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Innerlogue Therapy & Psychology
Innerlogue Therapy & Psychology
Registered Psychologist at Innerlogue Therapy & Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
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Nadia Hamilton-Sadler
Nadia Hamilton-Sadler
Registered Psychologist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Bonjour et bienvenue! Je vous remercie de votre courage d’être ici et je serais honoré de travailler avec vous à un changement significatif dans votre vie. Si vous vous sentez anxieux, dépassé, perdu ou coincé, n’hésitez pas à nous contacter. Je travaille avec des adultes sur une grande variété de préoccupations, notamment l’anxiété, la dépression, l’épuisement professionnel, les traumatismes, …
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Alexia Wensing
Alexia Wensing
Registered Psychotherapist, HBA, MACP, RP at Fika Mental Health
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Accepter de nouveaux clients – Vous sentez-vous coincé, anxieux ou souhaitez-vous avoir plus de confiance ou d’estime de soi? Êtes-vous intéressé à vous comprendre ou à comprendre vos choix et voulez-vous creuser les racines de la raison pour laquelle vous vous sentez comme vous le ressentez? Avez-vous du mal à trouver votre « pourquoi » ou à trouver un sens à ce que vous faites? Êtes-vous un ath…
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Heather Hendrie
Heather Hendrie
Registered Clinical Counsellor (RCC) at True Nature Wilderness Therapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis titulaire d’un baccalauréat en kinésiologie en activités de plein air de l’Université de Calgary et d’une maîtrise ès arts en counseling clinique en santé mentale avec concentration en thérapie transpersonnelle en milieu sauvage de l’Université Naropa. Je suis conseillère clinique agréée (CCR) auprès de l’Association des conseillers cliniques de la Colombie-Britannique. Je dirige True Nat…
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Rose Thatcher
Rose Thatcher
Therapist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Rose Thatcher et je suis une thérapeute locale qui offre des services de counseling aux individus, aux couples, aux familles et aux adolescents à Cochrane et à Calgary, en Alberta. Félicitations pour avoir été courageux et avoir fait le premier pas pour améliorer votre santé mentale! Dans un monde souvent trop bruyant et occupé, il est facile de tomber dans des schémas de …
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Kara Alan
Kara Alan
Registered Psychologist at Nourish Psychological Services
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Vous avez de la difficulté avec la nourriture ou l’image corporelle? Vous n’êtes pas seul. J’aide les personnes de tous âges à explorer les racines des troubles de l’alimentation et à établir une relation durable et compatissante avec la nourriture et le corps. Que vous soyez en convalescence ou que vous débutiez, c’est un endroit sûr pour commencer à guérir.
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Jenn Cardoso
Jenn Cardoso
Registered Psychotherapist & Somatic Coach at Agency For Being
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Naviguer dans les complexités des relations peut être difficile et épuisant, mais vous n’avez pas à les affronter seul. Reconnaître que vous avez besoin de soutien est une étape courageuse et essentielle vers une connexion plus profonde et une vie plus significative. En tant que thérapeute spécialisée dans les questions relationnelles, je vous guiderai habilement à chaque étape du processus, en h…
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Katharine Heimbigner-Tenor
Katharine Heimbigner-Tenor
Registered Provisional Psychologist at Healing Paths Psychology
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Katharine se spécialise dans le travail avec des personnes adultes et des couples qui ont vécu un traumatisme et qui peuvent être aux prises avec le TSPT, le TSPT-C, la dissociation, les plaintes somatiques/corporelles, l’anxiété ou la dépression. De plus, ils peuvent être neurodivergents (TDAH, TSA, AUDHD, doués, etc.) ou soupçonner qu’ils le sont. En plus du counseling, elle fournit également …
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Lyndel Berry
Lyndel Berry
Registered Psychotherapist at Lorikeet Counselling
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Counseling virtuel et en personne spécialisé dans les couples et les structures relationnelles alternatives et counseling individuel en traumatologie utilisant RLT, DBT, CBT, Gottman et EFT.
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Malissa Veroni-Prince
Malissa Veroni-Prince
MSW
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Mon approche est centrée sur le client parce que vous êtes l’expert de votre propre vie. La thérapie ne consiste pas seulement à parler; il s’agit d’obtenir des résultats. J’offre des séances hautement individualisées ancrées dans des pratiques fondées sur des données probantes et j’utilise une approche collaborative pour créer un espace sûr et sans jugement pour les individus et les couples.
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Kim Silverthorn
Kim Silverthorn
Therapist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis un maître praticien en counseling clinique (M.P.C.C.) de l’Association canadienne des conseillers professionnels et un thérapeute clinicien (C.T.) de l’Association of Counselling Therapy de l’Alberta. Je suis le propriétaire/thérapeute principal de Tacit Knowledge, qui est un cabinet de counseling basé à Beaumont, AB (nous avons une équipe de 6 personnes - qui comprend un bureau de théra…
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Gavin Leslie
Gavin Leslie
Registered Psychologist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Vous retrouvez à éviter les situations difficiles et à vous libérer de schémas malsains? Mon objectif est d’adapter la thérapie aux besoins de chaque client pour l’aider à apporter des changements significatifs et durables, en identifiant de nouveaux outils et perspectives pour des défis familiers et en aidant les clients à utiliser ces outils dans des situations réelles. Je crois qu’avec les bon…
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Chris Graham
Chris Graham
Professional Counsellor, MPCC-Provisional designation with the Canadian Professional Counsellors Association (CPCA) at Centre of Gravity Counselling
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Chris est conseiller professionnel situé à Cochrane, en Alberta. Il travaille avec des clients pratiquement partout au Canada dans les provinces et territoires de la Colombie-Britannique, de l’Alberta, de la Saskatchewan, du Manitoba, du Nouveau-Brunswick, de la Nouvelle-Écosse, de Terre-Neuve-et-Labrador, du Yukon, des Territoires du Nord-Ouest et du Nunavut. Chris travaille avec des adultes, s…
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Lindsey Thomson
Lindsey Thomson
Registered Psychologist at Momentum Mindset
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Vous êtes l’expert de votre vie – je suis là pour vous aider à la naviguer. J’aide les gens à remodeler leurs relations avec la nourriture, le corps et l’identité, en se libérant des pressions sociétales pour définir la vie selon leurs propres termes. Mon approche est structurée mais flexible : vous gardez le contrôle pendant que nous créons un plan d’action pratique pour un véritable changement.…
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Lyndsay Wright
Lyndsay Wright
Registered Psychologist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Si vous êtes un psychologue agréé provisoirement ou si vous êtes en train de vous inscrire en tant que psychologue provisoire en Alberta et que vous êtes à la recherche d’un superviseur, Lyndsay accepte maintenant de nouveaux médicaments provisoires pour janvier 2024. Lyndsay se spécialise dans les traumatismes, la thérapie assistée par les animaux, le deuil et la perte, les relations, le travail…
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Dr. Kate Hamilton
Dr. Kate Hamilton
Clinical/Forensic Psychologist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Je suis une psychologue clinicienne et judiciaire canadienne, titulaire d’un permis délivré par le Collège des psychologues de l’Alberta depuis 2004. Je suis titulaire d’un doctorat en psychologie clinique de l’Université de Calgary (2003). J’ai de l’expérience de travail dans des cliniques communautaires, des établissements hospitaliers, des établissements correctionnels et des cabinets privés. …
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Kristina Founk
Kristina Founk
Registered Clinical Hypnotherapist, Counselling Therapist
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Bonjour! Je m’appelle Kristina et je me spécialise dans le fait de guider les individus à travers les défis de l’anxiété, des phobies et des crises de panique. Je suis une hypnothérapeute clinique agréée à l’ARCH avec une formation spécialisée dans le soutien aux personnes atteintes de TSPT/TSPT. Je serais honoré de vous aider à obtenir un soulagement durable grâce au pouvoir transformateur de l’…
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Daniela Arrieta Galvan
Daniela Arrieta Galvan
Registered Psychotherapist (Qualifying) at Arrieta Psychotherapy
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
J’ai à cœur d’aider les gens à guérir des blessures de l’âme créées par des traumatismes historiques, collectifs et relationnels. Beaucoup de mes clients ont du mal à trouver un sentiment de soi et d’identité, une déconnexion avec eux-mêmes et les autres, ainsi qu’un traumatisme d’enfance et intergénérationnel. Je les aide à donner un sens à leurs expériences, à traiter leurs émotions, à guérir l…
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Lisa Willow
Lisa Willow
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Registered Social Worker at West Coast Adult ADHD and Coast to Coast ADHD
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Grande Prairie, AB(Virtuel uniquement)
Lisa Willow est une travailleuse sociale agréée (MSW, ADHD-CCSP) et fondatrice de West Coast Adult ADHD et de Coast to Coast ADHD. Elle se spécialise dans le TDAH, l’anxiété, la régulation émotionnelle et le bien-être des femmes. Lisa offre des soins compatissants et fondés sur des données probantes adaptés aux besoins uniques de chaque client. Des séances virtuelles sont offertes partout au Cana…
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Emanuelito Tomas
Emanuelito Tomas
Registered Nurse, Mental Health Therapist, CPMHN(C) at Northern Horizon Wellness
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Avec des années d’expérience en intervention en situation de crise et en prévention du suicide, et une certification nationale en soins infirmiers psychiatriques et en santé mentale (CPMHN(C)), j’offre un espace compatissant à ceux qui se sentent dépassés, aux prises avec des pensées suicidaires ou qui vivent dans la douleur émotionnelle.
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Comment savoir si j’ai besoin de thérapie?

La thérapie peut être utile si vous ressentez du stress, de l’anxiété, de la dépression, des difficultés relationnelles ou si vous avez du mal à faire face à des changements de vie. Beaucoup de personnes consultent un·e thérapeute pour leur croissance personnelle, du soutien émotionnel ou pour mieux gérer des problèmes de santé mentale. Si vous hésitez, parler à un·e professionnel·le qualifié·e peut vous aider à déterminer si la thérapie vous convient.

Combien coûte une thérapie au Canada?

Le coût d’une thérapie varie selon le·la professionnel·le, la région et la spécialisation. En privé, les tarifs se situent généralement entre 120 $ et 250 $ par séance. Certain·e·s psychologues et conseiller·ère·s offrent des tarifs ajustés selon le revenu. Dans certaines provinces, la thérapie peut être couverte par l’assurance maladie provinciale si elle est offerte par un·e travailleur·se social·e ou un·e autre professionnel·le réglementé·e dans un cadre public. Les assurances collectives et privées peuvent aussi couvrir une partie des frais.

La thérapie est-elle couverte par l’assurance?

L’assurance maladie provinciale (par exemple, l’OHIP en Ontario ou le MSP en Colombie-Britannique) couvre généralement la thérapie seulement si elle est offerte en milieu hospitalier, en clinique communautaire ou par des professionnel·le·s médicaux comme des psychologues ou des travailleur·se·s sociaux. Les assurances privées couvrent souvent les services offerts par des conseiller·ère·s ou psychothérapeutes agréé·e·s. Les modalités de couverture varient, donc il est préférable de vérifier auprès de votre assureur. Certains milieux de travail offrent aussi des programmes d’aide aux employés (PAE) qui comprennent des services de counselling à court terme.

Puis-je faire de la thérapie en ligne au Canada?

Oui, de nombreux·ses professionnel·le·s offrent des séances de thérapie en ligne par appel vidéo, téléphone ou messagerie sécurisée. C’est une option pratique pour les personnes vivant en région éloignée, ayant un horaire chargé ou préférant rester à la maison. Toutefois, les règlements provinciaux exigent que les thérapeutes soient autorisé·e·s à exercer dans la province où réside le·la client·e. Il est donc important de s’assurer que votre thérapeute est bien accrédité·e dans votre région.

Comment savoir si la thérapie fonctionne?

Voici quelques signes que la thérapie est efficace :

  • Vous êtes plus conscient·e de vos pensées, émotions et comportements.
  • Vous développez de meilleures stratégies pour faire face aux difficultés.
  • Vos relations et votre quotidien s’améliorent.
  • Vous ressentez plus d’espoir ou un soulagement des symptômes.

Le progrès peut être graduel et les reculs sont normaux. Si vous avez des doutes, discutez-en avec votre thérapeute pour ajuster votre plan de traitement si nécessaire.

Combien de temps dure une thérapie?

La durée de la thérapie dépend de vos objectifs, du type de traitement et de la nature de vos difficultés. Certain·e·s trouvent un soulagement après 6 à 12 séances, tandis que d’autres poursuivent une thérapie à long terme pour un soutien continu. Votre thérapeute collaborera avec vous pour créer un plan personnalisé.

La thérapie est-elle confidentielle?

Oui, la thérapie est confidentielle. Toutefois, il existe certaines exceptions :

  • En cas de risque de danger pour vous-même ou pour autrui.
  • Si un cas de maltraitance d’enfant, d’aîné·e ou de négligence est révélé.
  • Si la loi l’exige (ex. : ordonnance d’un tribunal).

Tous les professionnel·le·s en santé mentale — y compris les thérapeutes, psychologues et travailleur·se·s sociaux — suivent les lignes directrices éthiques et légales établies par leur ordre professionnel.

Quelle est la différence entre un·e psychothérapeute, un·e conseiller·ère, un·e psychologue et un·e travailleur·se social·e?

Psychothérapeutes : Spécialisé·e·s dans le traitement des enjeux émotionnels et psychologiques à l’aide de différentes approches thérapeutiques. Dans certaines provinces, ils·elles sont réglementé·e·s et peuvent offrir de la thérapie, mais ne peuvent pas poser de diagnostic ni prescrire de médicaments.

Conseiller·ère·s : Aident souvent les personnes à faire face à des défis de vie précis comme le deuil, le stress ou les difficultés relationnelles. Ils·elles offrent parfois un soutien à court terme et peuvent ou non être réglementé·e·s.

Psychologues : Détiennent des diplômes universitaires avancés (Ph.D. ou Psy.D.) et sont des professionnel·le·s réglementé·e·s. Ils·elles peuvent diagnostiquer des troubles de santé mentale et offrir de la psychothérapie. Les psychologues ont aussi une formation poussée en évaluation psychologique.

Travailleur·se·s sociaux : Offrent une variété de services, dont la thérapie, la gestion de cas et le soutien durant des transitions de vie. Les travailleur·se·s sociaux agréé·e·s (TS) sont des professionnel·le·s réglementé·e·s au Canada et peuvent fournir des services de thérapie, de counselling et d’accompagnement pour des enjeux sociaux ou de santé mentale.

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