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Lisa Demmer
Lisa Demmer
Registered Psychotherapist (Qualifying), HBA, ADHD-CP at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients – Est-il difficile de trouver de la motivation ou de laisser tomber ses pensées anxieuses? Vous sentez-vous coincé dans une mauvaise humeur, le passé ou comme si vous faisiez des mouvements, mais rien ne change? Vous êtes-vous perdu de vue ou vous sentez-vous retenu par des expériences qui continuent de résonner dans le présent? Peut-être voulez-vous du soutien avec v…
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Kiran Dhaliwal, MSc MC
Kiran Dhaliwal, MSc MC
Registered Provisional Psychologist at Sahara Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Kiran est un psychologue provisoire agréé. Kiran accepte actuellement de nouveaux clients : couples, adolescents et adultes avec disponibilité de jour, de soir et de fin de semaine. Kiran peut voir les clients en personne à St. Albert, en Alberta, ou virtuellement de n’importe où en Alberta.
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Nadia Hamilton-Sadler
Nadia Hamilton-Sadler
Registered Psychologist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Bonjour et bienvenue! Je vous remercie de votre courage d’être ici et je serais honoré de travailler avec vous à un changement significatif dans votre vie. Si vous vous sentez anxieux, dépassé, perdu ou coincé, n’hésitez pas à nous contacter. Je travaille avec des adultes sur une grande variété de préoccupations, notamment l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, les traumatismes, …
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Daniela Arrieta Galvan
Daniela Arrieta Galvan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Arrieta Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
J’ai à cœur d’aider les gens à guérir des blessures de l’âme créées par des traumatismes historiques, collectifs et relationnels. Beaucoup de mes clients ont du mal à trouver un sentiment de soi et d’identité, une déconnexion avec eux-mêmes et les autres, ainsi qu’un traumatisme d’enfance et intergénérationnel. Je les aide à donner un sens à leurs expériences, à traiter leurs émotions, à guérir l…
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Genny Tevlin
Genny Tevlin
MSW, RSW at The Nook Therapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis thérapeute spécialisée dans les systèmes familiaux internes (SIF) et la psychothérapie sensorimotrice, offrant une approche holistique et compatissante de la guérison. En intégrant l’esprit et le corps, j’aide les clients à gérer les traumatismes, à réguler le système nerveux et à développer l’autoleadership. Mon approche favorise la résilience, l’équilibre émotionnel et des liens plus pr…
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Desiree Bertrand
Desiree Bertrand
Registered Psychotherapist (Qualifying), MA at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Vous sentez-vous coincé ou incertain des prochaines étapes qui vous conviennent? Est-ce que la vie semble lourde, ou est-ce que tu « devrais » être capable de la gérer? Est-ce que les problèmes de santé ou les maladies chroniques font partie de votre réalité et vous ne savez pas comment faire face? Êtes-vous un parent à la recherche de soutien, ou un couple qui espère surmonter des impasses ou ap…
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Julia Tran
Julia Tran
Registered Social Worker, Psychotherapist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Ma thérapie se concentre sur l’anxiété, le stress et l’épuisement professionnel, les traumatismes développementaux et intergénérationnels et la dynamique familiale et relationnelle. J’ai une passion particulière pour le soutien aux personnes qui veulent explorer les impacts que leurs expériences d’enfance peuvent avoir sur leur vie actuelle.
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Kara Alan
Kara Alan
Registered Psychologist at Nourish Psychological Services
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Vous avez de la difficulté avec la nourriture ou l’image corporelle? Vous n’êtes pas seul. J’aide les personnes de tous âges à explorer les racines des troubles de l’alimentation et à établir une relation durable et compatissante avec la nourriture et le corps. Que vous soyez en convalescence ou que vous débutiez, c’est un endroit sûr pour commencer à guérir.
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Corrina Bateson
Corrina Bateson
Canadian Certified Counsellor & Registered Social Worker at Al*Truism Connection
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Maîtrise en psychologie du counseling et baccalauréat en travail social.
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Heather Andrew
Heather Andrew
Registered Clinical Social Worker MSW RCSW at Aspen Wellness Centre
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Heather Andrew est la fondatrice d’Aspen Wellness Centre. Heather est thérapeute en santé mentale depuis plus de huit ans, soutenant des clients ayant une variété de besoins, notamment des traumatismes complexes, le TDAH, le TSPT, le deuil, l’anxiété, la dépression, les conflits familiaux et plus encore. Heather est passionnée par la prestation de soins tenant compte des traumatismes à ses client…
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Portia  Zaffaroni
Portia Zaffaroni
Registered Psychotherapist - Qualifying at Heart and Head Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
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Dr. Lisa Pascal
Dr. Lisa Pascal
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Child Psychologist at Growing Minds Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je m’appelle la Dre Lisa Pascal et je suis psychologue clinicienne pour enfants. Je me spécialise dans le traitement des problèmes de santé mentale tels que le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), les troubles anxieux et les comportements difficiles chez les enfants. Mon approche thérapeutique comprend la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) et les thérapies basées sur l’attachement, je …
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Lindsay Renaud
Lindsay Renaud
Registered Psychotherapist (Qualifying), MACP, ADHD-CP, BEd, HBA at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Est-ce que le stress, les problèmes relationnels, l’anxiété, le TDAH ou les traumatismes vous font vous sentir coincé? Souhaitez-vous vous sentir mieux? ou souhaitez-vous vous sentir à nouveau vous-même? Voulez-vous mieux comprendre comment votre passé affecte votre présent? Voulez-vous renouer avec votre relation? Êtes-vous un parent avec un enfant qui a besoin d’un coup de main? Je vous aiderai…
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Jenn Cardoso
Jenn Cardoso
Registered Psychotherapist & Somatic Coach at Agency For Being
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Naviguer dans les complexités des relations peut être difficile et épuisant, mais vous n’avez pas à les affronter seul. Reconnaître que vous avez besoin de soutien est une étape courageuse et essentielle vers une connexion plus profonde et une vie plus significative. En tant que thérapeute spécialisée dans les questions relationnelles, je vous guiderai habilement à chaque étape du processus, en h…
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Kathlyn Joy Zales
Kathlyn Joy Zales
Registered Provisional Psychologist at Flourish Psychological Services
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis psychologue provisoire agréée et conseillère canadienne agréée (CCC). Je suis titulaire d’un baccalauréat en psychologie et d’une maîtrise en psychologie du counseling avec distinction. J’offre des séances en personne et virtuelles aux clients résidant en Alberta, et des séances virtuelles uniquement aux clients qui résident dans le Territoire du Nord. J’offre des séances en tagalog et en…
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The Mental Health Clinic
The Mental Health Clinic
Counselling Therapist | Canadian Certified Counsellor | Registered Social Worker at The Mental Health Clinic
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Trop de gens ont travaillé avec des thérapeutes qui se sentent distants, pressés ou déconnectés. À la Clinique de santé mentale, nous faisons les choses différemment. Nos thérapeutes sont soigneusement choisis pour leur expérience et leur passion sincère d’aider les autres. Grâce au counseling en ligne dans toute l’Alberta, nous sommes là pour nous assurer que vous vous sentez soutenu, compris et…
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Lois McCormack
Lois McCormack
Registered Social Worker, MSW at LDM Counselling
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Coach parental, conseiller de couple et individuel avec 18 ans d’expérience. Mon approche utilise le paradigme de l’attachement et du développement créé par le Dr Gordon Neufeld. Cela aide les parents à comprendre leurs enfants et leurs adolescents de l’intérieur vers l’extérieur et à réagir efficacement aux comportements problématiques (mensonge, défiance, agressivité, frustration, rivalité entr…
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Erin Ibrahim
Erin Ibrahim
Registered Psychotherapist (Qualifying), BA at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Que vous viviez avec de l’anxiété, du stress relationnel, des difficultés d’estime de soi ou simplement un sentiment de coin, nous pouvons traverser cela ensemble. Puisant dans une variété de cadres pour répondre à vos besoins uniques plutôt que de rendre ça universel, je m’intéresse à l’anxiété, à la dépression, aux relations, à l’attachement, à la neurodiversité et à l’estime de soi. J’ai hâte …
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Hitomi Yokota
Hitomi Yokota
Registered Psychotherapist (RP) at Iroiro Life Counselling
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Vous souffrez de blessures à l’attachement et de schémas répétés? Je suis psychothérapeute spécialisée dans l’anxiété relationnelle. J’aide les gens à développer la sécurité d’eux-mêmes et de leurs relations : romantiques, familiales et amitiales. Mes clients viennent me voir pour : des styles d’attachement anxieux ou évitants, le plaisir des gens, les limites et les traumatismes de l’enfance. Si…
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Stephanie Laborge
Stephanie Laborge
Registered Psychologist at Launch Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Nous sommes une équipe chaleureuse, amicale et compatissante qui soutient les enfants et les parents par le biais de conseils et d’évaluations. Les principaux domaines d’intérêt comprennent : les problèmes de comportement, le soutien parental, l’anxiété, le TDAH, le TOC, les troubles d’apprentissage, les déficiences intellectuelles et la douance. Offrant des heures de rendez-vous de jour, de soi…
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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