Thérapeutes en Thérapie axée sur les émotions (EFT) en Langley, BC

Li Li

Li Li

Registered Psychotherapist

Virtuel

Li offers relational psychoanalytic and trauma-informed somatic/EMDR/IFS/EFT therapy, to support individual, couples and families in communities such as immigrants, LGBTQ+, neurodivergent (ADHD), and professionals, whose experiences resonate with her own life journey the most. She holds a compassionate, culturally attuned space where clients can express freely and rediscover their authentic self.

Debra (Debbie) Airth

Debra (Debbie) Airth

Registered Therapeutic Counsellor

Virtuel

Come as you are. Let's begin from there. I support individuals and couples navigating grief, chronic illness, trauma, identity exploration, LGBTQ+ experiences, polyamory/ENM, and life transitions. My approach is warm, trauma-informed, and rooted in genuine human connection, helping you reconnect with your strengths and move forward with greater clarity and self-compassion.

Eric Proulx

Eric Proulx

Registered Clinical Counsellor (RCC)

Virtuel

Vous sentez-vous coincé dans les mêmes schémas inutiles? Est-ce de plus en plus difficile de vivre avec l’anxiété, la dépression ou la décharge émotionnelle? Tendre la main peut être difficile, mais c’est la première étape vers une vie plus intentionnelle, épanouissante et joyeuse.

Tyler Fong

Tyler Fong

Canadian Certified Counsellor

Virtuel

J’espère faciliter vos prochaines étapes de compréhension et de croissance; Nous travaillerons à réduire les symptômes négatifs, à traiter les expériences difficiles et à avancer vers vos objectifs. J’offre du counseling à court et à long terme à travers diverses approches fondées sur des preuves. Nous collaborerons pour trouver le style qui vous convient le mieux. J’offre une thérapie individuel…

Eleni Anagnosti

Eleni Anagnosti

Pre-Licensed Professional, MS, HBA, BA

Virtuel

Mon approche est compatissante, culturellement engagée et collaborative. Je m’inspire de la TCC, des approches axées sur les forces, axées sur les solutions et informées par les traumatismes pour soutenir le TDAH, l’anxiété, la dépression, l’épuisement, le deuil, les transitions de vie et les schémas relationnels. Ensemble, nous nous concentrons sur la construction d’outils pratiques, d’équilibre…

Michelle Keough

Michelle Keough

Master of Clinical Social Work, Registered Social Worker

Virtuel

Se sentir déconnecté de son partenaire vous a découragé et frustré dans votre relation. Tu en as assez que les mêmes disputes continuent dans ta relation sans aucune compréhension. Être coincé dans un conflit vous a fait vous sentir déconnecté de votre partenaire et vous empêche de créer un lien sûr et aimant. Tu n’as plus besoin de te sentir seul dans ta relation...

Aaron Chin

Aaron Chin

Registered Clinical Counsellor

Virtuel

Bonjour, je suis Aaron, conseiller clinique agréé (RCC# 21391) exerçant en ligne et en personne pour des clients à Surrey, en Colombie-Britannique. Je crois fermement au pouvoir de la thérapie pour favoriser la croissance personnelle, la guérison et l’autonomisation. Mon approche repose sur l’empathie, le respect et la collaboration, offrant un espace sécuritaire et sans jugement où les clients p…

Erin Ibrahim

Erin Ibrahim

Registered Psychotherapist (Qualifying), BA

Virtuel

Que vous viviez avec de l’anxiété, du stress relationnel, des difficultés d’estime de soi ou simplement un sentiment de coin, nous pouvons traverser cela ensemble. Puisant dans une variété de cadres pour répondre à vos besoins uniques plutôt que de rendre ça universel, je m’intéresse à l’anxiété, à la dépression, aux relations, à l’attachement, à la neurodiversité et à l’estime de soi. J’ai hâte …

Sarah Perone

Sarah Perone

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I help individuals and couples break painful relationship cycles so they can feel more connected, secure, and confident. I support concerns like recurrent conflict, relationship anxiety (and ROCD), limerence, and resentment. Using an attachment- and evidence-based approach, I offer warm, non-judgmental virtual therapy across Ontario. Book a free 15-minute consultation to get started.

Mackenzie Fournier

Mackenzie Fournier

Registered Psychotherapist

Virtuel

Salut, je suis Mackenzie! Je suis psychothérapeute et j’aime garder la thérapie authentique, terre-à-terre et pratique. J’aide les gens à démêler les schémas autour de l’anxiété, de la nourriture et de la confiance en soi en utilisant des outils fondés sur la science. Lors des séances, j’apporte mon moi authentique — vous pouvez vous attendre à un mélange de soutien, de conseils et peut-être un p…

Sandra Daoust

Sandra Daoust

Registered Therapeutic Counsellor (RTC) and Master Practitioner in Clinical Counselling (MPCC-P)

Virtuel

Tu n’es pas brisé, et tu n’as pas besoin d’être réparé. Au fond, tu es entier. Mais la vie, les traumatismes, la perte, le stress et les relations peuvent te faire sentir fragmenté ou désynchronisé. Mon travail consiste à vous aider à vous souvenir de qui vous êtes sous les couches : souverain et capable de vivre une vie authentique. Mon approche est collaborative avec votre expérience de vie uni…

Katharine De Santos

Katharine De Santos

Registered Psychotherapist

Virtuel

Healthy Minds Psychotherapy a été fondée en 2018 avec pour mission d’offrir des soins psychothérapeutiques à des personnes issues de divers horizons, favorisant la résilience chez chaque personne et dans notre communauté dans son ensemble.

Amelia Traer

Amelia Traer

Pre-Licensed Professional, BA, PsiChi

Virtuel

Mon travail est façonné par la TCC, l’ACT, la DBT, l’ERP et des approches informées sur le traumatisme et basées sur la pleine conscience. Je soutiens des clients souffrant d’anxiété, d’épuisement, de TOC et de phobies, de TDAH, de deuil, de transitions de vie, de santé des femmes et de problèmes de santé chroniques. Notre espace thérapeutique s’adapte, en mettant l’accent sur la connexion, la ré…

Emma Laughlan

Emma Laughlan

Registered Psychotherapist (Qualifying)

Virtuel

I work with children (10+), teens, and adults who feel anxious, overwhelmed, or exhausted by the pressure to get everything “right.” You may be stuck in overthinking, people‑pleasing, panic symptoms, health anxiety, or relationship patterns that leave you doubting yourself. On the outside, you might appear high‑achieving and capable. Inside, you feel tense, self‑critical, or never quite enough.

Grant McMahon

Grant McMahon

Registered Clinical Counsellor (RCC 11135)

Virtuel

J’offre un counseling virtuel aux adultes confrontés à l’anxiété, à la dépression, aux préoccupations liées aux traumatismes, aux difficultés relationnelles, au deuil et à des transitions majeures de vie. Depuis plus de 12 ans, j’aide les gens à comprendre les schémas qui les maintiennent bloqués et à bâtir de la stabilité, de la clarté et des changements concrets dans leur vie.

Chantelle Vaz

Chantelle Vaz

Registered Psychotherapist

Virtuel

I offer a warm and collaborative space where you can explore your experiences with curiosity and care. My approach is rooted in empathy and authenticity, supporting you in understanding your story, building self-compassion, and creating meaningful change. I draw from narrative, attachment, and emotion-focused therapies to meet your unique needs.

Maya Awad

Maya Awad

Registered Psychotherapist (Qualifying), ADHD-SP, HBSc (she, her)

Virtuel

Accepter de NOUVEAUX clients – Est-ce que vous vous sentez dépassé ou que vous avez l’impression de porter beaucoup de choses tout seul? Vous avez l’impression de faire tout ce que vous êtes « censé faire », mais quelque chose ne semble toujours pas correct? Avez-vous le désir de mieux comprendre vos pensées, émotions ou schémas, de travailler à bâtir votre confiance ou votre estime de vous, ou d…

Tracy Greenough

Tracy Greenough

MPCC (Provisional), RTC Candidate

Virtuel

You don't have to keep carrying everything on your own. I help adults, teens, and couples overcome anxiety, trauma, overwhelm, and self-doubt through practical, evidence-informed counselling that helps you create lasting change-not just temporary relief.

Annie Szalkai

Annie Szalkai

Registered Psychotherapist

Virtuel

Je travaille avec des adultes issus de milieux divers, soutenant ceux qui traversent des défis liés à l’anxiété, au stress et à l’estime de soi. Mon approche est centrée sur le client et intégrative, puisant dans la TCC, l’ACT, l’EFIT, la thérapie centrée sur les solutions, et plus encore, pour répondre aux besoins uniques de chacun.

Aida Retta

Aida Retta

Registered Psychotherapist

Virtuel

Tu as toujours été celle sur qui les autres comptent—la pensive, la stable. Mais sous la surface, vous pouvez vous sentir anxieux, rancunier ou discrètement dépassé. Tu dis oui quand tu veux dire non. Tu rétrécis tes besoins pour garder la paix. Tu tiens profondément à toi, mais parfois tu as l’impression de disparaître dans le processus. Ces schémas commencent souvent dans des relations où l’amo…

Comment les thérapeutes à Langley, BC se comparent-ils ?

Nombre de thérapeutes répertoriés

32

Années moyennes en pratique

5,3 Ans

Acceptent actuellement de nouveaux clients

100 %

Thérapeutes à Langley, BC qui priorisent le traitement de :

88% Anxiété
59% Problèmes relationnels
53% Dépression
47% Traumatisme et SSPT
41% TDAH
34% Dysrégulation émotionnelle
28% Amour propre
25% Chagrin

Comment les thérapeutes voient leurs clients

3% En personne et en ligne
97% En ligne seulement

Principales approches thérapeutiques utilisées à Langley, BC :

100% Thérapie axée sur les émotions (EFT)
81% Thérapie axée sur les traumatismes
78% Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
69% Approche basée sur l’attachement
69% Thérapie centrée sur la personne
66% Systèmes familiaux internes (IFS)
62% Approche axée sur les forces
53% Sensibilité culturelle

Questions fréquemment posées sur Thérapie axée sur les émotions (EFT)

Qu'est-ce que la thérapie centrée sur les émotions (TCÉ) ?

La thérapie centrée sur les émotions (TCÉ) a été développée par la Dre Sue Johnson et est fondée sur la théorie de l'attachement — la compréhension que les êtres humains ont un besoin fondamental de liens émotionnels étroits. La TCÉ aide les personnes à identifier et à modifier les schémas émotionnels et interactionnels négatifs qui bloquent la connexion sécurisée, en les remplaçant par des façons plus ouvertes, vulnérables et réactives de se relier. Elle est utilisée pour les couples, les individus et les familles, chacun avec un modèle de TCÉ spécifique.

Que traite la TCÉ ?

La TCÉ pour les couples (TCÉ-C) est l'une des interventions de couple les mieux étudiées, avec des études montrant que 70 à 75 % des couples passent de la détresse à la guérison. La thérapie individuelle centrée sur les émotions (TICE) aborde la dépression, l'anxiété, les traumatismes, le deuil et les préoccupations liées à l'attachement chez les personnes individuelles. La TCÉ avec les familles aide à aborder les conflits et la déconnexion entre parents et enfants. Toutes les applications se concentrent sur l'approfondissement de l'expérience émotionnelle et le remodelage des schémas d'attachement.

À quoi ressemble une séance de TCÉ ?

Les séances de TCÉ sont centrées sur les émotions et relationnelles — le thérapeute prête une attention particulière aux signaux émotionnels et vous aide à ralentir et à aller plus profondément dans les sentiments qui sont souvent passés sous silence. Vous pouvez être guidé à remarquer et à articuler une couche plus profonde et plus vulnérable de sentiment sous les émotions réactives comme la colère ou le retrait. Le rythme est doux mais profond, et les séances ont souvent une sensation différente des thérapies plus cognitives ou axées sur les compétences — il s'agit davantage de ressentir que de réfléchir.

La TCÉ est-elle uniquement pour les couples ?

La TCÉ est surtout connue comme thérapie de couple, mais le modèle a été étendu aux individus (TICE) et aux familles (TCÉF). La TICE est de plus en plus utilisée pour les individus aux prises avec des traumatismes, la dépression, l'anxiété et les blessures relationnelles. La TCÉF aborde l'attachement parent-enfant et est utilisée lorsque les adolescents et leurs parents ont du mal avec la déconnexion. Un thérapeute formé en TCÉ peut appliquer l'approche en format individuel, de couple ou familial selon vos besoins.

Combien de temps dure la thérapie TCÉ ?

La TCÉ pour les couples implique généralement 8 à 20 séances, selon la sévérité de la détresse et la complexité des problèmes. La TCÉ individuelle peut être plus courte ou plus longue selon les préoccupations présentées. La TCÉ est généralement considérée comme une approche à moyen-long terme — elle va plus en profondeur que le travail axé sur les symptômes et priorise un changement durable des schémas d'attachement plutôt qu'une acquisition rapide de compétences. La profondeur du travail est ce qui produit ses résultats forts et durables.