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Alison Chisholm
Alison Chisholm
Registered Psychotherapist at Collectivus Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis une psychothérapeute agréée avec 15 ans d’expérience diversifiée, spécialisée dans le soutien aux personnes et aux familles tout au long du parcours parental, de la conception et de la préparation à la naissance à la gestion du deuil, de la perte, de l’évolution des identités et des défis quotidiens de la parentalité. Je fournis un soutien compatissant et fondé sur des données probantes a…
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Lindsay Renaud
Lindsay Renaud
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, BEd, HBA at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Est-ce que le stress, les problèmes relationnels, l’anxiété, le TDAH ou les traumatismes vous font vous sentir coincé? Souhaitez-vous vous sentir mieux? ou souhaitez-vous vous sentir à nouveau vous-même? Voulez-vous mieux comprendre comment votre passé affecte votre présent? Voulez-vous renouer avec votre relation? Êtes-vous un parent avec un enfant qui a besoin d’un coup de main? Je vous aiderai…
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Amber Skoczek
Amber Skoczek
RSW, MSW at Rooted Ambition Therapeutic Services
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Avec une spécialisation en soins tenant compte des traumatismes, j’ai des années d’expérience à aider les personnes à naviguer dans leurs expériences. En utilisant des modalités telles que l’EMDR, l’IFS, les interventions somatiques et la thérapie assistée par les psychédéliques, ces approches vous aideront à mieux comprendre les expériences auxquelles vous pourriez être confronté et à développe…
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Darbey Carlson
Darbey Carlson
Registered Psychotherapist, EMDR, MACP, MSc, ADHD-CCSP at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients - Vous sentez-vous « coincé » dans votre vie quotidienne ou ne savez-vous pas comment aller de l’avant d’une manière qui vous permet de vous sentir épanoui? Voulez-vous en savoir plus sur l’impact de votre enfance sur vous en tant qu’adulte? Avez-vous l’impression que vos expériences passées vous pèsent et que votre estime de soi est floue ou peu claire? Êtes-vous int…
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Sawyer Hick
Sawyer Hick
Family Therapist at Looking Inward Counselling
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
La vie est souvent composée de nombreux défis, mais vous n’avez pas à les affronter seul! Je suis ici pour vous accompagner dans votre voyage alors que vous redécouvrez votre lumière intérieure et que vous avez une meilleure idée de qui vous êtes, de ce qui compte le plus dans votre vie et de la façon de vous remettre sur la voie de la santé mentale et du bien-être.
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Gabrielle Pereira
Gabrielle Pereira
Registered Provisional Psychology at Nordic Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je m’appelle Gabrielle Pereira et je suis psychologue provisoire agréée du College of Alberta Psychologists (CAP). J’ai obtenu ma maîtrise en éducation en psychologie du counseling de l’Université de Lethbridge, ainsi que mon baccalauréat ès arts en psychologie avec mineure en droit de l’Université de la Colombie-Britannique.
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Charlotte Laws
Charlotte Laws
Registered Psychotherapist at Prismatic Compassion
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Prismatic Compassion est un fournisseur de thérapie en ligne et de services holistiques basé en Ontario. Notre équipe compatissante se spécialise dans la thérapie individuelle, le counseling de couple, la thérapie familiale, le coaching de vie et les services de santé holistiques. Nous nous concentrons sur le TDAH/l’autisme, les maladies chroniques, la ménopause, les troubles de l’alimentation, l…
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Alyssa Scalzo
Alyssa Scalzo
Registered Social Worker at Solasta Counselling and Psychological Services
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis Alyssa, travailleuse sociale agréée avec une maîtrise en travail social de l’Université de Calgary. Je soutiens les adultes et les adolescents atteints de TDAH, la récupération après une lésion cérébrale, l’anxiété, la dépression, les traumatismes et la douleur chronique. En combinant thérapie et accompagnement en TDAH, j’offre des stratégies pratiques et des soins compatissants dans un e…
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Crystal Caneus-Penner
Crystal Caneus-Penner
Canadian Certified Counsellor
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
La vie n’est pas toujours facile. Parfois, même les personnes les plus fortes d’entre nous ont besoin d’un peu d’aide pour résoudre certains des problèmes les plus difficiles de la vie. Tout le monde a des batailles à mener et des obstacles à surmonter à un moment donné. Que vous souffriez d’anxiété, de dépression, d’estime de soi ou de tout autre problème, vous devez savoir qu’il y a de l’espoir…
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Sadaf Khan
Sadaf Khan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Horizon Healing Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Chez Horizon Healing Psychotherapy, nous croyons que chaque voyage vers la croissance et la guérison commence par un espace sûr et un guide compatissant. Sous les soins attentionnés de Sadaf, notre clinique offre un sanctuaire où votre histoire compte, votre voix est entendue, votre expérience et votre cheminement vers le bien-être sont honorés. Bienvenue à Horizon Healing Psychotherapy, un nouve…
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Karen Turnock
Karen Turnock
Therapist at Karen Turnock Counselling
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je me spécialise en santé mentale des femmes – travailler avec les femmes et leurs partenaires alors qu’elles traversent des transitions de vie, de la préconception, des défis de fertilité, des pertes et traumatismes reproductifs, de la grossesse, du post-partum, de l’adaptation à la parentalité, des difficultés parentales ainsi que des transitions de la quarantaine à travers la périménopause et …
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David Tamagi
David Tamagi
Registered Psychologist at Solasta Counselling and Psychological Services
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis David, psychologue agréé avec une expérience en enseignement et plus de dix ans dans les services sociaux. Je me spécialise dans le soutien aux adolescents, jeunes adultes, hommes et couples ayant des défis comme les traumatismes, le TDAH, les problèmes d’humeur et les relations. Mon approche compatissante et pratique combine TCC, ACT et stratégies personnalisées pour favoriser la résilie…
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Nordic Psychology Inc.
Nordic Psychology Inc.
Registered Psychologist at Nordic Psychology Inc.
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Nous sommes un cabinet de groupe personnalisé avec des psychologues spécialisés dans le counseling de couple, l’anxiété, le trouble de la personnalité limite, la régulation des émotions, les troubles de l’humeur, les traumatismes et le stress. Nous offrons des services en personne à Okotoks, en Alberta, ainsi que des services virtuels en Alberta, au Nunavut, en Nouvelle-Écosse et au Nouveau-Bruns…
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Jennifer Wright-Maley
Jennifer Wright-Maley
Registered Provisional Psychologist at Fertile Ground Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Bonjour. Je m’appelle Jenn (elle). Je suis titulaire d’un double permis de psychologue provisoire agréé et de sage-femme agréée. Je travaille principalement avec des personnes qui s’efforcent de devenir enceintes, enceintes, post-partum ou en train d’élever de jeunes enfants. J’ai perfectionné mes compétences pour travailler avec le deuil et les traumatismes, et j’aime aider les clients à trouve…
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Nicole Rambadhan
Nicole Rambadhan
Registered Social Worker at Psychotherapy For You
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis une thérapeute dévouée et empathique qui s’engage à soutenir les individus dans leur quête de bien-être émotionnel et de croissance personnelle. Grâce à une formation approfondie et à une passion pour la guérison, j’ai créé un endroit prospère où votre santé mentale et émotionnelle occupe le devant de la scène.
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Infinite Horizons Psychotherapy
Infinite Horizons Psychotherapy
Registered Psychotherapists and Clinical Supervisors at Infinite Horizons Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
La psychothérapie Infinite Horizons soutient les individus et les couples virtuellement en Ontario, au Manitoba, en Alberta, en Saskatchewan et en Colombie-Britannique; et en personne pour la thérapie Walk & Talk à North York et à Mississauga, en Ontario. Nous nous spécialisons dans le soutien aux personnes souffrant d’anxiété, de dépression et d’estime de soi. Contactez-nous dès maintenant pour …
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Leanne Floden
Leanne Floden
Registered Psychologist at Open Sky Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
La vie peut ressembler à une vague qui vous éloigne de vous-même. Il est facile de se sentir coincé et dépassé. Vous remarquerez peut-être que vous êtes en train de faire les choses, mais qu’il manque quelque chose. Cette douleur peut être causée par une vie stressante, un traumatisme non résolu ou le rythme de la vie moderne. Vous n’êtes pas seul et il y a une issue. Je peux vous aider à retrou…
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Brisha Marli Clark
Brisha Marli Clark
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Authentically You Counselling and Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je comprends que nous pouvons tous tomber dans des cycles de pensées négatives et de croyances limitantes. Inspirée par les mots de Maya Angelou – « vous ne contrôlez peut-être pas tous les événements qui vous arrivent, mais vous pouvez décider de ne pas être réduit par eux » – j’aborde la thérapie avec la conviction que même si nous ne choisissons pas nos difficultés, nous avons le pouvoir de le…
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Journey Psychology
Journey Psychology
Compassionate, evidence-based care for your mental health journey at Journey Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Chez Journey Psychology, nous offrons un espace sécuritaire et bienveillant aux individus, aux couples et aux familles pour explorer leurs défis et développer leur résilience. Notre équipe de thérapeutes expérimentés propose des approches fondées sur des données probantes, adaptées à vos besoins uniques, vous aidant à avancer vers la guérison, la croissance et l’équilibre.
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Lisa Palmer
Lisa Palmer
Registered Clinical Social Worker, (MSW, RCSW)
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je travaille depuis plus de 15 ans avec les enfants, les jeunes et les parents. Ma pratique comprend une approche collaborative et holistique pour aborder les problèmes d’anxiété, de dépression, de TDAH, de préoccupations différentes, de régulation émotionnelle et d’attachement. J’utilise une variété de techniques de thérapie pour mieux convenir à chaque client/famille.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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