Thérapeutes en Chagrin en Nepean, ON
The Journey Counselling and Psychotherapy
Virtual Clinic, Registered Psychotherapist
The Journey Counselling and Psychotherapy is a virtual clinic of therapists serving all of Ontario. Offering affordable therapy starting at $125 per session, our team of therapists specializes in working with individuals, couples/relationships and family therapy. Depression, life stress/burnout, neurodivergence, parenting, and disordered eating are a few of our niche specialties.
Heather Andrew
Registered Clinical Social Worker MSW RCSW
Heather Andrew est la fondatrice du Aspen Wellness Centre. Heather est thérapeute en santé mentale depuis plus de huit ans, soutenant des clients ayant divers besoins, notamment traumatismes complexes, TDAH, TSPT, deuil, anxiété, dépression, conflits familiaux et plus encore. Heather est passionnée par l’offre de soins informés sur les traumatismes à ses clients et est une ardente défenseure de l…
Elliott McLarnon
Registered Psychotherapist
Je m’appelle Elliott, psychothérapeute agréé à Toronto, en Ontario. Je pratique du point de vue humaniste, qui met l’accent sur le fait que (croyez-le ou non) les clients savent ce qui est le mieux pour eux-mêmes – pas pour le thérapeute. Avec de la curiosité, un esprit ouvert et une attitude sans jugement, j’espère t’aider à te reconnecter aux parties les plus authentiques de toi-même.
Roja Vivekanand
Registered Psychotherapist
Les événements et les expériences de la vie sont continus, et parfois nous sommes dans une position où les choses ne se passent pas comme prévu. Si vous cherchez de l’aide pour faire face à des frustrations pénibles, difficiles ou inévitables, c’est le meilleur moment pour parler à quelqu’un pour mieux comprendre ces défis. J’apprécie votre courage et vous applaudis d’avoir fait ce premier pas po…
Abby Tait
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Tu pourrais venir en thérapie en te sentant coincée dans des schémas familiers – des façons de faire face, de penser ou de te relier qui avaient du sens autrefois mais qui sont maintenant difficiles à changer. Vous pouvez être réfléchi et conscient de vous-même, mais vous vous surprenez à trop réfléchir, à éviter certaines émotions ou à vous sentir déconnecté de qui vous êtes ou de la direction q…
Shasha Oosthuizen
Psychologist (Supervised Practice)
Parfois, la vie peut devenir accablante à cause de nos mondes intérieurs ou extérieurs. Nous essayons de gérer les défis de notre vie du mieux que nous le savons, mais nous pouvons parfois avoir besoin d’un soutien supplémentaire pour nous sentir mieux. Rechercher une psychothérapie est une décision admirable car il s’agit d’une forme de soins personnels, et prendre soin de soi est essentiel pour…
Zarifa Andani
MPCC-P, RTC-C
Ce travail ne consiste pas à réparer vos parties — il s’agit de vous aider à vous sentir à nouveau plus entière vous-même. Nous pouvons travailler ensemble pour ralentir, devenir curieux et écouter attentivement. La sagesse interne de notre corps est une source d’information essentielle qui parle plus que les mots. Le vrai changement est possible quand VOUS TOUS vous sentez assez en sécurité pour…
Natalie Demian
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Je me consacre à aider les individus à surmonter les défis de la vie et à découvrir leur force intérieure. Titulaire d’une maîtrise en counseling clinique en santé mentale de l’Université Niagara, je soutiens les personnes confrontées à l’anxiété, au deuil et à la perte, aux transitions de vie et aux difficultés relationnelles. J’offre une thérapie compatissante, collaborative en personne et virt…
Lori Schledewitz
MACP, RP
A Compassionate Space Psychotherapy utilise les principes de l’ACT (Acceptance and Engagement Therapy) et de l’EMDR (Eye-Movement Sensibilisation and Reprocessing) pour aider les clients à se reconnecter à leur voix intérieure et à leur force — soutenant leur guérison et leur croissance tout en gérant l’anxiété, la douleur chronique, le deuil, la perte et les expériences traumatisantes. La thérap…
Christine McCarthy
Registered Psychotherapist-Qualifying, MACP, MScEd, R.N.MH.
En tant que psychothérapeute agréée (admissible), j’offre un soutien compatissant mettant l’accent sur la résilience. Mon expérience en santé, éducation et transitions de vie aide mes clients à naviguer dans le changement et la croissance. J’utilise des méthodes centrées sur la personne comme la thérapie centrée sur la compassion, la pleine conscience, la TCC, et plus encore, adaptant mes approch…
DeRoux Jones
Registered Psychotherapist
Je suis DeRoux Jones, psychothérapeute agréé en Ontario avec une maîtrise en psychologie du counseling spécialisée en thérapie conjugale et familiale. Je sers des individus, des couples et des familles, aidant avec l’anxiété, la dépression, le deuil, les relations et le counseling chrétien. Mon approche est collaborative, fondée sur des preuves et centrée sur le client, créant un espace sécuritai…
Julia Tran
Registered Social Worker, Psychotherapist
Ma thérapie se concentre sur l’anxiété, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes développementaux et intergénérationnels et la dynamique familiale et relationnelle. J’ai une passion particulière pour le soutien aux personnes qui veulent explorer les impacts que leurs expériences d’enfance peuvent avoir sur leur vie actuelle.
Monika Georgieva
Registered Psychotherapist
Monika a plus de 5 ans d’expérience dans la prestation de services de psychothérapie aux individus, aux couples et aux familles, ainsi que plusieurs années de travail dans les services de soutien communautaire pour les personnes âgées et les aidants naturels. Elle a également une formation en promotion de la santé et en éducation au bien-être. Monika est titulaire d’une maîtrise ès sciences en th…
Maytal Oziel
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Maytal Oziel is a Registered Psychotherapist (Qualifying) based in Ontario, Canada. Before transitioning to psychotherapy, she spent 20+ years working as a certified teacher, where she developed a deep appreciation for the ways we grow, learn, and navigate challenges throughout our lives.
Carolyn Holmes
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Offrant des séances virtuelles abordables pour l’infertilité, le TDAH, le TDPM, le deuil/perte, le stress, l’anxiété et la dépression. Formé en TCD, TCC, approches humanistes/dirigées par le client, axées sur la solution, thérapie narrative. Un conseiller chaleureux et ouvert pour aider avec une disponibilité immédiate.
David Mibashan
Psychologist
Nous ne pouvons pas nous mentir : réaliser que quelque chose nous dérange est la première étape pour comprendre notre situation actuelle. Venir en thérapie est une deuxième étape positive. Cela nous permet de voir d’où nous venons, où nous en sommes maintenant et où nous aimerions être. Nous devrions également garder à l’esprit qu’une fois que nous savons quelque chose, nous ne pouvons pas l’igno…
Carol D.B. Whaley
Psychotherapist
I am a Vancouver based Psychotherapist in a diverse and inclusive Private Practice offering both in person and virtual sessions. I have over 22 years of extensive clinical experience working with individuals, couples, families and groups. I work with all ages on any issues that are getting in the way of the client experiencing life to its fullest in the very personal way they want to live.
Taylor Bourassa-Wilson
Registered Psychotherapist & Registered Art Therapist
Je travaille avec des gens qui cherchent un sens plus profond à leur vie; essayer de se réconcilier avec l’anxiété de la mort; éprouver des problèmes d’image corporelle, notamment l’estime de soi, le manque de confiance en soi et la dysmorphie corporelle; vivre avec des problèmes de santé des femmes, notamment l’endométriose, la ménopause, le TDPM, le SOPK et les problèmes de fertilité.
Laura Shaw
Registered Psychotherapist
Do you have high expectations or a brain that won’t shut off? I specialize in supporting women (20s-40s) navigating anxiety, life transitions, and suspected (or confirmed) neurodivergence (ADHD or AuDHD). My approach is neuro-affirming, mind-body centered, and specifically tailored to help you stop overthinking and start living authentically. Let's build a life that actually feels like you!
Josephine Loko
Registered Psychotherapist (Qualifying)
Feeling overwhelmed, anxious, or stuck? You may be navigating grief, relationship struggles, burnout, or a major life transition. I offer adults and couples a space to slow down, feel heard, and make sense of what you’re going through. As an immigrant, I also understand the challenges of balancing cultural values with life in Canada.
Comment les thérapeutes à Nepean, ON se comparent-ils ?
Nombre de thérapeutes répertoriés
Années moyennes en pratique
Acceptent actuellement de nouveaux clients
Thérapeutes à Nepean, ON qui priorisent le traitement de :
Comment les thérapeutes voient leurs clients
Principales approches thérapeutiques utilisées à Nepean, ON :
Questions fréquemment posées sur Chagrin
Qu'est-ce que le deuil et quand nécessite-t-il un soutien professionnel ?
Le deuil est la réponse émotionnelle naturelle à une perte — le plus souvent le décès d'un être cher, mais aussi la perte d'une relation, d'un emploi, de la santé ou d'un changement de vie majeur. Bien que le deuil soit une expérience humaine normale, un soutien professionnel est utile lorsqu'il est prolongé, intense ou qu'il interfère significativement avec la vie quotidienne, les relations ou la capacité à fonctionner. Un thérapeute offre un espace sûr pour traverser la perte à votre propre rythme, sans jugement.
Quels types de pertes la thérapie du deuil peut-elle accompagner ?
La thérapie du deuil aborde une grande variété de pertes : le décès d'un parent, d'un partenaire, d'un enfant, d'un frère ou d'une sœur, ou d'un ami ; la perte d'une grossesse et l'infertilité ; la fin d'une relation importante ; la perte d'identité liée à une maladie, une blessure ou la retraite ; et le deuil non reconnu — des pertes qui peuvent ne pas être socialement reconnues, comme la mort d'un animal de compagnie ou l'estrangement familial. Aucune perte n'est trop petite ou trop grande pour mériter du soutien.
Qu'est-ce que le deuil compliqué et comment est-il traité ?
Le deuil compliqué (aussi appelé trouble de deuil prolongé) survient lorsque le deuil aigu ne s'atténue pas avec le temps et persiste avec une intensité significative pendant six mois ou plus après une perte. Il peut impliquer un désir intense, une difficulté à accepter le décès, de l'amertume ou une incapacité à se réengager dans la vie. Le deuil compliqué est traité avec des approches spécialisées telles que le traitement du deuil compliqué (TDC), qui combine un travail d'exposition avec des stratégies pour reconstruire une vie significative.
À quoi ressemble une séance de thérapie du deuil ?
Les séances de deuil sont généralement moins structurées que des approches comme la TCC — elles sont guidées par ce qui se présente comme le plus présent et nécessaire pour vous à chaque séance. Vous pourriez parler de la personne ou de la chose perdue, explorer des souvenirs, traverser des émotions difficiles comme la culpabilité ou la colère, ou discuter de ce à quoi ressemble la vie à venir. Le rôle du thérapeute est de témoigner, soutenir et aider doucement à intégrer la perte dans votre vie continue.
Combien de temps dure le counselling en deuil ?
Il n'y a pas de délai fixe pour le deuil — il est aussi individuel que la relation qui a été perdue. Certaines personnes trouvent 6 à 12 séances suffisantes pour traverser une perte et retrouver leurs repères ; d'autres bénéficient d'un soutien à plus long terme, particulièrement après des pertes soudaines, traumatisantes ou multiples. Le deuil ne suit pas un parcours linéaire, et votre thérapeute vous rencontrera là où vous en êtes plutôt que de s'attendre à ce que vous suiviez une séquence prévisible.
