patterns in dating and relationships, whether that's anxious attachment, recurring conflict, or trouble moving on from an ex. Using an attachment lens, we trace where these patterns began and build the security to change them. In-person in Toronto (St. Lawrence & St. Andrew-Windfields) or online across Ontario.
Arianne Nicole Palmares
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Hi, I’m Arianne. I’m glad you’re here. I believe everyone deserves therapy access, regardless of background or identity. As a first-generation immigrant, I combine lived experience with clinical training to create a safe and brave space where you can be seen, heard, and take meaningful steps toward the life you want.
Sophie Marie McPherson
Registered Psychotherapist (Qualifying) B.A., M.A.
I offer psychotherapy services to teens and adults struggling with a wide range of presenting concerns. I have experience working with ADHD, anxiety, life transitions, stress, self-esteem and body image issues, chronic illness/pain, gender dysphoria, sexuality exploration, and non-monogamous relationships.
Comment les thérapeutes à Nepean, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Nepean, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Nepean, ON :
Questions fréquemment posées sur Problèmes relationnels
Quels types de problèmes relationnels la thérapie peut-elle traiter ?
La thérapie aborde un large éventail de préoccupations relationnelles — non seulement les partenariats romantiques, mais aussi les relations familiales, les amitiés et les dynamiques professionnelles. Les problèmes courants incluent les ruptures de communication, les schémas conflictuels, la confiance et la jalousie, les difficultés d'intimité, les défis d'attachement, la codépendance, la solitude, l'établissement de limites et la guérison après une trahison ou une perte dans une relation. Les individus comme les couples peuvent bénéficier d'une thérapie axée sur les relations.
Puis-je travailler sur des problèmes relationnels en thérapie individuelle sans mon partenaire ?
Oui — la thérapie individuelle est souvent très efficace pour les préoccupations relationnelles. Travailler en tête-à-tête avec un thérapeute vous permet d'explorer vos propres schémas, votre style d'attachement, vos habitudes de communication et vos réponses émotionnelles sans la complexité de naviguer la dynamique avec votre partenaire présent. Beaucoup de gens constatent que la thérapie individuelle change la façon dont ils se comportent dans les relations, ce qui modifie en retour les dynamiques relationnelles, même lorsqu'une seule personne consulte.
Qu'est-ce que la théorie de l'attachement et pourquoi est-elle importante pour les relations ?
La théorie de l'attachement décrit les schémas de relation aux autres que nous développons dans la petite enfance sur la base de nos expériences avec nos figures d'attachement. Ces schémas — généralement catégorisés comme sécure, anxieux, évitant ou désorganisé — façonnent la façon dont nous nous connectons, communiquons et répondons à la proximité ou au conflit à l'âge adulte. Comprendre votre style d'attachement est souvent une base de la thérapie relationnelle, car il explique de nombreux schémas récurrents qui semblent déroutants ou hors de votre contrôle.
Combien de temps dure généralement la thérapie relationnelle ?
Le délai varie selon la nature et la profondeur des problèmes. Les préoccupations spécifiques et récentes — comme naviguer une conversation difficile ou s'adapter à un changement relationnel — peuvent se résoudre en 6 à 12 séances. Les schémas de longue date enracinés dans des expériences précoces ou des cycles relationnels répétés bénéficient souvent d'un travail à plus long terme. Votre thérapeute établira des objectifs avec vous dès le départ et révisera les progrès régulièrement.
Quelles approches thérapeutiques sont utilisées pour les problèmes relationnels ?
La thérapie basée sur l'attachement, la thérapie centrée sur les émotions (TCÉ), la méthode Gottman et la thérapie psychodynamique comptent parmi les approches les plus couramment utilisées pour les préoccupations relationnelles. La formation aux compétences de communication basée sur la TCC est également largement intégrée. De nombreux thérapeutes s'appuient sur plus d'une approche, adaptant le travail selon que le problème est principalement lié à la communication, à la régulation émotionnelle, aux blessures passées ou au changement de schémas relationnels ancrés.